ஹெபடைடிஸ் சி உடன் என் வாழ்க்கையின் ஒரு காலவரிசை
எனது நோயறிதலுக்கு முன்பு, நான் சோர்வாக உணர்ந்தேன், சீரான அடிப்படையில் ஓடினேன். எனக்கு ஜலதோஷம் ஏற்பட்டால், அதை அடைவதற்கு வழக்கத்தை விட அதிக நேரம் எடுக்கும்.எனக்கு ஒரு பொது உடல்நிலை சரியில்லை. அந்த நேரத...
இரும்புச்சத்து அதிகம் உள்ள முதல் 10 உணவுகள்
மனித உடல் கனிம இரும்பு இல்லாமல் வாழ முடியாது.தொடக்கத்தில், இது உங்கள் இரத்த சிவப்பணுக்களில் (ஆர்பிசி) ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் புரதமான ஹீமோகுளோபினின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். போதுமான இரும்பு இல்லாமல்...
ரெஸ்டிலேன்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
பற்றி:ரெஸ்டிலேன் என்பது ஹைலூரோனிக் அமிலம் சார்ந்த முக நிரப்பிகளின் ஒரு வரியாகும், இது சுருக்கங்களை மென்மையாக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் கன்னங்கள் மற்றும் உதடுகளை குண்டாகக் கொள்ள உதவுகிறது.ஹைலூரோனிக் அ...
ஒரே நேரத்தில் கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை வலிக்கு என்ன காரணம், நான் அதை எவ்வாறு நடத்துவது?
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
மஞ்சள், பச்சை, பழுப்பு மற்றும் பல: எனது ஸ்னோட்டின் நிறம் என்ன?
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
முக ஆர்த்ரோபதியின் அறிகுறிகளை அங்கீகரித்தல்
உங்கள் முதுகெலும்பின் முதுகெலும்புக்குள் இருக்கும் வட்டுகளை எதிர்நிலைப்படுத்தும் உங்கள் முதுகெலும்பின் பின்புறத்தில் உள்ள மூட்டுகள் உங்கள் உடலின் முக மூட்டுகள். உங்கள் முதுகெலும்பின் இயக்கத்தைக் கட்டு...
எஸ்.டி.டி அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு அல்லது ஒரு சோதனையில் கண்டறியப்படுவதற்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
நீங்கள் பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், எஸ்.டி.டி.களைப் பற்றி அறிந்திருப்பது உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும்.ஆணுறை அல்லது பிற தடை முறை இல்லாமல் உடலுறவுக்குப் பிறகு நீங்க...
தொப்புள் குடலிறக்கம் பழுதுபார்க்கும் அறுவை சிகிச்சை
தொப்புள் குடலிறக்க பழுதுபார்க்கும் அறுவை சிகிச்சை என்பது தொப்புள் குடலிறக்கங்களை சரிசெய்யும் ஒரு செயல்முறையாகும். தொப்புள் குடலிறக்கம் என்பது அடிவயிற்றில் உருவாகும் வீக்கம் அல்லது பை ஆகியவற்றை உள்ளடக்...
கருத்தில் கொள்ள 10 டெட்லிஃப்ட் மாற்று
வழக்கமான டெட்லிஃப்ட்ஸ் பளு தூக்குதல் பயிற்சிகளின் ராஜா என்ற நற்பெயரைக் கொண்டுள்ளது. அன்றாட செயல்பாட்டிற்கு அவசியமான குளுட்டுகள், ஹாம்ஸ்ட்ரிங்ஸ், ரோம்பாய்டுகள், பொறிகள் மற்றும் கோர் உட்பட முழு பின்புற ...
உணவு தரம் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு
ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு (எச்2ஓ2) என்பது தெளிவான, நிறமற்ற, மணமற்ற திரவமாகும். இது ஹைட்ரஜன் மற்றும் ஆக்ஸிஜனின் கலவையாகும், மேலும் இது பல பலங்களில் கிடைக்கிறது (தண்ணீருடன் நீர்த்தத்தின் சதவீதத்தால் குறிக்கப்...
ஒற்றை-கால் குந்து, பிளஸ் நன்மைகள் மற்றும் பாதுகாப்பு உதவிக்குறிப்புகள் செய்வது எப்படி
ஒற்றை-கால் குந்து என்பது ஒரு காலில் மட்டுமே செய்யப்படும் ஒரு குந்து இயக்கம். இது பாரம்பரிய குந்துக்கு ஒரு சமநிலை மற்றும் ஸ்திரத்தன்மை சவாலை சேர்க்கிறது. இவை சில நேரங்களில் பிஸ்டல் குந்துகைகள் என்று அழ...
வைட்டமின் பி -12 சோதனை என்றால் என்ன?
வைட்டமின் பி -12 என்பது மூளை ஆரோக்கியம், இரத்த அணுக்கள் உற்பத்தி மற்றும் சரியான நரம்பு செயல்பாடு போன்ற பல உடல் செயல்பாடுகளுக்கு முக்கியமான வைட்டமின் ஆகும். உங்கள் பி -12 நிலைகளை சோதிக்க பல வழிகள் உள்ள...
தோல் துளைப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
தோல் துளைத்தல் ஒற்றை புள்ளி துளையிடல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பாரம்பரிய துளையிடுதல்களைப் போலல்லாமல், நகைகளுக்கு தனி நுழைவு மற்றும் வெளியேறும் இடம் தோல் இல்லை.அதற்கு பதிலாக, உங்கள் துளைப்பான் ஒரு சிற...
மனச்சோர்வு என் வாழ்க்கையை மேம்படுத்திய 5 வழிகள்
நான் குழந்தையாக இருந்தபோது, என் மனச்சோர்வை “வயது வந்தோருக்கான சோகம்” என்று அழைத்தேன், அதைப் பற்றி சிலரிடம் சொன்னேன். பல ஆண்டுகளாக, நான் வளர்ந்தவுடன், என் மனச்சோர்வும் அதிகரித்தது. எனது வாழ்க்கையின் ...
ஹார்ட் ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி மற்றும் ஸ்டென்ட் பிளேஸ்மென்ட்
ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி மற்றும் ஸ்டென்ட் பிளேஸ்மென்ட் ஆகியவை இதயத்தில் தமனிகளைத் திறப்பதற்கான பொதுவான நடைமுறைகள். இந்த நடைமுறைகள் முறையாக கரோனரி ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி அல்லது பெர்குடேனியஸ் கரோனரி தலையீடு என அழைக்கப்...
பரிந்துரைக்கப்பட்ட மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படாத மருந்துகள் மாணவர்களை நீர்த்துப்போகச் செய்ய காரணமாகின்றன (ஏன்)
உங்கள் கண்ணின் இருண்ட பகுதி மாணவர் என்று அழைக்கப்படுகிறது. வெவ்வேறு விளக்கு நிலைமைகளுக்கு ஏற்ப மாணவர்கள் வளரலாம் அல்லது சுருங்கலாம்.மருந்துகள் போன்ற பிற காரணிகளும் மாணவர் அளவையும் பாதிக்கலாம். எந்த மர...
டில்டியாசெம், ஓரல் கேப்சூல்
டில்டியாசெம் வாய்வழி காப்ஸ்யூல் ஒரு பொதுவான மற்றும் பிராண்ட்-பெயர் மருந்தாக கிடைக்கிறது. பிராண்ட் பெயர்கள்: கார்டிஸெம் சிடி, மற்றும் கார்டிஸெம் எல்.ஏ.இது உடனடி-வெளியீட்டு காப்ஸ்யூல் மற்றும் நீட்டிக்கப...
சி-பிரிவுக்குப் பிறகு ஹெர்னியா: அறிகுறிகள் என்ன?
அறுவைசிகிச்சை பிரசவம் என்பது குழந்தையை அணுக ஒரு பெண்ணின் வயிறு மற்றும் கருப்பையில் ஒரு கீறலை உருவாக்குவதாகும். உங்கள் குழந்தை அறுவைசிகிச்சை செய்தால் அல்லது உங்களுக்கு முன்பு அறுவைசிகிச்சை பிரசவம் செய்...
சொரியாடிக் கீல்வாதத்திற்கான வகைப்பாடு அளவுகோல்கள்
CAPAR என்பது சொரியாடிக் கீல்வாதத்திற்கான வகைப்பாடு அளவுகோல்களைக் குறிக்கிறது.சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் (பிஎஸ்ஏ) நோயறிதலை தரப்படுத்த உதவுவதற்காக 2006 ஆம் ஆண்டில் சர்வதேச வாதவியலாளர்கள் குழுவால் CAPAR அளவு...
6 வெவ்வேறு தோல் நிலைகளுக்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகள்: சமையல், நன்மைகள், எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
முகப்பரு, எண்ணெய் சருமம், சுருக்கங்கள் அல்லது வயது புள்ளிகள் போன்ற பிரச்சினைகள் உள்ளதா? சிறந்த சருமம் இருப்பது மரபணுக்களின் விஷயம் மட்டுமல்ல. இது உங்கள் முகத்தை சுத்தப்படுத்துதல், உரித்தல் மற்றும் ஈரப...