குழந்தை கிரீடம்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பும் அனைத்தும் ஆனால் கேட்க பயப்படுகிறார்கள்

குழந்தை கிரீடம்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பும் அனைத்தும் ஆனால் கேட்க பயப்படுகிறார்கள்

ஜானி கேஷின் 1963 ஆம் ஆண்டின் ஹிட் பாடலான “ரிங் ஆஃப் ஃபயர்” ஐ நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்க மாட்டீர்கள், ஆனால் நீங்கள் ஒரு குழந்தையைப் பெற்றிருந்தால் அல்லது எதிர்காலத்தில் திட்டமிடுகிறீர்களானால், இந்த சொல...
உங்கள் உணவில் டிராகன் பழத்தை சேர்க்க 7 சிறந்த காரணங்கள்

உங்கள் உணவில் டிராகன் பழத்தை சேர்க்க 7 சிறந்த காரணங்கள்

டிராகன் பழம், பிடாஹாயா அல்லது ஸ்ட்ராபெரி பேரிக்காய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு வெப்பமண்டல பழமாகும், இது அதன் துடிப்பான சிவப்பு தோல் மற்றும் இனிப்பு, விதை-புள்ளிகள் கொண்ட கூழ் ஆகியவற்றிற்கு பெயர...
நெகிழ்வான உணவு: ஒரு விரிவான தொடக்க வழிகாட்டி

நெகிழ்வான உணவு: ஒரு விரிவான தொடக்க வழிகாட்டி

ஃப்ளெக்ஸிடேரியன் டயட் என்பது ஒரு வகை உணவு ஆகும், இது பெரும்பாலும் தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளை ஊக்குவிக்கிறது, அதே நேரத்தில் இறைச்சி மற்றும் பிற விலங்கு பொருட்களை மிதமாக அனுமதிக்கிறது. இது முழு சைவ அல்ல...
வைட்டமின் டி உங்கள் COVID-19 அபாயத்தை குறைக்க முடியுமா?

வைட்டமின் டி உங்கள் COVID-19 அபாயத்தை குறைக்க முடியுமா?

வைட்டமின் டி என்பது கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஆகும், இது உங்கள் உடலில் பல முக்கிய பாத்திரங்களை வகிக்கிறது.இந்த ஊட்டச்சத்து நோயெதிர்ப்பு மண்டல ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது, வைட்டமின் டி...
உங்களுக்கு ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் இருக்கும்போது உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

உங்களுக்கு ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் இருக்கும்போது உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் என்றால் என்ன?ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன், பெரும்பாலும் சுருக்கமாக AFib என அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒழுங்கற்ற இதய தாளத்திற்கு பொதுவான காரணமாகும். உங்கள் இதயம் தாளத்திலிருந்து துடிக்கும்போ...
ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நன்மைகள் மற்றும் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நன்மைகள் மற்றும் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
ஹெபடைடிஸ் பி தடுப்பூசி: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது எல்லாம்

ஹெபடைடிஸ் பி தடுப்பூசி: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது எல்லாம்

ஹெபடைடிஸ் பி என்பது ஹெபடைடிஸ் பி வைரஸ் (எச்.பி.வி) காரணமாக ஏற்படும் மிகவும் தொற்றுநோயான கல்லீரல் தொற்று ஆகும். நோய்த்தொற்று லேசான அல்லது கடுமையானதாக இருந்து தீவிரமான, நாள்பட்ட சுகாதார நிலைக்கு சில வார...
நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது குடிக்க 10 நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் பானங்கள்

நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது குடிக்க 10 நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் பானங்கள்

உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு தொடர்ந்து செயலில் உள்ளது, உங்கள் உடலுக்கு எந்த செல்கள் உள்ளன, எது இல்லை என்பதைக் கண்டுபிடிக்கும். இதன் பொருள் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் ஆரோக்கியமான அளவை அதன் ஆற்றலைத...
தொகுதியில் புதிய கன்னாபினாய்டு சிபிஜியை சந்திக்கவும்

தொகுதியில் புதிய கன்னாபினாய்டு சிபிஜியை சந்திக்கவும்

கன்னாபிகெரோல் (சிபிஜி) ஒரு கன்னாபினாய்டு, அதாவது இது கஞ்சா தாவரங்களில் காணப்படும் பல இரசாயனங்களில் ஒன்றாகும். கன்னாபிடியோல் (சிபிடி) மற்றும் டெட்ராஹைட்ரோகன்னாபினோல் (டிஎச்சி) ஆகியவை மிகவும் பிரபலமான க...
இங்கே ஒரு சிறிய உதவி: உங்கள் பழக்கத்தை மாற்றுதல்

இங்கே ஒரு சிறிய உதவி: உங்கள் பழக்கத்தை மாற்றுதல்

பழக்கத்தை மாற்றுவது கடினம். இது ஒரு உணவு, மது அருந்துதல், சிகரெட் புகைத்தல் அல்லது மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் நிர்வகித்தல் போன்றவையாக இருந்தாலும், மக்கள் பெரும்பாலும் ஆரோக்கியமான மாற்றங்களைச் செய...
உணவு மற்றும் மருத்துவத்திற்கான பைன் மகரந்தம்?

உணவு மற்றும் மருத்துவத்திற்கான பைன் மகரந்தம்?

மகரந்தம் சில நேரங்களில் சுகாதார நலன்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? உண்மையில், மகரந்தம் மருந்துகளின் ஒரு அங்கமாக அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளது.சுகாதார நோக்கங்களுக்காக பெரும்பாலு...
பிரக்டோஸ் மாலாப்சார்ப்ஷன் என்றால் என்ன?

பிரக்டோஸ் மாலாப்சார்ப்ஷன் என்றால் என்ன?

கண்ணோட்டம்பிரக்டோஸ் மாலாப்சார்ப்ஷன், முன்னர் உணவு பிரக்டோஸ் சகிப்பின்மை என்று அழைக்கப்பட்டது, குடலின் மேற்பரப்பில் உள்ள செல்கள் பிரக்டோஸை திறம்பட உடைக்க முடியாதபோது ஏற்படுகிறது.பிரக்டோஸ் ஒரு எளிய சர்...
பூஜர்களைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பிய அனைத்தும், அவற்றை எவ்வாறு அகற்றுவது

பூஜர்களைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பிய அனைத்தும், அவற்றை எவ்வாறு அகற்றுவது

அந்த பூஜரைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டாம்! பூஜர்ஸ் - மூக்கில் உலர்ந்த, மிருதுவான சளி துண்டுகள் - உண்மையில் மிகவும் நன்மை பயக்கும். நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது மிதக்கும் அழுக்கு, வைரஸ்கள் மற்றும் பிற தேவையற்ற வ...
நாள்பட்ட லாரிங்கிடிஸ்

நாள்பட்ட லாரிங்கிடிஸ்

கண்ணோட்டம்உங்கள் குரல்வளை (உங்கள் குரல் பெட்டி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) மற்றும் அதன் குரல் நாண்கள் வீக்கமடைந்து, வீங்கி, எரிச்சலடையும் போது லாரிங்கிடிஸ் ஏற்படுகிறது. மிகவும் பொதுவான இந்த நிலை பெரும்...
விமானங்கள், ரயில்கள் மற்றும் ஆட்டோமொபைல்கள்: க்ரோனுக்கான பயண ஹேக்ஸ்

விமானங்கள், ரயில்கள் மற்றும் ஆட்டோமொபைல்கள்: க்ரோனுக்கான பயண ஹேக்ஸ்

எனது பெயர் டல்லாஸ் ரே சைன்ஸ்பரி, நான் 16 ஆண்டுகளாக க்ரோன் நோயுடன் வாழ்ந்து வருகிறேன். அந்த 16 ஆண்டுகளில், வாழ்க்கையை முழுமையாகப் பயணிப்பதற்கும் வாழ்வதற்கும் நான் ஒரு உறவை வளர்த்துக் கொண்டேன். நான் ஒரு...
அணுகல் மற்றும் ஆர்ஆர்எம்எஸ்: தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

அணுகல் மற்றும் ஆர்ஆர்எம்எஸ்: தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (எம்.எஸ்) என்பது ஒரு முற்போக்கான மற்றும் முடக்கக்கூடிய நிலை, இது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது, இதில் மூளை மற்றும் முதுகெலும்பு ஆகியவை அடங்கும். எம்.எஸ் என்பது ஒரு வகை ஆட்ட...
கிளிட்டோரல் அட்ராபி என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?

கிளிட்டோரல் அட்ராபி என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?

கிளிட்டோரிஸ் என்பது யோனியின் முன்புறத்தில் பஞ்சுபோன்ற திசுக்களின் ஒரு மையமாகும். சமீபத்திய ஆய்வுகள், பெண்குறிமூலத்தின் பெரும்பகுதி உட்புறமானது, 4 அங்குல வேர்களைக் கொண்டிருக்கிறது, அவை யோனிக்குள் அடையு...
மலமிளக்கிகள் எவ்வளவு வேகமாக வேலை செய்கின்றன, அவை எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

மலமிளக்கிகள் எவ்வளவு வேகமாக வேலை செய்கின்றன, அவை எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 17 சொற்கள்: இடியோபாடிக் நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸ்

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 17 சொற்கள்: இடியோபாடிக் நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸ்

இடியோபாடிக் நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸ் (ஐ.பி.எஃப்) என்பது புரிந்து கொள்ள கடினமான சொல். ஆனால் ஒவ்வொரு வார்த்தையிலும் நீங்கள் அதை உடைக்கும்போது, ​​நோய் என்ன, அதனால் என்ன நடக்கிறது என்பதற்கான சிறந்த படத்தைப் ...
புனித துளசியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

புனித துளசியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...