கருப்பு தேயிலை 10 சான்றுகள் சார்ந்த சுகாதார நன்மைகள்
தண்ணீரைத் தவிர, கருப்பு தேநீர் உலகில் அதிகம் நுகரப்படும் பானங்களில் ஒன்றாகும்.இது இருந்து வருகிறது கேமல்லியா சினென்சிஸ் ஆலை மற்றும் பெரும்பாலும் ஏர்ல் கிரே, ஆங்கில காலை உணவு அல்லது சாய் போன்ற வெவ்வேறு...
இரத்த யூரியா நைட்ரஜன் (BUN) சோதனை
BUN சோதனை என்றால் என்ன?உங்கள் சிறுநீரகங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக செயல்படுகின்றன என்பதை அறிய இரத்த யூரியா நைட்ரஜன் (BUN) சோதனை பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது இரத்தத்தில் உள்ள யூரியா நைட்ரஜனின் அளவை அளவிடுவதன் ...
எனது சொரியாஸிஸ் மற்றும் பெற்றோரை நான் எவ்வாறு நிர்வகிக்கிறேன்
ஐந்து ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, நான் முதல் முறையாக ஒரு மம்மி ஆனேன். அவரது சகோதரி 20 மாதங்கள் கழித்து வந்தார். 42 மாதங்களுக்கும் மேலாக, நான் கர்ப்பமாக இருந்தேன் அல்லது நர்சிங் செய்தேன். சுமார் 3 மாதங்களுக்க...
பிற்போக்கு விந்துதள்ளல் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்
பிற்போக்கு விந்து வெளியேற்றம் என்றால் என்ன?ஆண்களில், சிறுநீர் மற்றும் விந்து வெளியேறு இரண்டும் சிறுநீர்க்குழாய் வழியாக செல்கின்றன. சிறுநீர்ப்பையின் கழுத்துக்கு அருகில் ஒரு தசை அல்லது ஸ்பைன்க்டர் உள்ள...
பாக்டீரியா இரைப்பை குடல் அழற்சி
பாக்டீரியா இரைப்பை குடல் அழற்சி என்றால் என்ன?பாக்டீரியா உங்கள் குடலில் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்போது பாக்டீரியா இரைப்பை குடல் அழற்சி ஏற்படுகிறது. இது உங்கள் வயிறு மற்றும் குடலில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகி...
மனித உடலில் எத்தனை நரம்புகள் உள்ளன?
உங்கள் நரம்பு மண்டலம் உங்கள் உடலின் முக்கிய தொடர்பு வலையமைப்பு ஆகும். உங்கள் நாளமில்லா அமைப்புடன் சேர்ந்து, இது உங்கள் உடலின் பல்வேறு செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் பராமரிக்கிறது. கூடுதலாக, ...
பிராடிப்னியா
பிராடிப்னியா என்றால் என்ன?பிராடிப்னியா என்பது அசாதாரணமாக மெதுவாக சுவாசிக்கும் வீதமாகும்.ஒரு வயது வந்தவரின் சாதாரண சுவாச வீதம் பொதுவாக நிமிடத்திற்கு 12 முதல் 20 சுவாசங்களுக்கு இடையில் இருக்கும். ஓய்வெ...
உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் சாப்பிடுவது: தவிர்க்க வேண்டிய உணவு மற்றும் பானங்கள்
உணவு உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். உப்பு மற்றும் சர்க்கரை உணவுகள், மற்றும் நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் அதிகம் உள்ள உணவுகள் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும். அவற்றைத் தவிர்ப்பது ஆரோக்க...
உடல் பருமனை நிர்வகிப்பதற்கான சிகிச்சைகள்: என்ன வேலை செய்கிறது, என்ன செய்யாது?
உடல் பருமனை நிர்வகிப்பது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், உணவு மாற்றங்கள் மற்றும் காலப்போக்கில் அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு ஆகியவற்றின் கலவையாகும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான அர்ப்பணிப்புடன், உங்கள் மருத்து...
மெட்டாஸ்டேடிக் மார்பக புற்றுநோய் சிகிச்சையில் மரபணு சோதனை எவ்வாறு பங்கு வகிக்கிறது?
மெட்டாஸ்டேடிக் மார்பக புற்றுநோய் என்பது உங்கள் மார்பகத்திற்கு வெளியே உங்கள் நுரையீரல், மூளை அல்லது கல்லீரல் போன்ற பிற உறுப்புகளுக்கு பரவிய புற்றுநோயாகும். உங்கள் மருத்துவர் இந்த புற்றுநோயை நிலை 4 அல்ல...
சாகோ என்றால் என்ன, அது உங்களுக்கு நல்லதா?
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
முக பொடுகு ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம், அதை நான் எவ்வாறு நடத்த முடியும்?
பொடுகு என்றும் அழைக்கப்படும் செபோரெஹிக் டெர்மடிடிஸ் என்பது ஒரு பொதுவான செதில்களான, அரிப்பு தோல் நிலை, இது எல்லா வயதினரையும் பாதிக்கிறது. இது பெரும்பாலும் உங்கள் உச்சந்தலையில் காணப்படுகிறது, ஆனால் இது ...
முடக்கு வாதம் 5 முதுகுவலிக்கு சிகிச்சைகள்
முடக்கு வாதம் மற்றும் முதுகுவலிமுடக்கு வாதம் (ஆர்.ஏ) பொதுவாக உங்கள் கைகள், மணிகட்டை, கால்கள், முழங்கைகள், கணுக்கால் மற்றும் இடுப்பு போன்ற புற மூட்டுகளை பாதிக்கிறது. இந்த நோயெதிர்ப்பு கோளாறு உள்ளவர்கள...
மோர் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
பாரம்பரியமாக, மோர் என்பது வெண்ணெய் உற்பத்தியின் போது பால் கொழுப்பைக் கஷ்டப்படுத்திய பின் எஞ்சியிருக்கும் திரவமாகும். அதன் பெயர் இருந்தபோதிலும், மோர் கொழுப்பு குறைவாகவும், புரதத்தின் நல்ல மூலமாகவும் உள...
ஹீட்டோரோஃப்ளெக்ஸிபில் இருப்பது என்றால் என்ன?
ஒரு ஹீட்டோரோஃப்ளெக்ஸிபிள் நபர் என்பது “பெரும்பாலும் நேராக” இருக்கும் ஒருவர் - அவர்கள் பொதுவாக தங்களை வேறு பாலினத்தவர்களிடம் ஈர்க்கிறார்கள், ஆனால் எப்போதாவது ஒரே பாலினத்தவர்களிடம் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள்....
ஹைட்ரஜன் நீர்: அதிசய பானம் அல்லது மிகைப்படுத்தப்பட்ட கட்டுக்கதை?
உங்கள் உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க ஆரோக்கியமான நீர் ஆரோக்கியமான தேர்வாகும்.இருப்பினும், ஹைட்ரஜன் போன்ற கூறுகளை தண்ணீரில் சேர்ப்பது சுகாதார நன்மைகளை மேம்படுத்தும் என்று சில குளிர்பான நிறுவனங்கள் கூறுகி...
சிரோபிராக்டர்களுக்கு என்ன பயிற்சி இருக்கிறது, அவர்கள் என்ன சிகிச்சை செய்கிறார்கள்?
உங்களுக்கு முதுகுவலி அல்லது கடினமான கழுத்து இருந்தால், உடலியக்க சரிசெய்தலால் நீங்கள் பயனடையலாம். சிரோபிராக்டர்கள் பயிற்சி பெற்ற மருத்துவ வல்லுநர்கள், அவர்கள் முதுகெலும்பு மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளில்...
கான்ஜுன்டிவாவின் கீழ் இரத்தப்போக்கு (சப் கான்ஜுன்டிவல் ஹெமரேஜ்)
வெண்படலத்தின் கீழ் இரத்தப்போக்கு என்றால் என்ன?உங்கள் கண்ணை மறைக்கும் வெளிப்படையான திசு கான்ஜுன்டிவா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வெளிப்படையான திசுக்களின் கீழ் இரத்தம் சேகரிக்கும் போது, இது வெண்படலத...
டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு புதிய எவருக்கும் மிக முக்கியமான உணவு மாற்றங்கள்
கண்ணோட்டம்வகை 2 நீரிழிவு நோயை நிர்வகிப்பதில் நன்கு சீரான உணவை உட்கொள்வது ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். குறுகிய காலத்தில், நீங்கள் உண்ணும் உணவு மற்றும் சிற்றுண்டி உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை பாதிக்கிறது. நீ...
பித்தப்பை அல்ட்ராசவுண்ட்
அல்ட்ராசவுண்ட் உங்கள் உடலுக்குள் உள்ள உறுப்புகள் மற்றும் மென்மையான திசுக்களின் படங்களை பார்க்க மருத்துவர்களை அனுமதிக்கிறது. ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்தி, அல்ட்ராசவுண்ட் உங்கள் உறுப்புகளின் நிகழ்நேர படத்தை...