ஒரு வெட்டு என்ன, அதை நீங்கள் எவ்வாறு பாதுகாப்பாக பராமரிக்க முடியும்?

ஒரு வெட்டு என்ன, அதை நீங்கள் எவ்வாறு பாதுகாப்பாக பராமரிக்க முடியும்?

உறை என்பது உங்கள் விரல் அல்லது கால்விரலின் கீழ் விளிம்பில் அமைந்துள்ள தெளிவான தோலின் ஒரு அடுக்கு ஆகும். இந்த பகுதி ஆணி படுக்கை என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆணி வேரிலிருந்து வளரும் போது புதிய நகங்களை பாக்டீ...
மார்பக புற்றுநோய் சமூகத்தின் முக்கியத்துவம்

மார்பக புற்றுநோய் சமூகத்தின் முக்கியத்துவம்

2009 ஆம் ஆண்டில் எனக்கு நிலை 2A HER2- நேர்மறை மார்பக புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டபோது, ​​எனது கணினிக்கு இந்த நிலை குறித்து என்னைப் பயிற்றுவித்தேன். நோய் மிகவும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது என்று நான்...
உலர்ந்த கைகளை குணப்படுத்துவது மற்றும் தடுப்பது எப்படி

உலர்ந்த கைகளை குணப்படுத்துவது மற்றும் தடுப்பது எப்படி

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
ஹைப்போ தைராய்டிசம் உள்ள 3 பெண்கள் தங்கள் எடையை எவ்வாறு பராமரிக்கிறார்கள்

ஹைப்போ தைராய்டிசம் உள்ள 3 பெண்கள் தங்கள் எடையை எவ்வாறு பராமரிக்கிறார்கள்

நாம் யாரைத் தேர்வுசெய்கிறோம் என்பதை உலக வடிவங்களை நாம் எப்படிக் காண்கிறோம் - மற்றும் கட்டாய அனுபவங்களைப் பகிர்ந்துகொள்வது, நாம் ஒருவருக்கொருவர் நடந்துகொள்ளும் விதத்தை சிறப்பாக வடிவமைக்க முடியும். இது ...
உங்கள் கையில் உடைந்த எலும்பைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளித்தல்

உங்கள் கையில் உடைந்த எலும்பைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளித்தல்

விபத்து, வீழ்ச்சி அல்லது தொடர்பு விளையாட்டுகளின் விளைவாக உங்கள் கையில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட எலும்புகள் உடைக்கும்போது உடைந்த கை நிகழ்கிறது. மெட்டகார்பல்கள் (உள்ளங்கையின் நீண்ட எலும்புகள்) மற்று...
எடை இழப்புக்கான சிறந்த மக்ரோனூட்ரியண்ட் விகிதம்

எடை இழப்புக்கான சிறந்த மக்ரோனூட்ரியண்ட் விகிதம்

எடை இழப்புக்கான சமீபத்திய போக்கு மக்ரோனூட்ரியன்களை எண்ணுவதாகும்.இவை சாதாரண வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு உங்கள் உடலுக்கு அதிக அளவில் தேவைப்படும் ஊட்டச்சத்துக்கள் - அதாவது கார்ப்ஸ், கொழுப்புகள் மற்றும்...
பிரமிபெக்ஸோல், ஓரல் டேப்லெட்

பிரமிபெக்ஸோல், ஓரல் டேப்லெட்

பிரமிபெக்ஸோலுக்கான சிறப்பம்சங்கள்பிரமிபெக்ஸோல் வாய்வழி மாத்திரை பொதுவான மற்றும் பிராண்ட் பெயரிடப்பட்ட மருந்துகளாக கிடைக்கிறது. பிராண்ட் பெயர்கள்: மிராபெக்ஸ் மற்றும் மிராபெக்ஸ் ஈ.ஆர்.பிரமிபெக்ஸோல் மாத...
உங்களுக்கு நரம்பு வயிறு இருக்கிறதா?

உங்களுக்கு நரம்பு வயிறு இருக்கிறதா?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
சிரோசிஸ்

சிரோசிஸ்

கண்ணோட்டம்சிரோசிஸ் என்பது கல்லீரலின் கடுமையான வடு மற்றும் நாள்பட்ட கல்லீரல் நோயின் முனைய கட்டங்களில் காணப்படும் மோசமான கல்லீரல் செயல்பாடு ஆகும். ஆல்கஹால் அல்லது வைரஸ் தொற்று போன்ற நச்சுக்களை நீண்ட கா...
என் குழந்தைக்கு என்ன வண்ண முடி இருக்கும்?

என் குழந்தைக்கு என்ன வண்ண முடி இருக்கும்?

நீங்கள் எதிர்பார்த்ததை நீங்கள் கண்டுபிடித்த நாளிலிருந்து, உங்கள் குழந்தை எப்படி இருக்கும் என்று நீங்கள் கனவு காண்கிறீர்கள். அவர்கள் உங்கள் கண்களைப் பெறுவார்களா? உங்கள் கூட்டாளியின் சுருட்டை? காலம் தான...
2,000 கலோரி உணவு: உணவு பட்டியல்கள் மற்றும் உணவு திட்டம்

2,000 கலோரி உணவு: உணவு பட்டியல்கள் மற்றும் உணவு திட்டம்

பெரும்பாலான மக்களின் ஆற்றல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய இந்த எண்ணிக்கை போதுமானதாகக் கருதப்படுவதால், 2,000 கலோரி உணவுகள் பெரும்பாலான பெரியவர்களுக்கு தரமாகக் கருதப்படுகின்றன.2,000 கலோரி...
பச்சை எறும்பு கடிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

பச்சை எறும்பு கடிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

நீங்கள் பச்சை-தலை எறும்பு (ரைடிடோபொனெரா மெட்டாலிகா) கடித்தால், நீங்கள் கேட்க வேண்டிய முதல் மூன்று கேள்விகள் இங்கே: நீங்கள் முன்பு ஒரு பச்சை எறும்பால் கடித்திருக்கிறீர்களா மற்றும் கடுமையான ஒவ்வாமை உள்ள...
மேமோகிராம் வலிக்கிறதா? உனக்கு என்ன தெரிய வேண்டும்

மேமோகிராம் வலிக்கிறதா? உனக்கு என்ன தெரிய வேண்டும்

மார்பக புற்றுநோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகளைக் கண்டறிய சுகாதார வழங்குநர்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சிறந்த இமேஜிங் கருவி மேமோகிராம் ஆகும். முன்கூட்டியே கண்டறிதல் வெற்றிகரமான புற்றுநோய் சிகிச்சையில் அனைத்து வித்தியா...
கரும்புடன் எவ்வாறு பாதுகாப்பாக நடப்பது என்பதற்கான 16 உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள்

கரும்புடன் எவ்வாறு பாதுகாப்பாக நடப்பது என்பதற்கான 16 உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள்

கரும்புகள் மதிப்புமிக்க உதவி சாதனங்கள், அவை வலி, காயம் அல்லது பலவீனம் போன்ற கவலைகளை நீங்கள் கையாளும் போது பாதுகாப்பாக நடக்க உதவும். காலவரையற்ற நேரத்திற்கு அல்லது அறுவை சிகிச்சை அல்லது பக்கவாதத்திலிருந...
ஆண்குறி வலிக்கான சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது

ஆண்குறி வலிக்கான சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது

கண்ணோட்டம்ஆண்குறி வலி ஆண்குறியின் அடிப்படை, தண்டு அல்லது தலையை பாதிக்கும். இது நுரையீரலையும் பாதிக்கும். ஒரு அரிப்பு, எரியும் அல்லது துடிக்கும் உணர்வு வலியுடன் இருக்கலாம். ஆண்குறி வலி ஒரு விபத்து அல்...
காபி வெர்சஸ் டீ: ஒன்று மற்றொன்றை விட ஆரோக்கியமானதா?

காபி வெர்சஸ் டீ: ஒன்று மற்றொன்றை விட ஆரோக்கியமானதா?

காபி மற்றும் தேநீர் ஆகியவை உலகின் மிகவும் பிரபலமான பானங்களில் ஒன்றாகும், கறுப்பு தேநீர் பிற்காலத்தில் மிகவும் விரும்பப்படும் வகையாகும், இது தேயிலை உற்பத்தி மற்றும் நுகர்வு () ஆகியவற்றில் 78% ஆகும்.இரு...
மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவது இயல்பானதா?

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவது இயல்பானதா?

வயிற்றுப்போக்கு என்பது தளர்வான, நீர் நிறைந்த மலத்தால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு பொதுவான நிலை. வயிற்றுப்போக்கு நோய்கள், மருந்துகள் மற்றும் செரிமான நிலைமைகள் உள்ளிட்ட பல காரணங்கள் உள்ளன. சில சந்தர்ப்பங்களி...
எனது நீண்டகால சோர்வு நோய்க்குறிக்கு உதவிய 7 சமாளிக்கும் உத்திகள்

எனது நீண்டகால சோர்வு நோய்க்குறிக்கு உதவிய 7 சமாளிக்கும் உத்திகள்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
இஞ்சி சாப்பிடுவது அல்லது குடிப்பது எனக்கு உடல் எடையை குறைக்க உதவுமா?

இஞ்சி சாப்பிடுவது அல்லது குடிப்பது எனக்கு உடல் எடையை குறைக்க உதவுமா?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...