முகப்பரு சிகிச்சை: வகைகள், பக்க விளைவுகள் மற்றும் பல
உள்ளடக்கம்
- வாழ்க்கை முறை வைத்தியம்
- மேற்பூச்சு மருந்துகள்
- வாய்வழி மருந்துகள்
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
- பிறப்பு கட்டுப்பாடு மாத்திரைகள்
- ஐசோட்ரெடினோயின்
- முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் நடைமுறைகள்
- வடிகால் மற்றும் பிரித்தெடுத்தல்
- லேசர் சிகிச்சை
- வேதியியல் தோல்கள் மற்றும் மைக்ரோடர்மபிரேசன்
- கர்ப்ப காலத்தில் முகப்பரு சிகிச்சைகள்
- பக்க விளைவுகள்
- உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்
முகப்பரு மற்றும் நீ
செருகப்பட்ட மயிர்க்கால்களால் முகப்பரு விளைகிறது. உங்கள் சருமத்தின் மேற்பரப்பில் உள்ள எண்ணெய், அழுக்கு மற்றும் இறந்த சரும செல்கள் உங்கள் துளைகளை அடைத்து பருக்கள் அல்லது சிறிய, உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட தொற்றுநோய்களை உருவாக்குகின்றன. சிகிச்சைகள் பாக்டீரியாவை அகற்றவும், முகப்பருவுக்கு வழிவகுக்கும் அதிகப்படியான எண்ணெய்களை உலர்த்தவும் உதவுகின்றன. வெவ்வேறு முகப்பரு சிகிச்சைகள் வாழ்க்கை முறை வைத்தியம், மேற்பூச்சு மருந்துகள், வாய்வழி மருந்துகள் மற்றும் மருத்துவ நடைமுறைகள் ஆகியவை அடங்கும்.
உங்களுக்கு ஏற்ற சிகிச்சை உங்கள் தனிப்பட்ட நிலையைப் பொறுத்தது. வைட்ஹெட்ஸ் அல்லது பிளாக்ஹெட்ஸ் போன்ற முகப்பரு உங்களுக்கு லேசான மற்றும் மிதமானதாக இருந்தால், உங்கள் சிகிச்சை ஒப்பீட்டளவில் எளிதாக இருக்க வேண்டும். இருப்பினும், உங்களுக்கு சிஸ்டிக் அல்லது அழற்சி முகப்பரு இருந்தால், உங்கள் சிகிச்சை மிகவும் சவாலானதாக இருக்கலாம். சிஸ்டிக் முகப்பரு என்பது உங்கள் தோலின் மேற்பரப்பில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பெரிய, வலி, சிவப்பு நீர்க்கட்டிகள். உங்களிடம் எந்த வகையான முகப்பரு இருக்கிறது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவலாம்.
வாழ்க்கை முறை வைத்தியம்
லேசான முகப்பரு அல்லது பருக்கள் உள்ள பலர் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் தங்கள் நிலையை நிர்வகிக்க முடியும். முகப்பருவுக்கு எண்ணெய் ஒரு முக்கிய காரணம், எனவே உங்கள் முகத்தை சுத்தமாகவும், தலைமுடியை அதிலிருந்து விலக்கி வைப்பதும் முக்கியம், குறிப்பாக உங்கள் தலைமுடி க்ரீஸாக இருந்தால். உங்கள் தலைமுடி மற்றும் முகத்திலிருந்து வரும் எண்ணெய்களும் உங்கள் படுக்கையில் கட்டமைக்கப்படுகின்றன. தினசரி அல்லது வாரந்தோறும் உங்கள் தலையணை பெட்டியை மாற்றுவது இந்த கட்டமைப்பைத் தடுக்க உதவும்.
உங்கள் முகத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை மந்தமான நீர் மற்றும் சிராய்ப்பு இல்லாத மென்மையான சுத்தப்படுத்தி மூலம் கழுவ வேண்டும். உங்கள் சருமத்தை மிகவும் கடினமாக துடைக்காதீர்கள். இது உங்கள் சருமத்தை மேலும் மோசமாக்கும். மேலும், எரிச்சலூட்டும் தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள், வாசனை லோஷன்கள் அல்லது எண்ணெய் சார்ந்த ஒப்பனை போன்றவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். “Noncomedogenic” என்று பெயரிடப்பட்ட மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன்களைத் தேர்வுசெய்க. இதன் பொருள் தயாரிப்பு உங்கள் துளைகளை அடைக்காது.
லேசான முகப்பருவைத் தீர்க்க இந்த மாற்றங்கள் நீண்ட தூரம் செல்லக்கூடும். உங்களுக்கு சற்று வலுவான ஏதாவது தேவைப்பட்டால், மேற்பூச்சு அல்லது வாய்வழி மருந்துகளையும் பயன்படுத்துமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
மேற்பூச்சு மருந்துகள்
உங்கள் சருமத்திற்கு நீங்கள் பயன்படுத்தும் லோஷன்கள், ஜெல் மற்றும் கிரீம்கள் தான் மேற்பூச்சு மருந்துகள். உங்கள் முகத்தை கழுவியபின் காலையிலும் படுக்கைக்கு முன்பும் உங்கள் தோலில் ஒரு மெல்லிய கோட் பூசுவீர்கள். சில கவுண்டரில் கிடைக்கின்றன, மற்றவர்களுக்கு மருந்து தேவை.
OTC முகப்பரு தயாரிப்புகளில் பொதுவாக செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது பென்சாயில் பெராக்சைடு இருக்கும். இந்த பொருட்கள் உங்கள் உடல் உற்பத்தி செய்யும் எண்ணெயின் அளவைக் குறைக்கின்றன. அவர்கள் வீக்கத்தையும் எதிர்த்துப் போராடுகிறார்கள். இந்த விளைவுகள் ஏற்கனவே உள்ள கறைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகின்றன, மேலும் புதியவை உருவாகாமல் தடுக்கின்றன.
OTC தயாரிப்புகள் போதுமானதாக இல்லாதபோது பரிந்துரைக்கப்பட்ட மேற்பூச்சு மருந்துகள் உதவும். இந்த முகப்பரு ஜெல்கள் அல்லது கிரீம்களில் ட்ரெடினோயின் (வைட்டமின் ஏவிலிருந்து வரும் ஒரு ரெட்டினாய்டு மருந்து), பென்சாயில் பெராக்சைட்டின் வலுவான பதிப்பு அல்லது கிளிண்டமைசின் எனப்படும் ஆண்டிபயாடிக் இருக்கலாம். உங்கள் முகப்பரு மிதமானதாக இருக்கும் போது இவை பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லும் ஒரு சிறந்த வேலையைச் செய்யலாம்.
வாய்வழி மருந்துகள்
முகப்பருக்கான வாய்வழி மருந்துகள் முறையான சிகிச்சைகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை உங்கள் உடல் முழுவதும் உறிஞ்சப்படுகின்றன. அவை உங்கள் மருத்துவரின் மருந்துடன் மட்டுமே கிடைக்கும். இந்த மருந்துகள் பொதுவாக மிதமான மற்றும் கடுமையான முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகின்றன, அவை மேற்பூச்சு முகவர்களுக்கு பதிலளிக்காது. முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மூன்று வகையான முறையான மருந்துகள் பின்வருமாறு:
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
டெட்ராசைக்ளின் போன்ற தினசரி ஆண்டிபயாடிக் மாத்திரையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இது உள்ளே இருந்து பாக்டீரியா மற்றும் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவும். ஜெல் மற்றும் கிரீம்கள் மட்டும் உங்கள் நிலையை மேம்படுத்தாதபோது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பொதுவாக மேற்பூச்சு மருந்துகளுடன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
பிறப்பு கட்டுப்பாடு மாத்திரைகள்
ஹார்மோன் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது சில பெண்களுக்கு முகப்பருவை மேம்படுத்த உதவும். இருப்பினும், நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், பிரேக்அவுட்களைத் தடுக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
ஐசோட்ரெடினோயின்
ஐசோட்ரெடினோயின் ரெட்டினாய்டு குடும்பத்தில் ஒரு வலுவான மருந்து. இது எண்ணெய் சுரப்பிகளின் அளவைக் குறைக்கிறது, இதனால் அவை குறைந்த எண்ணெயை உருவாக்குகின்றன. இது உங்கள் உயிரணுக்களின் வருவாயைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது, இதனால் செல்கள் உங்கள் துளைகளில் இருந்து பாக்டீரியா மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெயை வெளியிடுவதைத் தடுக்காது. ஐசோட்ரெடினோயின் பெரும்பாலும் கடுமையான சிஸ்டிக் முகப்பரு உள்ளவர்களுக்கு ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது. பிற முகப்பரு மருந்துகள் வேலை செய்யாதபோது உங்கள் மருத்துவர் அதை பரிந்துரைக்கலாம். இருப்பினும், பக்க விளைவுகள் கடுமையானதாக இருக்கலாம், எனவே இது அனைவருக்கும் பொருந்தாது.
முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் நடைமுறைகள்
பொதுவாக மருந்துகளைப் போல பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்றாலும், கடுமையான முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு சில மருத்துவ முறைகள் பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த நடைமுறைகள் அனைத்தும் பொதுவாக உங்கள் மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் செய்யப்படலாம். அவை வேதனையாக இருக்கலாம் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் வடுக்கள் ஏற்படலாம். சுகாதார காப்பீட்டுத் திட்டங்கள் எப்போதும் அவற்றை உள்ளடக்காது. உங்கள் சுகாதார காப்பீடு இந்த நடைமுறைகளை நீங்கள் திட்டமிடுவதற்கு முன்பு அவற்றை உள்ளடக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.
வடிகால் மற்றும் பிரித்தெடுத்தல்
வடிகால் மற்றும் பிரித்தெடுக்கும் போது, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தோலின் கீழ் உருவாகும் பெரிய நீர்க்கட்டிகளை கைமுறையாக வடிகட்டுகிறார். தொற்று மற்றும் வலியைக் குறைக்க அவை நீர்க்கட்டியின் உள்ளே திரவங்கள், அழுக்கு, சீழ் மற்றும் இறந்த சருமத்தை அகற்றுகின்றன. குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்துவதற்கும், வடு அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும் உங்கள் மருத்துவர் நீர்க்கட்டிக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது ஒரு ஸ்டீராய்டு செலுத்தலாம்.
லேசர் சிகிச்சை
லேசர் சிகிச்சையானது முகப்பரு நோய்த்தொற்றை மேம்படுத்தவும் உதவும். உங்கள் சருமத்தில் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களின் அளவைக் குறைக்க லேசர் ஒளி உதவுகிறது.
வேதியியல் தோல்கள் மற்றும் மைக்ரோடர்மபிரேசன்
கெமிக்கல் பீல்ஸ் மற்றும் மைக்ரோடர்மபிரேசன் உங்கள் சருமத்தின் மேல் அடுக்கை நீக்குகிறது. செயல்பாட்டில், வைட்ஹெட்ஸ் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸ் ஆகியவை அகற்றப்படுகின்றன.
கர்ப்ப காலத்தில் முகப்பரு சிகிச்சைகள்
கிட்டத்தட்ட எல்லோரும் ஒரு காலத்தில் அல்லது இன்னொரு நேரத்தில் முகப்பருவை அனுபவிக்கிறார்கள். இது இளைஞர்களிடையே மிகவும் பொதுவானது. இருப்பினும், பெரியவர்கள் இப்போதெல்லாம், குறிப்பாக கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு மூர்க்கத்தனத்தை ஏற்படுத்தலாம். ஆனால் முகப்பரு கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மற்றவர்களைப் போலவே ஒரே மாதிரியான சிகிச்சை முறைகள் இருக்காது.
பதின்வயதினர் மற்றும் பெரியவர்களில் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பெரும்பாலான மருந்துகள் கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானவை அல்ல, அல்லது மருந்தின் பாதுகாப்பு தெரியவில்லை.
மேற்பூச்சு ரெட்டினாய்டுகள் வகை சி மருந்துகள். இதன் பொருள் விலங்கு ஆய்வுகள் பெரிய அளவில் வழங்கப்பட்டால் அவை வளரும் கருவுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதாகக் காட்டியுள்ளன. ட்ரெடினோயின் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும்.
ஐசோட்ரெடினோயின் மற்றும் டெட்ராசைக்ளின் ஒரு கருவுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். ஐசோட்ரெடினோயின் பிறப்பு குறைபாடுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் டெட்ராசைக்ளின் உங்கள் குழந்தையின் பற்களை மாற்றிவிடும். கர்ப்ப காலத்தில் அவை இரண்டையும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்த பாதுகாப்பான முகப்பரு பொருட்கள் தான் பென்சாயில் பெராக்சைடு பயன்படுத்துகின்றன.
பக்க விளைவுகள்
முகப்பரு சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள் நீங்கள் தேர்வு செய்யும் முறை மற்றும் மருந்துகளின் வலிமையைப் பொறுத்து மாறுபடும்.
மேற்பூச்சு முகப்பரு மருந்துகளுக்கு, மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் தோல் வறட்சி மற்றும் எரிச்சல். அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த அறிகுறிகள் தற்காலிகமானவை. உங்கள் உடல் மருந்துகளுடன் பழகும்போது அவை பெரும்பாலும் மேம்படும். உங்கள் தோல் அரிப்பு, தீக்காயங்கள் அல்லது தோலுரித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
வாய்வழி மருந்துகளுக்கான பக்க விளைவுகள் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உங்களுக்கு வயிற்றைக் கொடுக்கலாம் அல்லது மயக்கம் மற்றும் லேசான தலைவலியை உண்டாக்கும். நீங்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளையும் எடுத்துக்கொண்டால், காப்புப்பிரதி பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையைப் பயன்படுத்தவும். சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் உங்களை கர்ப்பத்திலிருந்து எவ்வளவு பாதுகாக்கின்றன என்பதைக் குறைக்கின்றன.
உங்கள் முகப்பருவை நிர்வகிக்க நீங்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், வாய்வழி கருத்தடைகளின் பக்க விளைவுகளில் இரத்த உறைவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் அதிக ஆபத்து உள்ளது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
ஓரல் ஐசோட்ரெடினோயின் கடுமையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக நீங்கள் கர்ப்பமாகிவிட்டால். கர்ப்ப காலத்தில் தாய்மார்கள் ஐசோட்ரெடினோயின் எடுத்த குழந்தைகளில் கடுமையான பிறப்பு குறைபாடுகள் பதிவாகியுள்ளன. மருந்துகள் மனச்சோர்வு மற்றும் தற்கொலை எண்ணங்களின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும் மற்றும் உங்கள் கொழுப்பின் அளவையும் கல்லீரல் செயல்பாட்டையும் பாதிக்கும்.
உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்
முகப்பரு மிகவும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நிலை. அடிப்படை வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் தந்திரமாகத் தெரியவில்லை எனில், குறைவான ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சையான OTC தயாரிப்புகளை முயற்சிக்கவும். உங்களுக்கு வலுவான ஏதாவது தேவைப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பைத் திட்டமிடுங்கள். அவர்கள் உங்கள் முகப்பருவை மதிப்பிடுவார்கள் மற்றும் சிகிச்சையின் அடுத்த படிகளை பரிந்துரைப்பார்கள். மேம்பட்ட மருத்துவ ஆராய்ச்சி தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான புதிய வழிகளைக் கண்டுபிடிக்கும்.