நூலாசிரியர்: Rachel Coleman
உருவாக்கிய தேதி: 21 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 25 நவம்பர் 2024
Anonim
எந்த உடற்பயிற்சி செய்பவராக இருந்தாலும் யோகா செய்வது அவசியம்- நடிகர் ஆரி | Gym Jum - 10
காணொளி: எந்த உடற்பயிற்சி செய்பவராக இருந்தாலும் யோகா செய்வது அவசியம்- நடிகர் ஆரி | Gym Jum - 10

உள்ளடக்கம்

மே மாதத்தில் அல்லூர் இதழ் அட்டை மாதிரியை வெளியிட்டது பரபரப்பை ஏற்படுத்தியது ஜோ சல்தானாஎடை (115 பவுண்டுகள், நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால்). இந்த வார இறுதியில், லிசா வாண்டர்பம்ப் பெவர்லி ஹில்ஸின் உண்மையான இல்லத்தரசிகள் அவர் 120 பவுண்டுகள் எடையுள்ளவர் என்று ட்விட்டரில் தெரிவித்தபோது மக்கள் பேச ஆரம்பித்தனர். வாண்டர்பம்ப் தனது உண்மையான எண்ணைப் பகிர்ந்துள்ள ஒரே பிரபலம் அல்ல. பிரபலங்களின் வியக்கத்தக்க நீண்ட பட்டியல் கேட்டி பெர்ரி (130 பவுண்டுகள்) வரை மிலா குனிஸ் (117) முதல் ஸ்னூக்கி (110) முதல் டைரா வங்கிகள் (148 முதல் 162 வரை) அனைவரும் ஒரு கட்டத்தில் அல்லது இன்னொரு இடத்தில் தங்கள் எடையை வெளிப்படுத்தியுள்ளனர்.

இந்த பெண்கள் தங்கள் எடையைப் பற்றி மட்டுமே பேசுவதில் இருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளனர், நிச்சயமாக, "எடை சாகா! ஆனால் பிரபலங்கள் தங்கள் எடையைப் பற்றி பேசும்போது அது ஆரோக்கியமானதா? அவர்கள் அவ்வாறு செய்யும்போது அது அதிக தீங்கு விளைவிக்குமா அல்லது நன்மை செய்யுமா?


"இது உணர்வுபூர்வமாக நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது என்று நான் நினைக்கிறேன்," என்கிறார் ஆசிரியரும் உடல் பட பேச்சாளருமான லெஸ்லி கோல்ட்மேன், எம்.பி.எச். "சில பிரபலங்கள் அவள் 120 பவுண்டுகள் எடையுள்ளவள் என்று சொன்னால், நீங்கள் அதைவிட அதிக எடையுள்ளவர், ஏற்கனவே உங்களைப் பற்றி அவ்வளவு நம்பிக்கையோ அல்லது பாதுகாப்பாகவோ உணரவில்லை என்றால், அது உங்களை மோசமாக உணரச் செய்யும்."

கூடுதலாக, கோல்ட்மேன் கூறுகிறார், உடல்நலம் எடையை விட அதிகமாக உள்ளது: "எண்கள் தவறாக வழிநடத்தும். உடல்நலத்திற்கு நீங்கள் எப்படி சாப்பிடுகிறீர்கள், நீங்கள் வேலை செய்கிறீர்கள், உங்கள் உடைகள் எப்படி பொருந்துகின்றன என்பதை அதிகம் செய்ய வேண்டும்." மேலும், உயரம், எலும்பு அமைப்பு மற்றும் உடல் சட்டத்தைப் பொறுத்து, ஒருவருக்கு 120 பவுண்டுகள் மற்றொருவரிடம் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கும்.

மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அனைத்து பிரபலங்களும் மிகவும் மெல்லியதாகவும், வழக்கமாக அழகாகவும் உள்ளனர் என்பதும் குறிப்பிடத்தக்கது. சல்தானாவின் எடை வெளிப்பாடு நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை விமர்சனங்களைப் பெற்றாலும், பிளஸ்-சைஸ் பிரபலம் போன்ற எதிர்வினை என்ன என்று சொல்வது கடினம் அடீல் அல்லது மெலிசா மெக்கார்த்தி அவள் தன் எண்ணை வெளிப்படுத்தினால் பெறுவான். ரெக்ஸ் ரீட்டின் விமர்சனத்தை நினைவில் கொள்ளுங்கள் அடையாளத் திருடன் அதில் அவர் மெக்கார்த்தியை "பெண் நீர்யானை", "டிராக்டர் அளவு" மற்றும் "அருவருப்பான மற்றும் பருமனாக இருப்பதற்கு சமமான வெற்றியுடன் தனது வாழ்க்கையை அர்ப்பணித்த வித்தை நகைச்சுவையாளர்?"


கடைசியாக, பிரபலங்கள் எடை போடுவது யாருடைய வியாபாரமா? பெரும்பாலான மக்கள் (நான் உட்பட!) செலிப் வெயிட்களில் கருத்து தெரிவிப்பது மருத்துவ நிபுணர்கள் அல்ல. சல்தானாவின் எடையைப் பற்றி பேசுவதற்கு உண்மையில் யார் தகுதியானவர் என்பதையும், அவள் எதையாவது குறைக்க வேண்டுமா அல்லது அதிகரிக்க வேண்டுமா என்பதையும் நீங்கள் அறிய விரும்புகிறீர்களா? அவளுடைய மருத்துவர்!

பிரபலங்கள் தங்கள் எடையைப் பற்றி பேசுவதை நீங்கள் கேட்கும்போது நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்? @Shape_Magazine ஐ ட்வீட் செய்யவும் அல்லது கீழே உள்ள கருத்துகளில் எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்தவும்!

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

ஆசிரியர் தேர்வு

மில்லினியல்கள் உணவு விநியோகத்தை ஆரோக்கியமாக்குமா?

மில்லினியல்கள் உணவு விநியோகத்தை ஆரோக்கியமாக்குமா?

நீங்கள் 1982 மற்றும் 2001 க்கு இடையில் பிறந்தவரா? அப்படியானால், நீங்கள் ஒரு "மில்லினியல்" மற்றும் ஒரு புதிய அறிக்கையின்படி, உங்கள் தலைமுறையின் செல்வாக்கு நம் அனைவருக்கும் உணவு நிலப்பரப்பை மா...
ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய எளிய நன்றியுணர்வு பயிற்சி

ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய எளிய நன்றியுணர்வு பயிற்சி

நீங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இருப்பதைக் கவனித்து, உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ளவர்களுக்கு நன்றி சொல்ல உங்கள் மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த முடியும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆம், உண்மைதான். (நன்ற...