கே: தேங்காய் எண்ணெயில் இருந்து தேங்காய் வெண்ணெய் எவ்வாறு வேறுபடுகிறது? இது அதே ஊட்டச்சத்து நன்மைகளை வழங்குமா?A: தேங்காய் எண்ணெய் தற்போது சமையலுக்கு மிகவும் பிரபலமான எண்ணெய் மற்றும் பேலியோ டயட் பக்தர்க...

~ நல்ல அதிர்வுகள் the தரவரிசையில் இல்லாத சூழ்நிலையில் நீங்கள் எப்போதாவது இருந்திருக்கிறீர்களா? நீங்கள் எங்கே வசதியாகவும், சுதந்திரமாகவும், எதையும் எதையும் சமாளிக்கத் தயாராக இருந்தீர்கள்? உங்களுக்குத் ...

ஒரு மிருக நிலை கால் நாளுக்குப் பிறகு அல்லது ஒரு கொலையாளி பிடிப்பின் நடுவில், ஒரு சில வலி நிவாரணி மருந்துகளை அடைவது அநேகமாக ஒரு மூளை இல்லை. ஆனால் ஒரு புதிய ஆய்வின்படி, ஒரு ஜோடி டைலெனோல் மாத்திரைகள் உங்...

ஒரு முழு ஜோடி முழு நீள லெக்கிங்கிற்குள் நுழையும் போது, ​​அ) அவை மிகக் குறுகியவை, அவை நீங்கள் குறிப்பாக ஆர்டர் செய்யாத வெட்டப்பட்ட பதிப்பைப் போல தோற்றமளிக்கின்றன, அல்லது ஆ) அவை மிக நீண்டதாக இருப்பதால் ...

யோகா பல உரோம வடிவங்களில் வருகிறது. பூனை யோகா, நாய் யோகா மற்றும் பன்னி யோகா கூட உள்ளன. இப்போது, ​​அல்பானி, ஓரிகானைச் சேர்ந்த ஒரு புத்திசாலி விவசாயிக்கு நன்றி, நாம் ஆடு யோகாவில் ஈடுபடலாம், அது சரியாகத் ...

முதுகு கொழுப்பு மற்றும் ப்ரா புடைப்பு (டோன்ட்ச்சா அந்த சொற்றொடரை வெறுக்கிறீர்களா?) என்றென்றும் விடைபெறுங்கள். இந்த விரைவான மற்றும் பயனுள்ள மேல் முதுகு பயிற்சிகள் வெறும் 10 நிமிடங்களில் அடைய கடினமாக உள...

நிறைவுற்ற கொழுப்புகளிலிருந்து குறைந்த கொழுப்பு, நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை நோக்கி நகர்வது நீங்கள் நினைப்பது போல் கடினம் அல்ல. இந்த உணவு, சிற்றுண்டி மற்றும் சமையல் குறிப்புகளை மாதம் முழுவதும் உங்கள் அ...

ஜெசிகா ஹார்டனைப் பொறுத்தவரை, அவளுடைய அளவு எப்போதும் அவளுடைய கதையின் ஒரு பகுதியாக இருந்தது. அவள் பள்ளியில் "குண்டான குழந்தை" என்று முத்திரை குத்தப்பட்டாள், மேலும் தடகள வளர்ச்சியில் இருந்து வெ...

ஒரு நடன வெறியைத் தொடங்குவது நிச்சயமாக ஒரு கலவையான ஆசீர்வாதம். ஒருபுறம், பொறுப்பான கலைஞர் எப்போதும் ஒரு வெற்றி அதிசயத்தை வெளிப்படுத்துகிறார் (வியர்வைக்கு 10 திருப்புமுனை பாடல்களின் இந்த பிளேலிஸ்ட்டில் ...

நியூயார்க் நகரத்தில் ஒரு நவநாகரீக இக்லூ-கருப்பொருள் பட்டியில் ஒரு விருந்துக்கு செல்ல உங்களுக்கு அழைப்பு வரும்போது, ​​இல்லை என்று சொல்வது கடினம். கடன் வாங்கப்பட்ட பூங்காவிலும் கையுறைகளிலும் நான் அடைத்த...

இந்த நாட்களில், உள்ளன நிறைய புரோபயாடிக்குகளை உட்கொள்ளும் மக்கள். மேலும் அவை செரிமானம் முதல் தெளிவான சருமம் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் வரை கூட உதவலாம் (ஆம், உங்கள் குடல் மற்றும் மூளை நிச்சயமாக இணைக்கப்பட்டு...

கே: அல்கலைன் மற்றும் அமில உணவுகளுக்குப் பின்னால் உள்ள அறிவியல் என்ன? இது எல்லாம் மிகைப்படுத்தப்பட்டதா அல்லது நான் கவலைப்பட வேண்டுமா?A: சில மக்கள் கார உணவின் மீது சத்தியம் செய்கிறார்கள், மற்றவர்கள் உங்...

தருணம் வந்துவிட்டது: அமேசான் பிரைம் டே இறுதியாக வந்துவிட்டது! ஃபேஷன், அழகு மற்றும் இன்னும் அதிகமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட இந்த விற்பனைகள் நிச்சயமாக ஏமாற்றமளிக்காது. சில சிறந்த டீல்கள் ஃபிட்னஸ் உபகரணங்களில...

பலூன்கள் முதல் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் கோப்பைகள் வரை ஆண்டின் நேரம் அது இதய வடிவமானது. காதலர் தினம் நெருங்கிவிட்டது. விடுமுறை காரணமாக இருந்தாலும் சில இதய வடிவிலான சூடான தொட்டியில் உள்ள தண்ணீரைப் போல மக்கள்...

நியாயமற்ற செய்திகளில், ரோஸி ஹண்டிங்டன்-வைட்லியின் அழகான தோல் வெறும் ஃபோட்டோஷாப்பின் தயாரிப்பு அல்ல. மாடல் "கெட் அன்ரெடி வித் மீ" பாணி யூடியூப் வீடியோவைப் பகிர்ந்துள்ளார், அதில் அவர் மேக்கப்ப...

கே: வேலை செய்த பிறகு நான் உண்மையில் எலக்ட்ரோலைட்களை குடிக்க வேண்டுமா?A: இது உங்கள் வொர்க்அவுட்டின் காலம் மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது, ஆனால் பெரும்பாலான மக்களின் வழக்கமான உடற்பயிற்சிகள் உடற்பயிற்சியி...

நேரம் வரும்போது அவர்கள் எப்படி இறப்பார்கள் என்று எல்லோரும் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள், ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் இது பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோயினால் ஏற்படும் என்று நினைக்க மாட்டார்கள். துரதிர்ஷ்டவசமாக, அது ...

சாலடுகள் மற்றும் வறுத்த காய்கறிகளில் ஊட்டச்சத்து ஈஸ்ட் தெளிக்கப்படுவதை நீங்கள் பார்த்திருப்பீர்கள், மேலும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் அதை உங்கள் தட்டுகளுக்கு வழக்கமான கூடுதலாகச் செய்யச் சொல்வதை நீங்கள் கே...

யூனிகார்ன் அனைத்து விஷயங்களும் ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக எங்கள் செய்தி ஊட்டங்களில் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன. வழக்கு: இந்த அபிமான, இன்னும் சுவையான யூனிகார்ன் மேக்கரோன்கள், குடிக்க மிகவும் அழகாக இருக்கும்...

இந்த மாதத்தின் 10 சிறந்த ஒர்க்அவுட் பாடல்களின் பட்டியல் ஒவ்வொரு பவர்-அப் பிளேலிஸ்டுக்கான டெம்ப்ளேட்டாக இருக்கலாம்: இது போன்ற சில எதிர்பார்க்கப்பட்ட டிராக்குகளை உள்ளடக்கியது காகா மற்றும் புளோ ரிடா, அதே...