தகுதியான மனிதனை விட சிறப்பானது ஏதாவது இருக்கிறதா? இல்லை என்று நினைக்கிறோம். களத்தில் இருந்தாலும், வெள்ளித்திரையாக இருந்தாலும் சரி, சின்னத்திரையாக இருந்தாலும் சரி, நாங்கள் பார்க்க விரும்பும் எங்கள் முத...

நீங்கள் ஒரு புதிய இடத்திற்குச் செல்லும்போது ஒரு ரன் அல்லது பைக் சவாரிக்குச் செல்வது உங்கள் விடுமுறையைத் தொடங்குவதற்கான சிறந்த வழியாகும்-நீண்ட கார் சவாரிக்குப் பிறகு நீங்கள் உங்கள் கால்களை நீட்டலாம், இ...

ஆழ்ந்த மூச்சு விடுங்கள். உங்கள் மார்பு உயர்வு மற்றும் வீழ்ச்சியை உணர்கிறீர்களா அல்லது உங்கள் வயிற்றில் இருந்து அதிக இயக்கம் வருகிறதா?பதில் பிந்தையதாக இருக்க வேண்டும் - நீங்கள் யோகா அல்லது தியானத்தின் ...

1. நீங்கள் பழுப்பு நிறமாக இருந்தாலும் உங்களுக்கு சன்ஸ்கிரீன் தேவை. இதை நினைவில் கொள்வது எளிதான விதி: நீங்கள் சூரிய ஒளியில் இருக்கும் எந்த நேரத்திலும் -- மேகமூட்டமான நாட்களிலும் மற்றும் நீங்கள் பழுப்பு...

ஹாலிவுட்டில் உண்மையில் வயது தெரியாத ஒருவர் இருந்தால், அது ஜெனிபர் லோபஸ் தான். நடிகையும் பாடகியும் (50 வயது, BTW) சமீபத்தில் அட்டைப்படத்தில் தனது குறைபாடற்ற உருவத்தை வெளிப்படுத்தினார் இன்ஸ்டைல் பத்திரி...

நான் திருமணம் செய்துகொண்டபோது, ​​9/10 அளவிலான திருமண ஆடைக்குள் நுழைந்தேன். சாலட்களை சாப்பிட்டு, அதற்கு ஏற்றவாறு உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்ற நோக்கத்தில், வேண்டுமென்றே ஒரு சிறிய உடை வாங்கினேன். நான்...

கடந்த ஜூலை மாதம் எனது 30 வது பிறந்தநாளுக்கு, நான் உலகின் சிறந்த பரிசைப் பெற்றேன்: நானும் எனது கணவரும் ஆறு மாத முயற்சிக்குப் பிறகு கர்ப்பமாக இருப்பதைக் கண்டோம். இது ஒரு நடுநிலை கோடைக்கால மாலை, நாங்கள் ...

திருமண திட்டமிடலின் இறுதி மன அழுத்தத்தின் மூலம் பெரும்பாலான தம்பதிகள் பெறும் ஒரே விஷயம் அவர்களின் தேனிலவு பற்றிய சிந்தனை. பல மாதங்கள் விருந்தினர் பட்டியல்கள், இருக்கை அட்டவணைகள், குடும்ப நாடகம் மற்றும...

கடந்த வாரம், அனைவருக்கும் பிடித்த ஜெனோவியன் ராயல், அன்னே ஹாத்வே தனது இரண்டாவது குழந்தையுடன் கர்ப்பமாக இருப்பதாக அறிவித்தார். கர்ப்பமாக இருக்க போராடும் எவருக்கும் இதயப்பூர்வமான செய்தியுடன் நடிகை இன்ஸ்ட...

அமெரிக்காவில் சுகாதாரப் பாதுகாப்பு மேம்பட்டதாக இருக்கலாம் (மற்றும் விலையுயர்ந்ததாக இருக்கலாம்), ஆனால் அது இன்னும் முன்னேற்றத்திற்கான இடங்களைக் கொண்டுள்ளது-குறிப்பாக கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்திற்கு வரும...

உங்கள் உடற்பயிற்சி வழக்கத்தில் அதிக ஆக்கப்பூர்வமாக இருக்க உதவும் கட்டாய தனிமைப்படுத்தல் போன்ற எதுவும் இல்லை. ஒருவேளை நீங்கள் இறுதியாக வீட்டு உடற்பயிற்சிகளின் உலகில் மூழ்கி இருக்கலாம், அல்லது உங்களுக்க...

நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு கால் மசாஜரில் முதலீடு செய்ய நினைத்திருந்தாலும், அது உண்மையில் உங்கள் பணம் மற்றும் உங்கள் குளியலறையில் அல்லது கழிப்பிடத்தில் சேமிப்பு இடத்திற்கு மதிப்புள்ளதா என்று யோசித்திருந்தா...

அவள் வீட்டைத் தவிர்ப்பதற்காக வேலையிலிருந்து வீட்டிற்கு வேறு வழியில் ஓட்டுவது. இன்ஸ்டாகிராமில் அவளைத் தடுக்கிறது. பேஸ்புக்கில் அவளை அவிழ்த்து விடுதல். நீங்கள் அவளை சந்திக்கக்கூடிய உணவகங்களைத் தவிர்க்கவ...

"எனக்கு மிகவும் பிடித்த மேற்கோள்களில் ஒன்று, 'சிறந்த அழகுசாதனப் பொருட்கள் மகிழ்ச்சி,' மற்றும் நான் அதை உண்மையிலேயே நம்புகிறேன்," என்கிறார் ஒப்பனை கலைஞர் பாபி பிரவுன், உள் அழகு என்ற க...

நான் உங்களுக்கு ஒரு ரகசியத்தை அனுமதிக்கப் போகிறேன்: நான் கல்லூரியில் படிக்கும் வரை என்னை எப்படித் தொடுவது என்று எனக்குத் தெரியாது. நான் பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருந்தேன், ஆனால் நான் ஒரு வாள் (அ....

நீங்கள் சமீபகாலமாக நிறைய நவோமி வாட்களைப் பார்க்கிறீர்கள். மேலும் ஒவ்வொரு கோணத்திலிருந்தும்: திரைப்படத்தில் ஒரு வஞ்சகமான ராணியாக ஓபிலியா, ஒரு பெண்ணை மையப்படுத்திய மறுசீரமைப்பு ஹேம்லெட்; சிலுவைப் போராக ...

சோலோ கிரேஸ் மோரெட்ஸின் புதிய படம் சிவப்பு காலணிகள் மற்றும் 7 குள்ளர்கள் அதன் உடல்-வெட்கக்கேடான சந்தைப்படுத்தல் பிரச்சாரத்திற்காக அனைத்து வகையான எதிர்மறை கவனத்தையும் பெற்று வருகிறது. ICYMI, அனிமேஷன் தி...

ஆரோக்கியமான முறையில் உணவருந்துதல் வெளியே சாப்பிடும் போது உணவுக்கு ஏற்ற விருப்பங்களைச் செய்வதற்கான ஒரு எளிய வழி, நீங்கள் செல்வதற்கு முன் மெனுவை மதிப்பாய்வு செய்வது. எப்படி? பல உணவகங்களில் அவர்கள் மெனுக...

தரையில் குறுக்கே உட்கார்ந்து, அவளை "ஓம்" பெற முயற்சிக்கும் எவருக்கும், தியானம் கடினமாக இருக்கும் என்பதை அறிவார்- எண்ணங்களின் தொடர்ச்சியான வெள்ளத்தை அமைதிப்படுத்துவதை விட எளிதாக இருக்கும். ஆன...

லாராவின் சவால்5'10 "இல், லாரா தனது உயர்நிலைப் பள்ளியில் தனது நண்பர்கள் அனைவரையும் வென்றார். அவள் உடல் மீது மகிழ்ச்சியற்றவள் மற்றும் ஆறுதலுக்காக துரித உணவுக்கு திரும்பினாள், மதிய உணவில் ஆயிரக்...