கடினமான சருமத்தை அகற்றுவது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• கடினமான தோலை எவ்வாறு அகற்றுவது?
• ஷேவிங் மற்றும் பிற முறைகள் பற்றி என்ன?
• மீண்டும் வளரவிடாமல் இருப்பது எப்படி?
• நான் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டுமா?
• அடிக்கோடு

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

கடினமான தோல் என்றால் என்ன?

கடினமான சருமம் உங்கள் சருமத்திற்கு எதிரான தொடர்ச்சியான அழுத்தம் மற்றும் உராய்வு காரணமாக ஏற்படலாம், இதன் விளைவாக சோளம் அல்லது கால்சஸ் ஏற்படுகிறது.

இறுக்கமான காலணிகளில் நடப்பது அல்லது ஓடுவது, கருவிகளை வாசிப்பது அல்லது வேலை கருவிகளை மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துதல் போன்ற செயல்களிலிருந்து இது பெரும்பாலும் உங்கள் கைகளிலும் கால்களிலும் நிகழ்கிறது. இந்த வகையான கடினமான சருமம் சருமத்தின் அடர்த்தியான பகுதிகளுக்கு அறியப்படுகிறது, அவை கடினமாகவும் மெழுகாகவும் தோன்றும்.

இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் தோல் உண்மையில் அதன் வேலையைச் செய்கிறது. இது உங்கள் சருமத்தை மேலும் சேதத்திலிருந்து பாதுகாப்பதன் மூலம் மீண்டும் மீண்டும் காயங்கள் மற்றும் மன அழுத்தங்களுக்கு பதிலளிக்கிறது. காலப்போக்கில், கடினமான சருமமும் மென்மையாகவும், தொடுவதற்கு வலியாகவும் மாறும்.

கடினமான சருமத்தின் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்கள் வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. வீட்டில் கடினமான சருமத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது மற்றும் மீண்டும் வருவதைத் தடுப்பது எப்படி என்பதை அறிய படிக்கவும்.

கடினமான தோலை எவ்வாறு அகற்றுவது?

கால்சஸ் மற்றும் சோளம் பொதுவாக ஒரு பெரிய சுகாதார அக்கறை அல்ல. அவை வழக்கமாக காலப்போக்கில் போய்விடும், ஆனால் இது கடுமையான நிகழ்வுகளில் மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகள் கூட ஆகலாம்.

வீட்டில் கடினமான தோலை அகற்ற, இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:

1. கடினமான தோலின் பகுதியை வெதுவெதுப்பான நீரில் 10 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். இது சருமத்தை மென்மையாக்க உதவும், அகற்றுவதை எளிதாக்குகிறது.
2. மெதுவாக ஒரு பியூமிஸ் கல் அல்லது பெரிய ஆணி கோப்பை அந்த பகுதிக்கு தடவவும். ஒரு பக்க இயக்கத்தில் தொடங்கவும், பின்னர் இறந்த சருமத்தை அகற்ற சிறிய வட்டங்களுக்குச் செல்லுங்கள். நீங்கள் அமேசானில் ஒரு பியூமிஸ் கல்லை வாங்கலாம்.
3. சருமத்தை ஆற்றுவதற்கு மாய்ஸ்சரைசரைப் பின்தொடரவும். சாலிசிலிக் அல்லது கிளைகோலிக் அமிலத்தைக் கொண்ட ஒரு லோஷன் மீதமுள்ள இறந்த சருமத்தை மெதுவாக அகற்றுவதன் மூலம் கூடுதல் நன்மைகளை வழங்க முடியும்.

கடினமான தோல் முற்றிலுமாக நீங்கும் வரை இந்த செயல்முறையை தினமும் செய்யவும். உங்கள் முதல் முயற்சியிலேயே அதிகப்படியான தாக்கல் மற்றும் அதிக ஸ்க்ரப்பிங் செய்வதைத் தவிர்க்கவும் - இது சுற்றியுள்ள சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்து அதிக காயங்களுக்கு வழிவகுக்கும். பியூமிஸ் கல்லை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது பற்றி மேலும் வாசிக்க.

ஷேவிங் மற்றும் பிற முறைகள் பற்றி என்ன?

கடினமான சருமத்தை அகற்றும்போது, ​​கூர்மையான எந்தவொரு பொருளையும் தெளிவாகத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள். இதில் ரேஸர்கள், ஆணி கிளிப்பர்கள் மற்றும் கத்தரிக்கோல் ஆகியவை அடங்கும். இந்த கருவிகள் அனைத்தும் தற்செயலாக உங்கள் தோலை வெட்டுவது மிகவும் எளிதாக்குகிறது, இதனால் தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படக்கூடிய திறந்த காயத்தை விட்டுவிடுகிறது. ஷேவிங் கால்சஸ் மெல்லியதாக வளர உதவுகிறது என்று சிலர் கூறுகின்றனர், ஆனால் இதை ஆதரிக்க எந்த ஆதாரமும் இல்லை.

பியூமிஸ் கல்லை ஊறவைத்து பயன்படுத்துவது தந்திரத்தை செய்யவில்லை என்றால், ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்கவும். அவை கடினமான சருமத்தை உடல் ரீதியாக அகற்றலாம் அல்லது கூடுதல் சருமத்தை கரைக்க உதவும் வலுவான சாலிசிலிக் அமில ஜெல் போன்ற ஒன்றை பரிந்துரைக்கலாம்.

மீண்டும் வளரவிடாமல் இருப்பது எப்படி?

கடினமான தோலின் ஒரு பகுதியை நீங்கள் அழித்துவிட்டால், அந்த பகுதியை மென்மையாக வைத்திருக்க சில படிகள் எடுக்கலாம்.

கடினமான தோல் ஏன் முதலில் வளர்ந்தது என்பதை நீங்கள் முதலில் தீர்மானிக்க வேண்டியிருக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, இது சில கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதிலிருந்தோ அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட ஜோடி காலணிகளை அணிவதிலிருந்தோ உராய்வின் விளைவாக இருந்தால், எதிர்காலத்தில் கடினமான தோலைத் தடுக்க இந்த உருப்படிகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

ஒழுங்காக பொருத்தப்பட்ட காலணிகள் மற்றும் வேலை கையுறைகள் அல்லது துடுப்பு ஷூ செருகல்கள் போன்ற பிற பாதுகாப்பு கியர் அணிவதன் மூலமும் தீங்கு விளைவிக்கும் தோல் உராய்வைத் தடுக்கலாம்.

கடினமான சருமத்தைத் தடுக்க மற்றொரு வழி, தொடர்ந்து ஈரப்பதமூட்டும் லோஷனைப் பயன்படுத்துவது. இது தோல் திசுக்கள் வறண்டு போகாமல் இருக்க உதவுகிறது. குளிக்க அல்லது குளித்தவுடன் உடனடியாக அதைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். உங்களுக்கு மிகவும் வறண்ட சருமம் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை அதைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும்.

கூடுதல் நன்மைக்காக, ஆல்பா ஹைட்ராக்சில் அமிலத்தைக் கொண்ட ஒரு லோஷனைத் தேடுங்கள், இது கட்டப்பட்ட சருமத்தை மெதுவாக அகற்ற உதவுகிறது. அம்லாக்டின் இதை முயற்சிக்கவும்.

நான் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டுமா?

வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் இருந்தபோதிலும் கடினமான தோல் விலகவில்லை என்றால், ஒரு அடிப்படை நிலை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை நிராகரிக்க உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டியிருக்கும். ஹெல்த்லைன் ஃபைண்ட்கேர் கருவியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் பகுதியில் உள்ள தோல் மருத்துவருடன் நீங்கள் இணைக்க முடியும்.

உங்களுடன் கடினமான தோல் இருந்தால் சந்திப்பு செய்யுங்கள்:

• சதை நிறமுடைய, தானிய புடைப்புகள் வளர்ந்து வலிக்கும், அவை மருக்கள் ஆகலாம்
• சிவத்தல் மற்றும் கடுமையான நமைச்சல், இது அரிக்கும் தோலழற்சியாக இருக்கலாம்
• சிவப்பு, சமதளம் சொறி, இது ஒரு பூஞ்சை தொற்றுநோயாக இருக்கலாம்
• புண்கள் மற்றும் முடி உதிர்தல், இது ஸ்க்லெரோடெர்மா எனப்படும் அரிய நிலையாக இருக்கலாம்
• சீழ், ​​கசிவு மற்றும் வலி, இது தொற்றுநோயாக இருக்கலாம்

அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்து, உங்களுக்கு மாத்திரை அல்லது கிரீம் வடிவத்தில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது பூஞ்சை காளான் தேவைப்படலாம்.

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், அந்தப் பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் உங்கள் கால்களில் கால்சஸ் மற்றும் சோளங்களுக்கு அதிக ஆபத்து ஏற்படலாம். உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தில் சரிசெய்தல் தேவைப்படலாம் என்பதால், இதுபோன்றால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

அடிக்கோடு

கடினமான தோல் வெறுப்பாக இருக்கும், ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்கள் ஒரு சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் மூலம் வீட்டில் தீர்க்கக்கூடியவை.

வீட்டு சிகிச்சையில் சிறந்து விளங்காத கடினமான தோல் உங்களிடம் இருந்தால், அது எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்.