தேன்மொழியின் சிறந்த இடங்கள்: கான்கான்
லே பிளாங்க் ஸ்பா ரிசார்ட்கேன்சன், மெக்சிகோஇந்த அனைத்தையும் உள்ளடக்கிய, பெரியவர்களுக்கு மட்டும் சொந்தமான புதுமணத் தம்பதிகள் திறந்தவெளி லாபியில் தங்கள் சொந்த செக்-இன் மேசையைப் பெறுகிறார்கள், இது ஆச்சரிய...
ஒரு முழு அளவிலான Spotify பயன்பாடு இறுதியாக Apple Watchக்கு வருகிறது
உங்களுக்கு பிடித்த இயங்கும் பிளேலிஸ்ட்டை வரிசைப்படுத்துவது மிகவும் எளிதானது: ஸ்பாட்ஃபை இறுதியாக ஆப்பிள் வாட்சிற்கான அதன் பயன்பாட்டின் பீட்டா பதிப்பை வெளியிடுவதாக அறிவித்தது.நீங்கள் ஆப்பிள் வாட்ச் பயனர...
ட்ரூ பேரிமோர் தனது காலை வழக்கத்தில் ஒரு எளிய மாற்றத்துடன் தனது 2021 இலக்குகளைத் தொடங்கினார்
2020 உங்கள் ஆண்டாக இல்லாதிருந்தால் (அதை எதிர்கொள்வோம், யாருடைய ஆண்டு உள்ளது 2021 ஆம் ஆண்டிற்கான புத்தாண்டு தீர்மானத்தை அமைக்க நீங்கள் தயங்கலாம். ஆனால் ட்ரூ பேரிமோர் புதிய ஆண்டை நெருங்குகையில் ஒவ்வொரு ...
வலிமை பயிற்சிக்கான சிறந்த காலணிகள்
ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு அவர்களின் காலணிகள் தங்கள் விளையாட்டுக்கு மிகவும் முக்கியம் என்று தெரியும். ஆனால் நீங்கள் அணியும் காலணிகள் நேரடியாக உங்கள் வலிமை பயிற்சியையும் பாதிக்கிறது.நீங்கள் வெளியே சென்று...
புதிய ஆய்வு: அமெரிக்கர்கள் முன்னெப்போதையும் விட சிற்றுண்டி சாப்பிடுகிறார்கள்
ஒரு புதிய ஆய்வின்படி, அமெரிக்கர்களிடையே சிற்றுண்டி தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது, இப்போது இன்றைய சராசரி கலோரி உட்கொள்ளலில் 25 சதவீதத்திற்கும் அதிகமாக உள்ளது. ஆனால் உடல் பருமன் மற்றும் ஆரோக்கியம் என்று...
மிகவும் தாமதமாக சாப்பிடுவது உங்கள் மார்பக புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்
ஆரோக்கியமாகவும் நோயில்லாமலும் இருப்பது நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பது மட்டுமல்ல, எப்போது என்பது பற்றியும். இரவில் தாமதமாக சாப்பிடுவது மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று ஒரு புதிய ஆ...
இந்த DIY ரோஸ் வாட்டர் உங்கள் அழகு வழக்கத்தை அதிகரிக்கும்
ரோஸ் வாட்டர் இப்போது அழகு சாதனப் பொருட்களின் தங்க குழந்தை, மற்றும் நல்ல காரணத்திற்காக. முக மூடுபனி மற்றும் டோனர்களில் பெரும்பாலும் காணப்படும், ரோஸ்வாட்டர் என்பது ஒரு பல்பணி மூலப்பொருளாகும், இது ஹைட்ரே...
CBD, THC, கஞ்சா, மரிஜுவானா மற்றும் சணல் ஆகியவற்றுக்கு என்ன வித்தியாசம்?
கஞ்சா புதிய ஆரோக்கியமான போக்குகளில் ஒன்றாகும், மேலும் இது வேகத்தை மட்டுமே பெறுகிறது. ஒருமுறை போங்க்ஸ் மற்றும் ஹேக்கி சாக்குகளுடன் தொடர்புடையது, கஞ்சா முக்கிய இயற்கை மருத்துவத்தில் அதன் வழியை உருவாக்கி...
தினமும் முட்டை
முட்டை எளிதாக இல்லை. மோசமான பிம்பத்தை உடைப்பது கடினம், குறிப்பாக உங்களை அதிக கொழுப்புடன் இணைக்கும் படம். ஆனால் புதிய சான்றுகள் உள்ளன, செய்தி துருவியது இல்லை: முட்டை நுகர்வுக்கும் இரத்தக் கொழுப்பிற்கும...
நீங்கள் நகர்ப்புற சாகசத்தை விரும்பினால்
குழந்தைகளுடன் சுறுசுறுப்பாக இருங்கள்:மையமாக அமைந்துள்ள ஆம்னி ஷோர்ஹாம் ஹோட்டலில் வீட்டு தளத்தை அமைக்கவும், இது குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது . பின்னர், தேசிய மிருகக்காட்சிசாலையில் முடிவற்ற பாதைகளுக்கு நான்கு த...
7 வொர்க்அவுட் நடைமுறைகள் இரகசியமாக முழங்கால் வலியை ஏற்படுத்தும்
ஒரு பம் முழங்கால் உங்கள் பயிற்சி பருவத்தை தடம் புரட்டி, உங்களுக்கு பிடித்த உடற்பயிற்சி வகுப்புகளில் இருந்து உங்களை வெளியேற்றலாம் (வேடிக்கை இல்லை!). நம்மில் பெரும்பாலோர் பொதுவாக நம் முழங்கால்களைப் பாது...
பாலியல் நேர்மறையாக இருப்பது என்றால் உண்மையில் என்ன?
"பாலியல் நேர்மறை" என்ற சொல் உங்கள் பாலியல் அடையாளம் மற்றும் விருப்பங்களுடன் 100 சதவிகிதம் வசதியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருப்பதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் ஜானியேல் பிரையன், எம்.பி.ஹெச்., ஒரு பொது ச...
மிலா குனிஸ் எப்படி ஃபிட்டாக இருக்கிறார்
மிலா குனிஸ் மற்றும் ஜஸ்டின் டிம்பர்லேக் நேற்றிரவு எம்டிவி மூவி விருது விழாவில் "கிராபி" விருது வழங்கல் நிகழ்ச்சியை திருடியிருக்கலாம், ஆனால் நாங்கள் ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி மட்டுமே யோசித்துக்கொண...
ஜிகி ஹடிட் பாடி ஷேமர்களிடம் அதிக பச்சாதாபத்தைக் கொண்டிருக்கச் சொல்கிறார்
17 வயதில் தனது மாடலிங் வாழ்க்கையைத் தொடங்கியதிலிருந்து, ஜிகி ஹடிட் ட்ரோல்களில் இருந்து விடுபடவில்லை. முதலாவதாக, அவர் முக்கிய ஃபேஷன் பிராண்டுகளை பிரதிநிதித்துவப்படுத்த "மிகப் பெரியவர்" என்று ...
விரைவான மற்றும் ஆரோக்கியமான காலை உணவுகள்
காலை 10 மணிக்குள் தானிய பார்கள் உங்களை உற்சாகமடையச் செய்து சோர்வடையச் செய்கின்றனவா? மிட்சியின் சவால் இங்கே உள்ளது: ஒவ்வொரு ஆரோக்கியமான காலை உணவும் 10 நிமிடங்கள் (அல்லது அதற்கும் குறைவாக) தயாரிக்கலாம் ...
நீங்கள் ஒரு சைவ உணவு உண்பவராக மரபணு ரீதியாக திட்டமிட முடியுமா?
விலங்குகள் துன்புறுத்தப்படுவதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களோ அல்லது இறைச்சியின் சுவை பிடிக்கவில்லையோ, சைவ உணவு உண்பவராக (அல்லது ஒரு வார நாள் மட்டும் சைவ உணவு உண்பவராக) மாறுவது என்பது ஒரு முடிவாகவ...
அபாயகரமான பாலியல் நிலை, அறிவியல் படி
தவறு சிறுநீரகத்தின் முன்னேற்றங்கள்.உண்மையில், ஆண் ஆண்குறி காயங்களில் 50 சதவீதத்திற்கு மேல் நிலையில் உள்ள பெண்ணே காரணம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். (இங்கே, பொதுவான செக்ஸ் நிலைகளில் இருந்து அத...
வலிமை HIIT உடற்பயிற்சி மும்மடங்கு உடல் நலன்களுடன்
சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட இடைவெளி நடைமுறைகளுக்கு ஒரு கலை உள்ளது. அவைதான் உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை தொடக்கத்தில் இருந்து இறுதி வரை புதுப்பிக்கின்றன, ஆனால் நீங்கள் ஒவ்வொரு தசைக் குழுவிலும் வேலை செய்வதற்க...
கோவிட் -19 என் புணர்ச்சியைத் திருடியது-அவர்களைத் திரும்பப் பெற நான் என்ன செய்கிறேன்
நான் நேராக விஷயத்திற்கு வரப்போகிறேன்: என் உச்சியை காணவில்லை. நான் அவர்களை உயர்வாகவும் தாழ்ந்ததாகவும் தேடினேன்; படுக்கையின் கீழ், கழிப்பிடத்தில், மற்றும் சலவை இயந்திரத்தில் கூட. ஆனால் இல்லை; அவர்கள் இப...
உங்கள் கைகளை சரியாக கழுவுவது எப்படி (நீங்கள் அதை தவறாக செய்கிறீர்கள் என்பதால்)
நீங்கள் குழந்தையாக இருந்தபோது, உங்கள் கைகளைக் கழுவ உங்களுக்கு தொடர்ந்து நினைவூட்டல்கள் வந்தன. மேலும், TBH, உங்களுக்கு அவை தேவைப்படலாம். (நீங்கள் ஒட்டும் குறுநடை போடும் குழந்தையின் கையைத் தொட்டு, ...