இந்த அம்மா தனது முழு வீட்டையும் உடற்பயிற்சி கூடமாக மாற்றினார்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

ஒரு திடமான வொர்க்அவுட்டைப் பின்பற்றுவது எவருக்கும் ஒரு போராட்டமாக இருக்கலாம். ஆனால் புதிய அம்மாக்களுக்கு, உடற்பயிற்சி செய்ய நேரம் கிடைப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றதாக இருக்கும். அதனால்தான், சமூக ஊடக செல்வாக்கு மற்றும் அம்மாவின் இரண்டு அறக்கட்டளை லெப்ளாங்க் ஆகியோர் அவரது வீட்டுக்குள் கட்டப்பட்ட பயிற்சி வசதியால் நாங்கள் மிகவும் ஈர்க்கப்பட்டோம். உன்னால் கூறமுடியுமா அர்ப்பணிப்பு?

இந்த அமைப்பில் ஒரு உச்சவரம்பு கற்றை அடங்கும், அங்கு அவள் நஞ்ச்ஸ், மோதிரங்கள் மற்றும் அனைத்து வகையான பிற முரண்பாடுகளையும் தொங்கவிடலாம்.

அவர் பிடியில் பயிற்சிக்கு பயன்படுத்தக்கூடிய லெட்ஜ்களையும் உருவாக்கினார்-மற்றும் அதிசயமாக, இவை அனைத்தும் குடும்பத்தின் மற்ற இடங்களுடன் சரியாக கலப்பது போல் தெரிகிறது.

கொல்லைப்புறம் மற்றும் கேரேஜ் நல்ல பயன்பாட்டிற்கு கொண்டு வரப்பட்டுள்ளது.

லெப்ளாங்கின் மிகவும் தடகள பதிவுகள் அவளுக்கு ஒரு இன்ஸ்டாகிராம் பரபரப்பை ஏற்படுத்தியதில் ஆச்சரியமில்லை. ஆனால் அவளுடைய உடற்பயிற்சிகள், பெரும்பாலும் அவளுடைய குழந்தைகளை உள்ளடக்கியது, அதை விட அவளுக்கு அதிகம் அர்த்தம்.

"என் மகன் என்னை நம்பக் கற்றுக்கொள்கிறான், என் மகள் தனது வயதுக்கு ஏற்றவாறு சிறந்த மோட்டார் திறன்களையும் தசைக் கட்டுப்பாட்டையும் வளர்த்துக் கொண்டிருக்கிறாள்" என்று LeBlanc Buzzfeed க்கு அளித்த பேட்டியில் கூறினார். "வேடிக்கையாக இருக்கும்போது எப்படி வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க வேண்டும் என்பதை அவர்கள் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். நான் சுயமாக வேலை செய்கிறேன், ஆரோக்கியமாக இருப்பேன், என் குழந்தைகளுடன் ஒரே நேரத்தில் விளையாடுவேன்!"

உடற்பயிற்சி கூடம்.

க்கான மதிப்பாய்வு