நூலாசிரியர்: John Pratt
உருவாக்கிய தேதி: 9 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 26 ஜூன் 2024
Anonim
சிந்தித்தால் சிரிப்புவரும் by பசுபதிலிங்கம் Tamil Audio Book
காணொளி: சிந்தித்தால் சிரிப்புவரும் by பசுபதிலிங்கம் Tamil Audio Book

உள்ளடக்கம்

வெட்டு எங்கே, அது என்ன செய்கிறது?

உறை என்பது உங்கள் விரல் அல்லது கால்விரலின் கீழ் விளிம்பில் அமைந்துள்ள தெளிவான தோலின் ஒரு அடுக்கு ஆகும். இந்த பகுதி ஆணி படுக்கை என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆணி வேரிலிருந்து வளரும் போது புதிய நகங்களை பாக்டீரியாவிலிருந்து பாதுகாப்பதே வெட்டுக்காய செயல்பாடு.

வெட்டுக்காயத்தைச் சுற்றியுள்ள பகுதி மென்மையானது. இது வறண்டு, சேதமடைந்து, தொற்றுநோயைப் பெறலாம். முழு ஆணி பகுதியையும் கவனித்து சுத்தமாக வைத்திருப்பது முக்கியம், இதனால் உங்கள் நகங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.

உறை மற்றும் இந்த பகுதியைப் பராமரிக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

வெட்டு வெர்சஸ் ஆணி லுனுலா

ஆணி அடித்தளத்திற்கு மேலேயும் சுற்றிலும் அமைந்துள்ள வெளிப்படையான தோல் ஆகும். ஆணியின் அடிப்பகுதியில் காணப்படும் அரை நிலவு வடிவம் தான் லுனுலா. லுனுலா வெட்டுக்கு மேலே அமைந்துள்ளது.

உறை மற்றும் ஆணி விளக்கம்

முடி வெட்டுக்கள்

மனித கூந்தலில் வெட்டுக்காயங்களும் உள்ளன. இவை ஆணி வெட்டுக்களிலிருந்து வேறுபட்டவை ஆனால் ஒத்த செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன. முடி வெட்டுதல் கூந்தலுக்கு ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்காக செயல்படுகிறது. அவை இறந்த, ஒன்றுடன் ஒன்று கலங்களால் ஆனவை.


ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது, ​​இந்த வெட்டுக்காயங்கள் உங்கள் தலைமுடிக்கு பிரகாசத்தை அளித்து அதன் உள் அடுக்குகளை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கின்றன.

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

உங்கள் வெட்டுக்காயங்களை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது?

உங்கள் வெட்டுக்காயங்களை வீட்டிலேயே சுத்தமாக வைத்திருப்பது முக்கியம். இது தொற்றுநோயைத் தடுக்கிறது.

அவற்றைப் பராமரிப்பதற்கான எளிதான வழி, ஒவ்வொரு சில நாட்களிலும் உங்கள் கை அல்லது கால்களை சோப்பு, வெதுவெதுப்பான நீரில் சுமார் 10 நிமிடங்கள் ஊறவைப்பது. இது உறை மென்மையாக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் நகங்களை சுத்தமாக வைத்திருக்கிறது.

நீங்கள் க்யூட்டிகல் ஆயில் மற்றும் மசாஜ் கிரீம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். வறட்சி மற்றும் விரிசலைத் தடுக்க உங்கள் வெட்டுக்காயங்களை தவறாமல் ஈரப்படுத்தவும்.

அவற்றை வெட்டுவது பாதுகாப்பானதா?

வெட்டுக்காயங்களை வெட்டுவதன் பாதுகாப்பு குறித்த ஆராய்ச்சி கலக்கப்படுகிறது. மயோ கிளினிக் மற்றும் அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி (ஏஏடி) இரண்டும் வெட்டுக்காயங்களை வெட்டுவதற்கு எதிராக அறிவுறுத்துகின்றன. வீட்டில் அல்லது ஆணி நிலையத்தில் அவற்றை வெட்டுவது இதில் அடங்கும்.

வெட்டுக்கள் உங்கள் நகங்கள் மற்றும் அவற்றைச் சுற்றியுள்ள தோல் இரண்டையும் தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. வெட்டுக்காயத்தை வெட்டிய பிறகு, பாக்டீரியா மற்றும் கிருமிகள் உள்ளே செல்வது எளிது. இது தொற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும்.


இந்த வழிகாட்டுதல்கள் இருந்தபோதிலும், பெரும்பாலான ஆணி நிலையங்கள் வெட்டுக்காயங்களை வெட்டுகின்றன. இது மெருகூட்டல் சிறப்பாகச் செல்லவும் நீண்ட நேரம் இருக்கவும் உதவுகிறது என்று அவர்கள் வாதிடுகின்றனர்.

உங்கள் அடுத்த நகங்களை வெட்டுவதற்குப் பதிலாக, உங்கள் தொழில்நுட்ப வல்லுநரிடம் வெட்டுக்காயத்தை பின்னுக்குத் தள்ளி, தளர்வான தோல் மற்றும் ஹேங்நெயில்களை ஒழுங்கமைக்கச் சொல்லுங்கள்.

அவற்றை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக அகற்றலாம் அல்லது ஒழுங்கமைக்க முடியும்?

உங்கள் வெட்டுக்களை இன்னும் ஒழுங்கமைக்க விரும்பினால், முதலில் அவற்றை மென்மையாக்குவது முக்கியம். உங்கள் நகங்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைத்து இதைச் செய்யலாம். குளிக்கவோ அல்லது குளிக்கவோ அவற்றை மென்மையாக்க உதவும்.

அடுத்து, க்யூட்டிகல் ரிமூவரைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் வெட்டுக்கள் உலர்ந்திருந்தால், மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

ஒரு க்யூட்டிகல் புஷரைப் பயன்படுத்தி, ஆணி படுக்கையுடன் வெட்டுக்காயத்தை கவனமாக பின்னுக்குத் தள்ளுங்கள். அதிகப்படியான தோல் மற்றும் ஹேங்நெயில்களை ஒழுங்கமைக்கவும், ஆனால் முழு வெட்டுக்காயையும் ஒருபோதும் துண்டிக்க வேண்டாம். அதிகப்படியான தோல் மற்றும் ஹேங்நெயில்களை மட்டும் அகற்றுவதுதான் யோசனை.

க்யூட்டிகல் புஷர்கள் பல்வேறு பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் அவற்றை பெரும்பாலான அழகு விநியோக கடைகளில் அல்லது ஆன்லைனில் வாங்கலாம்.

வெடித்த அல்லது உரித்தல்

ஆணி படுக்கையைச் சுற்றியுள்ள பகுதி மிகவும் மென்மையானது. வெட்டுக்காயங்கள் விரிசல் அல்லது தோலுரிக்கப்படுவது பொதுவானது. அவற்றை ஹைட்ரேட் செய்ய நீங்கள் க்யூட்டிகல் ஆயில் அல்லது மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தலாம். தினமும் விண்ணப்பிப்பது பாதுகாப்பானது. சேதமடைந்த வெட்டுக்காயங்களை ஆற்றுவதற்கு நீங்கள் ஒரே இரவில் வாஸ்லைனைப் பயன்படுத்தலாம்.


உறை சேதத்தை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

உங்கள் உறைகளை எடுப்பதைத் தவிர்க்கவும். உங்களிடம் ஒரு ஹேங்நெயில் இருந்தால், அதை கிழித்தெறியவோ அல்லது கடிக்கவோ பதிலாக, சாமணம் அல்லது கிளிப்பர்களால் கவனமாக அகற்றவும்.

கடுமையான ஆணி மெருகூட்டல்கள் மற்றும் நீக்குபவர்களின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தவும். நெயில் பாலிஷ் ரிமூவருக்கு அசிட்டோன் இல்லாத சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தவும்.

பாதிக்கப்பட்ட வெட்டுக்கள்

பரோனிச்சியா என்பது உங்கள் வெட்டுக்காயங்களைச் சுற்றியுள்ள தோலில் ஏற்படும் தொற்று ஆகும். அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • ஆணியைச் சுற்றியுள்ள தோலின் சிவத்தல்
  • மென்மை
  • சீழ் நிறைந்த கொப்புளங்கள்
  • ஆணி வடிவம், நிறம் அல்லது அமைப்பில் மாற்றங்கள்
  • ஆணி பற்றின்மை

பரோனிச்சியாவின் லேசான வடிவங்கள் பொதுவாக வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். மிகவும் தீவிரமான நிகழ்வுகளுக்கு உங்கள் மருத்துவர் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் அல்லது பூஞ்சை காளான் மருந்தை பரிந்துரைக்க முடியும். நீங்கள் நாள்பட்ட பரோனிச்சியாவை அனுபவித்தால், சிகிச்சைக்காக உங்கள் மருத்துவரைப் பாருங்கள்.

நகங்களை பெறுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

ஒரு ஆணி வரவேற்புரைக்குச் செல்லும்போது, ​​இந்த உதவிக்குறிப்புகளை மனதில் கொள்ளுங்கள்:

  • தற்போதைய, மாநில சான்றளிக்கப்பட்ட உரிமத்தைக் காண்பிக்கும் நிலையங்களை மட்டுமே பார்வையிடவும்.
  • மாநில வாரியத்தால் உரிமம் பெற்ற தொழில்நுட்ப வல்லுநர்களுடன் மட்டுமே பணியாற்றுங்கள்.
  • அனைத்து கருவிகளும் கருத்தடை செய்யப்படுவதை உறுதிசெய்து, உங்கள் நகங்களை முடிப்பதற்கு முன் சுத்தமாக இருக்கும்.
  • உபகரணங்களின் தரம் குறித்து நீங்கள் அக்கறை கொண்டிருந்தால், நீங்கள் சொந்தமாக கொண்டு வரலாம். பெரும்பாலான ஆணி கோப்புகள், கிளிப்பர்கள் மற்றும் க்யூட்டிகல் குச்சிகளை ஆன்லைனில் ஒப்பீட்டளவில் மலிவாக வாங்கலாம்.

நகங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருத்தல்

உங்கள் நகங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்:

  • நகங்களை தவறாமல் ஒழுங்கமைக்கவும்.
  • கடினமான விளிம்புகளை மென்மையாக்க ஆணி கோப்பைப் பயன்படுத்தவும்.
  • வெட்டுக்காயங்களை தவறாமல் ஈரப்பதமாக்குங்கள்.
  • உங்கள் நகங்களை கடிக்க வேண்டாம்.
  • நகங்களை வலுப்படுத்த ஆணி கடினப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

உங்கள் நகங்களை வளர்ப்பதில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், பயோட்டின் எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானதா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். நகங்களை வலுப்படுத்துவதற்கும் கடினப்படுத்துவதற்கும் இந்த துணை.

டேக்அவே

உங்கள் வெட்டுக்காயங்களை கவனித்துக்கொள்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியம். அவை உங்கள் ஆணி பகுதியை தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. அவர்களின் கருவிகளை சுத்தப்படுத்தாத ஆணி நிலையங்களை எப்போதும் தவிர்க்கவும். நீங்கள் அச .கரியமாக இருந்தால் உங்கள் வெட்டுக்காயங்களை வெட்டுவதைத் தவிர்க்க தொழில்நுட்பவியலாளரிடம் கேளுங்கள்.

ஆணி நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அவர்கள் ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை பரிந்துரைக்க முடியும்.

சுவாரஸ்யமான வெளியீடுகள்

காஸ்ட்ரோபரேசிஸ்

காஸ்ட்ரோபரேசிஸ்

காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் என்பது வயிற்றின் உள்ளடக்கத்தை காலியாக்கும் திறனைக் குறைக்கும் ஒரு நிலை. இது ஒரு அடைப்பை (அடைப்பு) உட்படுத்தாது.காஸ்ட்ரோபரேசிஸின் சரியான காரணம் தெரியவில்லை. இது வயிற்றுக்கு நரம்பு சமிக்...
வெள்ளை இரத்த எண்ணிக்கை (WBC)

வெள்ளை இரத்த எண்ணிக்கை (WBC)

ஒரு வெள்ளை இரத்த எண்ணிக்கை உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள வெள்ளை அணுக்களின் எண்ணிக்கையை அளவிடும். வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாகும். அவை உங்கள் உடல் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பிற ந...