சர்க்கரை எரிசக்தி ஜெல்கள்-"ரன்னர்ஸ் கூ" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது-சோர்வு ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது, நீண்ட தூரத்திற்கு ஆதரவளிக்கும் பல ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு அவை இருக்க வேண்டும். அவை ஏன் மிகவும...

புகைப்படங்கள்: டிஃப்பனி லேநான் ஜப்பானில் எனது முதல் மராத்தான் ஓடுவேன் என்று நினைத்துக்கூட பார்க்கவில்லை. ஆனால் விதி தலையிட்டு வேகமாக முன்னோக்கி: நான் நியான் பச்சை ஓடும் காலணிகள், உறுதியான முகங்கள் மற்...

சுஷியும் தூக்கமும் நீண்ட ஆயுளுக்கு திறவுகோல் என்று உலகின் மிக வயதான பெண் கூறியது நினைவிருக்கிறதா? சரி, இளமையின் நீரூற்றில் மிகவும் கலகலப்பாக எடுத்துச் செல்லும் மற்றொரு நூற்றாண்டைச் சேர்ந்த ஒருவர் இருக...

மனித உடலை விட குளிரான ஒரே விஷயம் (தீவிரமாக, நாங்கள் அற்புதங்கள் நடக்கிறோம், நண்பர்களே) அறிவியல் நமக்கு உதவும் அருமையான விஷயம் செய் மனித உடலுடன்.15 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, துபாயைச் சேர்ந்த Moaza Al Matroo...

நீங்கள் வீட்டில் இருக்கும் தாயாக இருந்தாலும், மருத்துவராக இருந்தாலும் அல்லது ஆசிரியராக இருந்தாலும் உங்கள் நாள் மிகவும் சீக்கிரமாகவே தொடங்கும். அதாவது, அன்றைய தினம் உங்களின் அனைத்துப் பணிகளும் முடியும்...

காக்டெய்ல், கப்கேக்குகள், உப்பு உருளைக்கிழங்கு சிப்ஸ், ஒரு பெரிய ஜூசி சீஸ் பர்கர். இவை அனைத்தும் உங்கள் உதடுகளின் வழியாகச் செல்லும்போது மிகவும் சுவையாக இருக்கும், ஆனால் அவை சாலையில் சென்ற பிறகு என்ன ந...

நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க கடினமாக உழைத்தீர்கள், அதை நீங்கள் அடைந்தீர்கள். இப்போது அடுத்த சவால் வருகிறது: அதை நிறுத்துவது. பெரும்பாலும் நீங்கள் அதைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள் மிகப்பெரிய ஏமாளி இந...

இப்போது சில மாநிலங்களில் பொழுதுபோக்கு களை சட்டபூர்வமானது, ஒரு கூட்டு புகைப்பதைத் தவிர உங்கள் களை சரிசெய்ய இன்னும் பல வழிகள் உள்ளன. கஞ்சாவுடன் லூப் முதல் மாதவிடாய் பொருட்கள் வரை காபி காய்கள் வரை நீங்கள...

குக்கால்டிங், இது மிகவும் நன்கு அறியப்பட்டதாகவோ அல்லது பேசப்பட்டதாகவோ தெரியவில்லை என்றாலும், உண்மையில் தம்பதிகளிடையே மிகவும் பொதுவான கற்பனையாகும். அவரது புத்தகத்திற்கான ஆராய்ச்சியில் உங்களுக்கு என்ன வ...

எங்களின் சிறந்த பிளாகர் பரிந்துரைக்கப்பட்டவர்களில் ஒருவரான டயான், தனது எடை குறைப்பு பயணத்தைப் பற்றி பேச ஷேப் உடன் அமர்ந்தார். ஃபிட் டு தி ஃபினிஷ் என்ற அவரது வலைப்பதிவில் பொருத்தம் பெறுவதற்கான அவரது பய...

நாம் அனைவரும் முன்பு செய்தோம். வேலையில் அந்த பெரிய திட்டத்தைத் தொடங்குவதாக இருந்தாலும் அல்லது ஏப்ரல் 14 ஆம் தேதி இரவு வரை வரி செலுத்துவதற்காக காத்திருந்தாலும், தள்ளிப்போடுவது நம்மில் பலருக்கு வாழ்க்கை...

ஃபாரெவர் 21 அதன் நவநாகரீக, மலிவு ஆடைகளுக்கு பெயர் பெற்றது. ஆனால் இந்த வாரம், இந்த பிராண்ட் சமூக ஊடகங்களில் கடுமையான வெப்பத்தை பெறுகிறது.பல ட்விட்டர் பயனர்கள் ஃபாரெவர் 21 ஆன்லைன் ஆர்டர்களுடன் அட்கின்ஸ்...

ஒரு சோதனையில் பங்கேற்பது ஒவ்வாமை முதல் புற்றுநோய் வரை எல்லாவற்றிற்கும் புதிய சிகிச்சைகள் மற்றும் மருந்துகளை உங்களுக்கு வழங்க முடியும்; சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்களுக்கும் பணம் கிடைக்கும். "இந்த ஆய...

எழுவது கடினம்... நம்மில் சிலருக்கு, அதாவது. என்னைப் பொறுத்தவரை, சில காலையில் அது சாத்தியமற்றதாகத் தோன்றுகிறது. பகலுக்கு பயப்படுவது, வெளியே மழை அல்லது தூக்கமின்மை போன்ற பயங்கரமான காரணங்களுக்காக அல்ல. உ...

இரவு நேர மழை குளிக்கும் விருப்பங்களின் க்ரீம் டி லா க்ரீமாக இருக்கலாம். சுத்தமான படுக்கையில் பதுங்குவதற்கு முன் உங்கள் உடலிலும் உங்கள் தலைமுடியிலும் படிந்திருக்கும் அழுக்கு மற்றும் வியர்வையை நீங்கள் க...

காய்கறிகளைப் பற்றிய ஒவ்வொரு கட்டுரை, பிரபல மாற்றம் மற்றும் இன்ஸ்டாகிராம் இடுகையில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மிகவும் பிரபலமாகி வருகிறது. ஆனால் அந்த புதிரை எப்படி முடிப்பது என்பதற்கான சில பகுதிகள், இன்...

அரச குடும்பத்தின் திருமணத்திற்கு முந்தைய இறுதி வாரங்களில், கேட் மிடில்டன் பைக்கிங் மற்றும் ரோயிங் செய்து பெரிய நாளுக்காக சிறந்த வடிவத்தை பெறுகிறார், என்கிறார் ஈ! நிகழ்நிலை. ஓ, இளவரசர் வில்லியமின் அரச ...

இல்லினாய்ஸில் உள்ள இவான்ஸ்டன் டவுன்ஷிப் உயர்நிலைப் பள்ளியில் உள்ள ஆடைக் குறியீடு, கண்டிப்பான (டேங்க் டாப்ஸ் இல்லை!), தனிப்பட்ட வெளிப்பாடு மற்றும் சேர்த்தலைத் தவிர்த்து, ஒரு வருடத்தில் கடந்துவிட்டது. க...

ஜெனிபர் லோபஸ் மற்றும் ஷகிரா ஆகியோர் சூப்பர் பவுல் LIV ஹாஃப்டைம் ஷோவிற்கு "வெப்பத்தை" கொண்டு வந்தனர் என்பதை மறுக்க முடியாது.ஷகிரா சில தீவிரமான "ஹிப்ஸ் டோன்ட் லை" நடன அசைவுகளுடன் பிர...

கெல்லி ஆஸ்போர்ன் சென்ற பிறகு நட்சத்திரங்களுடன் நடனம், ஏதோ கிளிக் செய்தது. டிவி ஆளுமை-அவர் தற்போது E! இல் இருக்கிறார் பேஷன் போலீஸ்தழுவி வேலை மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு. கெல்லி 50 பவுண்டுகள் இழந்து தனது ப...