உங்கள் முக சருமத்திற்கு ஏன் சர்க்கரை ஸ்க்ரப்கள் மோசமாக உள்ளன

உங்கள் முக சருமத்திற்கு ஏன் சர்க்கரை ஸ்க்ரப்கள் மோசமாக உள்ளன

தோல் பராமரிப்பில் உரித்தல் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இறந்த சரும செல்களை அகற்றுவதன் மூலமும், முகப்பரு, நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்கும் போது உங்கள் துளைகளை சுத்தம் செய்வத...
2021 ஆம் ஆண்டில் ஹூமானா என்ன மருத்துவ நன்மை திட்டங்களை வழங்குகிறது?

2021 ஆம் ஆண்டில் ஹூமானா என்ன மருத்துவ நன்மை திட்டங்களை வழங்குகிறது?

ஹூமானா ஒரு தனியார் காப்பீட்டு நிறுவனம், இது மெடிகேர் அட்வாண்டேஜ் (பகுதி சி) திட்டங்களை வழங்குகிறது.ஹூமானா HMO, PPO, PFF மற்றும் NP திட்ட விருப்பங்களை வழங்குகிறது.எல்லா ஹூமானா மெடிகேர் அட்வாண்டேஜ் திட்...
உங்கள் தோல் மருத்துவருடன் ஒரு கூட்டு உருவாக்க 5 படிகள்

உங்கள் தோல் மருத்துவருடன் ஒரு கூட்டு உருவாக்க 5 படிகள்

தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற ஒரு நாள்பட்ட நிலையில் வாழ்வது என்பது உங்கள் மருத்துவரிடம் தொடர்ந்து கவனிப்பு மற்றும் கலந்துரையாடலை உள்ளடக்குகிறது. உங்கள் பராமரிப்பின் தரத்தை உறுதிப்படுத்த நம்பிக்கையை வளர்...
உங்கள் வளைகாப்பு எப்போது வேண்டும் என்பதை எப்படி தீர்மானிப்பது

உங்கள் வளைகாப்பு எப்போது வேண்டும் என்பதை எப்படி தீர்மானிப்பது

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
மெடிகேர் இரத்த சோதனைகளை மறைக்கிறதா?

மெடிகேர் இரத்த சோதனைகளை மறைக்கிறதா?

மெடிகேர் மருத்துவ வழிகாட்டுதலின் அடிப்படையில் ஒரு மருத்துவர் உத்தரவிட்ட மருத்துவ ரீதியாக தேவையான இரத்த பரிசோதனைகளை உள்ளடக்கியது.மெடிகேர் அட்வாண்டேஜ் (பகுதி சி) திட்டங்கள் திட்டத்தைப் பொறுத்து அதிக சோத...
கீல்வாதத்திற்கான கருப்பு செர்ரி சாறு: பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம்?

கீல்வாதத்திற்கான கருப்பு செர்ரி சாறு: பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம்?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
நீங்கள் சல்பேட் இல்லாததாக இருக்க வேண்டுமா?

நீங்கள் சல்பேட் இல்லாததாக இருக்க வேண்டுமா?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
அமிலாய்டோசிஸிற்கான 8 இயற்கை மற்றும் நிரப்பு சிகிச்சைகள்

அமிலாய்டோசிஸிற்கான 8 இயற்கை மற்றும் நிரப்பு சிகிச்சைகள்

அமிலாய்டோசிஸின் முன்னேற்றம் மற்றும் அது ஏற்படுத்தும் சேதத்தைத் தடுக்க, உங்கள் மருத்துவர் சில மருந்துகள் அல்லது நடைமுறைகளை உள்ளடக்கிய ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை பரிந்துரைக்க வேண்டும். இருப்பினும், அமிலாய்ட...
வோக்கோசு: சுகாதார நன்மைகளுடன் ஒரு ஈர்க்கக்கூடிய மூலிகை

வோக்கோசு: சுகாதார நன்மைகளுடன் ஒரு ஈர்க்கக்கூடிய மூலிகை

வோக்கோசு என்பது அமெரிக்க, ஐரோப்பிய மற்றும் மத்திய கிழக்கு சமையலில் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பிரபலமான மூலிகையாகும். இது பொதுவாக சூப்கள், சாலடுகள் மற்றும் மீன் ரெசிபிகள் போன்ற உணவுகளின் சுவையை...
உடைந்த தொடை

உடைந்த தொடை

கண்ணோட்டம்தொடை எலும்பு - உங்கள் தொடை எலும்பு - உங்கள் உடலில் மிகப்பெரிய மற்றும் வலிமையான எலும்பு. தொடை எலும்பு முறிந்தால், குணமடைய நீண்ட நேரம் ஆகும். உங்கள் தொடை எலும்பை உடைப்பது அன்றாட பணிகளை மிகவும...
மனச்சோர்வு மற்றும் கவலை: இணைந்த அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது

மனச்சோர்வு மற்றும் கவலை: இணைந்த அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது

மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் ஒரே நேரத்தில் ஏற்படலாம். உண்மையில், ஒரு மனநல நிலையில் 45 சதவீத மக்கள் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கோளாறுகளுக்கான அளவுகோல்களை பூர்த்தி செய்கிறார்கள் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்...
இரவில் நன்றாக தூங்க 17 நிரூபிக்கப்பட்ட குறிப்புகள்

இரவில் நன்றாக தூங்க 17 நிரூபிக்கப்பட்ட குறிப்புகள்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
பேஜ் சிகிச்சை என்றால் என்ன?

பேஜ் சிகிச்சை என்றால் என்ன?

பேஜ் தெரபி (பி.டி) பாக்டீரியோபேஜ் சிகிச்சை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க வைரஸ்களைப் பயன்படுத்துகிறது. பாக்டீரியா வைரஸ்கள் பேஜஸ் அல்லது பாக்டீரியோபேஜ்கள் என்...
ஃபாவா பீன்ஸின் 10 ஆரோக்கியமான நன்மைகள்

ஃபாவா பீன்ஸின் 10 ஆரோக்கியமான நன்மைகள்

ஃபாவா பீன்ஸ் - அல்லது அகன்ற பீன்ஸ் - காய்களில் வரும் பச்சை பருப்பு வகைகள்.அவை சற்று இனிமையான, மண்ணான சுவை கொண்டவை, அவை உலகெங்கிலும் உள்ள மக்களால் உண்ணப்படுகின்றன.ஃபாவா பீன்ஸ் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், ...
நான் வேடிக்கையான பெற்றோர் அல்ல - அதோடு நான் கூல்

நான் வேடிக்கையான பெற்றோர் அல்ல - அதோடு நான் கூல்

அப்பா இருக்கும் போது இது எல்லாமே வேடிக்கையானது மற்றும் விளையாட்டுகள், ஆனால் நான் குடும்பத்தில் எனது சொந்த பங்கைப் புரிந்துகொள்கிறேன்.நான் ஒருபோதும் என்னை ஒரு சலிப்பான நபராக நினைத்ததில்லை.நான் தெளிவுபட...
8 ஹைட்ராடெனிடிஸ் சுப்புராடிவாவுக்கான நிரப்பு மற்றும் இயற்கை சிகிச்சைகள்

8 ஹைட்ராடெனிடிஸ் சுப்புராடிவாவுக்கான நிரப்பு மற்றும் இயற்கை சிகிச்சைகள்

கண்ணோட்டம்ஹைட்ராடெனிடிஸ் சுப்புராடிவா (எச்.எஸ்) என்பது நாள்பட்ட அழற்சி நிலை, இது தோல் தோலைத் தொடும் உடலின் பகுதிகளில் வலி, திரவம் நிறைந்த புண்கள் உருவாகிறது. நீங்கள் எச்.எஸ் உடன் வாழ்ந்தால், உயிரியல்...
சன்பர்னுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

சன்பர்னுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

வெயிலுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாமா?சரியான சூரிய பாதுகாப்பு இல்லாமல் வெளியில் நேரத்தை செலவிடுவது உங்களை வெயில் கொளுத்தக்கூடும். லேசான வெயில்கள் கூட சங்கடமாக இருந்தாலும், வெயில்கள் தீவி...
குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் உந்துவிசை கட்டுப்பாட்டு சிக்கல்களை எவ்வாறு சமாளிப்பது

குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் உந்துவிசை கட்டுப்பாட்டு சிக்கல்களை எவ்வாறு சமாளிப்பது

உந்துவிசை கட்டுப்பாட்டு சிக்கல்கள் சில நடத்தைகளில் ஈடுபடுவதைத் தடுத்து நிறுத்துவதில் சிலருக்கு இருக்கும் சிரமத்தைக் குறிக்கின்றன. பொதுவான எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:சூதாட்டம்திருடுவது மற்றவர்களிடம...
உங்கள் தலைமுடியில் பூண்டு? மனதில் என்ன வைக்க வேண்டும்

உங்கள் தலைமுடியில் பூண்டு? மனதில் என்ன வைக்க வேண்டும்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
பாலே நடனம் உங்கள் கால்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

பாலே நடனம் உங்கள் கால்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

பாலே கால் வலி, காயம் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், நடனக் கலைஞர்களுக்கு கால் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். இது பெரும்பாலும் நடனக் கலைஞர்கள் பாயிண்ட் நுட்பத்தைப் பயிற்சி செய்வதிலும், புள்ளி காலணிகளில் நடனமாடுவ...