வியர்வை யோனி: இது ஏன் நிகழ்கிறது மற்றும் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்

உள்ளடக்கம்

• 1. வியர்வை துடைக்கும் உள்ளாடைகளை முயற்சிக்கவும்
• 2. பருத்திக்கு ‘ஆம்!’ என்று சொல்லுங்கள்
• 3. தளர்வான, பாயும் துணிகளைத் தேர்வுசெய்க
• 4. ஒவ்வொரு வியர்வை கசக்கும் பின் உங்கள் ஆடைகளை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள்
• 5. முடி அகற்றுவதைக் கவனியுங்கள்
• 6. டியோடரண்டைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்
• 7. நீங்கள் கண்டுபிடிக்காவிட்டால் பேன்டி லைனரைத் தவிர்க்கவும்
• 8. பெண்பால் சுகாதார துடைப்பால் சுத்தம் செய்யுங்கள்
• அடிக்கோடு

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

இதற்கு என்ன காரணம்?

பலருக்கு, வியர்வை என்பது வாழ்க்கையின் சங்கடமான உண்மை - குறிப்பாக நிலத்தின் கீழ் நடக்கும் போது.

வியர்வை என்பது உங்கள் உடலின் குளிர்ச்சியைக் குறிக்கும். நீங்கள் சூடாக இருக்கும்போதெல்லாம் வியர்வது இயல்பு. நீங்கள் வேலை செய்கிறீர்கள், சூடான காரில் உட்கார்ந்திருக்கிறீர்களா அல்லது அதிக அடுக்குகளை அணிந்திருந்தாலும் பரவாயில்லை.

உங்கள் அக்குள் போன்ற உங்கள் உடலின் சில பகுதிகள் மற்றவர்களை விட வியர்வையின் வாய்ப்புகள் அதிகம். இது பொதுவாக ஒரு இடத்தில் வியர்வை சுரப்பிகள் மற்றும் மயிர்க்கால்கள் அதிக அளவில் இருப்பதால் ஏற்படுகிறது.

இடுப்பு என்பது அக்குள்களைப் போலவே செயல்படும் உடலின் ஒரு பகுதி: இது ஹேரி, சூடான மற்றும் வியர்வை சுரப்பிகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் நிறைந்ததாகும்.

சிலர் மற்றவர்களை விட அதிகமாக வியர்த்தார்கள் என்பது உண்மைதான், ஆனால் ஒவ்வொரு நாளும் ஜிம்மை ஈரமாகவும் சங்கடமாகவும் விட்டுவிட யாரும் கட்டாயப்படுத்தக்கூடாது. உங்கள் யோனி பகுதியை குளிர்ச்சியாகவும், வறண்டதாகவும் வைத்திருக்க சில குறிப்புகள் இங்கே.

1. வியர்வை துடைக்கும் உள்ளாடைகளை முயற்சிக்கவும்

பல ஆண்டுகளாக தடகள உடைகளின் பிரதானமாக இருந்த ஈரப்பதம்-விக்கிங் தொழில்நுட்பம், இப்போது உங்களுக்கு மிகவும் தேவைப்படும் இடத்தில் கிடைக்கிறது - உங்கள் உள்ளாடை.

வியர்வை துடைக்கும் துணி ஈரப்பதத்தை தோலில் இருந்து வெளியே இழுத்து துணியின் வெளிப்புறத்திற்கு இழுக்கிறது. இது துணி உள்ளே உலர வைக்க உதவுகிறது.

சில வியர்வை துடைக்கும் உள்ளாடைகளில் நாற்றத்தை உறிஞ்சும் மூலக்கூறுகள் உள்ளன, அவை நாள் முழுவதும் புதிய வாசனையை வைத்திருக்க உதவும்.

உள்ளாடைகளை ஆன்லைனில் துடைப்பதற்கான கடை.

2. பருத்திக்கு ‘ஆம்!’ என்று சொல்லுங்கள்

பாலியஸ்டர் போன்ற செயற்கை பொருட்கள் சுவாசிக்க வேண்டாம் அதே போல் இயற்கை துணிகள். வியர்வை ஆவியாக அனுமதிப்பதற்கு பதிலாக, பொருள் வியர்வையை உள்ளே பிடித்து உங்கள் சருமத்திற்கு எதிராக சிக்க வைக்கிறது.

பருத்தி மற்றும் கைத்தறி போன்ற இயற்கை துணிகள் வியர்வை ஆவியாகிவிட அனுமதிக்கின்றன. அவர்கள் அடிப்படையில் கரிம வியர்வை விக்கர்கள்!

எதிர்மறையா? செயற்கை வியர்வை துடைக்கும் துணிகளை விட பருத்தி ஈரப்பதத்தை நீண்ட காலம் வைத்திருக்கிறது. விஷயங்கள் வறண்டு போவதற்கு முன்பு நீங்கள் கொஞ்சம் ஈரப்பதத்தை சமாளிப்பீர்கள் என்பதே இதன் பொருள்.

100 சதவீத பருத்தி உள்ளாடைகளை ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

3. தளர்வான, பாயும் துணிகளைத் தேர்வுசெய்க

நீங்கள் அந்த ஒல்லியான ஜீன்ஸ் நேசிக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் உங்களை மீண்டும் நேசிக்கிறார்களா? அநேகமாக இல்லை. க்ரோட்ச் பகுதியில் இறுக்கமான எதுவும் அங்குள்ள வெப்பநிலையை உயர்த்தப் போகிறது.

உங்கள் தோல் துணிக்கு எதிராக தேய்க்கும்போது, ​​அது உராய்வை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் உராய்வு வெப்பத்தை உருவாக்குகிறது. அந்த வெப்பம் இறுக்கமான ஆடைகளின் கீழ் சிக்கும்போது, ​​நீங்கள் வியர்த்துக் கொள்ளப் போகிறீர்கள்.

தளர்வான, பாயும் பேன்ட் உராய்வைத் தடுக்கும் மற்றும் காற்று வழியாக செல்ல அனுமதிக்கும். தளர்வான ஜாகர்கள் அல்லது அகலமான கால் பலாஸ்ஸோ பேன்ட் அணிவதைக் கவனியுங்கள்.

4. ஒவ்வொரு வியர்வை கசக்கும் பின் உங்கள் ஆடைகளை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள்

ஈஸ்ட் என்பது ஒரு வகை சந்தர்ப்பவாத பூஞ்சை, இது சூடான, ஈரமான சூழலில் வளர்கிறது. ஈரமான உள்ளாடைகளில் நாள் செலவழிப்பது ஈஸ்ட் கட்டுப்பாட்டை மீறி வளர வாய்ப்பளிக்கிறது, இது யோனி அரிப்பு, எரியும் மற்றும் ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றின் பிற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

சீக்கிரம் வியர்வையற்ற ஆடைகளை மாற்றுவதன் மூலம் ஈஸ்ட் தொற்றுக்கான அபாயத்தை நீங்கள் குறைக்கலாம். துணிகளை மாற்றுவதை ஜிம்மிற்கு கொண்டு வாருங்கள்.

சராசரி நாளில் உங்கள் உள்ளாடைகள் ஈரமாகிவிட்டால், உங்கள் பணப்பையில் கூடுதல் ஜோடி அல்லது இரண்டை எடுத்துச் செல்லுங்கள்.

அது வேலை செய்யவில்லை என்றால்? கமாண்டோ செல்வது பருத்தி உள்ளாடைகளை விட உங்கள் யோனி சுவாசிக்க உதவுகிறது என்பதை நீங்கள் காணலாம்!

5. முடி அகற்றுவதைக் கவனியுங்கள்

அந்தரங்க முடி ஒரு நோக்கத்திற்கு உதவுகிறது. இது இறுக்கமான ஆடைகளிலிருந்து உராய்வைக் குறைக்கிறது மற்றும் உங்கள் சருமத்திலிருந்து வியர்வை விக் செய்ய வேலை செய்கிறது.

முடி உங்கள் சருமத்திற்கு எதிராக பாக்டீரியாவையும் சிக்க வைக்கிறது. யோனி பகுதியில், அது ஒரு நல்ல விஷயம் மற்றும் கெட்ட விஷயம். ஈஸ்ட் அதிகமாக வளர்வதைத் தடுக்க உங்கள் நல்ல யோனி பாக்டீரியா தேவை, ஆனால் பாக்டீரியா உங்கள் அந்தரங்க முடியில் வியர்வை மற்றும் எண்ணெயுடன் கலக்கும்போது, ​​அது ஒரு வாசனையை உருவாக்கும்.

நீங்கள் யோனி பகுதியில் நிறைய வியர்த்தால், ஆரோக்கியமான ஊடகத்திற்கு செல்ல முயற்சிக்கவும்: முழு பிரேசிலியனுக்கு பதிலாக ஒரு நல்ல டிரிம்.

ஒரு ஜோடி நாய் சீர்ப்படுத்தும் கத்தரிக்கோலால் உங்கள் வெட்டு அபாயத்தைக் குறைக்கவும், இதில் வட்டமான பாதுகாப்பு முனை உள்ளது. உங்களிடம் பணம் இருந்தால், வளர்பிறை மற்றும் லேசர் சிகிச்சைகள் ஒரு விருப்பமாகும்.

6. டியோடரண்டைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்

உங்கள் யோனி திறப்பைச் சுற்றியுள்ள பகுதி (வல்வா) மிகவும் நுட்பமான மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த திசுக்களால் ஆனது. ஆன்டிஸ்பெர்ஸண்ட்ஸ் மற்றும் டியோடரண்டுகள் உங்கள் குழிகளுக்கு வேலை செய்யக்கூடும், ஆனால் அவை பெல்ட்டுக்குக் கீழே ஒரு சிறிய சேதத்தை விட அதிகமாக செய்ய முடியும்.

உங்கள் வழக்கமான குச்சி அல்லது தெளிப்புக்கு வருவதற்கு பதிலாக, இந்த பகுதிக்கு குறிப்பாக தயாரிக்கப்பட்ட ஒன்றை முயற்சிக்கவும். அந்தோணி இல்லை வியர்வை உடல் பாதுகாப்பு ஒரு பிரபலமான வழி.

பெரும்பாலான மக்களுக்கு, நாளொன்றுக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் குளிப்பது போதும், துர்நாற்றத்தை உண்டாக்கும் வியர்வை மற்றும் எண்ணெய்களைக் கழுவ வேண்டும். மென்மையான, ஈரப்பதமூட்டும் உடல் கழுவலைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

7. நீங்கள் கண்டுபிடிக்காவிட்டால் பேன்டி லைனரைத் தவிர்க்கவும்

நீங்கள் மாற்ற எதுவும் இல்லை என்றால், பேன்டி லைனர்கள் மற்றும் பட்டைகள் ஈரமான உள்ளாடைகளுக்கு விரைவான தீர்வை வழங்க முடியும். ஆனால் அவை உங்களை மேலும் வியர்க்க வைக்கும். பெரும்பாலான பேன்டி லைனர்கள் உங்கள் மூச்சுத்திணறல் பகுதியில் சுவாசிக்க முடியாத மற்றும் வெப்பத்தை சிக்க வைக்காது.

நீங்கள் ஒரு பிஞ்சில் இருக்கும்போது உங்களுக்கு உதவ 100 சதவீத காட்டன் பேன்டி லைனர்களில் சேமிக்கவும். உங்கள் வழக்கமான கால பாதுகாப்பை மேம்படுத்த விரும்பினால், சுவாசிக்கக்கூடிய பருத்தி கால உள்ளாடைகளுக்கு ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.

8. பெண்பால் சுகாதார துடைப்பால் சுத்தம் செய்யுங்கள்

ஈரமான கழிப்பறை காகித துடைப்பான்கள் நாள் நடுவில் வியர்வையை சுத்தம் செய்ய ஒரு வசதியான வழியாகும். உங்கள் நல்ல யோனி பாக்டீரியாவைக் கொல்லக்கூடிய பாக்டீரியா எதிர்ப்பு துடைப்பான்களைத் தவிர்க்கவும்.

ஆன்லைனில் பெண் சுகாதார துடைப்பான்களுக்கான கடை.

அடிக்கோடு

அதிகப்படியான யோனி வியர்த்தலை பொதுவாக வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களின் கலவையுடன் நிர்வகிக்கலாம். இந்த நடவடிக்கைகள் செயல்படவில்லை என்றால், உங்களுக்கு ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் என்று ஒரு நிலை இருக்கலாம். வியர்வை தொடர்ந்து இருந்தால் அல்லது அசாதாரண வாசனையை நீங்கள் கவனித்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.