க்ளோஸ் கர்தாஷியன் எப்போதும் அடிமையாக விரும்பிய அனைவருமே

க்ளோஸ் கர்தாஷியன் எப்போதும் அடிமையாக விரும்பிய அனைவருமே

க்ளோஸ் கர்தாஷியனின் முன்னாள் கணவரான லமார் ஓடோம், போதைக்கு மிகவும் பொது மற்றும் மிகவும் வலிமிகுந்த பின்னடைவுக்கு மத்தியில் உள்ளார். கடந்த காலத்தில், அவர் போதை மற்றும் மதுவுக்கு அடிமையாகி போராடினார், பி...
இந்த புதிய ப்ரா மார்பக புற்றுநோயை கண்டறியும்

இந்த புதிய ப்ரா மார்பக புற்றுநோயை கண்டறியும்

மார்பகப் புற்றுநோயைப் பொறுத்தவரை, முன்கூட்டியே கண்டறிதல் எல்லாம். ஆரம்ப கட்டத்தில் புற்றுநோயைப் பிடிக்கும் பெண்களில் 90 சதவிகிதத்திற்கும் அதிகமானோர் தப்பிப்பிழைப்பார்கள், ஆனால் சமீபத்திய புள்ளிவிவரங்க...
சோளத்தை எப்படி சமைப்பது

சோளத்தை எப்படி சமைப்பது

கோப் மீது சோளம் கோடைகால BBQ களின் ஆரோக்கியமான ஹீரோவைப் போன்றது. நீங்கள் அதை கிரில்லில் தூக்கி உங்கள் கைகளால் சாப்பிடலாம், இது ஹாட் டாக், ஹாம்பர்கர்கள் மற்றும் ஐஸ்கிரீம் சாண்ட்விச்களுடன் சரியாகச் செல்க...
பிரபலங்கள் தங்கள் எடையை வெளிப்படுத்த வேண்டுமா?

பிரபலங்கள் தங்கள் எடையை வெளிப்படுத்த வேண்டுமா?

மே மாதத்தில் அல்லூர் இதழ் அட்டை மாதிரியை வெளியிட்டது பரபரப்பை ஏற்படுத்தியது ஜோ சல்தானாஎடை (115 பவுண்டுகள், நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால்). இந்த வார இறுதியில், லிசா வாண்டர்பம்ப் பெவர்லி ஹில்ஸின் உண்மையான இ...
ஆரோக்கியமான பயண வழிகாட்டி: போர்ட்லேண்ட், ஓரிகான்

ஆரோக்கியமான பயண வழிகாட்டி: போர்ட்லேண்ட், ஓரிகான்

பிரபலமான IFC தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியின் அடிப்படையில் அதன் வித்தியாசமான, ஹிப்பி நற்பெயரைப் பெறுகிறது போர்ட்லேண்டியா, இந்த மேற்கு கடற்கரை நகரம் அமெரிக்காவில் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உள்ளது.போர்ட்லேண்ட் 1,...
ஒரு தேதிக்கு முன் என்ன சாப்பிட வேண்டும்

ஒரு தேதிக்கு முன் என்ன சாப்பிட வேண்டும்

இரவு உணவிற்கு முன் 1 கப் குறைந்த கொழுப்புள்ள கிரேக்க தயிர் 1∕2 கப் துண்டுகளாக்கப்பட்ட ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், 1∕3 கப் கிரானோலா மற்றும் 2 தேக்கரண்டி நறுக்கிய அக்ரூட் பருப்புகளுடன் கலந்து சாப்பிடவும்.தயிர் ஏன்...
FYI, வொர்க்அவுட்டின் போது நீங்கள் எப்போதாவது அழுதிருந்தால் நீங்கள் தனியாக இல்லை

FYI, வொர்க்அவுட்டின் போது நீங்கள் எப்போதாவது அழுதிருந்தால் நீங்கள் தனியாக இல்லை

உங்கள் மகிழ்ச்சியையும் ஒட்டுமொத்த மனநிலையையும் அதிகரிக்கச் செய்யும் அதிசயங்களைச் செய்யும் எண்டோர்ஃபின்களை வெளியிடுகிறது என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிவீர்கள். (*எல்லே வூட்ஸின் மேற்கோளை இங்கே செருகவும்*) ஆ...
ஜெசிகா சிம்ப்சனின் பயிற்சியாளரின் ஆலோசனையைப் பயன்படுத்துங்கள்

ஜெசிகா சிம்ப்சனின் பயிற்சியாளரின் ஆலோசனையைப் பயன்படுத்துங்கள்

பெவர்லி ஹில்ஸில் உள்ள MADfit பயிற்சி ஸ்டுடியோவின் உரிமையாளரான மைக் அலெக்சாண்டர், ஜெசிகா மற்றும் ஆஷ்லீ சிம்ப்சன், கிறிஸ்டின் செனோவெத் மற்றும் அமண்டா பைன்ஸ் உள்ளிட்ட ஹாலிவுட்டின் சில பிரபலமான பிரபலங்களு...
இதுவரை பதிவு செய்யப்பட்டதை விட அதிகமான மக்கள் காய்ச்சலுக்காக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளனர்

இதுவரை பதிவு செய்யப்பட்டதை விட அதிகமான மக்கள் காய்ச்சலுக்காக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளனர்

இந்த காய்ச்சல் பருவம் அனைத்து தவறான காரணங்களுக்காக கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது: இது வழக்கத்தை விட வேகமாக அமெரிக்கா முழுவதும் பரவி வருகிறது மற்றும் பல காய்ச்சல் இறப்புகள் உள்ளன. சிடிசி அவர்கள் இதுவரை பதிவு செ...
மருந்தக அலமாரிகளில் இருந்து சிகரெட்டை இழுப்பது உண்மையில் புகைப்பிடிக்கும் மக்களுக்கு குறைவாக உதவுகிறது

மருந்தக அலமாரிகளில் இருந்து சிகரெட்டை இழுப்பது உண்மையில் புகைப்பிடிக்கும் மக்களுக்கு குறைவாக உதவுகிறது

2014 ஆம் ஆண்டில், சிவிஎஸ் மருந்தகம் ஒரு பெரிய நகர்வை மேற்கொண்டு, சிகரெட் மற்றும் சுருட்டு போன்ற புகையிலை பொருட்களை இனி விற்கப்போவதில்லை என்று அறிவித்து, ஆரோக்கியமான வாழ்வை மையமாகக் கொண்டு அவற்றின் முக...
முதல் 5 மிகவும் பிரபலமான பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைகள்

முதல் 5 மிகவும் பிரபலமான பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைகள்

முகம், உடல் மற்றும் சருமத்திற்கு பல்வேறு வகையான பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைகள் வழங்கப்படுவதால், மிகவும் பிரபலமான நடைமுறைகள் என்ன? முதல் ஐந்து இடங்களின் சுருக்கம் இங்கே.போடோக்ஸ் ஊசி: நெற்றியில் புருவம் க...
இந்த நாயின் கிராஸ்ஃபிட் திறன்கள் உங்களை விட நேர்மையாக இருக்கலாம்

இந்த நாயின் கிராஸ்ஃபிட் திறன்கள் உங்களை விட நேர்மையாக இருக்கலாம்

'எடுத்து' மறந்து 'செத்து விளையாடு;' சான் ஜோஸில் உள்ள ஒரு நாய் ஜிம்மில் தன்னைத்தானே வைத்திருக்க முடியும். தனது 46K இன்ஸ்டாகிராம் பின்தொடர்பவர்களுக்கு டெஸ்லா தி மினி ஆஸி என்று அறியப்பட்ட...
இப்யூபுரூஃபன் உண்மையில் உங்கள் கால ஓட்டத்தை குறைக்க முடியுமா?

இப்யூபுரூஃபன் உண்மையில் உங்கள் கால ஓட்டத்தை குறைக்க முடியுமா?

நீங்கள் எப்போதாவது ஆன்லைனில் பீரியட் ஆலோசனையை கிரவுட் சோர்ஸ் செய்திருந்தால் (யார் இல்லை?), இப்யூபுரூஃபன் மாதவிடாய் ஓட்டத்தை குறைக்கும் என்று கூறப்படும் வைரஸ் ட்வீட்டை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம்.ட்விட்ட...
மெலடோனின் உண்மையில் நன்றாக தூங்க உதவுமா?

மெலடோனின் உண்மையில் நன்றாக தூங்க உதவுமா?

நீங்கள் தூக்கமில்லாத இரவுகளால் அவதிப்பட்டால், புத்தகத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு மருந்தையும் நீங்கள் முயற்சித்திருக்கலாம்: சூடான தொட்டிகள், 'படுக்கையறையில் எலக்ட்ரானிக்ஸ் இல்லை' விதி, குளிர்ச்சியான தூங...
இந்த டுனா கீரை மடக்குகள் அடிப்படையில் கையடக்க குத்து கிண்ணங்கள்

இந்த டுனா கீரை மடக்குகள் அடிப்படையில் கையடக்க குத்து கிண்ணங்கள்

ஒட்டுமொத்த போக் போக்கு தொடங்கியதில் ஆச்சரியமில்லை. ஹவாய் மீன் சாலட் அனைத்து பெட்டிகளையும் சரிபார்க்கிறது: ஊட்டச்சத்து சமநிலையானது, கண்களுக்கு எளிதானது மற்றும் சுவையான AF. குத்து கிண்ணம் மிகவும் பிரபலம...
உங்களை மகிழ்விக்கவும்

உங்களை மகிழ்விக்கவும்

வீட்டில் ஸ்பாவை உருவாக்கவும்நீங்கள் ஸ்பா சிகிச்சையில் ஈடுபட விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் குளியலறையை ஒரு சரணாலயமாக மாற்றி, வீட்டிலேயே ஈடுபடுங்கள். வாசனையுள்ள மெழுகுவர்த்தியை ஏற்றி வைக்கவும். வாசனையை ச...
செலினா கோம்ஸ் இன்று பூமாவுடன் ஒரு புதிய தடகள சேகரிப்பைத் தொடங்கினார்

செலினா கோம்ஸ் இன்று பூமாவுடன் ஒரு புதிய தடகள சேகரிப்பைத் தொடங்கினார்

வலிமையான பெண்ணான பூமாவுடன் செலினா கோம்ஸின் ஒத்துழைப்பு இன்று தொடங்கப்பட்டது, அது நேர்மையாக காத்திருக்கத் தகுந்தது. கோம்ஸ் முன்பு இரண்டு ஸ்னீக்கர் பாணிகளை வடிவமைப்பதற்காக பிராண்டுடன் கூட்டாளியாக இருந்த...
ஆமாம், நீங்கள் வயதாகும்போது வித்தியாசமாக வேலை செய்ய வேண்டும்

ஆமாம், நீங்கள் வயதாகும்போது வித்தியாசமாக வேலை செய்ய வேண்டும்

ஒப்புதல் வாக்குமூலம்: நான் உண்மையில் நீட்டவில்லை. நான் எடுத்துக்கொண்ட வகுப்பில் இது கட்டமைக்கப்படாவிட்டால், நான் கூல்டவுனை முற்றிலும் தவிர்த்துவிடுகிறேன் (நுரை உருட்டுவதைப் போலவே). ஆனால் வேலை வடிவம், ...
யூல் டைட் பக்கங்கள்

யூல் டைட் பக்கங்கள்

"இந்த விடுமுறை விருந்துக்கு நான் என்ன கொண்டு வர வேண்டும்?" என்பதற்கு 3 சூப்பர்ஃபாஸ்ட் தீர்வுகள் தடுமாற்றம்.1.2 பைண்ட் செர்ரி தக்காளியை ஒரு நான்ஸ்டிக் வாணலியில் சிறிது (சுமார் 4 தேக்கரண்டி) ஆ...
டிஎன்பி எடை இழப்பு மருந்து ஒரு பயங்கரமான மறுபிரவேசம்

டிஎன்பி எடை இழப்பு மருந்து ஒரு பயங்கரமான மறுபிரவேசம்

"எரியும்" கொழுப்பைக் கூறும் எடை இழப்பு சப்ளிமெண்ட்ஸுக்கு எந்தப் பற்றாக்குறையும் இல்லை, ஆனால் குறிப்பாக ஒன்று, 2,4 டைனிட்ரோபீனால் (டிஎன்பி), இந்த கோட்பாட்டை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக இதயத்திற்கு எடுத்...