எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

அழகான தோலைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு நண்பரிடமிருந்து நீங்கள் இதைக் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். அல்லது கிம் கர்தாஷியனின் அழகு நடைமுறைகளில் ஒன்றை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம். ஹெமோர்ஹாய்ட் கிரீம்கள் சுருக்கங்களைக் ...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

வெண்ணெய் பழம் சமீபத்தில் பிரபலமடைந்துள்ளது. ஏன் இல்லை? நீள்வட்ட பழத்தில் ஆரோக்கியமான நிறைவுறா கொழுப்புகள் உள்ளன, மேலும் ஃபைபர், வைட்டமின் ஈ மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற பிற முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களின் மூல...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

நண்பர்களை உருவாக்குவது கடினம் - குறிப்பாக வயது வந்தவராக. ஆனால் சமூக கவலைக் கோளாறுகளை அனுபவிக்கும் நபர்களுக்கு நண்பர்களை உருவாக்குவது இன்னும் கடினமாக இருக்கும்.புதிய நபர்களைச் சந்திக்கும் போது பதட்டம் ...

மோட்டார் / கெட்டி இமேஜஸ்சோகம் என்பது மனித அனுபவத்தின் இயல்பான பகுதியாகும். அன்புக்குரியவர் காலமானபோது அல்லது விவாகரத்து அல்லது கடுமையான நோய் போன்ற வாழ்க்கை சவால்களை எதிர்கொள்ளும்போது மக்கள் சோகமாக அல்...

அது என்ன?சதாவரி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது அஸ்பாரகஸ் ரேஸ்மோசஸ். இது அஸ்பாரகஸ் குடும்பத்தின் உறுப்பினர். இது ஒரு அடாப்டோஜெனிக் மூலிகையும் கூட. அடாப்டோஜெனிக் மூலிகைகள் உங்கள் உடல் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி ம...

எனக்கு இவ்வளவு சுதந்திரத்தையும் வாழ்க்கையையும் திரும்பக் கொடுத்த ஒரு கருவி கிடைத்ததற்கு நான் மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.மாயா சாஸ்டெய்ன் விளக்கம்"ஒரு டயப் டயப் போட வேண்டும்!" நாங்கள் ...

சிறந்த எடை என்ன?நீங்கள் எவ்வளவு எடைபோட வேண்டும் என்று ஒரு காலத்தில் அல்லது இன்னொரு நேரத்தில் நீங்கள் ஆச்சரியப்பட்டிருக்கலாம். பதில் எப்போதும் ஒரு விளக்கப்படத்தைப் பார்ப்பது போல் எளிதல்ல.உங்கள் சிறந்த...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

கார்டிசோல் என்பது அட்ரீனல் சுரப்பிகளால் உருவாக்கப்பட்ட ஹார்மோன் ஆகும். நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது நீங்கள் உணரும் “சண்டை அல்லது விமானம்” உணர்வைத் தவிர, கார்டிசோலுக்கு உடலில் ஏற்படும் வீக்கத்...

வேடிக்கையான உடற்பயிற்சி நடவடிக்கைகள் மற்றும் விளையாட்டுகளுக்கு குழந்தைகளை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் குழந்தைகளின் உடல் செயல்பாடுகளின் அன்பை ஊக்குவிக்க இது ஒருபோதும் முன்கூட்டியே இல்லை.வெவ்வேறு நடவடிக்கைக...

அவசர கருத்தடை என்றால் என்ன?அவசர கருத்தடை என்பது பிறப்பு கட்டுப்பாட்டின் ஒரு வடிவமாகும், இது உடலுறவுக்குப் பிறகு கர்ப்பத்தைத் தடுக்கிறது. இது “கருத்தடைக்குப் பிறகு காலை” என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. நீங்...

நீங்கள் கல் பழங்கள் அல்லது குழிகளைக் கொண்ட பழங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், உங்கள் வாயில் லேசான அரிப்பு அல்லது வயிற்று வலி ஏற்படலாம். மிகவும் கடுமையான ஒவ்வாமைகளுக்கு, உங்கள் உடல் அவசர கவனம் தேவைப்படும் ...

கண்ணோட்டம்எரித்ராஸ்மா என்பது சருமத்தை பாதிக்கும் ஒரு பாக்டீரியா தொற்று ஆகும். இது பொதுவாக தோலின் மடிப்புகளில் தோன்றும். இது பொதுவாக வெப்பமான அல்லது ஈரப்பதமான காலநிலையில் காணப்படுகிறது, இது பொதுவாக பா...

சீரம் பாஸ்பரஸ் சோதனை என்றால் என்ன?பாஸ்பரஸ் என்பது உடலின் பல உடலியல் செயல்முறைகளுக்கு இன்றியமையாத ஒரு முக்கிய உறுப்பு ஆகும். இது எலும்பு வளர்ச்சி, ஆற்றல் சேமிப்பு மற்றும் நரம்பு மற்றும் தசை உற்பத்திக்...

சைவம் மற்றும் கெட்டோஜெனிக் உணவுகள் அவற்றின் ஆரோக்கிய நலன்களுக்காக விரிவாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன (,).கெட்டோஜெனிக் அல்லது கெட்டோ, உணவு அதிக கொழுப்பு, குறைந்த கார்ப் உணவு, இது சமீபத்திய ஆண்டுகளில் குறிப...