செலினியம் முதல் உச்சந்தலையில் மசாஜ்கள் வரை: ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு எனது நீண்ட பயணம்

உள்ளடக்கம்

• 1. முடி மறுசீரமைப்பு
• 2. உச்சந்தலையில் மசாஜ்
• 3. குதிரை முடி ஷாம்பு
• 4. கத்தரிக்கோல் தடை
• 5. செலினியம் கூடுதல்
• 6. வீட்டில் முடி முகமூடிகள்
• எடுத்து செல்

நான் நினைவில் வைத்ததிலிருந்து, நீண்ட, பாயும் ராபன்ஸல் முடியைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் என்ற கனவு எனக்கு இருந்தது. ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக என்னைப் பொறுத்தவரை, இது ஒருபோதும் நடக்கவில்லை.

இது எனது மரபணுக்கள் அல்லது எனது சிறப்பம்சமாக இருந்தாலும், நான் நினைத்த நீளத்தை என் தலைமுடி ஒருபோதும் எட்டவில்லை. எனவே, கடந்த 10 ஆண்டுகளாக, நீண்ட, வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான கூந்தலை அடைய நான் ஒரு பணியில் ஈடுபட்டுள்ளேன்.

முடி வளர்ச்சியின் அற்புதங்களை உறுதிப்படுத்தும் பல பழைய மனைவிகளின் கதைகள் மற்றும் தயாரிப்புகளை நான் முயற்சித்தேன். நான் குதிரை முடி ஷாம்பூவுடன் (ஆமாம், உண்மையில் - வெளிப்படையாக அது மந்திர பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது). நான் முடிக்க ஒரு மணிநேரம் எடுத்துள்ள வரவேற்புரை சிகிச்சைகள் மற்றும் எனது மயிர்க்கால்களைத் தூண்டுவதற்காக வழக்கமான தொழில்முறை உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்தேன். நான்கு ஆண்டுகளாக, நான் கத்தரிக்கோலையும் கூட முழுமையாக வைத்திருந்தேன். (பிளவு முடிவடைவதை நீங்கள் கற்பனை செய்ய முடியுமா?)

ஆனால் சமீபத்திய ஆண்டுகளில், அழகுச் சந்தை நீண்ட, வீழ்ச்சியடைந்த பூட்டுகளைக் கனவு காணும் நம்மவர்களுக்கு நம்பமுடியாத தயாரிப்புகளின் முழு ஹோஸ்டையும் அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது. எனது தலைமுடியை வளர்ப்பதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் நான் தனிப்பட்ட முறையில் முயற்சித்த மற்றும் பரிசோதித்த தயாரிப்புகள் மற்றும் நடைமுறைகள் இங்கே - அவை வேலை செய்ததா இல்லையா:

1. முடி மறுசீரமைப்பு

முடிவுரை: இது வேலை செய்கிறது!

நான் முதன்முதலில் முயற்சித்தபோது நான் இழிந்தவனாக இருந்தேன், ஆனால் ஓலாப்ளெக்ஸ் சிகிச்சைகள் மற்றும் L’Oréal இன் புதிய ஸ்மார்ட்பாண்ட் ஆகியவற்றின் கலவையை எனது சிறப்பம்சங்களுடன் இப்போது சுமார் இரண்டு ஆண்டுகளாக சேர்த்துக் கொண்டிருக்கிறேன். கணிசமான வித்தியாசத்தை நான் கவனித்தேன். உடைப்பு மிகவும் குறைவு மட்டுமல்ல, என் தலைமுடியின் பளபளப்பு, தடிமன் மற்றும் பொது ஆரோக்கியமும் மேம்படுவதாகத் தெரிகிறது.

ஒப்புக்கொண்டபடி, பெரும்பாலான முடி சிகிச்சைகள் போலல்லாமல், இவை வேறுபாடுகள் அல்ல. இந்த தயாரிப்புகள் உங்கள் மயிர்க்கால்களின் அழகியல் வெளிப்புறத்தில் வேலை செய்யாது, மாறாக உள்ளே உள்ள பிணைப்புகள் மற்றும் அமைப்பு. என் தலைமுடி மிகவும் மெல்லியதாகவும், எப்படியும் உடைந்து போக வாய்ப்புள்ளது, ஆனால் மறுசீரமைப்பு சிகிச்சைகள் சரியான திசையில் ஒரு ஊக்கத்தை அளிக்கின்றன, உடைப்பதைத் தடுக்கின்றன, மற்றும் வண்ணமயமாக்கல் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் சேதத்தை குறைக்கின்றன.

மறுசீரமைப்பு சிகிச்சைகள் உங்கள் வழக்கமான நிறத்துடன் கலக்கப்படலாம் அல்லது வண்ண சிகிச்சைகளுக்கு இடையில் அதைச் செய்யலாம். சிகிச்சை பொதுவாக பல பகுதிகளாக முடிக்கப்படுகிறது - இரண்டு இன்-வரவேற்புரை வருகைகள் மற்றும் வீட்டில் இறுதி கட்டம். இது மலிவானது அல்ல, மேலும் சிலர் உடல் ரீதியாக முடியாது என்பதால் விட்டுவிட ஆசைப்படுகிறார்கள் என்பது எனக்குத் தெரியும் “பார்க்க” வேறுபாடு. ஆனால் எனது முன் மற்றும் பின் படங்களுக்கு இடையிலான பயணத்தில் இது ஒரு முக்கிய காரணியாக நான் மேற்கோள் காட்டுகிறேன்.

2. உச்சந்தலையில் மசாஜ்

முடிவுரை: அது வேலை செய்தது!

சரியாகச் செய்யும்போது, ​​உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது மயிர்க்கால்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும். அவை மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், உச்சந்தலையையும் உங்கள் தலைமுடியையும் நிலைநிறுத்துகின்றன. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இது உங்கள் தலைமுடிக்கு சிறந்தது!

நான் உடனடியாக இணந்துவிட்டேன். நான் சிறிது நேரம் என் சொந்த முடியை மசாஜ் செய்ய முயற்சித்தபோது (இது மழைக்கு ஒரு சிறந்த விருந்தாகும், ஏனென்றால் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் செயலை நீங்கள் ரசிக்கிறீர்கள், இது ஒரு வேலை என்று நினைப்பதை விட), நான் ஒரே உண்மையான வழியை முடிவு செய்தேன் அதை செய்ய ஒரு தொழில்முறை தேட வேண்டும்.

Aveda இன் தனித்துவமான உச்சந்தலை போதைப்பொருள் சேவையை நான் கண்டுபிடித்தபோது இது. இது ஒரு முழுமையான மறுசீரமைப்பு மற்றும் சமநிலைப்படுத்தும் சிகிச்சையாகும், இது உங்கள் உச்சந்தலையில் சில டி.எல்.சி. அதை எதிர்கொள்வதால், நாம் எப்போதாவது நம் உச்சந்தலையை சரியாக கவனித்துக்கொள்கிறோமா? இது இறந்த தோல் மற்றும் தயாரிப்பு கட்டமைப்பிற்கான புகலிடமாகும்.

Aveda இன் இன்-வரவேற்புரை சிகிச்சை மிகவும் நிதானமாக இருந்தது: உரித்தல், சுத்திகரிப்பு மற்றும் ஈரப்பதமாக்குதல் உள்ளிட்ட பல்வேறு நிலைகளைக் கொண்ட உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யுங்கள். இறந்த தோல் மற்றும் பிற கட்டமைப்பை அகற்ற உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு சிறப்பு வளையப்பட்ட ஹேர் பிரஷ் கூட இருந்தது.

பின்னர் சிகிச்சை ஒரு அடி உலர்ந்த முடிந்தது. என் தலைமுடி பல ஆண்டுகளாக இருந்ததை விட இலகுவாகவும் சுத்தமாகவும் உணர்ந்தது. என் உச்சந்தலையில் நீரேற்றம், ஆரோக்கியமானது, அடுத்த சில மாதங்களில், எனது மீண்டும் வளர்ச்சியில் ஒரு பெரிய வித்தியாசத்தைக் கவனித்தேன். எனது தலைமுடி வழக்கமாக ஒரு மாதத்திற்கு அரை அங்குலம் வளரும் (நான் அதிர்ஷ்டசாலி என்றால்), ஆனால் எனது அடுத்த வண்ண சந்திப்பில் மீண்டும் வளர்வது முந்தைய அனுபவங்களை விட அதிகமாக உள்ளது.

3. குதிரை முடி ஷாம்பு

முடிவுரை: இது வேலை செய்யவில்லை.

குதிரைகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு தயாரிப்புடன் பூமியில் நான் ஏன் ஷாம்பு செய்ய ஆரம்பித்தேன்? சரி, உங்கள் யூகம் என்னுடையது போலவே நல்லது.

குதிரைகள் அவற்றின் மேன், வால் மற்றும் கோட் ஆகியவற்றின் தடிமன் அதிகரிக்க சிறப்பு ஷாம்பு வகுத்துள்ளன என்று நான் எங்காவது படித்தேன் என்று நினைக்கிறேன். கூடுதலாக, விரைவான கூகிள் தேடலில் டெமி மூர், கிம் கர்தாஷியன் மற்றும் ஜெனிபர் அனிஸ்டன் - மூன்று பெண்கள் தங்கள் காம பூட்டுகளுக்கு பெயர் பெற்றவர்கள் - அனைவரும் ரசிகர்கள், எனவே நான் முற்றிலும் தவறான தகவலைப் பெறவில்லை! அது தெளிவாகப் பிடிக்கப்படுகிறது. பிரபலமான பிராண்ட் மானேன் டெயில் இப்போது மனித பயன்பாட்டிற்காக மாற்றப்பட்ட அவர்களின் சிறந்த விற்பனையான சூத்திரத்தின் புதிய தொகுப்பை கொண்டு வந்துள்ளது.

ஆலிவ் எண்ணெயால் செறிவூட்டப்பட்ட இந்த புரதம் நிறைந்த ஷாம்பு உங்கள் தலைமுடியின் இயற்கையான எண்ணெய்களை அகற்றாமல் மென்மையான சுத்திகரிப்பை ஊக்குவிக்கிறது, முழுமையான, நீண்ட, வலுவான மற்றும் அடர்த்தியான முடியை ஊக்குவிக்கிறது. நான் சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இந்த தயாரிப்பை முயற்சித்தேன் (அது இன்னும் குதிரைகளுக்கு இருந்தபோது). இணையத்திலிருந்து ஆர்டர் செய்த பிறகு, ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை முயற்சித்தேன். ஒப்புக்கொண்டபடி, என் தலைமுடி சுத்தமாகவும் பளபளப்பாகவும் உணர்ந்தது, ஆனால் ஹைட்ரேட்டிங் குணங்கள் எனது கரடுமுரடான மற்றும் உற்சாகமான கூந்தலுக்கு போதுமானதாக இருப்பதை நான் உணரவில்லை.

மேலும், முடி வளர்ச்சியைப் பொறுத்தவரை, நான் அதிக வித்தியாசத்தை கவனிக்கவில்லை. எனவே, நான் குதிரைகளை சுற்றி நிறுத்தி வேறு ஷாம்புக்கு சென்றேன். நான் இப்போது ஆஸியைப் பயன்படுத்துகிறேன், இது சூப்பர் ஹைட்ரேட்டிங் ஆகும், மேலும் அவற்றின் 3 நிமிட அதிசய முகமூடிகள் முடி மீட்புக்கு நம்பமுடியாதவை. நான் கோரஸ்டேஸையும் பயன்படுத்துகிறேன். அவற்றின் தயாரிப்புகள் நிறத்தை பாதுகாப்பதில் அற்புதமானவை, அதே நேரத்தில் நீரேற்றம், மென்மையாக்குதல் மற்றும் எண்ணெய்களை சமநிலைப்படுத்துதல்.

4. கத்தரிக்கோல் தடை

முடிவுரை: இது வேலை செய்யவில்லை.

16 வயதில், என் சிகையலங்கார நிபுணர்கள் என்னிடம் பொய் சொல்கிறார்கள் என்று நான் உறுதியாக நம்பினேன். அதிசய முடி வளர்ச்சிக்கான எனது இலக்கை நிறைவேற்றுவதை விட, அவர்கள் அனைவரையும் எனக்கு எதிராக சதி செய்வதைப் பற்றிய தரிசனங்கள் எனக்கு இருந்தன. ஒவ்வொரு முறையும் என் தலைமுடி வளர்ந்ததாக நான் நினைத்தபோது, ​​அவர்கள் அதைத் துண்டித்துவிடுவார்கள், நாங்கள் சதுர ஒன்றிற்கு வருவோம்.

பூமியில் அவர்கள் ஏன் இத்தகைய கொந்தளிப்பான நேரத்தையும் நேரத்தையும் மீண்டும் கொண்டு வருகிறார்கள் என்பதை என்னால் புரிந்து கொள்ள முடியவில்லை. எனவே, நான் “சரி” என்பதை நிரூபிக்க, கத்தரிக்கோல் என் தலைமுடிக்கு அருகில் நான்கு வருடங்கள் வர தடை விதித்தேன். உண்மையில், நான் 21 வயதாகும் வரை, என் சிகையலங்கார நிபுணர் என் முனைகளை ஒழுங்கமைக்க அனுமதித்தேன்.

நான்கு வருட பிளவு முனைகள் என் முடியின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்க அனுமதிக்கவில்லை. தியாகம் செலுத்தத் தொடங்கும் என்று நான் நம்பினேன். துரதிர்ஷ்டவசமாக, அது ஒருபோதும் செய்யவில்லை.

நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட தோற்றத்தை பராமரிக்கிறீர்கள் என்றால் ஒவ்வொரு ஆறு வாரங்களுக்கும் ஒரு டிரிம் அவசியம் என்று எனக்குத் தெரியும், இப்போது எனக்கு வருடத்திற்கு இரண்டு முறை நல்ல வெட்டு உள்ளது, நான் திரும்பிப் பார்க்கவில்லை. டிரிம்ஸ் உங்கள் தலைமுடியை வேகமாக வளரச்செய்யாது (முடி புல் போன்றது என்று என் அப்பாவின் ஒப்புமை இருந்தபோதிலும்), ஆனால் வழக்கமான டிரிம்கள் உங்கள் தலைமுடியின் தோற்றம், நிலை மற்றும் உணர்வை மேம்படுத்துகின்றன.

ஆரோக்கியமற்ற பிளவு முனைகளை ஒழுங்கமைப்பதன் மூலம், கூந்தல் குறைந்த உடைப்பு மற்றும் பறக்கக்கூடியதாக இருக்கும். இது மிகவும் தடிமனாகவும், பளபளப்பாகவும் தோற்றமளிக்கிறது - மேலும் நீண்டது! உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கு இது மிகவும் முக்கியமானது, நீங்கள் அதை நீண்ட காலமாக வளர்க்க விரும்பினால் மிக முக்கியமானது. ஏனெனில், நீங்கள் ராபன்ஸலின் முடி நீளத்தை விரும்பும் அதே வேளையில், அவளுடைய தலைமுடியைப் போலவும் தோற்றமளிக்க வேண்டும்.

நீங்கள் நம்பும் ஒரு நல்ல சிகையலங்கார நிபுணரைக் கண்டுபிடி, உங்கள் தலைமுடியை மேம்படுத்துவதில் பரஸ்பர ஆர்வமும் கொண்டவர். ஒவ்வொரு இரண்டு மாதங்களுக்கும் லண்டனில் உள்ள நெவில் சேலனுக்குச் செல்கிறேன். உங்கள் தலைமுடி கனவுகளை நிறைவேற்ற உதவும் ஒரு அற்புதமான நட்பு சிகையலங்கார நிபுணர் குழு அவர்களிடம் இல்லை என்பது மட்டுமல்லாமல், அவர்கள் முடி வண்ணம் பூசும் செயல்முறைகள் மற்றும் நுட்பங்களில் முன்னோடிகளாக உள்ளனர்.

உங்கள் தலைமுடி உங்களுக்கு ஒரு பெரிய பகுதியாகும். இது சிறந்த கைகளில் இருப்பதை உறுதிசெய்ய நீங்கள் விரும்பவில்லை.

5. செலினியம் கூடுதல்

முடிவுரை: அவர்கள் வேலை செய்கிறார்கள்!

மறுபடியும், சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்கும்போது நான் மிகவும் இழிந்தேன். எனது ஐபிஎஸ் பயணம் எனக்கு மருந்துகள் மீது மிகுந்த நம்பிக்கையைத் தரவில்லை, இது வாய்வழி காப்ஸ்யூல்களை அதிகம் நம்பாததற்கு எனது காரணம். ஆனால் இன்னும், நான் அதை முயற்சி முயற்சி என்று நினைத்தேன்.

நான் சிறந்ததாக இருக்கும் ஆராய்ச்சிக்கு வேலை செய்தேன். வழியில், நான் செலினியம் என்று அழைக்கப்படும் ஒரு சப்ளிமெண்ட் ஒன்றைக் கண்டேன், இது முடி வளர்ச்சியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. பிரேசில் கொட்டைகள், ஓட்ஸ், டுனா, கீரை, முட்டை, பீன்ஸ் மற்றும் பூண்டு போன்ற உணவுகளில் செலினியம் இயற்கையாகவே காணப்படுகிறது.

நீங்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளில் இருந்தால் (நான் இருப்பது போல), அவை சிறியதாக இருக்கலாம். இதைப் படித்த பிறகு, எனது உள்ளூர் மருந்தகத்தில் ஒப்பீட்டளவில் இயற்கையான மற்றும் அடிப்படை சப்ளிமெண்ட் (நான் கேள்விப்படாத பல விஷயங்களைக் கொண்டு வரவில்லை) கண்டுபிடித்து 60 நாட்கள் மதிப்புள்ளதைப் பார்த்தேன். அறுபது நாட்கள் 90 ஆகவும், 90 நாட்கள் 365 ஆகவும் மாறியது.

என் தலைமுடி எவ்வளவு பளபளப்பாகவும், அடர்த்தியாகவும், காமமாகவும் உணர்ந்தது என்று நான் கவர்ந்தேன். முடி ஆரோக்கியம் உறவினர் என்பதை நான் பாராட்டுகையில் (எனவே, செலினியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஒரு மருந்துப்போலி இருக்கலாம்), நான் அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்திய சில மாதங்களுக்குப் பிறகு, முடி ஆரோக்கியத்தில் கடுமையான சரிவு, உடைப்பு அதிகரிப்பு மற்றும் ஒரு தேக்கம் ஆகியவற்றைக் கவனித்தேன் முடி வளர்ச்சி. எனவே, இது இப்போது நான் தினசரி அடிப்படையில் எடுத்துக்கொண்டு சத்தியம் செய்கிறேன்!

6. வீட்டில் முடி முகமூடிகள்

முடிவுரை: அவர்கள் வேலை செய்கிறார்கள்!

எனது மாணவர் ஆண்டுகளில், அதிசய வளர்ச்சிக்கு உறுதியளித்த அதிகப்படியான விலையுயர்ந்த ஹேர் மாஸ்க்குகளை என்னால் வாங்க முடியவில்லை, நான் எவ்வளவு மோசமாக முயற்சி செய்ய விரும்பினாலும். எனவே, நான் கூகிளை நல்ல பயன்பாட்டிற்கு கொண்டு வந்தேன் (மீண்டும்) என் சொந்த ஹேர் மாஸ்க்களை உருவாக்கி அவற்றை சோதனைக்கு உட்படுத்தினேன்.

நான் ஆலிவ் எண்ணெய், வெண்ணெய், மயோனைசே, முட்டை, வினிகர் மற்றும் பீர் கூட பிசைந்தேன். (பல வாரங்களுக்குப் பிறகு, நான் ஒரு ஹேங்கொவர் போல வாசனை வீசினேன்.) ஆமணக்கு எண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் வெண்ணெய் ஆகியவை இறுதியில் எனக்கு பிடித்த மற்றும் மிக வெற்றிகரமான கலவையாக வெளிவந்தன. ஒரு சில பயன்பாடுகளுக்குப் பிறகு என் தலைமுடியின் பளபளப்பு, அமைப்பு மற்றும் வலிமையில் ஒரு பெரிய வித்தியாசத்தை நான் கவனித்தேன்.

அவை தயாரிக்கவும் எளிதானது: இதைக் கலந்து, ஈரமான கூந்தலுக்குப் பொருந்தும், 20 நிமிடங்கள் விட்டு, துவைக்கலாம். உங்களுக்கு பிடித்த ஹேர் மாஸ்க்கிலிருந்து நீங்கள் வெளியேறினால், இதைப் பார்க்க நான் நிச்சயமாக பரிந்துரைக்கிறேன். நீங்கள் ஒருபோதும் திரும்பிப் பார்க்கக்கூடாது!

எடுத்து செல்

எனவே அங்கே அது இருக்கிறது. ஆறு சற்று காட்டு மற்றும் அசத்தல் விஷயங்கள் என் தலைமுடி வளர முயற்சித்தேன். இப்போது, ​​10 ஆண்டுகளில், எனக்கு மிக நீண்ட, ஆரோக்கியமான மற்றும் பளபளப்பான முடி உள்ளது, மேலும் சில மாதங்களுக்கு ஒருமுறை என் தலைமுடியை முன்னிலைப்படுத்த நான் தியாகம் செய்ய வேண்டியதில்லை.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: ஒரு நல்ல உணவு மற்றும் வெப்ப சிகிச்சையை குறைப்பதற்கான மாற்றுகளும் இல்லை, இவை இரண்டும் உங்கள் தலைமுடி எப்படி இருக்கிறது மற்றும் உணர்கின்றன என்பதை கணிசமாக பாதிக்கிறது. உண்மையில், நான் ஒரு வருடம் என் தலைமுடிக்கு அனைத்து வெப்ப சிகிச்சையையும் தடைசெய்தேன், அது ஒரு பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தியது.

நீங்கள் எதை முயற்சித்தாலும், உங்கள் தலைமுடி எப்படி இருக்கும் என்பதில் மரபணுக்கள் பெரும் பங்கு வகிக்கின்றன என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. உங்கள் தலைமுடியை நேசிக்கும்போது, ​​உங்களிடம் உள்ள முடியை ஏற்றுக்கொண்டு அதனுடன் வேலை செய்வதில் நிறைய இருக்கிறது. உங்களிடம் இல்லாததை விட்டுவிட்டு, உங்களிடம் இருப்பதை உறுதிசெய்வதற்கான வழிகளை உருவாக்க முயற்சிக்கவும்!