பிராடிப்னியா

உள்ளடக்கம்

• காரணங்கள் மற்றும் தூண்டுதல்கள் யாவை?
• ஓபியாய்டுகள்
• ஹைப்போ தைராய்டிசம்
• நச்சுகள்
• தலையில் காயம்
• பிராடிப்னியாவுடன் வேறு என்ன அறிகுறிகள் ஏற்படக்கூடும்?
• சிகிச்சை விருப்பங்கள் என்ன?
• சாத்தியமான சிக்கல்கள்
• அவுட்லுக்

பிராடிப்னியா என்றால் என்ன?

பிராடிப்னியா என்பது அசாதாரணமாக மெதுவாக சுவாசிக்கும் வீதமாகும்.

ஒரு வயது வந்தவரின் சாதாரண சுவாச வீதம் பொதுவாக நிமிடத்திற்கு 12 முதல் 20 சுவாசங்களுக்கு இடையில் இருக்கும். ஓய்வெடுக்கும்போது நிமிடத்திற்கு 12 அல்லது 25 க்கும் மேற்பட்ட சுவாச வீதம் ஒரு அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினையைக் குறிக்கலாம்.

குழந்தைகளுக்கான சாதாரண சுவாச விகிதங்கள்:

தூக்கத்தின் போது அல்லது நீங்கள் விழித்திருக்கும்போது பிராடிப்னியா ஏற்படலாம். இது மூச்சுத்திணறல் போன்றதல்ல, சுவாசம் முற்றிலும் நிறுத்தப்படும் போது. மற்றும் உழைத்த சுவாசம் அல்லது மூச்சுத் திணறல் டிஸ்பீனியா என்று அழைக்கப்படுகிறது.

காரணங்கள் மற்றும் தூண்டுதல்கள் யாவை?

சுவாசத்தை நிர்வகிப்பது ஒரு சிக்கலான செயல்முறையாகும். மூளை அமைப்பு, உங்கள் மூளையின் அடிப்பகுதியில் உள்ள பகுதி, சுவாசத்தைக் கட்டுப்படுத்த அவசியம். சிக்னல்கள் மூளையில் இருந்து முதுகெலும்பு வழியாக தசைகள் வரை பயணிக்கின்றன, அவை உங்கள் நுரையீரலுக்குள் காற்றைக் கொண்டு வர இறுக்கமாகவும் ஓய்வெடுக்கவும் செய்கின்றன.

உங்கள் மூளை மற்றும் முக்கிய இரத்த நாளங்களில் உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள ஆக்ஸிஜன் மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடு அளவை சரிபார்த்து அதற்கேற்ப உங்கள் சுவாச விகிதத்தை சரிசெய்யும் சென்சார்கள் உள்ளன. கூடுதலாக, உங்கள் காற்றுப்பாதையில் உள்ள சென்சார்கள் சுவாசத்தின் போது ஏற்படும் நீட்சிக்கு பதிலளித்து மூளைக்கு சிக்னல்களை அனுப்புகின்றன.

உங்கள் உள்ளிழுக்கும் மற்றும் வெளியேற்றத்தையும் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் சொந்த சுவாசத்தை மெதுவாக்கலாம் - ஒரு பொதுவான தளர்வு நடைமுறை.

சில விஷயங்கள் பிராடிப்னியாவை ஏற்படுத்தும், அவற்றுள்:

ஓபியாய்டுகள்

ஓபியாய்டு துஷ்பிரயோகம் அமெரிக்காவில் நெருக்கடி நிலைகளை எட்டியுள்ளது. இந்த சக்திவாய்ந்த மருந்துகள் உங்கள் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் உள்ள ஏற்பிகளுடன் இணைகின்றன. இது உங்கள் சுவாச வீதத்தை வியத்தகு முறையில் குறைக்கும். ஒரு ஓபியாய்டு அதிகப்படியான அளவு உயிருக்கு ஆபத்தானது மற்றும் நீங்கள் சுவாசத்தை முற்றிலுமாக நிறுத்தக்கூடும். பொதுவாக துஷ்பிரயோகம் செய்யப்படும் சில ஓபியாய்டுகள்:

• ஹெராயின்
• கோடீன்
• ஹைட்ரோகோடோன்
• மார்பின்
• ஆக்ஸிகோடோன்

நீங்களும் இருந்தால் இந்த மருந்துகள் அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்:

• புகை
• பென்சோடியாசெபைன்கள், பார்பிட்யூரேட்டுகள், பினோபார்பிட்டல், கபாபென்டினாய்டுகள் அல்லது தூக்க எய்ட்ஸ் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• ஆல்கஹால் குடிக்கவும்
• தடுப்பு தூக்க மூச்சுத்திணறல் உள்ளது
• நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி), நுரையீரல் புற்றுநோய் அல்லது பிற நுரையீரல் நிலைகள் உள்ளன

சட்டவிரோத போக்குவரத்துக்கு (பாடி பேக்கர்கள்) மருந்துகளின் பொதிகளை உட்கொள்பவர்களும் பிராடிப்னியாவை அனுபவிக்க முடியும்.

ஹைப்போ தைராய்டிசம்

உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி செயல்படாததாக இருந்தால், நீங்கள் சில ஹார்மோன்களில் குறைபாடு உள்ளீர்கள். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இது சுவாசம் உள்ளிட்ட சில உடல் செயல்முறைகளை மெதுவாக்கும். இது சுவாசத்திற்குத் தேவையான தசைகளை பலவீனப்படுத்தி நுரையீரல் திறன் குறைவதற்கு வழிவகுக்கும்.

நச்சுகள்

சில நச்சுகள் உங்கள் சுவாசத்தை குறைப்பதன் மூலம் உடலை பாதிக்கும். சோடியம் அசைடு எனப்படும் ஒரு வேதிப்பொருள் இதற்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு, இது ஆட்டோமொபைல் ஏர்பேக்குகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பூச்சிக்கொல்லிகள் மற்றும் வெடிக்கும் சாதனங்களிலும் காணப்படுகிறது. குறிப்பிடத்தக்க அளவில் உள்ளிழுக்கும்போது, ​​இந்த ரசாயனம் மத்திய நரம்பு மண்டலம் மற்றும் இருதய அமைப்பு இரண்டையும் மெதுவாக்கும்.

மற்றொரு எடுத்துக்காட்டு கார்பன் மோனாக்சைடு, வாகனங்கள், எண்ணெய் மற்றும் எரிவாயு உலைகள் மற்றும் ஜெனரேட்டர்களில் இருந்து உற்பத்தி செய்யப்படும் வாயு. இந்த வாயுவை நுரையீரல் வழியாக உறிஞ்சி இரத்த ஓட்டத்தில் குவிந்து, ஆக்சிஜன் அளவு குறைவாக இருக்கும்.

தலையில் காயம்

மூளைக்கு அருகிலுள்ள காயம் மற்றும் மூளைக்குள்ளான உயர் அழுத்தம் ஆகியவை பிராடி கார்டியா (இதயத் துடிப்பு குறைதல்), அதே போல் பிராடிப்னியா ஆகியவற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.

பிராடிப்னியாவுக்கு வழிவகுக்கும் வேறு சில நிபந்தனைகள் பின்வருமாறு:

• மயக்க மருந்துகள் அல்லது மயக்க மருந்து பயன்பாடு
• எம்பிஸிமா, நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, கடுமையான ஆஸ்துமா, நிமோனியா மற்றும் நுரையீரல் வீக்கம் போன்ற நுரையீரல் கோளாறுகள்
• ஸ்லீப் அப்னியா போன்ற தூக்கத்தின் போது சுவாச பிரச்சினைகள்
• குய்லின்-பார் நோய்க்குறி அல்லது அமியோட்ரோபிக் பக்கவாட்டு ஸ்க்லரோசிஸ் (ALS) போன்ற சுவாசத்தில் ஈடுபடும் நரம்புகள் அல்லது தசைகளை பாதிக்கும் நிலைமைகள்

எலிகளைப் பயன்படுத்தி 2016 ஆம் ஆண்டு நடத்திய ஆய்வில், உணர்ச்சி மன அழுத்தம் மற்றும் நாள்பட்ட பதட்டம் ஆகியவை குறுகிய காலத்திலாவது சுவாச வீதத்தைக் குறைக்க வழிவகுக்கும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். ஒரு கவலை என்னவென்றால், குறைந்த சுவாச விகிதம் சிறுநீரகத்தின் உடலின் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். இது உயர் இரத்த அழுத்தம் நீண்ட காலத்திற்கு உருவாக வழிவகுக்கும்.

பிராடிப்னியாவுடன் வேறு என்ன அறிகுறிகள் ஏற்படக்கூடும்?

மெதுவான சுவாசத்துடன் வரும் அறிகுறிகள் காரணத்தைப் பொறுத்தது. உதாரணத்திற்கு:

• ஓபியாய்டுகள் தூக்க பிரச்சினைகள், மலச்சிக்கல், விழிப்புணர்வு குறைதல், அரிப்பு போன்றவையும் ஏற்படுத்தும்.
• ஹைப்போ தைராய்டிசத்தின் பிற அறிகுறிகளில் சோம்பல், வறண்ட சருமம் மற்றும் முடி உதிர்தல் ஆகியவை அடங்கும்.
• சோடியம் அசைடு விஷம் தலைவலி, தலைச்சுற்றல், தடிப்புகள், பலவீனம், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி உள்ளிட்ட பல்வேறு அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
• கார்பன் மோனாக்சைடை வெளிப்படுத்துவது தலைவலி, தலைச்சுற்றல், இருதய நச்சுத்தன்மை, சுவாசக் கோளாறு மற்றும் கோமா போன்றவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

மெதுவான சுவாசம், குழப்பம், நீல நிறமாக மாறுதல் அல்லது நனவு இழப்பு போன்ற பிற அறிகுறிகளும் உடனடி அவசர சிகிச்சை தேவைப்படும் உயிருக்கு ஆபத்தான நிகழ்வுகளாகும்.

சிகிச்சை விருப்பங்கள் என்ன?

உங்கள் சுவாச வீதம் இயல்பை விட மெதுவாகத் தெரிந்தால், முழுமையான மதிப்பீட்டிற்கு உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். இது ஒரு உடல் பரிசோதனை மற்றும் உங்கள் பிற முக்கிய அறிகுறிகளின் சோதனை - துடிப்பு, உடல் வெப்பநிலை மற்றும் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கும். உங்கள் பிற அறிகுறிகளுடன், மேலும் கண்டறியும் சோதனைகள் தேவையா என்பதை தீர்மானிக்க உடல் பரிசோதனை மற்றும் மருத்துவ வரலாறு உதவும்.

அவசரகால சூழ்நிலைகளில், துணை ஆக்ஸிஜன் மற்றும் பிற வாழ்க்கை ஆதரவு நடவடிக்கைகள் தேவைப்படலாம். எந்தவொரு அடிப்படை நிலைக்கும் சிகிச்சையளிப்பது பிராடிப்னியாவைத் தீர்க்கலாம். சில சாத்தியமான சிகிச்சைகள்:

• ஓபியாய்ட் போதை: போதை மீட்பு திட்டங்கள், மாற்று வலி மேலாண்மை
• ஓபியாய்டு அதிகப்படியான அளவு: சரியான நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​நலோக்சோன் என்ற மருந்து ஓபியாய்டு ஏற்பி தளங்களைத் தடுக்கலாம், அதிகப்படியான அளவின் நச்சு விளைவுகளை மாற்றியமைக்கும்
• ஹைப்போ தைராய்டிசம்: தினசரி தைராய்டு மருந்துகள்
• நச்சுகள்: ஆக்ஸிஜனின் நிர்வாகம், எந்தவொரு விஷத்திற்கும் சிகிச்சை மற்றும் முக்கிய அறிகுறிகளைக் கண்காணித்தல்
• தலையில் காயம்: கவனமாக கண்காணித்தல், ஆதரவான பராமரிப்பு மற்றும் அறுவை சிகிச்சை

சாத்தியமான சிக்கல்கள்

உங்கள் சுவாச வீதம் அதிக நேரம் குறைந்துவிட்டால், இது வழிவகுக்கும்:

• ஹைபோக்ஸீமியா, அல்லது குறைந்த இரத்த ஆக்ஸிஜன்
• சுவாச அமிலத்தன்மை, இது உங்கள் இரத்தம் மிகவும் அமிலமாக மாறும்
• முழுமையான சுவாச செயலிழப்பு

அவுட்லுக்

உங்கள் பார்வை பிராடிப்னியா, நீங்கள் பெறும் சிகிச்சை மற்றும் அந்த சிகிச்சைக்கு நீங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக பதிலளிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. பிராடிப்னியாவை ஏற்படுத்தும் சில நிபந்தனைகளுக்கு நீண்டகால மேலாண்மை தேவைப்படலாம்.