நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறியுடன் வாழ்க்கை: எனது “மாமியார்” இலிருந்து 11 பாடங்கள்
இதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள் வாழ்க்கையை மகிழ்ச்சியுடன் செல்கிறீர்கள். உங்கள் கனவுகளின் மனிதனுடன் உங்கள் வாழ்க்கையை பகிர்ந்து கொள்கிறீர்கள். உங்களிடம் ஒரு சில குழந்தைகள், நீங்கள் அதிக நேரம் அனு...
மெக்னீசியம் எண்ணெய்
கண்ணோட்டம்மெக்னீசியம் குளோரைடு செதில்களும் நீரும் கலவையிலிருந்து மெக்னீசியம் எண்ணெய் தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த இரண்டு பொருட்களும் ஒன்றிணைக்கப்படும் போது, இதன் விளைவாக வரும் திரவத்தில் எண்ணெய் உணர்வு...
புற தமனி நோய்க்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்
புற தமனி நோய் (பிஏடி) என்பது உங்கள் உடலைச் சுற்றியுள்ள தமனிகளைப் பாதிக்கும் ஒரு நிலை, இதயம் (கரோனரி தமனிகள்) அல்லது மூளை (செரிப்ரோவாஸ்குலர் தமனிகள்) ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியவை அல்ல. இது உங்கள் கால்கள், கை...
ஐந்தாவது நோய் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்
ஐந்தாவது நோய் என்பது ஒரு வைரஸ் நோயாகும், இது பெரும்பாலும் கைகள், கால்கள் மற்றும் கன்னங்களில் சிவப்பு சொறி ஏற்படுகிறது. இந்த காரணத்திற்காக, இது “அறைந்த கன்ன நோய்” என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது பெரும்பா...
எனது மேல் வயிற்று வலிக்கு என்ன காரணம்?
கண்ணோட்டம்உங்கள் அடிவயிற்றின் மேல் பகுதி பல முக்கியமான மற்றும் தேவையான உறுப்புகளுக்கு சொந்தமானது. இவை பின்வருமாறு:வயிறுமண்ணீரல்கணையம்சிறுநீரகங்கள்அட்ரினல் சுரப்பிஉங்கள் பெருங்குடலின் ஒரு பகுதிகல்லீரல...
BI-RADS மதிப்பெண்
BI-RAD மதிப்பெண் என்றால் என்ன?BI-RAD மதிப்பெண் என்பது மார்பக இமேஜிங் அறிக்கை மற்றும் தரவுத்தள அமைப்பு மதிப்பெண்ணின் சுருக்கமாகும். மேமோகிராம் முடிவுகளை விவரிக்க கதிரியக்க வல்லுநர்கள் பயன்படுத்தும் மத...
உங்கள் தலையை பின்னால் வைப்பது எப்படி: உங்களை அங்கு அழைத்துச் செல்ல 8 படிகள்
எகா பாதா சிர்சாசனா, அல்லது லெக் பிஹைண்ட் ஹெட் போஸ், ஒரு மேம்பட்ட இடுப்பு திறப்பாளர், இது நெகிழ்வுத்தன்மை, நிலைத்தன்மை மற்றும் அடைய வலிமை தேவைப்படுகிறது. இந்த போஸ் சவாலானதாகத் தோன்றினாலும், உங்கள் முது...
ஸ்பைக்கார்ட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
இரகசிய நாசீசிஸத்தின் 10 அறிகுறிகள்
"நாசீசிஸ்ட்" என்ற சொல் நிறைய சுற்றி வீசப்படுகிறது. நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு (NPD) இன் எந்தவொரு குணாதிசயங்களையும் கொண்ட மக்களை விவரிக்க இது பெரும்பாலும் ஒரு பிடிப்பாக பயன்படுத்தப்படுகிறது....
மக்கள் புதிய பெற்றோருக்கு நிறைய பயங்கரமான விஷயங்களைச் சொல்கிறார்கள். சமாளிப்பது எப்படி என்பது இங்கே
ஒரு அந்நியரின் சூப்பர்-தீர்ப்புக் குறிப்பிலிருந்து ஒரு நண்பரின் வெளிப்படையான ஸ்னைட் கருத்து வரை, இவை அனைத்தும் கொட்டுகின்றன. என் 2 வார குழந்தையுடன் கிட்டத்தட்ட வெற்று இலக்கில் ஒரு செக்அவுட் வரிசையில் ...
ஆஸ்பிரின் மற்றும் ஆல்கஹால் கலப்பது பாதுகாப்பானதா?
கண்ணோட்டம்ஆஸ்பிரின் என்பது தலைவலி, பல்வலி, மூட்டு மற்றும் தசை வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கு பலர் எடுக்கும் ஒரு பிரபலமான ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி நிவாரணியாகும். நாள்பட்ட கரோனரி தமனி நோய் போன்ற சிலருக்கு தினசர...
கலோரி பற்றாக்குறை என்றால் என்ன, ஒன்று எவ்வளவு ஆரோக்கியமானது?
நீங்கள் எப்போதாவது உடல் எடையை குறைக்க முயற்சித்திருந்தால், கலோரி பற்றாக்குறை தேவை என்று கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். ஆயினும்கூட, இது சரியாக என்ன சம்பந்தப்பட்டிருக்கிறது அல்லது எடை இழப்புக்கு ஏன் அவசியம் என...
நீங்கள் கர்ப்பமாக இல்லாவிட்டால் பெற்றோர் ரீதியான வைட்டமின்கள் பாதுகாப்பானதா?
கர்ப்பத்தைப் பற்றிய பிரபலமான பழமொழி என்னவென்றால், நீங்கள் இரண்டு பேருக்கு சாப்பிடுகிறீர்கள். நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் போது இன்னும் பல கலோரிகள் உங்களுக்குத் தேவையில்லை என்றாலும், உங்கள் ஊட்டச்சத்து தேவை...
உங்கள் சிறுநீரகங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க 8 வழிகள்
கண்ணோட்டம்உங்கள் சிறுநீரகங்கள் உங்கள் முதுகெலும்பின் இருபுறமும் உங்கள் விலா எலும்புக் கூண்டின் அடிப்பகுதியில் அமைந்துள்ள முஷ்டி அளவிலான உறுப்புகள். அவை பல செயல்பாடுகளைச் செய்கின்றன. மிக முக்கியமாக, அ...
அசல் மெடிகேர், மெடிகாப் மற்றும் மெடிகேர் அட்வாண்டேஜ் முன்பே இருக்கும் நிலைமைகளை மறைக்கிறதா?
அசல் மெடிகேர் - இதில் பகுதி ஏ (மருத்துவமனை காப்பீடு) மற்றும் பகுதி பி (மருத்துவ காப்பீடு) ஆகியவை அடங்கும் - முன்பே இருக்கும் நிலைமைகளை உள்ளடக்கியது.மெடிகேர் பார்ட் டி (பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து காப்ப...
சுகாதார முகங்கள்: மகப்பேறியல் நிபுணர் என்றால் என்ன?
“OB-GYN” என்ற சொல் மகப்பேறியல் மற்றும் பெண்ணோயியல் ஆகிய இரண்டின் நடைமுறையையும் அல்லது மருத்துவத்தின் இரு துறைகளையும் பயிற்சி செய்யும் மருத்துவரையும் குறிக்கிறது. சில மருத்துவர்கள் இந்த துறைகளில் ஒன்றை...
முட்டைகளை சமைக்கவும் சாப்பிடவும் ஆரோக்கியமான வழி என்ன?
முட்டை ஒரு மலிவான ஆனால் நம்பமுடியாத சத்தான உணவு.அவை ஒப்பீட்டளவில் குறைவான கலோரிகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் அவை நிரம்பியுள்ளன:புரதங்கள்வைட்டமின்கள்தாதுக்கள்ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள்பல்வேறு சுவடு ஊட்டச்...
அல்சைமர் காரணங்கள்: இது பரம்பரை?
அல்சைமர் நோயின் அதிகரித்த வழக்குகள்அல்சைமர் நோய் அமெரிக்காவில் மரணத்திற்கு ஆறாவது முக்கிய காரணம் என்றும், 5 மில்லியனுக்கும் அதிகமான அமெரிக்கர்கள் இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாகவும் அல்சைமர் சங்கம் ...
கர்ப்பமாக இருப்பது என்ன?
பல பெண்களுக்கு, கர்ப்பம் சக்திவாய்ந்ததாக உணர்கிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் மற்றொரு மனிதனை உருவாக்குகிறீர்கள். இது உங்கள் உடலின் பலத்தின் அற்புதமான சாதனையாகும்.கர்ப்பம் மகிழ்ச்சிகரமானதாகவும் உ...
செலினியம் முதல் உச்சந்தலையில் மசாஜ்கள் வரை: ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு எனது நீண்ட பயணம்
நான் நினைவில் வைத்ததிலிருந்து, நீண்ட, பாயும் ராபன்ஸல் முடியைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் என்ற கனவு எனக்கு இருந்தது. ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக என்னைப் பொறுத்தவரை, இது ஒருபோதும் நடக்கவில்லை.இது எனது மரபணுக்கள் அ...