சாரா சில்வர்மேன் கிரவுட் சோர்சிங் ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா பரிந்துரைகள்
வசதியான ஒரு விளையாட்டு ப்ராவைக் கண்டறிதல் மற்றும் உங்கள் மார்பகங்களை ஆதரிப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. சாரா சில்வர்மேன் இந்த போராட்டத்தை நன்கு அறிவார், மேலும் அவர் ஒரு நல்ல பொருத்தம் கண்டுபிடிக்க ம...
படுக்கையறையிலிருந்து சலிப்பைத் தவிர்க்கவும்
உங்கள் உறவின் தொடக்கத்தில், மின்சாரம், பேரார்வம் மற்றும் செக்ஸ்-தினமும், மணிநேரம் இல்லையென்றால்! பல வருடங்கள் கழித்து, கடைசியாக நீங்கள் ஒன்றாக நிர்வாணமாக இருந்ததை நினைவில் கொள்வது சவாலானது. (கடந்த விய...
பேக்கேஜ் செய்யப்பட்ட உணவை ஆரோக்கியமாக்க 3 விரைவான வழிகள்
ஒரு சிறந்த உலகில், நாம் அனைவரும் ஒவ்வொரு நாளும் In tagram தகுதியான புதிய மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை சமைப்போம். ஆனால் நாம் அனைவரும் பிஸியாக இருக்கிறோம்-அதனால்தான் நாங்கள் அவ்வப்போது பேக்கேஜ் செய்யப்பட்ட ...
இந்த புதிய நைக் வலைத் தொடர் நம் அனைவரிடமும் பேசுகிறது
கிளாஸ்பாஸ் ஒரு விஷயமாக இருப்பதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே, ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி போக்கையும், புதிய வொர்க்அவுட்டையும் முயற்சித்த நண்பர் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். கிராஸ்ஃபிட் பெட்டி உண்மையான பெட்டி ...
வெளிர் இளஞ்சிவப்பு முடியை எப்படி ஆட்டுவது
இந்த வசந்த காலத்தின் வெளிர் போக்கு வியத்தகு, கண்கவர், அழகானது மற்றும் நீங்கள் விரும்புவது போல் தற்காலிகமானது. ஸ்ப்ரிங்/கோடை 2019 மார்க் ஜேக்கப்ஸ் ஓடுபாதைகள் வண்ணத்தின் படத்தொகுப்பாக இருந்தன, மாதிரிகள்...
எமிலி ஸ்கை தனது "எதிர்பாராத" வீட்டுப் பிறப்புக்குப் பிறகு இப்போது தனது உடலைப் பாராட்டுவதாகக் கூறுகிறார்
பிறப்பு எப்போதும் திட்டமிட்டபடி நடக்காது, அதனால்தான் சிலர் "பிறந்த திட்டம்" என்பதை விட "பிறப்பு பட்டியல்" என்ற வார்த்தையை விரும்புகிறார்கள். எமிலி ஸ்கை நிச்சயமாக தொடர்பு கொள்ள முடி...
இந்த டச்சு பேபி பூசணிக்காய் பான்கேக் முழு பானையும் எடுக்கும்
நீங்கள் தினமும் காலையில் உங்களுக்குப் பிடித்தமான காலை உணவுக்காக வாழ்ந்தாலும் சரி அல்லது காலையில் உண்ணும்படி கட்டாயப்படுத்தினாலும் சரி, நீங்கள் எங்கோ படித்திருப்பதால், அனைவரும் ஒப்புக்கொள்ளக்கூடிய ஒன்ற...
உங்கள் கண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த நீங்கள் செய்ய வேண்டிய 3 கண் பயிற்சிகள்
உங்கள் வாராந்திர உடற்பயிற்சி அட்டவணையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்: நீங்கள் உங்கள் வயிற்றை வேலை செய்கிறீர்களா? காசோலை. ஆயுதமா? காசோலை. கால்கள்? காசோலை. மீண்டும்? காசோலை. கண்கள்? ... ??ஆமாம், உண்மையில் உ...
எப்படி ஆஃப் தி மேப் ஸ்டார் வலேரி குரூஸ் மிகவும் பொருத்தமாக இருக்கிறார்
பிரபலங்கள் எவ்வாறு ஆரோக்கியமாக இருக்கிறார்கள் என்பதைக் கேட்பது எப்போதும் கவர்ச்சியாக இருக்கிறது. அதனால்தான், புதிய ஏபிசி மருத்துவ நாடகத்தில், அமெரிக்க மருத்துவர்களை மூன்றாம் உலகில் மருத்துவம் செய்யப் ...
உங்கள் அழகுப் பொருட்கள் உங்கள் பச்சை சாறு போல குளிர்ச்சியாக இருக்க வேண்டுமா?
நீங்கள் எப்போதாவது ஜூஸ் பாட்டிலை பருகியிருந்தால் - அல்லது குறைந்த பட்சம், மளிகைக் கடையில் ஒன்றின் லேபிளைப் பார்த்திருந்தால் - "குளிர் அழுத்தி" என்ற சொல்லை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். இப்போது அ...
உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையின் வடிவம்
ஹாலிவுட்டில் கவர்ச்சியான மனிதன் யார் என்று நாங்கள் கேட்டபோது நீங்கள் யார் பெயரிட்டீர்கள்:பிராட் பிட் 28%ஜானி டெப் 20%ஜேக் கில்லென்ஹால் 18%ஜார்ஜ் குளூனி 17%கிளைவ் ஓவன் 9%டென்சல் வாஷிங்டன் 8%மேலும் ஆண்க...
சோபியா வெர்கரா மற்றும் ஜோ மங்கனெல்லோ நிச்சயதார்த்தம் செய்துள்ளனர்!
சோபியா வெர்கரா மற்றும் ஜோ மங்கனியெல்லோவுக்கு வாழ்த்துக்கள்! இருவரும் இன்னும் செய்திகளை வெளியிடவில்லை என்றாலும், ஈ! மங்கனெல்லோ பெயரிடப்பட்டதை செய்தி உறுதி செய்கிறது மக்கள் 'இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில...
கலப்பு பானங்களின் 5 மறைக்கப்பட்ட ஆபத்துகள்
அழுக்கு மார்டினிஸ்-டிசைனர் காக்டெயில்களை மறந்துவிடுங்கள் மற்றும் நகரத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு பட்டியின் பான மெனுவில் கைவினைப் பானங்கள் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன. ஆனால் பார்டெண்டர்கள் சரியான ஆக்கபூர்வமான நுட்ப...
ஹூ ஹூ! FDA 2018 இல் அதிகாரப்பூர்வமாக டிரான்ஸ் ஃபேட்டை தடை செய்யும்
இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) அவர்கள் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளிலிருந்து டிரான்ஸ் கொழுப்பைத் தடை செய்வதாக அறிவித்தபோது, நாங்கள் பரவசமடைந்தோம், ஆனால் அ...
கிளவுட் அட்லஸ் ப்ளூ-ரே ™ அல்ட்ரா வயலட் கொண்ட காம்போ பேக் ™* அல்லது டிஜிட்டல் டவுன்லோட் ஸ்வீப்ஸ்டேக்குகள்: அதிகாரப்பூர்வ விதிகள்
கொள்முதல் தேவை இல்லை.1. எப்படி நுழைவது: 5/6/13 அன்று காலை 12:01 மணிக்கு (E T) தொடங்கி, hape.com வலைத்தளத்தைப் பார்வையிடவும் மற்றும் பின்பற்றவும் ’Cloud Atla Blu-ray™ Combo Pack with UltraViolet™* அல்ல...
30 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு 22 விஷயங்கள் பொருந்தும்
நீங்கள் அதிகாலை 5 மணிக்கு வெளியே வரும்போது, ஒரு பட்டியில் இருந்து வீட்டுக்கு தடுமாறி விட நீங்கள் பந்தயத்திற்கு செல்கிறீர்கள். பல மாத பயிற்சிக்குப் பிறகு, விடியும் வரை மக்கள் பிரிந்து சென்றதை நீங்கள்...
உங்கள் மகிழ்ச்சி உங்கள் நண்பர்களின் மனச்சோர்வைக் குறைக்க உதவும்
உங்கள் டெபி டவுனர் நண்பருடன் ஹேங்கவுட் செய்வது உங்கள் மனநிலையை கெடுத்துவிடும் என்று கவலைப்படுகிறீர்களா? உங்கள் நட்பைக் காப்பாற்ற இங்கிலாந்திலிருந்து புதிய ஆராய்ச்சி இங்கே உள்ளது: மனச்சோர்வு தொற்று அல்...
மார்பக புற்றுநோய் விழிப்புணர்வு மாதத்திற்காக செரீனா வில்லியம்ஸ் மேலாடையற்ற இசை வீடியோவை வெளியிட்டார்
இது அதிகாரப்பூர்வமாக அக்டோபர் (wut.), அதாவது மார்பக புற்றுநோய் விழிப்புணர்வு மாதம் அதிகாரப்பூர்வமாக தொடங்கியுள்ளது. எட்டு பெண்களில் ஒருவரைப் பாதிக்கும் இந்த நோயைப் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த உதவுவ...
ஒன்-ஹிட் வொண்டர்ஸ்: 10 திருப்புமுனை பாடல்கள்
கவிதை உங்கள் விஷயமாக இல்லாவிட்டாலும், ஆல்ஃபிரட் டென்னிசனின் வார்த்தைகளை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம், "'காதலித்ததை விட நேசிப்பதும் இழந்ததும் சிறந்தது." கீழேயுள்ள பிளேலிஸ்ட்டில் உள்ள திருப்பு...
நான் ஜிம்மில் ஆட்களை எடுக்க முயற்சித்தேன் & அது ஒரு மொத்த பேரழிவு அல்ல
நான் ஒரு வழியில் வியர்வையை உடைக்காத ஒரு நாள் அரிதாகவே செல்கிறது. இது பளு தூக்குதல் அல்லது யோகா, சென்ட்ரல் பார்க் சுற்றி 5 மைல் ஓட்டம் அல்லது அதிகாலை ஸ்பின் வகுப்பு, காலை ஒரு வொர்க்அவுட்டை ஈடுபடுத்தும்...