என் குழந்தை என்ன கனவு காண்கிறது?

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• வார்த்தைகளுக்கு முன் கனவு காண்கிறீர்களா?
• குழந்தைகள் மற்றும் சர்க்காடியன் தாளங்கள்
• டேக்அவே

கண்ணோட்டம்

உங்கள் குழந்தை தூங்கும்போது அவர்கள் என்ன கனவு காணலாம் என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்களா? அல்லது குழந்தைகள் எதைப் பற்றி கனவு காண்கிறார்கள் - அல்லது குழந்தைகள் கனவு கண்டாலும் எங்களுக்குத் தெரியுமா என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம்.

கனவுகளின் மழுப்பலான தன்மை மற்றும் புதிதாகப் பிறந்தவரின் மூளை விஷயங்களை செயலாக்குவது பற்றி நமக்கு எவ்வளவு குறைவாகத் தெரியும்.

ஆனால் உங்கள் சிறியவரின் கண் இமைகள் படபடவென்று நீங்கள் பார்க்கும்போது, ​​அவர்கள் செயலில் கனவில் ஈடுபட்டிருப்பதாகத் தோன்றலாம். எனவே, ஒவ்வொரு நாளும் அவர்கள் வளர்ந்து மேலும் கூடுதல் தகவல்களை உள்வாங்கும்போது அவர்களின் மூளையில் என்ன நடக்கிறது என்று ஆச்சரியப்படுவது கடினம்.

வார்த்தைகளுக்கு முன் கனவு காண்கிறீர்களா?

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளின் தூக்க சுழற்சிகளைப் பற்றி நமக்குத் தெரிந்தவற்றிலிருந்து, அவர்கள் தீவிரமாக கனவு காண்கிறார்களானால், வாழ்க்கையின் முதல் இரண்டு வாரங்களில் அவர்கள் அதிகம் கனவு காணக்கூடும் என்று தெரிகிறது. விரைவான கண் இயக்கத்தில் (REM) அவர்களின் தூக்க நேரம் கழித்ததே இதற்குக் காரணம்.

உடல் முழுமையாக தளர்ந்து மூளை சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது REM நிலை. இது கனவு காண்பதோடு தொடர்புடைய கட்டமாகும்.

பெரியவர்கள் தூக்கத்தில் சுமார் 20 சதவீதத்தை REM இல் செலவிடுகிறார்கள். புதிதாகப் பிறந்தவர்கள் தூக்கத்தில் 50 சதவிகிதத்தை REM இல் செலவிடுகிறார்கள், அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் மதிப்பிடுகிறது. இதனால்தான் புதிய குழந்தைகள் நம்மில் மற்றவர்களை விட அதிகமாக கனவு காணலாம் என்று கருதப்படுகிறது.

ஆனால் வயதான குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் முதன்மையாக REM தூக்கத்தின் போது கனவு காண்கிறார்கள் என்பது தெரிந்திருப்பதால், குழந்தைகளும் அதைச் செய்வார்கள் என்று அர்த்தமல்ல.

கனவுகள் ஏற்பட வேண்டுமென்றால், விஷயங்களை கற்பனை செய்யும் திறனை குழந்தைகள் பெற்றிருக்க வேண்டும் என்று நரம்பியல் விஞ்ஞானிகள் நம்புகிறார்கள். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நாம் அறிந்த விதத்தில் கனவு காண்பதை அனுபவிப்பதற்காக அவர்கள் பார்வை மற்றும் வெளிப்புறமாக கட்டமைக்க முடியும்.

அதனால்தான் ஒரு குழந்தை பேசத் தொடங்கும் வரை அவர்கள் தூங்கும்போது உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள முடியும். அவர்கள் கனவுகளின் நெருக்கமான உலகத்தை வார்த்தைகளில் வைக்க வேண்டும்.

குழந்தைகள் மற்றும் சர்க்காடியன் தாளங்கள்

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளின் தூக்கம் வரையறுக்கப்பட்ட சர்க்காடியன் தாளத்தைப் பின்பற்றாது.

ஒரு குழந்தையின் முழுமையான தூக்க சுழற்சி வயது வந்தவரின் பாதி. குறுகிய தூக்க சண்டைகள் ஒரு பசியுள்ள குழந்தைக்கு உணவளிப்பதையும், தொடர்ந்து பரிசோதிப்பதையும் உறுதி செய்கிறது. இது திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறி (SIDS) அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.

மெலடோனின் என்பது மயக்கத்தைத் தூண்டும் ஹார்மோன் ஆகும், மேலும் இது பிறப்பதற்கு முன்பே குழந்தையின் ஓய்வு முறைகளை பாதிக்கிறது. ஆனால் கருப்பைக்கு வெளியே வாழ்க்கையின் முதல் நாட்களில் சர்க்காடியன் தாளங்கள் வெளிவரத் தொடங்கவில்லை.

இரவில் பெரும்பாலான குழந்தைகள் தூங்கப் பழகிவிட்டால், REM கட்டத்தில் அவர்கள் செலவழிக்கும் நேரம் படிப்படியாகக் குறைந்துவிடும், மேலும் அவர்களுக்கு ஆழ்ந்த தூக்கத்தின் நீண்ட நேரம் இருக்கும்.

டேக்அவே

வாழ்க்கையின் முதல் வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களில் தூக்கம் உங்கள் குழந்தையின் மூளை வளர மற்றும் தகவல்களை செயலாக்க உதவுகிறது. எந்த வயதிலும், தூக்கம் நினைவகத்தை ஒருங்கிணைக்க உதவுகிறது, இது நம் அனுபவங்களை ஒருங்கிணைக்க உதவுகிறது மற்றும் நமது அறிவை அதிகரிக்கிறது.

உலகத்தைப் பற்றிய தகவல்களை உறுதிப்படுத்தும் செயல்முறையில் குழந்தைகள் செல்லும்போது, ​​தூங்குவதன் முக்கியத்துவத்தை மிகைப்படுத்த முடியாது.

உங்கள் சிறியவர் எதைப் பற்றி கனவு காண்கிறார் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது, அல்லது அவர்கள் இருந்தாலும் கூட, நீங்கள் பெருமூச்சு மற்றும் முணுமுணுப்பைக் கேட்கும்போது அல்லது அவர்களின் கண் இமைகள் படபடப்பதைப் பார்க்கிறீர்கள். ஆனால் இப்போது அவர்கள் தூங்கிக் கொண்டிருக்கும்போது, ​​அவர்களின் மூளை இன்னும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.