உங்கள் காலை உணவுக்கு மோசமான செய்தி: FDA இன் புதிய அறிக்கையின்படி, சால்மோனெல்லாவால் மாசுபடுத்தப்பட்ட கெல்லாக் தானியமானது ஒரு மாதத்திற்கு முன்பு நினைவுகூரப்பட்ட போதிலும் சில கடைகளில் விற்கப்படுகிறது.கடந...

நிச்சயமாக, அவர்கள் மிகவும் கவர்ச்சிகரமான ஜெட் அமைக்கும் வாழ்க்கையைக் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் நட்சத்திரங்கள் கூட எப்போதாவது வீக்கத்துடன் போராடுகிறார்கள். அவர்கள் ஒரு திரைப்படப் பாத்திரத்திற்காக மெலிந்து...

கெண்டல் ஜென்னர் கர்தாஷியன் கிளானில் உள்ள பலரில் ஒருவரல்ல - சேனல் முதல் மார்க் ஜேக்கப்ஸ் வரை அனைவரின் ஓடுபாதைகளிலும் நடந்து, வெற்றிகரமான ஃபேஷன் மாடலாக தனது சொந்த வழியை வகுத்துக் கொண்டவர். ஆனால் அது 20 ...

களை கலந்த ஒயின் முதல் மரிஜுவானா கலந்த லூப் வரை, ஒளியேற்றாமல் கஞ்சாவின் பலன்களை அறுவடை செய்வதற்கான அனைத்து வகையான வழிகளையும் மக்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். அடுத்து? ப்ரூபட்ஸ், சான் டியாகோவில் உள்ள ஒரு சிற...

நடுவர்: வணக்கம்! ஜில் ஷெரருடன் hape.com இன் நேரடி அரட்டைக்கு வரவேற்கிறோம்!மிண்டிஸ்: வாரத்தில் நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி கார்டியோ செய்கிறீர்கள் என்று நான் யோசித்துக்கொண்டிருந்தேன்?ஜில் ஷெரர்: நான் வாரத்...

நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்ய அரை மணி நேரத்திற்கும் குறைவான நேரமே உள்ளது - நீங்கள் கார்டியோ அல்லது வலிமை பயிற்சியை தேர்வு செய்கிறீர்களா? பக்கங்களை எடுக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை, அலெக்ஸ் இசாலியின் இந்த திட்...

குந்துகைகள் போன்ற நுரையீரல், நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த கீழ் உடல் இயக்கங்களில் ஒன்றாகும். ஆனால் நீங்கள் எப்போதும் ஒரே மாதிரியான உன்னதமான நகர்வில் ஒட்டிக்கொள்ள வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. (மாஸ்டர் திஸ்...

ரீஷி. மக்கா. அஸ்வகந்தா. மஞ்சள். ஹோ ஷு வு. CBD. எக்கினேசியா. வலேரியன். இந்த நாட்களில் சந்தையில் உள்ள மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் எல்லையற்றவை, மற்றும் கூற்றுகள் சில நேரங்களில் வாழ்க்கையை விட பெரியதாக உணர்கின்ற...

இந்த வினாடியில், அமெரிக்க மக்கள்தொகையில் சுமார் 18 சதவீதம் பேர் கோவிட்-19 க்கு எதிராக முழுமையாக தடுப்பூசி போட்டுக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் பலர் தங்கள் ஷாட்களைப் பெறுவதற்கான பாதையில் உள்ளனர். தடுப்பூசி போ...

குறிப்பாக உடற்பயிற்சியின் போது உங்கள் ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ராவை ஊறவைத்த பிறகு, உங்களுக்கு நிறைய தண்ணீர் தேவை என்பது மிகவும் சிரமமான விஷயம். ஆனால் நீங்கள் போதுமான அளவு குழப்பமடையாமல் இருக்கலாம். உண்மையில், சரா...

நீங்கள் விடுமுறைக்கு பிந்தைய ஷாப்பிங் செய்திருந்தால், சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி ஷெர்பா போன்ற வசதியான துணிகள் இப்போது எல்லா இடங்களிலும் வெப்பம் குறையத் தொடங்கியிருப்பதைக் காண ஆரம்பித்தீர்கள். ஸ்டைலான டெட...

போகிமொன் கோ, ஐபோன் மற்றும் ஆண்ட்ராய்டில் கிடைக்கும் ஒரு ஆக்மென்ட்-ரியாலிட்டி கேம், கடந்த வாரம் வெளியிடப்பட்டது (மேலும் இது ஏற்கனவே உங்கள் வாழ்க்கையை அழித்துவிட்டது). விளையாட்டுக்காக மிகவும் உற்சாகம் இ...

டெமி லோவாடோ மனநலப் பிரச்சினைகளைப் பற்றி தொடர்ந்து குரல் கொடுப்பவராக நீங்கள் நம்பக்கூடிய ஒரு பிரபலம். இருமுனைக் கோளாறு, மனச்சோர்வு, அடிமைத்தனம் மற்றும் புலிமியா ஆகியவற்றுடன் அவளுடைய சொந்தப் போராட்டங்கள...

முன்னாள் உயர்நிலைப் பள்ளி டிராக் ரன்னர் என்ற முறையில், கோடைக்கால ஒலிம்பிக்கில் டிராக் மற்றும் ஃபீல்டு நிகழ்வுகளைப் பார்ப்பதில் நான் எப்போதும் உற்சாகமாக இருக்கிறேன். யூஜின், அல்லது வாரம் முழுவதும் நடைப...

தி நியூயார்க் டைம்ஸ் சமீபத்தில் முடிவடைந்த சமீபத்திய ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில் "ஏன் பெண்கள் புல்-அப்ஸ் செய்ய முடியாது" என்ற தலைப்பில் இந்த வாரம் ஒரு சிறுகதையை வெளியிட்டது.இந்த ஆய்வு ஓஹியோவி...

செப்டம்பர் 28 அன்று, லாஸ் வேகாஸ் நகரின் ராக் அன் ரோல் ஹாஃப் மராத்தானுக்கு எனது விமானங்களை முன்பதிவு செய்தேன். மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகு, வேகாஸ் ஸ்டிரிப்பில் நடைபெற்றுக் கொண்டிருந்த ரூட் 91 ஹார்வெஸ்ட்...

ஜாக்கி ஃபே நீண்ட காலமாக ஒரு ஆணைப் போலவே பெண்களும் எதையும் செய்ய முடியும் என்பதை நிரூபிக்கும் பணியில் ஈடுபட்டுள்ளார். ஆனால் ஒரு இராணுவ பத்திரிகையாளராக, ஃபே தனது கடினமான காலங்களில் ஆண் ஆதிக்கம் நிறைந்த ...

நீங்கள் வெறுங்காலுடன் நிர்வாணமாக (கருத்துபடி) ஏதாவது செய்ய முடியும், ஓடுவது நிச்சயமாக நிறைய சாதனங்களுடன் வருகிறது. ஆனால் அது உங்களுக்கு உதவுமா அல்லது உங்கள் பணப்பையை காயப்படுத்துமா? ஐந்து கியர் துண்டு...

எடை இழப்பு வெற்றி கதை: சிண்டியின் சவால்சிண்டி எப்போதும் "கனமாக" இருந்தார். "நடுநிலைப்பள்ளியில், என் டே க்வோன் டூ பயிற்றுவிப்பாளர் நான் உணவில் ஈடுபட பரிந்துரைத்தார்," என்று அவர் கூ...

ஜூலியன் ஹக் செவ்வாய்க்கிழமை இன்ஸ்டாகிராமில் தனது புதிய ரியாலிட்டி போட்டித் தொடரைச் சுற்றியுள்ள சமீபத்திய பின்னடைவை நிவர்த்தி செய்தார். செயல்பாட்டாளர்.கடந்த வாரம், ஹக், நடிகை பிரியங்கா சோப்ரா ஜோனாஸ் மற...