இந்த புதிய நைக் வலைத் தொடர் நம் அனைவரிடமும் பேசுகிறது

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

கிளாஸ்பாஸ் ஒரு விஷயமாக இருப்பதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே, ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி போக்கையும், புதிய வொர்க்அவுட்டையும் முயற்சித்த நண்பர் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். கிராஸ்ஃபிட் பெட்டி உண்மையான பெட்டி என்று நினைக்கும் உங்கள் மற்றொரு நண்பரும் இருக்கிறார். (நீங்கள் அதில் நிற்கிறீர்களா? நீங்கள் அதில் வருகிறீர்களா?) நைக்கின் புதிய ஸ்கிரிப்ட் செய்யப்பட்ட வலைத் தொடரில் ஒரே மாதிரியானவை திரையில் வெளிப்படும், மார்கோட் Vs. லில்லி, பிப்ரவரி 1. முதல் லில்லி (ஒரு YouTube உடற்பயிற்சி நட்சத்திரம்) மற்றும் மார்கோட் (அவரது உடற்பயிற்சி-ஃபோபிக் சகோதரி) ஒரு சுவாரஸ்யமான புத்தாண்டு தீர்மான பந்தயம் தொடர்பாக சண்டையிடுவதை நாங்கள் பார்க்கிறோம்.

லில்லி தனது சகோதரியை தனது சொந்த உடற்பயிற்சி சேனலைத் தொடங்கத் துணிகிறார், மேலும் சந்தாதாரர்களுக்குப் பதிலாக சில "உண்மையான" நண்பர்களை உருவாக்க மார்கோட் லில்லிக்கு சவால் விடுகிறார். அங்கிருந்து, எட்டு எபிசோடுகள் பெண்களின் உடற்பயிற்சி மற்றும் நட்பு ஆகிய இரண்டிற்கும் அவர்களின் பாதையில் பின்தொடர்கின்றன, மேலும் வழியில் அவர்கள் இருவரிடமும் உங்களின் சில பகுதிகளைக் கண்டறிவது கடினம்.

நம்மில் பெரும்பாலோர் ஸ்பெக்ட்ரமின் இந்த தனித்தனியான தனி முனைகளுக்கு இடையில் எங்காவது விழலாம், ஆனால் எப்படி என்று பார்ப்பது எளிது மார்கோட் எதிராக லில்லி அனைவரின் உடற்பயிற்சி பயணத்திலும் (மற்றும் வாழ்க்கை!) ஒரு வேடிக்கையான சாளரம் போன்றது. நைக்கின் #BetterForIt பிரச்சாரத்தின் ஒரு பகுதியாக, இந்த நிகழ்ச்சி, உடற்தகுதியை பெண்களுக்கு மிகவும் தொடர்புடையதாகவும் உண்மையானதாகவும் மாற்றும் பிராண்டின் முயற்சியின் ஒரு பகுதியாகும். உடற்பயிற்சி வியர்வையானது, கடினமானது, பயமுறுத்துகிறது, ஆனால் பெரும்பாலும் அது மதிப்புக்குரியது. எனவே, உங்கள் முதல் மராத்தானை இயக்கவோ அல்லது புதிய வகுப்பிற்கு பதிவு செய்யவோ, நீங்கள் முயற்சி செய்ததால், நீங்கள் #BetterForIt ஆக இருப்பீர்கள்.

சகோதரிகள் தங்கள் ஆறுதல் மண்டலங்களிலிருந்து தங்களை வெளியே தள்ளுவதைப் பார்க்கும்போது, ​​நீங்கள் புத்திசாலித்தனமான ஒரு-வரிசைகளைப் பார்த்து சத்தமாக சிரிப்பீர்கள். பெண்கள் உடற்பயிற்சி என்றால் என்ன என்பதை அறிந்துகொள்வதன் மூலமும், வாழ்க்கை முழுமையை விட சமநிலையைப் பற்றியது என்பதை உணர்ந்துகொள்வதன் மூலமும் அவர்கள் மேற்கொள்ளும் உள் மாற்றத்தையும் நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.

ஒட்டுமொத்த, மார்கோட் மற்றும் லில்லி ஒவ்வொருவருக்கும் உடற்பயிற்சி வித்தியாசமாக இருக்கும் என்பதை பார்வையாளர்களுக்குக் கற்பிக்கிறது. இது உங்களுக்கான சரியான உடற்பயிற்சியைக் கண்டுபிடிப்பது பற்றியது-நீங்கள் உண்மையில் செய்ய விரும்பும் வகையான, அது உங்கள் வாழ்க்கைக்குப் பொருந்தும், மற்றும் ஓ, உங்களுக்கு ஒன்றைப் பெற அனுமதிக்கிறது. (பெண்களுக்கான 10 சிறந்த பயிற்சிகளைப் பாருங்கள்.) தொடரின் ஒரு முழக்கம் அதைச் சிறந்தது, சிலேடை மற்றும் அனைத்தையும் கூறுகிறது: "இவை அனைத்தும் இறுதியில் செயல்படும்."

பெண்களைச் சந்தித்து, கீழே உள்ள டிரெய்லரைப் பார்க்கவும் (மற்றும் எபிசோட் 1 இன் ஒரு ஸ்னீக் பீக் இங்கே). மீதமுள்ள ஒரே கேள்வி: டீம் மார்காட் அல்லது டீம் லில்லி?

க்கான மதிப்பாய்வு