ஒரே இரவில், அசா கிண்ணங்களின் "ஊட்டச்சத்து சலுகைகளை" அனைவரும் சாப்பிடத் தொடங்கினர்.(ஒளிரும் சருமம்! சூப்பர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி! சமூக ஊடகங்களின் சூப்பர்ஃபுட் ஸ்டட்!) ஆனால் அஷாக் கிண்ணங்கள் க...

இனிமையான ஒன்றை விரும்பினாலும், அடுப்பை இயக்கவும், ஒரு டிரில்லியன் உணவுகளைச் செய்யவும் ஆற்றல் இல்லையா? தனிமைப்படுத்தலின் போது நீங்கள் சமைத்து புயலைக் கிளப்பியிருப்பதால், இந்த மூன்று மூலப்பொருள் கொண்ட ச...

உங்கள் வாழ்க்கை அறையில் இருந்து உங்கள் உலகத்தை இயங்க வைக்க நீங்கள் முயற்சி செய்தாலும் அல்லது கடந்த ஐந்து+ மாதங்களாக முன்னணிப் பணியாளராக இடைவிடாமல் துடித்துக் கொண்டிருந்தாலும், வாய்ப்புகள் உங்கள் உடல்த...

ஜிட்ஸிலிருந்து விரைவாக விடுபடுங்கள்விரைவான சரிசெய்தல்: பொதுவாக, உங்கள் முகம் நன்றாக இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்கும் முன்பே வீட்டிலிருந்து பிரித்தெடுக்க முயற்சிப்பது மோசமான யோசனை. உங்கள் நகங்களால் ஒரு...

ஆ, வசந்தம். டூலிப்ஸ் பூக்கின்றன, பறவைகள் சிணுங்குகின்றன ... தரையில் பனி குவியல்கள் இருக்கும்போது தவிர்க்க முடியாத மழைக்காட்சிகள் கூட அழகாகத் தோன்றும். ஏப்ரல் மற்றும் மே மாதங்களைப் பற்றி யோசித்துப் பார...

இது உண்மைதான்: கீட்டோ உணவில் அதிக கொழுப்புள்ள பொருட்கள் முதலில் உங்கள் தலையை கொஞ்சம் சொறிந்துவிடும், ஏனென்றால் குறைந்த கொழுப்பு எல்லாம் நீண்ட காலமாக பேசப்பட்டது. ஆனால் நீங்கள் கீட்டோ உணவுக்குப் பின்னா...

http ://www.facebook.com/plugin /video.php?href=http %3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fattn%2Fvideo %2F1104268306275294%2F&width=600& how_text=fal e&appI822424கோடை 2016 ஒலிம்பிக்ஸ் இன்றிரவு ஒளிப...

எந்த மருந்துக் கடையிலும் டியோடரன்ட் இடைகழியில் உலாவும், செவ்வக வடிவ குழாய்களின் வரிசைகளையும் வரிசைகளையும் நீங்கள் காண்பீர்கள் என்பதில் சந்தேகமில்லை. இந்த வகை பேக்கேஜிங் திறம்பட உலகளாவியதாக மாறியிருந்த...

லுகர் கேட் ஹேன்சன் அவள் ஜாம் அவுட் என்று சமீபத்தில் தெரியவந்தது பியோனஸ் போட்டியிடும் முன், மற்ற ஒலிம்பிக் விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் விளையாட்டு முகங்களை ஆன் செய்ய யார் வருவார்கள் என்பதைக் கண்டறிய முடி...

உங்களிடம் இருந்தால் ...ஒரு தலைவலிRx ஆஸ்பிரின் (பேயர், பஃபெரின்)ஸ்டின்ராய்டு அழற்சி எதிர்ப்பு அழற்சி (N AID), ஆஸ்பிரின் புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள், வீக்கம் மற்றும் வலியைத் தூண்டும் ரசாயனங்களின் உற்பத்தியை ந...

இந்த நாட்களில், மக்கள் எல்லாவற்றுக்கும் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்: காய்கறிகளை வதக்குதல், தோல் மற்றும் முடியை ஈரப்பதமாக்குதல் மற்றும் பற்களை வெண்மையாக்குதல். ஆனால் மகளிர் மருத்துவ வல்லுநர...

அட, தாழ்மையான எதிர்ப்பு இசைக்குழு. நீங்கள் இதைப் பற்றி சிந்திக்கும்போது, ​​​​ஒரு சிறிய ரப்பர் எப்படி ஒரு வொர்க்அவுட்டிற்கு இவ்வளவு திறன், பல்வேறு மற்றும் எதிர்ப்பை சேர்க்க முடியும் என்பது உண்மையிலேயே ...

ரீமிக்ஸ் பொதுவாக இரண்டு காரணங்களுக்காக சிறந்த பயிற்சிப் பொருளை உருவாக்குகிறது:1. அவர்கள் ஏற்கனவே உங்கள் பிளேலிஸ்ட்டில் இருக்கக்கூடிய பாடல்களை எடுத்து புதிய ஒலியைக் கொடுப்பார்கள்.2. பெரும்பாலான ரீமிக்ஸ...

உள்துறை ஒப்பனையாளர் நடாலி வால்டன் தனது புதிய புத்தகத்திற்காக வீட்டில் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதை மக்களிடம் கேட்டார், இது வீடு: எளிய வாழ்க்கைக்கான கலை. இங்கே, உள்ளடக்கம், இணைக்கப்பட்ட மற்றும் அமைதியான உணர்வ...

காய்ச்சலின் காரணமாக உடல் எடையை குறைக்கும் நாட்குறிப்பு திட்டத்தை ஆரம்பித்ததில் இருந்து முதல் முறையாக ஒரு வாரம் முழுவதும் உடற்பயிற்சியிலிருந்து (ஓயாத இருமலுக்குத் தேவையான வயிற்றுப் பணிகளைக் கணக்கிடவில்...

வாழ்நாள் முழுவதும் விளையாட்டு வீரர், டேனியல் சைடல் கிராஸ்ஃபிட் பெட்டியில் அவள் அழைப்பதை அவள் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பு பல உடற்பயிற்சி அரங்குகளில் ஈடுபட்டாள். கல்லூரியில் நான்கு ஆண்டுகள் குறுக்கு நாடு ம...

1. ஒரு காலண்டர் பெண்ணாக இருங்கள்:வட்ட திருமணங்கள், விடுமுறைகள் அல்லது எந்த தேதியிலும் நீங்கள் ஒரு தொனியைக் காட்ட விரும்புகிறீர்கள் என்று பிரபல பயிற்சியாளர் செவன் போக்ஸ் கூறுகிறார். ஒவ்வொரு வாரமும் குற...

அரியானா கிராண்டே உடல்நிலை சரியில்லாமல், இன்றைய சமுதாயத்தில் பெண்கள் புறநிலைப்படுத்தப்பட்ட விதத்தில் சோர்வாக இருக்கிறார்-அதை எதிர்த்துப் பேச அவர் ட்விட்டரில் அழைத்துச் செல்லப்பட்டார்.அவளது குறிப்பின் ப...

புகைப்படம்: ஆர்போன் அலிஜா / கெட்டி இமேஜஸ்புதிய சூத்திரங்கள் எல்லா நேரத்திலும் சந்தையில் வந்தாலும், சன்ஸ்கிரீன்களுக்கான விதிமுறைகள்-இது ஒரு மருந்தாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது மற்றும் FDA ஆல் கட்டுப்படுத்...

FOMO, அல்லது "காணாமல் போகும் பயம்", நம்மில் பலர் அனுபவித்த ஒன்று. சமூக நிகழ்வுகளில் பங்கேற்காமல் இருப்பதற்காக நாம் பதற்றமடையத் தொடங்கும் போது, ​​கடந்த வார இறுதி வரை யாரேனும் யாரேனும் ஒரு அற்...