உங்கள் மூளை: இலையுதிர் காலம்

உங்கள் மூளை: இலையுதிர் காலம்

மாலை குளிர்ச்சியாக இருக்கிறது, இலைகள் மாறத் தொடங்குகின்றன, உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒவ்வொரு பையனும் கால்பந்தாட்டத்தைப் பற்றி பேசுகிறான். வீழ்ச்சி என்பது மூலையில் உள்ளது. நாட்கள் குறைந்து வானிலை குளிர்ச்சி...
ஒரு அயர்ன்மேனுக்கு பயிற்சியளிப்பது (மற்றும் இருப்பது) உண்மையில் என்ன

ஒரு அயர்ன்மேனுக்கு பயிற்சியளிப்பது (மற்றும் இருப்பது) உண்மையில் என்ன

ஒவ்வொரு உயரடுக்கு விளையாட்டு வீரர், தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர் அல்லது முத்தரப்பு வீரர் எங்காவது தொடங்க வேண்டும். பூச்சு வரி டேப் உடைந்து அல்லது ஒரு புதிய சாதனை அமைக்கப்பட்டால், நீங்கள் பார்க்கும் ஒரே...
உங்கள் வழக்கத்தில் நீங்கள் சேர்க்க வேண்டிய கே-அழகு படியாக ஏன் ஆம்பூல்கள் உள்ளன

உங்கள் வழக்கத்தில் நீங்கள் சேர்க்க வேண்டிய கே-அழகு படியாக ஏன் ஆம்பூல்கள் உள்ளன

நீங்கள் அதைத் தவற விட்டால், "ஸ்கிப் கேர்" என்பது புதிய கொரிய தோல் பராமரிப்பு போக்கு ஆகும், இது பல்பணி தயாரிப்புகளுடன் எளிமையாக்குகிறது. ஆனால் பாரம்பரிய, நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளும் 10-படி வழக்...
ஆச்சரியமான வழி உறவு மன அழுத்தம் உங்களை எடை அதிகரிக்க செய்கிறது

ஆச்சரியமான வழி உறவு மன அழுத்தம் உங்களை எடை அதிகரிக்க செய்கிறது

பிரேக்அப்கள் உங்கள் எடையை பாதிக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும் - ஒன்று சிறப்பாக (ஜிம்மிற்கு அதிக நேரம்!) அல்லது மோசமாக (ஓ ஹை, பென் & ஜெர்ரிஸ்). ஆனால் நீங்கள் உறுதியான உறவில் இருந்தாலும் உறவு பி...
2013 எம்டிவி வீடியோ மியூசிக் விருதுகளிலிருந்து சிறந்த ஒர்க்அவுட் இசை

2013 எம்டிவி வீடியோ மியூசிக் விருதுகளிலிருந்து சிறந்த ஒர்க்அவுட் இசை

இந்த ஆண்டு எம்டிவி வீடியோ மியூசிக் விருதுகள் ஒரு மூலையில் உள்ளன, எனவே பெரிய இரவில் மூன்மெனுக்காக போட்டியிடும் கலைஞர்களின் பிளேலிஸ்ட்டை நாங்கள் ஒன்றாக சேர்த்துள்ளோம். கெல்லி கிளார்க்சன், ராபின் திக், 3...
உங்கள் முழங்கால்கள் மற்றும் மூட்டுகளை உடைப்பது உண்மையில் மோசமானதா?

உங்கள் முழங்கால்கள் மற்றும் மூட்டுகளை உடைப்பது உண்மையில் மோசமானதா?

சிறிது நேரம் உட்கார்ந்த பிறகு எழுந்து நிற்கும்போது உங்கள் சொந்த முழங்கால்களை உடைத்தாலோ அல்லது பாப் கேட்பதிலிருந்தோ, குறிப்பாக உங்கள் முழங்கால்கள், மணிக்கட்டுகள், கணுக்கால், முழங்கால்கள் மற்றும் முதுகு...
சர்வதேச மகளிர் தினத்தை முன்னிட்டு Asics ஒரு புதிய தொகுப்பை கைவிட்டது

சர்வதேச மகளிர் தினத்தை முன்னிட்டு Asics ஒரு புதிய தொகுப்பை கைவிட்டது

சர்வதேச மகளிர் தினத்தன்று, வலிமையான பெண்களால் ஈர்க்கப்பட்ட புதிய ஒர்க்அவுட் ஆடைகளை A ic கைவிட்டது. இன்று, நிறுவனம் தி நியூ ஸ்ட்ராங், ஜிம்மில் மற்றும் வெளியே அணிய வடிவமைக்கப்பட்ட வொர்க்அவுட் ஆடைகளின் த...
பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை நீங்கள் உண்மையில் வெறுக்க வேண்டுமா?

பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை நீங்கள் உண்மையில் வெறுக்க வேண்டுமா?

உணவு உலகில் ஒலி வார்த்தைகளுக்கு வரும்போது (அந்த ஒன்று உண்மையில் மக்கள் பேசுவதைப் பெறுங்கள்: ஆர்கானிக், சைவ உணவு, கார்போஹைட்ரேட், கொழுப்பு, பசையம்), "இது எப்போதும் ஆரோக்கியமான உணவு" மற்றும் &...
அவர் "ஒருவர்" என்றால் எப்படி சொல்வது

அவர் "ஒருவர்" என்றால் எப்படி சொல்வது

அவர் தனது அழுக்கு சாக்ஸை தரையில் விட்டுவிடலாம், ஆனால் குறைந்தபட்சம் அவர் உங்களுக்காக கதவைத் திறக்கிறார். உறவுகளுக்கு வரும்போது, ​​நீங்கள் நல்லதை கெட்டவற்றுடன் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள். ஆனால் நீங்கள் ஒரு...
நான் ஃபோரியா களை லூப்பை முயற்சித்தேன், அது என் செக்ஸ் வாழ்க்கையை முற்றிலும் மாற்றியது

நான் ஃபோரியா களை லூப்பை முயற்சித்தேன், அது என் செக்ஸ் வாழ்க்கையை முற்றிலும் மாற்றியது

ஒரு கல்லூரி மாணவனாக, நான் ஆம்ஸ்டர்டாமில் ஒரு ஸ்பேஸ் கேக்கிலிருந்து வெளியேறினேன். நான் இறுதியாக நிதானமானபோது, ​​நான் வாழ்நாள் முழுவதும் மரிஜுவானாவை முடித்துவிட்டேன் என்று முடிவு செய்தேன். நான் கலிபோர்ன...
ACM விருதுகளில் சிறந்த நட்சத்திரங்கள்

ACM விருதுகளில் சிறந்த நட்சத்திரங்கள்

நேற்றிரவு அகாடமி ஆஃப் கன்ட்ரி மியூசிக் (ஏசிஎம்) விருதுகள் மறக்கமுடியாத நிகழ்ச்சிகள் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளும் உரைகளால் நிறைந்தது. ஆனால் ACM விருதுகளில் காட்டப்பட்ட ஒரே விஷயம் நாட்டுப்புற இசை திறன்கள் அல...
திரை நேரத்திலிருந்து வரும் நீல ஒளி உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்துமா?

திரை நேரத்திலிருந்து வரும் நீல ஒளி உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்துமா?

நீங்கள் காலையில் எழுந்திருக்கும் முன் டிக்டோக்கின் முடிவற்ற சுருள்களுக்கும், கணினியில் எட்டு மணி நேர வேலை நேரத்திற்கும், இரவில் நெட்ஃபிக்ஸ் இல் ஒரு சில அத்தியாயங்களுக்கும் இடையில், உங்கள் நாளின் பெரும...
இந்த ஹேர் சீரம் 6 ஆண்டுகளாக எனது மந்தமான, வறண்ட பூட்டுகளுக்கு உயிர் கொடுத்து வருகிறது

இந்த ஹேர் சீரம் 6 ஆண்டுகளாக எனது மந்தமான, வறண்ட பூட்டுகளுக்கு உயிர் கொடுத்து வருகிறது

இல்லை, உண்மையில், உங்களுக்கு இது தேவை எங்கள் எடிட்டர்கள் மற்றும் வல்லுநர்கள் ஆரோக்கிய தயாரிப்புகளைக் கொண்டிருக்கிறார்கள், இது உங்கள் வாழ்க்கையை ஒருவிதத்தில் சிறப்பாக மாற்றும் என்று அவர்கள் உத்தரவாதம் ...
சரியான ஊட்டச்சத்துக்களை எவ்வாறு பெறுவது

சரியான ஊட்டச்சத்துக்களை எவ்வாறு பெறுவது

இரும்புஇது ஏன் மிகவும் முக்கியமானது: போதுமான இரும்பு இல்லாமல், எலும்பு மஜ்ஜை போதுமான இரத்த சிவப்பணுக்களை உற்பத்தி செய்ய முடியாது, மேலும் நீங்கள் இரத்த சோகையை உருவாக்கலாம், இது உங்களை பலவீனமாக, மூச்சுத...
கவலைப்படுவதை நிறுத்த 20 விஷயங்கள் (மற்றும் எப்படி)

கவலைப்படுவதை நிறுத்த 20 விஷயங்கள் (மற்றும் எப்படி)

நாம் அனைவரும் வேடிக்கையான வினோதங்கள் மற்றும் விசித்திரமான விஷயங்களைப் பெற்றுள்ளோம், அவை நம்மை கவலையில் ஆழ்த்துகின்றன. ஆனால் இனி பயப்பட வேண்டாம். சில சந்தர்ப்பங்களில் கவலை நன்மை பயக்கும் என்றாலும், சில...
சிமோன் பைல்ஸ் அவளை 'அசிங்கமாக' அழைத்த நபருக்கு சரியான பதிலைக் கொண்டுள்ளார்

சிமோன் பைல்ஸ் அவளை 'அசிங்கமாக' அழைத்த நபருக்கு சரியான பதிலைக் கொண்டுள்ளார்

சிமோன் பைல்ஸ் சமீபத்தில் இன்ஸ்டாகிராமில் ஒரு ஜோடி கருப்பு டெனிம் ஷார்ட்ஸ் மற்றும் ஹை-நெக் டேங்க் ஆகியவற்றைக் காட்டினார். நான்கு முறை ஒலிம்பிக் பதக்கம் வென்றவர் தனது குடும்பத்துடன் அதிக சம்பாதித்த விடு...
மெரினா ரினால்டியுடன் ஆஷ்லே கிரஹாமின் சேகரிப்பு டெனிம் புதுப்பிப்பு உங்கள் க்ளோசெட் தேவை

மெரினா ரினால்டியுடன் ஆஷ்லே கிரஹாமின் சேகரிப்பு டெனிம் புதுப்பிப்பு உங்கள் க்ளோசெட் தேவை

நேரான அளவிலான பெண்களுக்கு ஆதரவளிப்பதற்காக ஃபேஷன் துறையை அழைக்க ஆஷ்லே கிரஹாம் பயப்படவில்லை. ரன்வேயில் உடல்-பன்முகத்தன்மை இல்லாததால் விக்டோரியா சீக்ரெட்டில் அவள் நுட்பமாக நிழல் வீசினாள் மற்றும் "பி...
ஹரிஸ்ஸா என்றால் என்ன, இந்த பிரகாசமான சிவப்பு மிளகாய் பேஸ்ட்டை நீங்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம்?

ஹரிஸ்ஸா என்றால் என்ன, இந்த பிரகாசமான சிவப்பு மிளகாய் பேஸ்ட்டை நீங்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம்?

ஸ்ரீராச்சாவுக்கு மேலே செல்லுங்கள், நீங்கள் ஒரு பெரிய, தைரியமான சுவை கொண்ட உறவினர்-ஹரிசாவால் மேடைக்கு உயர்த்தப்படுவீர்கள். ஹரிசா இறைச்சி இறைச்சியில் இருந்து துருவிய முட்டைகள் வரை மசாலா செய்யலாம் அல்லது...
ஜோர்டான் ஹசே சிகாகோ மராத்தான் ஓட்டத்தில் அதிவேக அமெரிக்கப் பெண்மணி ஆனார்

ஜோர்டான் ஹசே சிகாகோ மராத்தான் ஓட்டத்தில் அதிவேக அமெரிக்கப் பெண்மணி ஆனார்

ஏழு மாதங்களுக்கு முன்பு, ஜோர்டன் ஹசே தனது முதல் மராத்தானை பாஸ்டனில் ஓடி, மூன்றாவது இடத்தில் முடித்தார். 26 வயதான அவர் வார இறுதியில் 2017 சிகாகோ மராத்தானில் இதேபோன்ற வெற்றியை எதிர்பார்க்கிறார்-மேலும் அ...
குளிர்கால ஒலிம்பிக்கை ஊக்குவிக்க என்பிசி "கேம் ஆஃப் த்ரோன்ஸ்" பயன்படுத்துகிறது

குளிர்கால ஒலிம்பிக்கை ஊக்குவிக்க என்பிசி "கேம் ஆஃப் த்ரோன்ஸ்" பயன்படுத்துகிறது

கேம் ஆப் த்ரோன்ஸின் சீசன் ஏழு பிரீமியரில் இசைக்க 16 மில்லியன் மக்களில் நீங்கள் ஒருவராக இருந்தால், குளிர்காலம் உண்மையில் இங்கே (உங்கள் வானிலை பயன்பாட்டில் நீங்கள் பார்த்திருந்தாலும்). இன்னும் சில மாதங்...