நீட்சி அற்புதமாக உணர்கிறது, மேலும் லுலுலெமோனில் அதிக பொருட்களை வாங்குவது ஒரு சிறந்த தவிர்க்கவும். ஆனால் அர்ப்பணிப்புள்ள யோகிகளுக்கு ஃபேஷன் மற்றும் வளைந்து கொடுக்கும் சலுகைகளை விட யோகாவில் நிறைய இருக்க...

பிரிட்டானி பெரிலே யோப் தனது ஊக்கமளிக்கும் உடற்பயிற்சி வீடியோக்களுக்கு நன்றி தெரிவிக்கும் வகையில் கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளாக ஒரு சுவாரஸ்யமான இன்ஸ்டாகிராமைக் கையாண்டார். இன்ஸ்டாகிராம் எதிர்பாராத விதமாக அவளத...

பல பெண்களைப் போலவே, இன்ஸ்டாகிராமரும் உள்ளடக்கத்தை உருவாக்கியவருமான எலானா லூ தனது சொந்த தோலில் வசதியாக இருப்பதற்காக பல ஆண்டுகளாக உழைத்து வருகிறார். ஆனால் வெளிப்புற தோற்றத்தில் அதிக நேரம் செலவழித்த பிறக...

லியா மைக்கேல் அந்த ஒரு விமானத்தில் நபர் அவள் தாள் முகமூடிகள், டேன்டேலியன் தேநீர், அவளைச் சுற்றியுள்ள ஒரு காற்று சுத்திகரிப்பு -முழு ஒன்பதுடன் பயணம் செய்கிறாள். (பார்க்க: லீ மைக்கேல் தனது மேதை ஆரோக்கிய...

ஒரு மன அழுத்த பதில் இருந்தால், என்னிடம் உள்ளது. எனக்கு மன அழுத்தம் தலைவலி வருகிறது. என் உடல் பதற்றமடைகிறது மற்றும் என் தசைகள் உடல் வலிக்கிறது. குறிப்பாக மோசமான வேலையின் போது மன அழுத்தத்தில் இருந்து ஒர...

அதிக கொழுப்பு, குறைந்த கார்ப் கெட்டோஜெனிக் டயட்டின் தீமைகளில் ஒன்று, எவ்வளவு தயாரிப்பு வேலை மற்றும் நேரம் எடுக்கும் என்பது. நீங்கள் அதை முயற்சி செய்ய விரும்பினாலும், அனைத்து மேக்ரோ டிராக்கிங்கிலும் மூ...

அட்ரியானா லிமாவின் வருடாந்திர விக்டோரியாவின் ரகசிய ஃபேஷன் ஷோவுக்கு முன் ஒவ்வொரு ஆண்டும் அவர் மேற்கொள்ளும் தீவிர பயிற்சி மற்றும் உணவுத் திட்டத்தை வெளிப்படுத்தியதற்காக சமீபத்தில் சிறிது வெப்பத்தை எடுத்த...

நீங்கள் ஒரு கடற்கரை பயணத்தைத் திட்டமிட்டாலோ அல்லது ஒரு பெரிய நிகழ்வுக்கு வெள்ளை அணிய விரும்பினாலோ, உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியைச் சுற்றி நீங்கள் அதிகம் திட்டமிட மாட்டீர்கள். ஆனால் நீங்கள் தொடங்க விரும்ப...

சூப்பர்பக்ஸைப் பற்றி நீங்கள் நிச்சயமாக கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள். அவர்கள் பயமுறுத்தும், அறிவியல் புனைகதை போல் தோன்றுகிறது, இது 3000 ஆம் ஆண்டில் நம்மைப் பெறும், ஆனால், உண்மையில், அவை நடக்கின்றன இக்கனம் ...

தனியார் நடைமுறையில் பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணராக, hape.com இன் எடை இழப்பு பயிற்சியாளர், ஆசிரியர் சிறிய மாற்றம் உணவு, மற்றும் ஊடக ஆளுமை மற்றும் செய்தித் தொடர்பாளர், என் வாழ்க்கை மிகவும் பரபரப்பாக ...

"ஆரோக்கியமான" மற்றும் "பார்ட்டி" என்பது நீங்கள் அடிக்கடி கேட்காத இரண்டு வார்த்தைகள், ஆனால் இந்த ஐந்து சூப்பர் பவுல் பார்ட்டி ஸ்நாக்ஸ் கேம்-டே, கேமை மாற்றுகிறது. உங்கள் சுவை மொட்டுக...

ஏபிஎஸ் பயிற்சிகளைப் பற்றி நீங்கள் நினைக்கும் போது, ​​க்ரஞ்ச்ஸ் மற்றும் பலகைகள் நினைவுக்கு வரும். இந்த இயக்கங்கள் மற்றும் அவற்றின் அனைத்து மாறுபாடுகளும்-ஒரு வலுவான மையத்தை வளர்ப்பதற்கு அருமை. ஆனால் நீங...

கடை உங்கள் அளவைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதற்காக மட்டுமே எப்போதாவது தீவிரமான ரொம்பரை காதலிக்கிறீர்களா? பின்னர், பின்னர், நீங்கள் அதை ஆன்லைனில் வாங்க முயற்சிக்கும்போது, ​​நீங்கள் இன்னும்...

நல்லது, கெட்டது மற்றும் அசிங்கமான விஷயங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள பயப்படாத பிரபலங்கள் வரும்போது, ​​டெமி லோவாடோ பட்டியலில் முதலிடத்தில் உள்ளார். பல ஆண்டுகளாக, நட்சத்திரம் மனநலத்துடன் தனது போராட்டங்களைப் பற...

சூரிய ஒளியைப் பெறுவது ஒரு வேடிக்கையான நாளை வெளியில் கெடுத்துவிடும், ஏனெனில் அது உங்களை ஒரு சில "இரால்" நகைச்சுவையாக ஆக்கும். வெயிலின் தீக்காயங்கள் பல நாட்களுக்கு அரிப்பு மற்றும் கொட்டும், இத...

மேகன் ராபினோ இறுதியாக மீட்பு முறையில் இருப்பதாக நீங்கள் கூறலாம். கடுமையான சீசன் மற்றும் சூடுபிடித்த பிறகு (உருவ ரீதியாக மற்றும் உண்மையில்-சாம்பியன்ஷிப்பின் போது லியோனில் எவ்வளவு சூடாக இருந்தது என்பதை ...

நியூயார்க் நகர உணவகத்திற்குள் நுழையும் போது அனைவரின் பார்வையும் கேத்தரின் மெக்ஃபீ மீது உள்ளது. அவள் மிகவும் பழக்கமானவள்-அல்லது அவளது புதிய, ஷார்ட் கட் மற்றும் பொன்னிற வண்ணம்-இது மக்களை வெறித்துப் பார்...

இளஞ்சிவப்பு, அலெசியா மூர், கொண்டாட நிறைய இருக்கிறது. திறமையான பாடகி சமீபத்தில் தனது 33 வது பிறந்தநாளில் பிரான்சில் குடும்ப விடுமுறையுடன் ஒலித்தார், எம்டிவி விஎம்ஏவில் ஒரு அற்புதமான நிகழ்ச்சியை வழங்கின...

மீனா ஹாரிஸ் ஒரு சுவாரஸ்யமான விண்ணப்பத்தை வைத்துள்ளார்: ஹார்வர்ட் படித்த வழக்கறிஞர் தனது அத்தை அமெரிக்க செனட்டர் கமலா ஹாரிஸின் 2016 பிரச்சாரத்திற்கான கொள்கை மற்றும் தகவல்தொடர்புக்கான மூத்த ஆலோசகராக இரு...

ஹிலாரி டஃப் பல சந்தர்ப்பங்களில் தனது அழகு வழக்கத்தின் விவரங்களை வெளியிட்டார், கர்ப்பமாக இருந்தபோது பயன்படுத்திய ஷியா வெண்ணெய் முதல் கண் இமைகள் வளர உதவிய கண்டிஷனிங் மஸ்காரா வரை அனைத்தையும் பகிர்ந்து கொ...