நுரையீரல் இழைநார் வளர்ச்சி

நுரையீரல் இழைநார் வளர்ச்சி

நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸ் என்பது நுரையீரல் வடு மற்றும் விறைப்பை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலை. இதனால் சுவாசிப்பது கடினம். இது உங்கள் உடலுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறுவதைத் தடுக்கலாம் மற்றும் இறுதியில் சுவாசக் கோளா...
நார்த்திசுக்கட்டிகளை

நார்த்திசுக்கட்டிகளை

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
குழந்தைகளுக்கான வைட்டமின் சி: பாதுகாப்பு, செயல்திறன் மற்றும் அளவு

குழந்தைகளுக்கான வைட்டமின் சி: பாதுகாப்பு, செயல்திறன் மற்றும் அளவு

பெற்றோராக மாறுவது உங்கள் வாழ்க்கையின் மிகவும் மகிழ்ச்சியான மற்றும் சவாலான அனுபவங்களில் ஒன்றாகும்.ஒவ்வொரு புதிய பெற்றோரும் கற்றுக் கொள்ளும் முதல் பாடங்களில் ஒன்று, உங்கள் குழந்தைக்கு அவர்களின் வாழ்க்கை...
நீரிழிவு நோயாளிகள் தேதிகள் சாப்பிடலாமா?

நீரிழிவு நோயாளிகள் தேதிகள் சாப்பிடலாமா?

தேதி பனை மரத்தின் இனிமையான, சதைப்பற்றுள்ள பழங்கள் தேதிகள். அவை பொதுவாக உலர்ந்த பழமாக விற்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை சொந்தமாக அல்லது மிருதுவாக்கிகள், இனிப்புகள் மற்றும் பிற உணவுகளில் அனுபவிக்கப்படுகின்றன...
என் கைகள் ஏன் வீங்கியுள்ளன?

என் கைகள் ஏன் வீங்கியுள்ளன?

கண்ணோட்டம்வீங்கிய கைகள் இருப்பது பெரும்பாலும் எரிச்சலூட்டும் மற்றும் சங்கடமானதாக இருக்கும். அவர்களின் மோதிரங்கள் அவற்றின் சுழற்சியை துண்டிப்பதைப் போல யாரும் உணர விரும்பவில்லை. வீக்கம், எடிமா என்றும் ...
ஒவ்வொரு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையும் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

ஒவ்வொரு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையும் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

அது வேறுபடுகிறதுபிறப்பு கட்டுப்பாடு என்பது திட்டமிடப்படாத கர்ப்பத்தைத் தடுக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும் என்றாலும், எந்த முறையும் 100 சதவீதம் வெற்றிகரமாக இல்லை. ஒவ்வொரு வகையிலும் நன்மை தீமைகள் உள்ளன, இது எ...
உடல் எடையை குறைக்க உதவும் சிறந்த நீரிழிவு நட்பு உணவுகள்

உடல் எடையை குறைக்க உதவும் சிறந்த நீரிழிவு நட்பு உணவுகள்

அறிமுகம்ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிப்பது அனைவருக்கும் முக்கியம், ஆனால் உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், அதிக எடை உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினமாக்கும் மற்றும் சில சிக்கல்களுக்கு...
ஹேண்ட்ஸ்டாண்ட் வரை வேலை செய்வதற்கான வழிகள்

ஹேண்ட்ஸ்டாண்ட் வரை வேலை செய்வதற்கான வழிகள்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
நமைச்சல் மார்பகங்கள் புற்றுநோயைக் குறிக்கிறதா?

நமைச்சல் மார்பகங்கள் புற்றுநோயைக் குறிக்கிறதா?

உங்கள் மார்பகங்கள் நமைச்சல் இருந்தால், பொதுவாக உங்களுக்கு புற்றுநோய் இருப்பதாக அர்த்தமல்ல. பெரும்பாலும் நமைச்சல் வறண்ட சருமம் போன்ற மற்றொரு நிலையால் ஏற்படுகிறது. எவ்வாறாயினும், தொடர்ச்சியான அல்லது தீவ...
வீட்டில் ஒரு ஊசியை கிருமி நீக்கம் செய்வது எப்படி

வீட்டில் ஒரு ஊசியை கிருமி நீக்கம் செய்வது எப்படி

மேலோட்டமான மரம், உலோகம் அல்லது கண்ணாடி பிளவுகளை அகற்றுவது போன்ற பல காரணங்கள் வீட்டிலேயே நீங்கள் கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.வீட்டில் எந்த வகை ஊசியையும் கிருமி நீக்கம் செய்ய விரும்பினால், கி...
எச்.ஐ.வி உடன் உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்: உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் சுய பாதுகாப்பு குறிப்புகள்

எச்.ஐ.வி உடன் உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்: உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் சுய பாதுகாப்பு குறிப்புகள்

எச்.ஐ.விக்கு ஆன்டிரெட்ரோவைரல் சிகிச்சையை நீங்கள் ஆரம்பித்தவுடன், ஆரோக்கியமாக இருக்க நீங்கள் வேறு என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய ஆர்வமாக இருக்கலாம். சத்தான உணவை உட்கொள்வது, போதுமான உடற்...
குளோரெல்லாவிற்கும் ஸ்பைருலினாவுக்கும் என்ன வித்தியாசம்?

குளோரெல்லாவிற்கும் ஸ்பைருலினாவுக்கும் என்ன வித்தியாசம்?

குளோரெல்லா மற்றும் ஸ்பைருலினா ஆகியவை ஆல்காக்களின் வடிவங்களாகும், அவை துணை உலகில் பிரபலமடைந்து வருகின்றன.இருவருக்கும் ஈர்க்கக்கூடிய ஊட்டச்சத்து சுயவிவரங்கள் மற்றும் இதய நோய்களின் ஆபத்து காரணிகளைக் குறை...
பற்கள் அரைப்பதற்கான 6+ வைத்தியம் (ப்ரூக்ஸிசம்)

பற்கள் அரைப்பதற்கான 6+ வைத்தியம் (ப்ரூக்ஸிசம்)

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
எனது சிறந்த உடல் கொழுப்பு சதவீதம் என்ன?

எனது சிறந்த உடல் கொழுப்பு சதவீதம் என்ன?

எந்த எண்ணும் உங்கள் தனிப்பட்ட ஆரோக்கியத்தின் முழுமையான படம் அல்ல. உங்கள் உடலையும் மனதையும் நீங்கள் எவ்வாறு நடத்துகிறீர்கள் என்பது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வின் சிறந்த குறிகாட்டிகளாக...
கர்ப்பத்தில் நோய்த்தொற்றுகள்

கர்ப்பத்தில் நோய்த்தொற்றுகள்

கர்ப்பம் என்பது ஒரு சாதாரண மற்றும் ஆரோக்கியமான நிலை, பல பெண்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில் விரும்புகிறார்கள். இருப்பினும், கர்ப்பம் பெண்களுக்கு சில தொற்றுநோய்களுக்கு ஆளாகக்கூடும். கர்ப்பம் இந்...
நான் ஏன் எளிதில் காயப்படுத்துகிறேன்?

நான் ஏன் எளிதில் காயப்படுத்துகிறேன்?

சருமத்தின் கீழ் சிறிய இரத்த நாளங்கள் (தந்துகிகள்) உடைக்கும்போது சிராய்ப்பு (எச்சிமோசிஸ்) நிகழ்கிறது. இது தோல் திசுக்களுக்குள் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது. இரத்தப்போக்கிலிருந்து நிறமாற்றங்களையும் நீங்கள்...
யு அப்? உங்கள் கூட்டாளருக்கு உங்கள் உறவை எவ்வாறு கொண்டு வருவது

யு அப்? உங்கள் கூட்டாளருக்கு உங்கள் உறவை எவ்வாறு கொண்டு வருவது

யு அப்? ஹெல்த்லைனின் புதிய ஆலோசனை நெடுவரிசை, இது வாசகர்களுக்கு பாலியல் மற்றும் பாலியல் பற்றி ஆராய உதவுகிறது.எனது இருபதுகளின் ஆரம்பத்தில், எனது பாலியல் கற்பனையை ஒரு பையனிடம் கொண்டு வர முயற்சித்ததைப் பற...
தூங்கும்போது சிரிப்பதற்கு என்ன காரணம்?

தூங்கும்போது சிரிப்பதற்கு என்ன காரணம்?

கண்ணோட்டம்தூக்கத்தின் போது சிரிப்பது, ஹிப்னோகிளி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு பொதுவான நிகழ்வு. இது பெரும்பாலும் குழந்தைகளில் காணப்படலாம், குழந்தை புத்தகத்தில் குழந்தையின் முதல் சிரிப்பைக் கவனிக்...
நெருக்கம் மற்றும் தனிமைப்படுத்தல்: உறவுகள் ஏன் மிகவும் முக்கியம்

நெருக்கம் மற்றும் தனிமைப்படுத்தல்: உறவுகள் ஏன் மிகவும் முக்கியம்

எரிக் எரிக்சன் 20 ஆம் நூற்றாண்டின் உளவியலாளர் ஆவார். அவர் மனித அனுபவத்தை வளர்ச்சியின் எட்டு நிலைகளாக பகுப்பாய்வு செய்து பிரித்தார். ஒவ்வொரு கட்டத்திற்கும் ஒரு தனித்துவமான மோதல் மற்றும் ஒரு தனித்துவமான...
குறைந்த போரோசிட்டி கூந்தலை எவ்வாறு பராமரிப்பது

குறைந்த போரோசிட்டி கூந்தலை எவ்வாறு பராமரிப்பது

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...