கண்ணோட்டம்பல பெண்கள் அனுபவிக்கும் மாதவிடாயின் ஆரம்ப அறிகுறியாகும். நீங்கள் எடை அதிகரித்தது போல் அல்லது உங்கள் வயிறு அல்லது உங்கள் உடலின் பிற பாகங்கள் இறுக்கமாக அல்லது வீங்கியிருப்பதைப் போல உணரலாம். உ...

வாட்சு என்பது நீர் சிகிச்சையின் ஒரு வடிவம், இது ஹைட்ரோ தெரபி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது வெதுவெதுப்பான நீரில் நீட்சி, மசாஜ் மற்றும் அக்குபிரஷர் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது.“வாட்சு” என்ற சொல் “நீர்” மற்று...

மெடிகேரில் சேர வேண்டிய நேரம் வரும்போது, ​​கவனிக்க வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. உங்கள் எதிர்கால பயணத் திட்டங்கள் அவற்றில் ஒன்றாக இருக்க வேண்டும். அடுத்த ஆண்டில் சர்வதேச பயணத்தை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால...

கண்ணோட்டம்சிலந்திகள் நாம் தவிர்க்க விரும்பும் அளவுக்கு மக்களைத் தவிர்க்க விரும்புகின்றன, ஆனால் அவர்கள் அச்சுறுத்தப்படுவதை உணரும்போது, ​​சிலந்திகள் கடிக்கும். நீங்கள் ஒரு சிலந்தியை ஆச்சரியப்படுத்தினால...

கண்ணோட்டம்சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸுடன் தொடர்புடைய வலி மற்றும் அச om கரியம் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் ஒரு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். குளித்தல், சமைப்பது போன்ற அன்றாட நடவடிக்கைகள் ஒரு சுமையாக மாறும்.சொரியாடி...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

அதிக கொழுப்பு, மிகக் குறைந்த கார்ப் கெட்டோஜெனிக் (கெட்டோ) உணவைப் பின்பற்றும்போது, ​​எல்லா கொழுப்புகளும் சமமாக உருவாக்கப்படுவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.கொழுப்பின் சில ஆதாரங்கள் மற்றவர்களை வ...

கர்ப்பம் ஒரு உணர்ச்சிவசப்பட்ட ரோலர் கோஸ்டர் என்றால், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலம் ஒரு உணர்ச்சிவசமானது சூறாவளி, பெரும்பாலும் அதிக மனநிலை மாற்றங்கள், அழுகை ஜாக்ஸ் மற்றும் எரிச்சல் ஆகியவை நிறைந்திருக்கு...

நீங்கள் காலையில் எழுந்தவுடன், இயக்கம் உங்கள் முதல் முன்னுரிமையாக இருக்காது. ஆனால் உங்கள் நாளை ஒரு நடைப்பயணத்துடன் தொடங்குவது - அது உங்கள் சுற்றுப்புறத்தைச் சுற்றியுள்ளதாக இருந்தாலும் அல்லது வேலைக்கு அ...

யாராவது ஒரு தொடர் கொலைகாரனாக அல்லது வேறு வகையான வன்முறைக் குற்றவாளியாக வளர முடியுமா என்பதைக் குறிக்கக்கூடிய மூன்று அறிகுறிகள் உள்ளன என்ற கருத்தை மெக்டொனால்ட் முக்கோணம் குறிக்கிறது:விலங்குகள், குறிப்பா...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

ஒரு நேர்மறையான கர்ப்ப பரிசோதனை உங்கள் சூடான யோகா வகுப்பின் முடிவையோ அல்லது இரவு உணவைக் கொண்ட மது கண்ணாடியையோ குறிக்கக்கூடும், ஆனால் நீங்கள் அனுபவிக்கும் அனைத்தையும் விட்டுவிட வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல...

ஆக்ஸிகோடோனை ஆல்கஹால் சேர்த்து எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் ஆபத்தான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ஏனென்றால் இரண்டு மருந்துகளும் மனச்சோர்வு கொண்டவை. இரண்டையும் இணைப்பது ஒரு சினெர்ஜிஸ்டிக் விளைவை ஏற்படுத்தும், அதா...

கண்ணோட்டம்பலர் தங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில் தற்கொலை எண்ணங்களை அனுபவிக்கிறார்கள். உங்களுக்கு தற்கொலை எண்ணங்கள் இருந்தால், நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். தற்கொலை உணர்வது ஒரு பாத...

ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் (AFib) என்பது இதய தாளக் கோளாறு ஆகும், இது அமெரிக்காவில் சுமார் 2.2 மில்லியன் மக்களை பாதிக்கிறது.AFib உடன், உங்கள் இதயத்தின் இரண்டு மேல் அறைகள் ஒழுங்கற்ற முறையில் துடிக்கின்றன, இத...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

உங்கள் உடல் ஜீரணிக்க முடியாத தாவரங்களில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட் தான் உணவு நார்.இது உங்கள் குடல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு இன்றியமையாதது என்றாலும், பெரும்பாலான மக்கள் முறையே (1,) பெண்கள் மற்றும்...

கண்ணோட்டம்உங்கள் மூளைக்கு இரத்த ஓட்டம் தடைபடும்போது பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது. ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தம் உங்கள் மூளைக்கு வரவில்லை என்றால், மூளை செல்கள் இறக்கத் தொடங்கி, நிரந்தர மூளை பாதிப்பு ஏற்படலாம்.மூள...

உங்கள் காலகட்டத்தில் உங்கள் ஐபிஎஸ் அறிகுறிகள் மோசமடைவதை நீங்கள் கவனித்திருந்தால், நீங்கள் தனியாக இல்லை. எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்) உள்ள பெண்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது வெவ்வேறு புள்...

சேவல் மோதிரங்கள் சரியாகப் பயன்படுத்தப்பட்டால் அவை பாதுகாப்பானவை. இந்த பாலியல் சாதனங்கள் ஆண்குறி மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள இரத்தத்தை ஒரு விறைப்புத்தன்மையின் போது வெளியே வராமல் தடுக்க உதவுகின்றன. இது ஆண...