வைடர்ஸ்ட்ராங் முறை மற்றும் பயிற்சி பழங்குடியினரை உருவாக்கியவரும், ஷேப்பின் ஆலோசனை உடற்பயிற்சி இயக்குநருமான ஜென் வைடர்ஸ்ட்ராம், இந்த சுழலும் இரும்பு பர்பியை உருவாக்கினார். வடிவம், இது மொத்த தொகுப்பு: இ...

கோவிட் -19 பரவுவதைத் தடுக்க பொது மக்கள் துணி முகமூடிகளை அணிய வேண்டும் என்று பொது சுகாதார அதிகாரிகள் முதலில் பரிந்துரைத்தபோது, ​​பெரும்பாலான மக்கள் தங்களுக்குக் கிடைத்ததைப் பிடிக்க போராடினர். ஆனால் இப்...

உங்கள் தொடக்கப்பள்ளி கணித ஆசிரியருக்கு நன்றி: எண்ணுதல் முடியும் எடை குறைக்க உதவும். ஆனால் கலோரிகள் மற்றும் பவுண்டுகளில் கவனம் செலுத்துவது உண்மையில் சிறந்ததாக இருக்காது. மாறாக, தங்கள் அனைவரையும் மதிப்ப...

நீங்கள் ஆர்வமுள்ளவராகவோ அல்லது பொழுதுபோக்கு ஓட்டப்பந்தய வீரராகவோ இருந்தால், உங்கள் நாளில் ஏதேனும் ஒரு காயத்தை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கலாம். ஆனால் ஓட்டப்பந்தயத்தின் முழங்கால், மன அழுத்த எலும்பு முறிவுகள...

ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டை மிகவும் பரவலாக அணுகுவதற்கான போராட்டம் தொடர்கிறது.அக்டோபர் பதிப்பில் மகப்பேறியல் மற்றும் மகளிர் மருத்துவம், மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர்களின் அமெரிக்கக் கல்லூர...

நல்ல உலர் ஷாம்பூவுடன், வொர்க்அவுட்டிற்கு பிந்தைய மழை மற்றும் ப்ளோ-அவுட் கார்டுகளில் இல்லாத நாட்களில், கிழிந்த, குறைந்த பராமரிப்பு முடிகளுக்கு டெக்ஸ்சர் ஸ்ப்ரே அவசியம். உடனடி புதுப்பிப்புக்காக சில தட்ட...

புதுப்பிப்பு: Echelon EX-Prime ஸ்மார்ட் கனெக்ட் பைக் அறிவிக்கப்பட்ட சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, அமேசான் எகிலோனின் புதிய தயாரிப்புக்கு முறையான இணைப்பு இல்லை என்று மறுத்தது. அமேசான் வலைத்தளத்திலிருந்து ...

அவர் உலகின் தலைசிறந்த உள்ளாடை மாடல்களில் ஒருவராக இருக்கலாம், ஆனால் அட்ரியானா லிமா கவர்ச்சியாக இருக்க வேண்டிய சில வேலைகளை செய்து முடித்தார். 36 வயதான மாடல் ஒரு இன்ஸ்டாகிராம் பதிவில் "வெற்று காரணம்...

மார்ச் மாதத்தில் நாடு மீண்டும் மூடப்பட்டபோது, ​​​​நீங்கள் நினைத்திருக்கலாம் 'ஓ, இரண்டு வார தனிமைப்படுத்தலா? எனக்கு இது கிடைத்தது. ' ஆனால் உங்கள் வசந்த, கோடை, மற்றும் வீழ்ச்சித் திட்டங்கள் இறுத...

டோன் இட் அப் இணை நிறுவனர் கத்ரீனா ஸ்காட் தனது ரசிகர்களால் பாதிக்கப்படுவதில் இருந்து ஒருபோதும் பின்வாங்கவில்லை. மன ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிப்பதன் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி அவர் திறந்து வைத்துள்ளா...

ஷாஹோலி ஐயர்ஸ் தனது வலது முன்கை இல்லாமல் பிறந்தார், ஆனால் இது ஒரு மாடல் என்ற கனவிலிருந்து அவளை ஒருபோதும் தடுக்கவில்லை. இன்று அவர் ஃபேஷன் உலகத்தை புயலால் எடுத்து, எண்ணற்ற இதழ்கள் மற்றும் பட்டியல்களுக்கு...

இது நவம்பர்: அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தைச் செலவிடுவதற்கும், நெருப்புப் பக்கத்தை பதுங்கிக் கொள்வதற்கும், சமையலறையில் ஆறுதல், இன்பமான சமையல் வகைகளை பரிசோதித்தல், தயார்படுத்துதல் மற்றும் அலங்கரிப்பதற்க...

ஹிலாரி கிளிண்டன் ஞாயிற்றுக்கிழமை 9/11 நினைவு நிகழ்விலிருந்து வியத்தகு முறையில் வெளியேறினார், தடுமாறினார் மற்றும் அவரது காரில் ஏற உதவி தேவைப்பட்டது. முதலில், அவர் நியூயார்க் நகரத்தில் வெப்பமான, ஈரப்பதம...

தயிர் தயாரிப்பாளர் அல்லது சாலட் சாப்பர் போன்ற எளிமையான கேஜெட்களுடன் உங்கள் சமையலறையை சேமிப்பதன் மூலம் ஆரோக்கியமான உணவை முடிந்தவரை எளிதாகவும் வசதியாகவும் ஆக்குங்கள். இந்த 10 அருமையான கருவிகள் ஒவ்வொன்று...

அக்டோபர் மார்பகப் புற்றுநோய் விழிப்புணர்வு மாதமாகும், மேலும் பல இளஞ்சிவப்பு தயாரிப்புகளை முன்கூட்டிய கண்டறிதலின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி பெண்களுக்கு நினைவூட்ட உதவும் வகையில் பாப்-அப் செய்ய விரும்புகி...

வேலை செய்யும் சொரியாசிஸ் மருந்துக்கான பரிந்துரைகள் ஏதேனும் இருந்தால், கிம் கர்தாஷியன் அனைத்து காதுகளும். ரியாலிட்டி ஸ்டார் சமீபத்தில் தனது ட்விட்டர் பின்தொடர்பவர்களிடம் பரிந்துரைகளைக் கேட்டார், சமீபத்...

பிரக்டோஸ் ஃப்ரீக்-அவுட்! பழங்கள் மற்றும் பிற உணவுகளில் காணப்படும் பிரக்டோஸ் வகை சர்க்கரை உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் இடுப்புக்கும் குறிப்பாக மோசமானதாக இருக்கலாம் என்று புதிய ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. ஆனால் உ...

இந்த கதை முதலில் டிசம்பர் 17, 2014 அன்று வெளியிடப்பட்டது.வருடத்தின் நேரம் எதுவாக இருந்தாலும், முறிவுகள் சலிப்பானவை. இருப்பினும், விடுமுறைக் காலம், ஒரு கடினமான பகுதியை தாங்க முடியாத உணர்வை உண்டாக்குவதற...

மிச்செல் ஒபாமா தனது உடற்பயிற்சியை ரசிகர்களுக்கு அரிய பார்வையை அளித்து வருகிறார். முன்னாள் முதல் பெண்மணி ஞாயிற்றுக்கிழமை இன்ஸ்டாகிராமில் ஜிம்மில் இருக்கும் புகைப்படத்தில் தனது வலிமையைக் காட்டினார், மேல...

A O எப்போதும் செயலில் உள்ள ஆடைகளின் திடமான ஆதாரமாக உள்ளது, ஆனால் அது இன்னும் சிறப்பாக இருந்தது. நிறுவனம் அதன் முதல் ஆக்டிவேர் சேகரிப்பான A O 4505 ஐ அறிமுகப்படுத்தியது, இது உங்களுக்குத் தெரிந்த மற்றும்...