சோயா பால்-ஈஸ்ட்ரோஜன் இணைப்பு உள்ளதா?
நீங்கள் டோஃபுவை விரும்பினால், அல்லது சோயா பாலை பால் மீது தேர்வு செய்தால், சோயாவின் உடல்நல பாதிப்புகள் குறித்த கவலைகள் உங்கள் ஆர்வத்தைத் தூண்டக்கூடும். இருப்பினும், பெண்களின் உடலில் சோயா வகிக்கும் பங்க...
புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க குர்குமின் பயன்படுத்த முடியுமா?
பாரம்பரிய சிகிச்சைகள் அனைத்து புற்றுநோய்களுக்கும் தரமானவை என்றாலும், சிலர் நிவாரணத்திற்கான நிரப்பு சிகிச்சைகளையும் எதிர்பார்க்கின்றனர். சிலருக்கு, இது அவர்களின் அன்றாட விதிமுறைக்கு குர்குமின் சேர்ப்பத...
ஃபிளாவனாய்டுகள் என்றால் என்ன? நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்
ஃபிளாவனாய்டுகள் பல பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் இயற்கையாகவே காணப்படும் பல்வேறு கலவைகள். அவை மது, தேநீர் மற்றும் சாக்லேட் போன்ற தாவர தயாரிப்புகளிலும் உள்ளன. உணவில் ஆறு வகையான ஃபிளாவனாய்டுகள் காணப்படுகி...
குடிசை சீஸ் உணவின் நன்மை தீமைகள்
உறுதியான பாலாடைக்கட்டி பல குறைந்த கலோரி உணவுகளில் பிரதானமானது. இது ஒரு மங்கலான உணவாக மாறியதில் ஆச்சரியமில்லை.பாலாடைக்கட்டி உணவு ஒரு கலோரி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட, குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவாகும். இது விரை...
கருப்பு அச்சு வித்திகள் மற்றும் பல
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
ஒரு குறிப்பிட்ட வகை தலைவலி ஒரு மூளைக் கட்டியின் அறிகுறியா?
உங்களுக்கு ஒரு தலைவலி வழக்கத்தை விட சற்று வலிமிகுந்ததாகவும், உங்கள் வழக்கமான பதற்றம் தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலியை விட வித்தியாசமாகவும் இருக்கும்போது, இது தீவிரமான ஏதாவது அறிகுறியாக இருக்கிறதா என்ற...
மன அழுத்தத்தை பின்னால் விட 10 எளிய வழிகள்
உங்கள் உடல் மன அழுத்தத்திற்கு பதிலளிக்க கடின கம்பி கொண்டது. அதன் “சண்டை அல்லது விமானம்” மறுமொழி அமைப்பு நீங்கள் அச்சுறுத்தலை எதிர்கொள்ளும்போது உதைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், நவீன மனிதர்கள்...
மருத்துவமும் நீங்களும்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
நீங்கள் 65 வயதை நெருங்கியிருந்தால் அல்லது நீங்கள் ஏற்கனவே 65 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால், நீங்கள் மருத்துவத்திற்கு தகுதியுடையவரா என்பதைப் பார்க்க சில அடிப்படை கேள்விகளுக்கு நீங்கள் பதிலளிக்க...
கூப்பி கண்களுக்கு என்ன காரணம், நான் அவர்களை எவ்வாறு நடத்துவது?
"கூப்பி கண்கள்" என்பது சிலர் தங்கள் கண்களில் சில வகையான வெளியேற்றங்களைக் கொண்டிருக்கும்போது விவரிக்கப் பயன்படும் சொல். வெளியேற்றம் பச்சை, மஞ்சள் அல்லது தெளிவானதாக இருக்கலாம். நீங்கள் காலையில...
பெற்றோர் அன்னியமாக்கல் நோய்க்குறி என்றால் என்ன?
நீங்கள் புதிதாக விவாகரத்து செய்திருந்தால், குழப்பமான பிரிவினைக்குச் சென்றால், அல்லது சிறிது நேரத்திற்கு முன்பு நீங்கள் ஒரு கூட்டாளரிடமிருந்து பிரிந்திருந்தாலும், நாங்கள் உங்களுக்காக உணர்கிறோம். இந்த வ...
கேடபாலிசம் வெர்சஸ் அனபோலிசம்: என்ன வித்தியாசம்?
உங்கள் வளர்சிதை மாற்றம் அனைத்து உயிரினங்களும் அவற்றின் உடல்களை பராமரிக்க பயன்படுத்தும் செயல்முறைகளின் தொகுப்பை உள்ளடக்கியது. இந்த செயல்முறைகளில் அனபோலிசம் மற்றும் கேடபாலிசம் ஆகிய இரண்டும் அடங்கும். உட...
எண்ணெய் சருமத்தின் 7 காரணங்கள்
உங்கள் தோல் கொஞ்சம் கூடுதல் பிரகாசத்தை வெளிப்படுத்துகிறது என்பதைக் கவனியுங்கள்? உண்மை என்னவென்றால், ஒவ்வொருவரின் தோலிலும் எண்ணெய் இருக்கிறது. உங்கள் ஒவ்வொரு துளைகளின் கீழும் செபஸ் எனப்படும் இயற்கை எண்...
CBD க்கு தொடக்க வழிகாட்டி
மின்-சிகரெட்டுகள் அல்லது பிற வாப்பிங் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் பாதுகாப்பு மற்றும் நீண்டகால சுகாதார விளைவுகள் இன்னும் நன்கு அறியப்படவில்லை. செப்டம்பர் 2019 இல், மத்திய மற்றும் மாநில சுகாதார அதிகா...
நோயெதிர்ப்பு த்ரோம்போசைட்டோபெனிக் பர்புரா (ஐடிபி) உடன் செயலில் இருப்பது
உங்களிடம் நோயெதிர்ப்பு த்ரோம்போசைட்டோபீனியா (ஐடிபி) இருக்கும்போது, காயத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய எதையும் தவிர்க்க முயற்சிக்கிறீர்கள். இதன் விளைவாக, எந்தவொரு உடல் செயல்பாட்டிலும் ஈடுபடுவது பாதுகாப்பற்றது ...
ஹீமாடோலாக்னியா அல்லது ரத்த நாடகம் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 16 விஷயங்கள்
ஹீமாடோலக்னியா என்பது பாலியல் விளையாட்டில் இரத்தம் அல்லது இரத்தம் போன்ற படங்களைப் பயன்படுத்துவதில் ஆர்வம் காட்டுகிறது. சிலருக்கு, இரத்தத்திற்கும் உடலுறவுக்கும் இடையிலான நெருங்கிய தொடர்பு பாலியல் ரீதியா...
இயங்கும் உதவிக்குறிப்புகள்: 3 அத்தியாவசிய குவாட் நீட்சிகள்
நீங்கள் ஓடுவதற்கு முன்பு நீட்ட வேண்டுமா? அந்த கேள்விக்கான பதில் ஒரு எளிய “ஆம்” என்று பயன்படுத்தப்பட்டது, ஆனால் சுகாதார வல்லுநர்கள் சமீபத்தில் அதன் செயல்திறனை கேள்விக்குள்ளாக்கியுள்ளனர். சில ஆராய்ச்சிக...
பிரிஃபார்மிஸ் நோய்க்குறி என்றால் என்ன?
சியாட்டிகா பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம், இது பிட்டத்தில் தொடங்கி ஒன்று அல்லது இரண்டு கால்களிலும் ஓடுகிறது. சியாட்டிகா பொதுவாக கீழ் முதுகில் உள்ள நரம்புகளின் அழுத்தம் அல்லது எரிச்சலால் ஏற்படுகி...
உடல் பருமன் மற்றும் மனச்சோர்வு தொடர்பானதா? மற்றும் 9 பிற கேள்விகள்
மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டம் உள்ளவர்கள் அவர்களின் நிலை அல்லது அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மருந்துகள் காரணமாக எடை அதிகரிப்பு அல்லது எடை இழப்பை சந்திக்க நேரிடும். மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் இரண்டுமே அதிக...
நான் மதுவைத் தவிர்க்க வேண்டுமா? ப்ரெட்னிசோன் எடுக்கும்போது தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
ஆல்கஹால் மற்றும் ப்ரெட்னிசோன் இரண்டும் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அடக்குகின்றன.ப்ரெட்னிசோன் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை மாற்றலாம், உங்கள் செரிமான மண்டலத்தை சேதப்படுத்தும், மேலும் உங்கள் எலும்பு ஆரோக...