திறந்த உறவுகள் மக்களை மகிழ்ச்சியாக்குகின்றனவா?
நம்மில் பலருக்கு, ஜோடி சேரும் ஆசை வலுவானது. இது நமது டிஎன்ஏவில் கூட திட்டமிடப்பட்டிருக்கலாம். ஆனால் காதல் என்றால் மற்றவர்களுடன் டேட்டிங் செய்யவோ அல்லது உடலுறவு கொள்ளவோ கூடாது என்று அர்த்தமா?பல வருடங...
ஒரு இன்ஸ்டாகிராம் ட்ரோல் ரிஹானாவை தனது பருவை பாப் செய்யச் சொன்னது மற்றும் அவளுக்கு சிறந்த பதில் கிடைத்தது
மினுமினுப்பு மற்றும் கவர்ச்சி என்று வரும்போது, ரிஹானா கிரீடத்தைப் பெறுகிறார். ஆனால் 2020 ல் ரிங் செய்ய, பாடகரும் ஃபெண்டி பியூட்டி கிரியேட்டரும் ஒரு அரிய ஒப்பனை இல்லாத செல்ஃபியை சில நிமிடங்களில் மில்...
உங்கள் பாட்டியுடன் என்ன பெண் பேசுவது ஆரோக்கியமான உறவுகளைப் பற்றி உங்களுக்குக் கற்பிக்கும்
பல்பொருள் அங்காடிகளின் சுவையூட்டல்களுடன் விட விடுமுறை இரவு உரையாடலை மசாலா செய்ய விரும்புகிறீர்களா? செக்ஸ் நிபுணரும் ஆசிரியருமான ஜோன் பிரைஸ் கூறுகையில், உடலுறவுக்கான சிறந்த முன்மாதிரிகளில் சில உங்கள் த...
உங்கள் பட் மற்றும் தொடைகளை இறுக்குங்கள்
ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி கலோரிகளை எரிக்க உதவுகிறது, புதிய ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது, ஏனெனில் குறைந்த உடல் எதிர்ப்பு பயிற்சி தசையை அதிகரிக்க விரைவான வழியாகும், இது தசைகளை டோனிங் செய்வதற்கும் செல்லுலைட்டை குறைப்...
ரோக்கோ டிஸ்பிரிட்டோவின் ஸ்லிம்ட்-டவுன் இத்தாலிய சமையல் வகைகள்
விருது பெற்ற சமையல்காரர் மற்றும் சிறந்த விற்பனையாளர் ரோக்கோ டிஸ்பிரிடோ சிறந்த இத்தாலிய தாய்மார்களை சமைப்பவர்களிடமிருந்து உணவு ரகசியங்களை அறிய இத்தாலி முழுவதும் பயணம் செய்தார்-அவரது புதிய சமையல் புத்தக...
இந்த வார இறுதியில் பெலோட்டனின் புதிய 'ஆல் ஃபார் ஒன்' இசை விழாவில் நீங்கள் கண்டிப்பாக இசையமைக்க விரும்புவீர்கள்
கடந்த ஆண்டு IRL தொடர்புகள் இல்லாததால், உங்கள் காலெண்டரில் மனிதனால் முடிந்தவரை வீட்டிற்கு வெளியே நிகழ்வுகளை நிரப்ப நீங்கள் கூச்சலிடலாம். சரி, இந்த ஜூலை நான்காம் வார இறுதியில் உங்களின் சூப்பர் சமூகத் தி...
உங்கள் கோடைகால முடியை அழிக்க 5 எளிய வழிகள்
உப்பு நீர் மற்றும் சூரியன் முத்தமிட்ட தோல் ஆகியவை கோடையின் அடையாளங்களாக இருக்கலாம், ஆனால் அவை முடியை அழித்துவிடும். நமது நம்பகமான பழைய சன்ஸ்கிரீன் கூட முடியை உலர்த்தி, தொந்தரவான கட்டமைப்பை விட்டுவிடும...
க்வினெத் பால்ட்ரோ, ஜூஸ் பியூட்டி ஸ்கின் கேர் லைன் மூலம் GOOP ஐ அறிமுகப்படுத்துகிறார்
க்வினெத் பேல்ட்ரோவும் கூப் ரசிகர்களும் எதிர்பார்த்துக் காத்திருந்த தருணம் இறுதியாக வந்துவிட்டது: நீங்கள் இப்போது ஜூஸ் பியூட்டி லைன் மூலம் முழு U DA சான்றளிக்கப்பட்ட ஆர்கானிக் கூப்பையும் வாங்கலாம்.(இது...
வேலையில் அதிகமாக நிற்கத் தொடங்க 9 வழிகள்
அமைதியற்ற வாழ்க்கை முறை-குறிப்பாக வேலையில் அதிக நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது-உங்கள் ஆரோக்கியத்தைக் கெடுக்கும் மற்றும் உடல் பருமனைத் தூண்டும் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் தொடர்ந்து கேள்விப்பட்டுக் கொண்டிருக்கிறீ...
புளூபெர்ரி முந்திரி எனர்ஜி உங்கள் சிற்றுண்டி கேம் தேவை
நீங்கள் எப்போதாவது பசியின் நிலையைக் கடந்து "பசி" (பசி + கோபம்) பிரதேசத்திற்குச் சென்றிருக்கிறீர்களா? ஆம், வேடிக்கையாக இல்லை. சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள், ஆரோக்கியமான கொழுப்பு மற்றும் புரதம்...
ஏப்ரல் 2015க்கான சிறந்த 10 ஒர்க்அவுட் பாடல்கள்
வசந்த காலம் முழு வீச்சில் உள்ளது, வானிலை உள்ளது இறுதியாக வெப்பமடைகிறது. ஏப்ரல் மாதத்தின் சிறந்த 10 பாடல்கள் உங்கள் வொர்க்அவுட்டில் அந்த வெப்பத்தைக் கொண்டுவர உதவும். இந்த மாதத்தின் தேர்வுகள் ஒரு வியர்வ...
ஓப்ராவின் 2019 பிடித்த விஷயங்களின் பட்டியலிலிருந்து இந்த 3 குட்டிகளுடன் உங்கள் மனதை * மற்றும் * உடலை மகிழ்விக்கவும்.
ஓப்ராவின் விருப்பமான விஷயங்களின் பட்டியலை உங்களுக்கு வழங்கும் வரை விடுமுறை காலம் அதிகாரப்பூர்வமாக தொடங்காது. நீண்ட காலமாக, மீடியா மொகல் 2019 இல் தனக்குப் பிடித்த விஷயங்களைப் பகிர்ந்துள்ளார், மேலும் இத...
இந்த கெட்டில்பெல் கார்டியோ ஒர்க்அவுட் வீடியோ உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்துவதாக உறுதியளிக்கிறது
உங்கள் கார்டியோ வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக நீங்கள் கெட்டில் பெல்ஸைப் பயன்படுத்தவில்லை என்றால், மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டிய நேரம் இது. மணி வடிவ பயிற்சி கருவி முக்கிய கலோரிகளை எரிக்க உதவும் சக்தி கொண்டது. உ...
உங்கள் வொர்க்அவுட்டை மேம்படுத்த 3 எதிர்பாராத வழிகள்
உங்கள் வொர்க்அவுட்டை உங்கள் மனநிலை, பகலில் நீங்கள் என்ன சாப்பிட்டீர்கள் மற்றும் உங்கள் ஆற்றல் நிலைகள், மற்ற காரணிகளால் பாதிக்கப்படலாம். ஆனால் உங்கள் உடற்பயிற்சிக்கு முன்னும் பின்னும் நீங்கள் சிறந்த நி...
தோல் மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, வறண்ட சருமத்திற்கான முழுமையான சிறந்த மாய்ஸ்சரைசர்கள்
பெரும்பாலான மக்களின் தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகளில் ஒரு மாய்ஸ்சரைசர் பிரதானமாக உள்ளது, ஆனால் வறண்ட சருமத்தை கையாள்பவர்களுக்கு, எந்த ஓல் சால்வ்களும் அதை குறைக்காது. ஆனால் முதலில் அதிக வறட்சிக்கு என்ன கார...
அழகு ஸ்டீரியோடைப்களை ஊக்குவிக்கும் வடிப்பான்களுக்கான Snapchat ஐ செலினா கோம்ஸ் அழைத்தார்
செலினா கோம்ஸ் இப்போது ஒரு நல்ல இடத்தில் இருப்பதாக தெரிகிறது. சமூக ஊடகங்களில் இருந்து மிகவும் அவசியமான இடைவெளிக்குப் பிறகு, பாடகர் பூமாவுடன் ஒரு வெற்றிகரமான விளையாட்டுத் தொகுப்பைத் தொடங்கினார், வலிமையா...
அமெரிக்க மகளிர் ஹாக்கி அணி, சம ஊதியத்திற்கு மேல் உலக சாம்பியன்ஷிப்பை புறக்கணிக்க திட்டமிட்டுள்ளது
அமெரிக்க பெண்கள் தேசிய ஹாக்கி அணி, நியாயமான ஊதியத்தில் விளையாட்டை புறக்கணிப்பதாக அச்சுறுத்திய பின்னர், உலக சாம்பியன்ஷிப் போட்டிக்காக மார்ச் 31 அன்று கனடாவில் விளையாடியது. இதுவரை நடந்த ஒவ்வொரு உலக சாம்...
நிறக் கட்டுப்பாடு: குறைவாகச் சாப்பிடுங்கள், மேலும் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
ஒரு குறிப்பிட்ட நிறத்தைப் பார்ப்பது உங்களை உணவு பெண்டரில் அனுப்பும் என்று நினைப்பது வேடிக்கையானது, அதே நேரத்தில் மற்றொரு நிறம் இயற்கையான பசியை அடக்கும் மருந்தாக செயல்படக்கூடும்.இது கொஞ்சம் "வண்ணம...
பிரகாசமான சருமத்திற்கு மிகவும் ஆடம்பரமான ரோஸ் கோல்ட் ஷீட் மாஸ்க் ஆஷ்லே கிரஹாம் பயன்படுத்துகிறது
இந்த வார இறுதியில் ஆஸ்திரேலியாவில் தனது சிறந்த வாழ்க்கையை வாழ்ந்தபோது, ஆஷ்லே கிரஹாம் தனது தோலை ரோஜா தங்கத் தாள் முகமூடிக்கு சிகிச்சை அளித்தார். அவர் தனது இன்ஸ்டாகிராம் கதையில் ஒரு புகைப்படத்தை வெளிய...
பிடித்த ஃபிட்னஸ் ரிட்ரீட்கள் & ஸ்பா சிகிச்சைகள்
நீங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டு, ஒரு ஸ்பாவை விரும்பலாம் (ஸ்பா லைட், ஸ்பா பிரகாசம், இன்றிரவு நான் பார்க்கும் முதல் ஸ்பா) மற்றும் கேபிள்-தொலைக்காட்சி செயற்கைக்கோளுக்கு மாறாக, நீங்கள் ஒரு நட்சத்திரத்தில் இறங...