துணிச்சலுடன் செல்வது புண்டை கொண்ட ஒரு நபர் செய்யக்கூடிய மிகவும் வசதியான விஷயம் என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். ஆனால் அந்த அறிக்கை உண்மையில் சொந்தமாக இருக்காது. எல்லோரும் தங்கள் ப்ராவை கழற்றி ஒரே...

பின்வரும் சமர்ப்பிப்பு அநாமதேய எழுத்தாளரிடமிருந்து. அவர்கள் தங்கள் நண்பரின் குடும்பத்தினரின் மற்றும் அன்பானவர்களின் தனியுரிமையை மீற விரும்பவில்லை.அன்புள்ள சிறந்த நண்பர்,உன் இன்மை உணர்கிறேன்.ஆனால் நீங்...

பல பெண்கள் தங்கள் மார்பகங்களில், குறிப்பாக அவர்களின் காலங்களில், கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில், அல்லது அவர்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதாகவோ அல்லது ஹார்மோன்களுடன் மருந்துகளை உட்கொண்டாலோ ஒரு கூச்ச உணர்வை விவரிக்க...

புரோபயாடிக்குகள் பெரும்பாலும் பெரியவர்களுக்கு நன்மை பயக்கும் என்று கூறப்பட்டாலும், புரோபயாடிக்குகள் குழந்தைகளுக்கும் பயனளிக்கும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.பெரியவர்களைப் போலவே, புரோபயாடிக்குகள் குழந்...

உங்கள் வயிற்றில் பட்டாம்பூச்சிகளை விட அதிகமான ஆனால் மிகவும் வேதனையற்ற ஒரு உணர்வை நீங்கள் அனுபவித்தால், இறுக்கமான வயிறு என்று குறிப்பிடப்படுவது உங்களிடம் இருக்கலாம். இது ஒரு நோய் அல்லது நோய் அல்ல. மாறா...

சரியான நேரத்தில் குளியலறையில் அதைச் செய்ய நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்களா? சிறுநீர் அடங்காமை ஒரு பொதுவான நிலை. உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் புரிந்துகொண்டு சிகிச்சை திட்டத்தை பரிந்துரைக...

அனைவருக்கும் உணர்ச்சி தேவைகள் உள்ளன.நீர், காற்று, உணவு மற்றும் தங்குமிடம் போன்ற அடிப்படை உயிர்வாழும் தேவைகளைக் கவனியுங்கள். இந்த உடல் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வது என்பது நீங்கள் உயிருடன் இருக்க முடியும்...

குருட்டுத்தன்மை என்பது பார்வை இல்லாமை அல்லது சரிசெய்ய முடியாத பார்வை இழப்பு. பகுதி குருட்டுத்தன்மை என்ற சொல் உங்களுக்கு மிகக் குறைந்த பார்வை இருப்பதைக் குறிக்கிறது, அதே நேரத்தில் முழுமையான குருட்டுத்த...

ஒருவேளை உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருக்கலாம் மற்றும் இருமலை நிறுத்த முடியாது, அல்லது உங்களுக்கு சளி தொண்டை புண் இருக்கலாம். நிவாரணத்திற்காக நீங்கள் பொதுவாக இருமல் சொட்டுகளை அடையலாம், ஆனால் இப்போது ஒரு பிடிப்...

எப்போதாவது வேலை, மனச்சோர்வு, அல்லது வெற்று உணர்வு மோசமான சரியாக ஏன் தெரியாமல்? நம்மில் பலர் தெளிவற்ற, வரையறுக்கப்படாத இருள் அல்லது பதட்டமான ஒரு மேகத்தின் கீழ் அலையலாம் - நீண்ட காலமாக இல்லாவிட்டால். இத...

உங்கள் வேலை அல்லது தனிப்பட்ட உறவுகளைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களோ, அல்லது தற்போதைய உலகளாவிய தொற்றுநோயால் விதிக்கப்பட்டுள்ள கட்டுப்பாடுகளைச் சமாளிக்க சிரமப்படுகிறீர்களோ, அது மன அழுத்த சூழ்நிலைகளால் நிறைந...

டிம்பிள்ஸ் என்பது உங்கள் சருமத்தில் காணக்கூடிய சிறிய உள்தள்ளல்கள். கன்னங்கள், கன்னம், கீழ் முதுகு உள்ளிட்ட உடலின் வெவ்வேறு இடங்களில் அவை ஏற்படலாம்.கன்னத்தில் பருக்கள் வாயின் பக்கங்களில் காணப்படுகின்றன...

உங்கள் உள் தொடையில் வலி ஏற்பட்டால், என்ன நடக்கிறது, எப்படி நிம்மதி பெறலாம் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். நீட்டாமல் வேலை செய்தபின் இழுக்கப்பட்ட தசை போன்ற எளிய விஷயமாக இது இருக்கக்கூடும், இது போன்ற ஒரு...

உங்கள் உடலை மனதில் வைத்துக் கொள்வதை விட யோகா அதிகம் செய்ய முடியும் - குறிப்பாக நீங்கள் நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்ந்தால். சில போஸ்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவக்கூடும், அதே நே...

வெப்பமான கோடைகாலத்தில் எனது மூன்றாவது குழந்தையுடன் நான் கர்ப்பமாக இருந்தேன். என் மகன் ஒரு பெரிய குழந்தையாக இருப்பான் என்று என் மருத்துவர் கணித்துக்கொண்டிருந்தார். மொழிபெயர்ப்பா? நான் மிகப்பெரிய மற்றும...

மெடிகேர் அட்வாண்டேஜ் திட்டங்கள் மெடிகேருக்கு பிரபலமான தனியார் காப்பீட்டு மாற்றாகும். இருப்பினும், மெடிகேர் அட்வாண்டேஜுக்கு சில நன்மை தீமைகள் உள்ளன. சில மெடிகேர் அட்வாண்டேஜ் திட்டங்கள் நீண்ட கால சேமிப்...

ஹைப்போகுளோரீமியா என்பது உங்கள் உடலில் குறைந்த அளவு குளோரைடு இருக்கும்போது ஏற்படும் எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வு ஆகும். குளோரைடு ஒரு எலக்ட்ரோலைட் ஆகும். இது உங்கள் கணினியில் உள்ள சோடியம் மற்றும் பொட்டாசிய...

நீரிழிவு என்பது உடல் போதுமான அல்லது எந்த இன்சுலினையும் உற்பத்தி செய்யாத, உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலினை சரியாகப் பயன்படுத்துவதில்லை, அல்லது இரண்டின் கலவையை வெளிப்படுத்தும் நோய்களின் ஒரு குழு ஆகும். இ...

‘அதிகப்படியான உணவு மற்றும் ஹேங்ஓவர்களுக்கான பருவமா?சரி, அதனால் பாடல் எப்படிப் போவதில்லை. ஆனால் சில நேரங்களில் அது உண்மைதான். விடுமுறைகள் (உணவு, பரிசுகள், நண்பர்கள் மற்றும் அன்புக்குரியவர்களுடனான நேரம்...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...