உங்கள் குழந்தை ஒரு சாய்ந்த பொய்யில் இருந்தால் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன
உங்கள் குழந்தை ஒவ்வொரு நாளும் வளர்ந்து வருகிறது. நீங்கள் கர்ப்பத்தின் மூலம் முன்னேறும்போது, உங்கள் சிறியவர் அவர்களின் அருமையான அறிமுகத்திற்குத் தயாராகும் முயற்சியில் பதவிகளை மாற்றுவார். பெரும்பாலான ...
ஆரம்ப மற்றும் அதிக மேம்பட்டவர்களுக்கான பாடிவெயிட் உடற்பயிற்சி நடைமுறைகள்
பலர் உடல் எடையுள்ள பயிற்சிகளை தேர்வு செய்கிறார்கள். இவற்றுக்கு சிறப்பு உபகரணங்கள் அல்லது உடற்பயிற்சி கூடம் தேவையில்லை என்பதால், உங்கள் உடல் எடையைப் பயன்படுத்தும் பயிற்சிகள் உங்கள் உடலை வலுப்படுத்த ஒரு...
உலர்ந்த கண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதா?
குறைக்கப்பட்ட கண்ணீர் உற்பத்தி அல்லது அதிகரித்த கண்ணீர் ஆவியாதல் கண்களை உலர வைக்கும், இதன் விளைவாக கண்ணில் அரிப்பு, அரிப்பு உணர்வு மற்றும் தொடர்ந்து கண் சிவத்தல். ஒவ்வாமை, சூழல் மற்றும் காண்டாக்ட் லென...
பக்க வலிக்கு என்ன காரணம், அதை எவ்வாறு நடத்துவது
பக்க வலி என்பது உங்கள் மேல் வயிறு அல்லது முதுகு மற்றும் பக்கங்களில் உள்ள அச om கரியத்தை குறிக்கிறது. இது விலா எலும்புகளுக்கு கீழே மற்றும் இடுப்புக்கு மேலே உள்ள பகுதியில் உருவாகிறது. வழக்கமாக, வலி உங...
நீங்கள் டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் சோர்வாக இருக்கும்போது என்ன செய்வது
நான் கண்டறிந்த ஒன்பது ஆண்டுகளைத் திரும்பிப் பார்க்கும்போது, டைப் 2 நீரிழிவு நோய் (டி 2 டி) கொண்ட வாழ்க்கை சரியாக ஒரு மென்மையான சாலையாக இருக்கவில்லை.நான் கண்டறியப்பட்டபோது, எனது A1c கூரை வழியாக இரு...
எனக்கு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் இருந்தால் எலும்பை உடைப்பது எவ்வளவு சாத்தியம்?
ஒரு கிளையை விட ஒரு கிளை உடைப்பது எளிதானது போல, அது மெல்லிய எலும்புகளுடன் தடிமனாக செல்கிறது.நீங்கள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸுடன் வாழ்ந்தால், உங்கள் எலும்புகள் உங்கள் வயதிற்கு ஏற்றதை விட மெல்லியவை என்பதை நீங்கள் ...
கற்பூரத்தை பாதுகாப்பாக பயன்படுத்துவது எப்படி: நன்மைகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்
கற்பூரம் (இலவங்கப்பட்டை கற்பூரம்) என்பது கிரீம்கள், களிம்புகள் மற்றும் லோஷன்களில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு டெர்பீன் (ஆர்கானிக் கலவை) ஆகும். கற்பூர எண்ணெய் என்பது கற்பூர மரங்களின் மரத்திலிருந்து...
வெப்பம் இல்லாமல் உங்கள் முடியை நேராக்குவது எப்படி
உங்கள் தலைமுடியை நேர்த்தியாகவும், நேராகவும், ஆரோக்கியமாகவும் பார்ப்பது கடினமான கணித சமன்பாட்டைத் தீர்ப்பது போல் உணரலாம். தலைமுடியை நேராக்க சூடான ஸ்டைலிங் கருவிகளைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் தலைமுடியின் ஈ...
கீமோவைத் தொடங்குகிறீர்களா? யாரோ எதிர்பார்ப்பது, யாரோ ஒருவர் இருந்திருக்கிறார்
கீமோதெரபி, அல்லது வெறுமனே கீமோ என்பது புற்றுநோய் செல்களைக் கொல்ல மருந்துகளின் சிகிச்சையாகும் அல்லது அவற்றின் முன்னேற்றத்தை குறைக்கிறது. எட்டு புற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடிய ஒருவர் என்ற முறையில், கீ...
உடலில் புகைப்பதன் விளைவுகள்
நீங்கள் அதை எப்படி புகைப்பிடித்தாலும், புகையிலை உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது. அசிட்டோன் மற்றும் தார் முதல் நிகோடின் மற்றும் கார்பன் மோனாக்சைடு வரை எந்தவொரு புகையிலை பொருட்களிலும் பாதுகாப்பான பொரு...
உங்கள் குழந்தை வாய் திறந்தால் தூங்கினால் நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டுமா?
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
கருச்சிதைவு ஏற்படுவதைப் பற்றி யாரும் உங்களுக்கு என்ன சொல்லவில்லை
நாம் யாரைத் தேர்வுசெய்கிறோம் என்பதை உலக வடிவங்களை நாம் எப்படிக் காண்கிறோம் - மற்றும் கட்டாய அனுபவங்களைப் பகிர்ந்துகொள்வது, நாம் ஒருவருக்கொருவர் நடந்துகொள்ளும் விதத்தை சிறப்பாக வடிவமைக்க முடியும். இது ...
லேசான ஃபோலிகுலிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் தடுப்பதற்கும் 12 வீட்டு வைத்தியம்
ஃபோலிகுலிடிஸ் என்பது மயிர்க்கால்களில் ஏற்படும் தொற்று அல்லது எரிச்சல். நுண்ணறைகள் ஒவ்வொரு தலைமுடியும் வளரும் தோலில் சிறிய திறப்புகள் அல்லது பைகளில் உள்ளன. இந்த பொதுவான தோல் நிலை பொதுவாக ஒரு பாக்டீரியா...
வாரத்தில் கருச்சிதைவு விகிதங்களின் முறிவு
கருச்சிதைவு என்பது கர்ப்பத்தின் 20 வாரங்களுக்கு முன்னர் கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப இழப்பை விவரிக்கப் பயன்படும் சொல். இது வழக்கமாக முதல் மூன்று மாதங்களில் நடக்கும்.துரதிர்ஷ்டவசமாக, அறியப்பட்ட கர்ப்பங்களில் 10 ...
கால்சியம் ஹைட்ராக்சைடு உணவில் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது பாதுகாப்பானதா?
கால்சியம் ஹைட்ராக்சைடு ஒரு மணமற்ற வெள்ளை தூள். இது கழிவுநீர் சுத்திகரிப்பு, காகித உற்பத்தி, கட்டுமானம் மற்றும் உணவு பதப்படுத்துதல் போன்ற தொழில்துறை அமைப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது மருத்துவ மற்ற...
குறைந்த டி, உயர் வெப்பநிலை: டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் இரவு வியர்வை
"நைட் வியர்வை" என்பது உங்கள் பைஜாமாக்களை அல்லது தாள்களை ஊறவைக்கும் அளவுக்கு இரவில் வியர்த்தலுக்கான ஒரு சொல். சூடான ஃப்ளாஷ் மற்றும் இரவு வியர்வை பெரும்பாலும் பெண்களிடையே ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு...
கொழுப்பு எம்போலிசம் நோய்க்குறி பற்றி அனைத்தும்
ஒரு கொழுப்பு எம்போலிசம் (FE) என்பது இரத்தக் குழாயினுள் தங்கி, இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கும் ஒரு கொழுப்பு கொழுப்பு ஆகும். கொழுப்பு எம்போலி பொதுவாக கீழ் உடலின் நீண்ட எலும்புகளுக்கு எலும்பு முறிவுகளுக்குப் ...
சாதாரண எங்கள் தோல் பராமரிப்பு துயரங்களுக்கு எவ்வாறு பதிலளித்தது மற்றும் ஒரு தொழிலை மாற்றியது
அழகைப் பின்தொடர்வது மேலோட்டமான செயலாக மக்கள் இன்னும் கருதுகிறார்களா? 13 வயதில், மூடிய கதவுகளுக்குப் பின்னால் ஒரு கடுமையான தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை நான் பின்பற்றினேன். ஆனால் வெளிப்புறமாக, குவிக்சில்வர...
30 நாட்களில் சரியான தோரணைக்கு ஒவ்வொரு பெண்ணின் வழிகாட்டி
புவியீர்ப்புக்கு நன்றி, எங்கள் கால்கள் நன்கு அடித்தளமாக உள்ளன. ஆனால் நடவுகளை முழுமையாக எதிர்கொள்ளாத முயற்சிகள்? நாங்கள் கடன்பட்டிருக்கிறோம் அந்த எங்கள் தோரணை தசைகளுக்கு. எங்கள் தசையின் உச்சத்தில், அவை...