வெண்ணெய் கை என்றால் என்ன?

உள்ளடக்கம்

• வெண்ணெய் கை எவ்வாறு ஏற்படுகிறது?
• வெண்ணெய் கையை அடையாளம் காணுதல்
• எப்போது உதவி பெற வேண்டும்
• வீட்டில் வெண்ணெய் கையை எவ்வாறு நடத்துவது
• மீட்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
• வெண்ணெய் கையை எவ்வாறு தடுப்பது
• ஒரு வெண்ணெய் வெட்டுவது எப்படி
• அவுட்லுக்

வெண்ணெய் கை எவ்வாறு ஏற்படுகிறது?

வெண்ணெய் பழம் சமீபத்தில் பிரபலமடைந்துள்ளது. ஏன் இல்லை? நீள்வட்ட பழத்தில் ஆரோக்கியமான நிறைவுறா கொழுப்புகள் உள்ளன, மேலும் ஃபைபர், வைட்டமின் ஈ மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற பிற முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களின் மூலமாகவும் இது உள்ளது.

வெண்ணெய் பழத்தின் பிரபலத்துடன், வெண்ணெய் தொடர்பான காயங்களும் அதிகரித்துள்ளன, அவை “வெண்ணெய் கை” என்று குறிப்பிடப்படுவதை நீங்கள் காணலாம்.

நீங்கள் வெண்ணெய் வெட்டும்போது அல்லது தயாரிக்கும்போது வெண்ணெய் கை பொதுவாக நிகழ்கிறது.

ஒரு வெண்ணெய் பழத்தை வெட்டுவதற்கான முறை பழத்தை பாதியாக வெட்டுவது, பின்னர் பழத்தை ஆதிக்கம் செலுத்தாத கையில் பிடிப்பது மற்றும் கத்தியைப் பயன்படுத்தி பழத்தின் மையத்தில் உள்ள பெரிய குழியை அகற்றுவது ஆகியவை அடங்கும். குழி அகற்றப்பட்டதும், வெண்ணெய் பழத்தை மேலும் உரிக்கவும் வெட்டவும் ஆதிக்கம் செலுத்தும் கை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வெண்ணெய் வெட்ட நீங்கள் பயன்படுத்தும் கத்தி மென்மையான பழத்தின் வழியாகவும், உங்கள் கை அல்லது விரல்களிலும் நழுவும்போது வெண்ணெய் கை ஏற்படுகிறது. இது பொதுவாக இரண்டு வழிகளில் ஏற்படலாம்:

• நீங்கள் அதை அகற்ற முயற்சிக்கும்போது கத்தி குழியை விட்டு வெளியேறுகிறது அல்லது நழுவுகிறது, இதனால் அது உங்கள் கை அல்லது விரல்களை வெட்டுகிறது.
• குழி அகற்றப்பட்டதும், கத்தி பழத்தின் மென்மையான உட்புறம் வழியாகவும், உங்கள் கை அல்லது விரல்களிலும் நழுவுகிறது.

வெண்ணெய் கை எவ்வாறு நிகழ்கிறது, வெண்ணெய் வெட்டும்போது உங்களை நீங்களே வெட்டிக் கொண்டால் என்ன செய்வது, காயத்தை எவ்வாறு தடுக்கலாம் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

வெண்ணெய் கையை அடையாளம் காணுதல்

வெண்ணெய் கை ஒரு குத்து காயத்தை ஒத்திருக்கிறது மற்றும் லேசானது முதல் தீவிரமானது வரை தீவிரத்தில் இருக்கும்.

லேசான முதல் மிதமான வழக்குகளை வீட்டு பராமரிப்பு அல்லது தையல் மூலம் சிகிச்சையளிக்கலாம்.

கடுமையான வழக்குகள் கையில் உள்ள தசைகள், நரம்புகள் அல்லது தசைநாண்கள் ஆகியவற்றிற்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

எப்போது உதவி பெற வேண்டும்

உங்களை நீங்களே குறைத்துக்கொண்டு பின்வருவனவற்றைக் கவனித்தால் நீங்கள் எப்போதும் உடனடி மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்:

• நீங்கள் இரத்தப்போக்கு நிறுத்த முடியாது
• வெட்டு ஆழமானது அல்லது தோலடி திசுக்களை வெளிப்படுத்துகிறது
• காயம் பெரியது அல்லது இடைவெளி மற்றும் நீங்கள் மெதுவாக விளிம்புகளை ஒன்றாக தள்ள முடியாது
• வெட்டப்பட்ட பகுதியில் உணர்ச்சி இழப்பு உள்ளது
• வெட்டு ஒரு கூட்டு அல்லது முழுவதும் உள்ளது

உங்கள் வெட்டுக்கு அவசர சிகிச்சை தேவையில்லை என்றால், தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறிகளை நீங்கள் இன்னும் கவனிக்க வேண்டும், இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வலி, வீக்கம் அல்லது சிவத்தல்
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள சீழ்
• காய்ச்சல்
• கழுத்து, அக்குள் அல்லது இடுப்பில் வீங்கிய நிணநீர்

உங்கள் வெட்டு தொற்று ஏற்பட்டால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் குறுகிய படிப்பு தேவைப்படலாம்.

வீட்டில் வெண்ணெய் கையை எவ்வாறு நடத்துவது

உங்கள் வெட்டுக்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவையில்லை என்றால், அதற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும் பின்வரும் விஷயங்களை வீட்டிலேயே செய்யலாம்:

• இரத்தப்போக்கு நிறுத்த வெட்டுக்கு அழுத்தம் கொடுங்கள். துணி அல்லது சுத்தமான துண்டு போன்றவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள். இதற்கு சில நிமிடங்கள் ஆகலாம்.
• வெட்டு குளிர்ந்த அல்லது மந்தமான நீர் மற்றும் லேசான சோப்புடன் கழுவவும். இது காயத்திலிருந்து குப்பைகளை அகற்றவும், தொற்றுநோயைத் தடுக்கவும் உதவும்.
• வெட்டு ஒரு கட்டு போன்ற ஒரு மலட்டு ஆடை கொண்டு மூடி. ஆடைகளை சுத்தமாக வைத்திருப்பதை உறுதிசெய்து, தேவையானதை மாற்றவும்.

மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் வெட்டுக்களுக்கு பெரும்பாலும் தையல் தேவைப்படும். உங்கள் தையல்கள் அகற்றப்படும் வரை அவற்றை சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருப்பதன் மூலம் அவற்றைப் பராமரிக்கலாம்.

மீட்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

உங்களை வெட்டிய பின் மீட்பு நேரம் வெட்டு தீவிரத்தை பொறுத்து மாறுபடும்.

நீங்கள் வீட்டில் சிகிச்சையளித்த லேசான வெட்டு சில நாட்களுக்குப் பிறகு தன்னை மூடிவிடக்கூடும்.

மேலும் மிதமான காயங்களுக்கு தையல் தேவைப்படலாம். தையல்கள் எஞ்சியிருக்கும் நேரம் அவை உடலில் எங்கு அமைந்துள்ளது என்பதைப் பொறுத்தது. உடலின் பெரும்பாலான பகுதிகளுக்கு, உங்கள் தையல்களை அகற்ற 7 முதல் 10 நாட்களுக்குப் பிறகு உங்கள் மருத்துவரிடம் திரும்ப வேண்டும்.

கடுமையான காயங்களுக்கு தையல் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். உங்கள் மீட்டெடுப்பு காலம் நடைமுறைகள் பொறுத்து வாரங்கள் முதல் மாதங்கள் வரை இருக்கலாம்.

இந்த சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கையை ஒரு பிளவு அல்லது கட்டுக்குள் நீண்ட நேரம் அசைக்கக்கூடும். சில நடவடிக்கைகள் அல்லது உடல் சிகிச்சை மீதான கட்டுப்பாடுகள் அவசியமாக இருக்கலாம்.

வெண்ணெய் கையை எவ்வாறு தடுப்பது

கீழே உள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் வெண்ணெய் கையைத் தடுக்க நீங்கள் உதவலாம்:

• வெண்ணெய் எவ்வளவு பழுத்திருக்கிறது என்பதை மதிப்பிடுங்கள். கடினமான, குறைந்த பழுத்த வெண்ணெய் வெட்டுவதற்கு அதிக சக்தி தேவைப்படும் மற்றும் உங்கள் காயத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
• வெண்ணெய் பழத்தை வெட்டு பலகையில் தயார் செய்யுங்கள், உங்கள் கையில் இல்லை. கட்டிங் போர்டின் கீழ் ஒரு துண்டை வைக்கவும், அதை உங்கள் கவுண்டர்டாப்பில் பாதுகாப்பாக வைக்க உதவும்.
• கத்தியுக்கு பதிலாக குழியை அகற்ற ஒரு கரண்டியால் பயன்படுத்தவும். குழியை அடியில் மற்றும் சுற்றிலும் மெதுவாக நழுவ விடவும்.
• நல்ல வெட்டு நுட்பத்தை பயிற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒருவரின் கையைப் பிடிப்பது போல் கத்தியைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். வழிகாட்டலுக்காக கத்தி கைப்பிடியின் மேல் பகுதியில் உங்கள் சுட்டிக்காட்டி விரலை வைக்கவும். வெண்ணெய் பலகையில் வெண்ணெய் ஓய்வெடுக்கும்போது, ​​உங்களிடமிருந்து விலகி, வெண்ணெய் பழத்தின் முடிவில் தொடங்கி உங்களுக்கு நெருக்கமாக இருக்கும்.

ஒரு வெண்ணெய் வெட்டுவது எப்படி

அவுட்லுக்

வெண்ணெய் பழத்தை வெட்டும்போது கத்தியால் உங்களை காயப்படுத்திக் கொள்ளும்போது வெண்ணெய் கை. இந்த காயங்கள் வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்கப்படுவதிலிருந்து தையல் அல்லது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும் வரை தீவிரத்தில் இருக்கும்.

பாதுகாப்பான வெட்டுக் குழுவில் வெண்ணெய் வெட்டுவதன் மூலமும், குழியை அகற்ற கத்தியின் பதிலாக ஒரு கரண்டியால் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் வெண்ணெய் கையைத் தடுக்க நீங்கள் உதவலாம்.