பெண்களைப் போலவே, ஆண்களும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் மாற்றங்களை அனுபவிக்கிறார்கள். ஒவ்வொரு நாளும், ஒரு மனிதனின் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு காலையில் உயர்ந்து மாலையில் விழும். டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு நாளுக்கு நாள...

பால் பொருட்கள் கால்சியத்தின் சிறந்த ஆதாரங்கள், மற்றும் கால்சியம் எலும்புகளில் உள்ள முக்கிய கனிமமாகும்.இந்த காரணத்திற்காக, சுகாதார அதிகாரிகள் ஒவ்வொரு நாளும் பால் பொருட்களை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கின்றனர்....

மெடிகேர் சப்ளிமெண்ட் பிளான் ஜி உங்கள் மருத்துவ நன்மைகளின் பகுதியை (வெளிநோயாளர் விலக்கு தவிர) அசல் மெடிகேர் மூலம் உள்ளடக்கியது. இது மெடிகாப் திட்டம் ஜி என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது.அசல் மெடிகேரில் மெடிக...

பாஸ்பரஸ் என்பது ஆரோக்கியமான எலும்புகளை உருவாக்க, ஆற்றலை உருவாக்க மற்றும் புதிய செல்களை () உருவாக்க உங்கள் உடல் பயன்படுத்தும் ஒரு முக்கிய கனிமமாகும்.பெரியவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி உட்கொள்ளல்...

உலகில் மிகவும் பிரபலமான பானங்களில் காபி ஒன்றாகும்.காஃபின் உள்ளடக்கத்திலிருந்து அதிகரித்த மன விழிப்புணர்வையும் ஆற்றலையும் பெற பலர் காபி குடிக்கும்போது, ​​சிலர் காஃபின் (, 2) ஐ தவிர்க்க விரும்புகிறார்கள...

பாரம்பரிய ஒப்பனை நீக்கிகளின் புள்ளி ஒப்பனையிலிருந்து ரசாயனங்களை அகற்றுவதாக இருக்கும்போது, ​​பல நீக்குபவர்கள் இந்த கட்டமைப்பில் மட்டுமே சேர்க்கிறார்கள். கடையில் வாங்கிய நீக்குபவர்களில் பெரும்பாலும் ஆல்...

ஆட்டுக்குட்டி ஆணுறை என்றால் என்ன?லாம்ப்ஸ்கின் ஆணுறைகள் பெரும்பாலும் "இயற்கை தோல் ஆணுறைகள்" என்றும் குறிப்பிடப்படுகின்றன. இந்த வகை ஆணுறைக்கு சரியான பெயர் “இயற்கை சவ்வு ஆணுறை”.இந்த ஆணுறைகள் உ...

பலர் கேட்கிறார்கள்: கவலை மரபணு? கவலைக் கோளாறுகளை வளர்ப்பதற்கு பல காரணிகள் உங்களை ஆபத்தில் ஆழ்த்தக்கூடும் என்று தோன்றினாலும், கவலை என்பது பரம்பரை பரம்பரையாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. கவலைக் கோளாறு...

ப்ராப்ரானோலோலுக்கான சிறப்பம்சங்கள்ப்ராப்ரானோலோல் வாய்வழி மாத்திரை ஒரு பொதுவான மருந்தாக மட்டுமே கிடைக்கிறது. இதற்கு பிராண்ட் பெயர் பதிப்பு இல்லை.ப்ராப்ரானோலோல் நான்கு வடிவங்களில் வருகிறது: வாய்வழி மாத...

ஒவ்வொருவரின் முகமும் ஓரளவு சமச்சீரற்றது, எனவே சற்று சீரற்ற உதடுகள் மற்றவர்களுக்கு மிகவும் கவனிக்கப்படாது. ஆனால் சீரற்ற உதடுகள் ஒரு வெறுப்பூட்டும் ஒப்பனை பிரச்சினையாக இருக்கலாம், இது உங்கள் உணர்ச்சி ஆர...

நிணநீர் முனையங்கள் நிணநீர் வடிகட்டும் சிறிய சுரப்பிகள், நிணநீர் மண்டலத்தின் வழியாக சுழலும் தெளிவான திரவம். தொற்று மற்றும் கட்டிகளுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் அவை வீக்கமடைகின்றன.நிணநீர் திரவம் நிணநீர் மண...

கடுமையான செயல்பாட்டிலிருந்து உங்களை எளிதாக்க உங்கள் வொர்க்அவுட்டின் முடிவில் கூல்டவுன் பயிற்சிகளை செய்யலாம். கூல்டவுன் உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் நீட்சிகள் உங்கள் காயத்தின் வாய்ப்பைக் குறைக்கின்றன, இரத்த ...

உங்கள் தாடையின் மீது அல்லது அதற்கு அருகில் ஒரு கட்டை அல்லது வீக்கத்தால் வீங்கிய தாடை ஏற்படலாம், இது வழக்கத்தை விட முழுதாக இருக்கும். காரணத்தைப் பொறுத்து, உங்கள் தாடை கடினமாக உணரலாம் அல்லது தாடை, கழுத்...

நேர்மையாக, இது பயமுறுத்துகிறது. ஆனால் நான் நம்பிக்கையை கண்டுபிடித்து வருகிறேன்.COVID-19 வெடிப்பு இப்போது உலகத்தை மாற்றியமைக்கிறது, மேலும் என்ன வரப்போகிறது என்று எல்லோரும் பயப்படுகிறார்கள். ஆனால் தனது ...

தேனீ விஷம் என்பது ஒரு தேனீ ஸ்டிங்கிலிருந்து விஷத்திற்கு கடுமையான உடல் எதிர்வினையைக் குறிக்கிறது. வழக்கமாக, தேனீ கொட்டுதல் கடுமையான எதிர்வினையை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், நீங்கள் தேனீ கொட்டுவதற்கு ஒவ்வ...

கண்ணோட்டம்இரண்டாம் நிலை முற்போக்கான மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (எஸ்.பி.எம்.எஸ்) தலைச்சுற்றல், சோர்வு, தசை பலவீனம், தசை இறுக்கம் மற்றும் உங்கள் கால்களில் உணர்வு இழப்பு உள்ளிட்ட பல்வேறு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்த...

யோகா மிகப்பெரிய உடல் மற்றும் மன நன்மைகளை வழங்குகிறது, ஆனால் பயிற்சி உங்கள் எலும்பு உயரத்தை அதிகரிக்காது. ஆயினும்கூட, யோகா செய்வது உங்களுக்கு வலிமை பெறவும், உடல் விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தவும், சிறந்த தோர...

"உங்கள் வாழ்க்கையில் நடக்கும் அனைத்து சாதகமான விஷயங்களையும் பட்டியலிடுவதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டீர்களா?" என் சிகிச்சையாளர் என்னிடம் கேட்டார்.எனது சிகிச்சையாளரின் வார்த்தைகளில் நான் கொஞ்சம் ...

மெதுவாகத் தொடங்குங்கள், அவசரப்பட வேண்டாம். உணவு தயாரிப்பதில் நிபுணராக இருப்பதைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.எளிமையாக உண்ணும் மற்றும் சமைக்கும் நுட்பத்தை நீங்கள் தேர்ச்சி பெறாவிட்டால்...

மைக்கோபக்டீரியம் டியூபர்குலோசிசு (எம். காசநோய்) என்பது மனிதர்களில் காசநோயை (காசநோய்) ஏற்படுத்தும் ஒரு பாக்டீரியமாகும். காசநோய் என்பது முதன்மையாக நுரையீரலைப் பாதிக்கும் ஒரு நோயாகும், இருப்பினும் இது ...