கண்ணோட்டம்காசநோய் (காசநோய்) என்பது உங்கள் நுரையீரலை மட்டுமே பாதிக்கும் ஒரு தீவிர நோய்த்தொற்று ஆகும், அதனால்தான் இது பெரும்பாலும் நுரையீரல் காசநோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், சில நேரங்களில் ...

அதிக தீவிரம் கொண்ட இடைவெளி பயிற்சி, அல்லது HIIT, நீங்கள் நேரம் குறைவாக இருக்கும்போது கூட உடற்தகுதியைக் கசக்கிவிடுகிறது. உங்களிடம் ஏழு நிமிடங்கள் இருந்தால், அதை செலுத்துவதற்கு HIIT முடியும் - மேலும் இந...

கண்ணோட்டம்உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் பல பகுதிகளில் நீங்கள் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும். உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்காணிப்பது, ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவை உட்கொ...

எலுமிச்சையின் சாத்தியமான பயன்பாடுகள் சுவையான நீர் மற்றும் சமையல் உணவுகளுக்கு அப்பாற்பட்டவை. இந்த பிரபலமான சிட்ரஸ் பழம் வைட்டமின் சி ஒரு நல்ல மூலமாகும், இது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் ம...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

பைபாசிக் தூக்கம் என்றால் என்ன?பைபாசிக் தூக்கம் ஒரு தூக்க முறை. இது பைமோடல், டிபாசிக், பிரிக்கப்பட்ட அல்லது பிரிக்கப்பட்ட தூக்கம் என்றும் அழைக்கப்படலாம்.பைபாசிக் தூக்கம் என்பது ஒரு நபர் ஒரு நாளைக்கு இ...

ஒரு அதிர்ஷ்டமான நோயறிதல்மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (எம்.எஸ்) என்பது அமெரிக்காவில் 18 வயதுக்கு மேற்பட்ட 1 மில்லியன் மக்களை பாதிக்கும் ஒரு நிலை. இது ஏற்படுகிறது:தசை பலவீனம் அல்லது பிடிப்பு சோர்வு உணர்வின்மை...

பீட்டா குளுக்கன் என்பது பாலிசாக்கரைடுகள் அல்லது ஒருங்கிணைந்த சர்க்கரைகளால் ஆன ஒரு வகை கரையக்கூடிய நார். இது உடலில் இயற்கையாகவே காணப்படவில்லை. எவ்வாறாயினும், நீங்கள் அதை உணவுப் பொருட்கள் மூலம் பெறலாம்....

கண்ணோட்டம்கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுக்கான மருந்துகள் (ஏ.டி.எச்.டி) தூண்டுதல்கள் மற்றும் தூண்டுதல்கள் என பிரிக்கப்படுகின்றன.தூண்டுதல்கள் குறைவான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாகத் தெரிகிறது, ஆன...

தூக்கமின்மை ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்தைப் பெற முடியாததை விட அதிகம். தூங்குவதில் சிக்கல் அல்லது தூக்கத்தில் இருப்பது உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் பாதிக்கும், வேலை மற்றும் விளையாட்டு முதல் உங்கள...

நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம் என்றாலும், விந்து வெளியேற உங்களுக்கு ஆண்குறி தேவையில்லை! உங்களுக்கு ஒரு சிறுநீர்ப்பை தேவை. உங்கள் சிறுநீர்ப்பை உடலில் இருந்து சிறுநீர் வெளியேற அனுமதிக்கும் ஒரு குழாய் ஆக...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

ஐமோவிக் என்பது ஒரு பிராண்ட்-பெயர் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து, இது பெரியவர்களுக்கு ஒற்றைத் தலைவலியைத் தடுக்கப் பயன்படுகிறது. இது ஒரு முன் நிரப்பப்பட்ட ஆட்டோஇன்ஜெக்டர் பேனாவில் வருகிறது. நீங்கள் ஒரு மாத...

சிறப்பம்சங்கள்சிகிச்சையுடன் கூட, தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஒருபோதும் முழுமையாகப் போகாது.சொரியாஸிஸ் சிகிச்சையானது அறிகுறிகளைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது மற்றும் நோய் நிவாரணம் பெற உதவுகிறது.உங்கள் த...

நீங்கள் தூங்குவது கடினம் எனில், நீங்கள் தனியாக இல்லை. அமெரிக்க ஸ்லீப் அசோசியேஷன் (AA) படி, தூக்கமின்மை மிகவும் பொதுவான தூக்கக் கோளாறு. அமெரிக்க பெரியவர்களில் சுமார் 30 சதவீதம் பேர் குறுகிய கால பிரச்சி...

கீட்டோஜெனிக் அல்லது கெட்டோவைப் பின்பற்றுவதன் முக்கிய பகுதியாக உணவு உங்கள் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கிறது. உங்கள் உடல் கெட்டோசிஸில் நுழைய இது அவசியம், இது உங்கள் உடல் ஆற்றலுக்கான சர்க்கரையை விட கொழுப்பை எ...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

தூக்கம்: இது குழந்தைகள் சீரற்ற முறையில் செய்யும் மற்றும் பெரும்பாலான பெற்றோருக்கு இல்லாத ஒன்று. அதனால்தான் ஒரு குழந்தையின் பாட்டில் அரிசி தானியத்தை வைக்க பாட்டி அறிவுறுத்துவது மிகவும் கவர்ச்சியூட்டுகி...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...