அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சிதடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அரிப்பு, சங்கடமான திட்டுகளை நீங்கள் கையாளுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் தனியாக இல்லை. ஒப்பீட்டளவில் பொதுவான இந்த தோல் நிலை எ...

மல நிறம்ஒரு ஆரோக்கியமான குடல் இயக்கம், அதில் உங்கள் மலம் (பூப்) நன்கு உருவாகிறது, ஆனால் மென்மையாகவும் எளிதாகவும் கடந்து செல்லும். பழுப்பு நிறத்தின் எந்த நிழலும் பொதுவாக மலம் ஆரோக்கியமாக இருப்பதைக் கு...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

பல சூப்பர் ஆரோக்கியமான உணவுகள் அங்கே உள்ளன.இருப்பினும், அதை மனதில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம் மேலும் எப்போதும் இல்லை சிறந்தது.சில உணவுகள் மிதமான அளவில் உங்களுக்கு நல்லது, ஆனால் பெரிய அளவில் தீவிரமாக தீங்...

குழந்தையை வளர்ப்பதற்கான சிறந்த வழி எது? இந்த வயதான கேள்விக்கான பதில் பரபரப்பாக விவாதிக்கப்படுகிறது - மேலும் அவர்களின் வழி சிறந்தது என்று நினைக்கும் ஒருவரை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். ஆனால் அந்த சிறிய பு...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

தர்பூசணி விதைகளை உண்ணுதல்நீங்கள் சாப்பிடும்போது அவற்றை வெளியே துப்புவது உங்களுக்குப் பழக்கமாக இருக்கலாம் - விதை துப்புதல் போட்டி, யாராவது? சிலர் விதைகளற்றதைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். ஆனால் தர்பூசணி விதை...

உங்கள் கைகளிலிருந்து நகர்ந்து உங்கள் கீழ் பாதியில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் குவாட்ஸ் மற்றும் க்ளூட்டுகளை ஒரு அரை குந்துடன் எளிதாக்கலாம்.சமநிலை சம்பந்தப்பட்டிருப்பதால், இந்த பயிற்சி மையத்திற்கும் சி...

வசைபாடுதலுக்கும் உதட்டுச்சாயத்திற்கும் இடையில், மனச்சோர்வைப் பிடிக்காத ஒரு வழக்கத்தை நான் கண்டேன். அது என்னை உலகின் மேல் உணர வைத்தது.ஆரோக்கியமும் ஆரோக்கியமும் நம் ஒவ்வொருவரையும் வித்தியாசமாகத் தொடும்....

மாயா சாஸ்டைன் வடிவமைத்தார்எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு ...

க்ரோன் நோயுடன் வாழ்வது சவாலானது, ஆனால் தொழில்நுட்பம் உதவக்கூடும். அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும், மன அழுத்த அளவைக் கண்காணிக்கவும், ஊட்டச்சத்துக்களைக் கண்காணிக்கவும், அருகிலுள்ள குளியலறைகளைக் கண்டறியவும் மற...

துத்தநாகம் என்பது உங்கள் உடலில் 100 க்கும் மேற்பட்ட இரசாயன எதிர்வினைகளில் ஈடுபடும் ஒரு முக்கிய கனிமமாகும்.இது வளர்ச்சி, டி.என்.ஏ தொகுப்பு மற்றும் சாதாரண சுவை கருத்துக்கு அவசியம். இது காயம் குணப்படுத்த...

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா என்பது நாள்பட்ட நிலை, இது உடல் முழுவதும் தசை, எலும்பு மற்றும் மூட்டு வலியை ஏற்படுத்துகிறது. பெரும்பாலும் இந்த வலி இதனுடன் செல்கிறது: சோர்வு மோசமான தூக்கம் மன நோய்கள் செரிமான பிரச்சின...

கண்ணோட்டம்ஜிகா வைரஸுடன் தொடர்புடைய சொறி என்பது தட்டையான கறைகள் (மேக்குல்கள்) மற்றும் சிறிய சிவப்பு நிற புடைப்புகள் (பருக்கள்) ஆகியவற்றின் கலவையாகும். சொறிக்கான தொழில்நுட்ப பெயர் “மேக்குலோபாபுலர்”. இத...

வளர்ந்து வரும் போது, ​​நான் எப்போதுமே குத்துவிளக்கேற்றப்பட்டதாக நினைவில் இல்லை. இது ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை நடந்தது என்று நான் நம்புகிறேன் (ஏனென்றால் என் பெற்றோர் குத்துவிளக்கை எதிர்க்கவில்லை), ஆனால்...

ஜெனரல் மோட்டார்ஸ் டயட் என்றும் அழைக்கப்படும் ஜிஎம் டயட் ஒரு திட்டமாகும், இது ஒரு வாரத்தில் 15 பவுண்டுகள் (6.8 கிலோ) வரை இழக்க உதவும் என்று உறுதியளிக்கிறது.GM உணவின் ஒவ்வொரு நாளும் வெவ்வேறு உணவுகள் அல்...

வஜின்கள் - அல்லது இன்னும் துல்லியமாக, வல்வாக்கள் மற்றும் அவற்றின் அனைத்து கூறுகளும் - வெவ்வேறு வடிவங்கள், அளவுகள் மற்றும் வண்ணங்களில் வருகின்றன. அவர்கள் வெவ்வேறு வாசனை கூட.பலர் தங்கள் பிறப்புறுப்பு “இ...

அமெரிக்கர்களுக்கு நெருக்கமானவர்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருக்கும்போது, ​​இந்த நோயைப் பற்றி நிறைய தவறான தகவல்கள் உள்ளன. நீரிழிவு நோயின் மிகவும் பொதுவான வடிவமான டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு இது குறிப்பாக உள்ளத...