தற்கொலை செய்து கொண்ட எனது சிறந்த நண்பருக்கு ஒரு கடிதம்

பின்வரும் சமர்ப்பிப்பு அநாமதேய எழுத்தாளரிடமிருந்து. அவர்கள் தங்கள் நண்பரின் குடும்பத்தினரின் மற்றும் அன்பானவர்களின் தனியுரிமையை மீற விரும்பவில்லை.

அன்புள்ள சிறந்த நண்பர்,

உன் இன்மை உணர்கிறேன்.

ஆனால் நீங்கள் செய்ததற்காக நான் ஒருபோதும் உங்களை நியாயந்தீர்க்க மாட்டேன்.

தற்கொலை செய்து கொள்வது என்னவென்று எனக்குத் தெரியும். சிக்கித் தவிப்பது எப்படி என்று எனக்குத் தெரியும், என் வாழ்க்கை பயனற்றது போல.

உங்கள் செயல்களுக்காக சமூகம் உங்களை தீர்மானித்தது எனக்குத் தெரியும். நீங்கள் இறந்தபோது, ​​இந்தியாவில் தற்கொலை செய்து கொள்வது ஒரு குற்றம். அதாவது, நீங்கள் பிழைத்திருந்தால், சட்டம் உங்களை ஒரு குற்றவாளியாகக் கருதியிருக்கும். அது தவறாக தெரிகிறது. உங்களுக்கு உதவுவதற்கு பதிலாக, மனநலம் பாதிக்கப்பட்டதற்காக சட்டம் உங்களை தண்டித்திருக்கும். இன்று, அந்த சட்டம் மாறிவிட்டது, ஆனால் தற்கொலை தொடர்பான சமூக மனநிலை இல்லை.

மனநோயைப் பற்றிப் பேசும்போது, ​​நீங்கள் எப்படி உணர்ந்தீர்கள் என்பதைப் பற்றி ஏன் வெளிப்படையாகப் பேசவில்லை என்பது எனக்குப் புரிகிறது. "மன நோய்" என்ற சொல் இந்திய சமுதாயத்தில் கணக்கிடவில்லை என்பது போல் தெரிகிறது.

நிச்சயமாக, அது அவ்வாறு செய்யப்படவில்லை பாகல். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, “பாகல் மக்கள், ”எங்களுக்குச் சொல்லப்பட்டபடி, வீடற்றவர்களாகவும், பராமரிக்கப்படாதவர்களாகவும், தெருக்களில் வசிக்கும் போது மோசமான ஆடைகளை அணியுங்கள். அவர்கள் “நல்ல குடும்பங்களில்” இருந்து “எங்களை” போன்றவர்கள் அல்ல - பணம் மற்றும் வேலைகள்.

மேலும், நீங்கள் ஒரு மனிதராக இருந்தால் மனச்சோர்வு போன்ற மனநோயுடன் வாழ்வது மோசமானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஆண்கள் அழக்கூடாது. அவர்கள் புகார் செய்யக்கூடாது. மாறாக, அவர்கள் வலுவாக இருக்க வேண்டும். அவர்கள் தங்கள் குடும்பங்களின் பாறைகள். பாறை உள்ளே நொறுங்கிக்கொண்டிருப்பதை யாரும் கண்டுபிடிப்பதை சொர்க்கம் தடைசெய்கிறது.

ஆனால், நீங்கள் என்னிடம் சொல்லியிருக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறேன் - நீங்கள் எப்படி கஷ்டப்படுகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி யாரிடமாவது சொன்னீர்கள், நீங்கள் எப்படி அதிகமாக மற்றும் சிக்கிக்கொண்டீர்கள் என்று. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்களுக்கு தேவையான உதவியை நீங்கள் பெற்றிருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்.

அதற்கு பதிலாக, மனச்சோர்வுக்கான பீதி என திருமணத்தின் வழக்கமான பரிந்துரைகளை நீங்கள் கேட்டிருப்பீர்கள் என்று நான் நம்புகிறேன். திருமணம், இந்த நிகழ்வில் நாம் இருவரும் அறிந்திருப்பது போல, பாலினத்திற்கான ஒரு சொற்பொழிவு தவிர வேறில்லை. ஏன் என்று எனக்கு இன்னும் புரியவில்லை, ஆனால் இந்த சமுதாயத்தில் நிறைய பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையாக திருமணமும் குழந்தைகளும் பரிந்துரைக்கப்படுவதை நான் அறிவேன்: கற்பழிப்பு, மன நோய், ஓரினச்சேர்க்கை, மனச்சோர்வு, இன்னும் பலவற்றில்.

நான் உன்னை சிரிக்க வைத்தேன், இல்லையா? உங்கள் சிரிப்பை நான் மிகவும் இழக்கிறேன்.

என் குடும்பத்திற்கு உதவி தேவைப்பட்டபோது நீங்கள் எனக்காக இருந்தீர்கள். நான் பிரிந்த சில மாதங்களுக்கு முன்பு நான் அழுதபடி நீங்கள் சொல்வதைக் கேட்டீர்கள். நான் உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது நீங்கள் எப்போதும் இருப்பீர்கள் என்று நீங்கள் எனக்கு உறுதியளித்தீர்கள். எனக்காக நான் திட்டமிட்டிருந்த வாழ்க்கை துண்டிக்கப்பட்டதால் நீ என் பாறை.

உங்கள் பிரச்சினைகளுக்கு நீங்கள் ஓய்வெடுக்கக்கூடிய மெத்தையாக நான் இருந்திருக்கலாம் என்று நான் விரும்புகிறேன்.

உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை நீங்கள் எடுக்கும்போது உங்கள் குடும்பமும் அன்பானவர்களும் நொறுங்குவதை நான் கண்டேன். மற்றவர்களின் தற்கொலைகளுக்குப் பிறகு நாங்கள் இருவரும் பார்த்தோம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக மரணம் கடினமானது. மேலும், உங்கள் மரணம் உங்களை நேசிக்கும் அனைவருக்கும் எடைபோடுகிறது. ஆமாம், வாழ்க்கை இன்னும் குறுகியது. கடைசியாக நாங்கள் பேசியபோது, ​​நாங்கள் இழந்தவர்களைப் பற்றி பேசினோம்.

ஆனால், நாங்கள் இந்தியர்கள் என்பதை நீங்கள் காண்கிறீர்கள். எனவே, இயற்கையாகவே, நாங்கள் தற்கொலை பற்றி பேச மாட்டோம். தற்கொலை மரணங்கள் சட்டப்பூர்வ ஆவணங்களில் தற்கொலை என பட்டியலிடப்படவில்லை என்பதை நாங்கள் உறுதிசெய்கிறோம். தற்கொலை என்ற களங்கத்துடன் பொதுவில் வாழ வேண்டிய குடும்ப உறுப்பினர்களை நாங்கள் பாதுகாக்கிறோம், அதே நேரத்தில் இறந்தவர்களை வெட்கம் மற்றும் வருத்தத்தின் கலவையுடன் தனிப்பட்ட முறையில் பேசுகிறோம். நாம் ஒருபோதும் மூட முடியாது. நம்முடைய குற்றத்தைப் பற்றி நாம் ஒருபோதும் துக்கப்படுத்தவோ பேசவோ முடியாது.

ஆனால் அது நாங்கள் மட்டுமல்ல. இது உலகளாவிய பிரச்சினை. தற்கொலை ஒரு நாடு, ஒரு மதம் அல்லது ஒரு பாலினத்தை மட்டுமே பாதிக்காது. யாரும் உரையாற்ற விரும்பாத விஷயத்தால் முழு உலகமும் பாதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் பலரை பாதிக்கிறது.

நீங்கள் செய்ததற்கு நான் ஒருபோதும் உங்களை குறை சொல்ல மாட்டேன். தப்பிக்க உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை எடுக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் ஒருபோதும் உணராத ஒவ்வொரு நாளும் நான் விரும்புகிறேன். இது ஒரு சுலபமான முடிவாக இருக்க முடியாது என்று எனக்குத் தெரியும், குறிப்பாக மனச்சோர்வு உங்களை மூழ்கடிக்காதபோது, ​​உங்கள் வாழ்க்கை, உங்கள் குடும்பம், நல்ல உணவு, பொழுதுபோக்கு பூங்காக்கள் மற்றும் நீங்கள் விட்டுச்சென்ற எல்லாவற்றையும் நேசித்தீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும்.

உங்கள் எண்ணத்தை மாற்ற நான் உங்களுக்கு உதவியிருக்க முடியும் என்று நான் விரும்புகிறேன். நான் கேட்டிருக்கலாம் என்று விரும்புகிறேன்.

மேலும், எனது மிகக் குறைந்த நாட்களில், நான் உங்களுடன் சென்றிருக்க விரும்புகிறேன்.

ஒவ்வொரு ஆண்டும் சுமார் 800,000 பேர் தற்கொலை செய்து கொள்கிறார்கள் என்பது மனம் உடைக்கிறது. சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, இந்தியா தற்கொலை விகிதங்களை வேறு எந்த நாட்டிலும் கொண்டிருக்கவில்லை. அவமானம், களங்கம் மற்றும் தற்கொலைகளை மறைப்பதற்கான பொதுவான முன்னுரிமையுடன், ஏன் ஆச்சரியம்?

தங்களைக் கொல்வது பற்றி நினைக்கும் அல்லது அவ்வாறு செய்ய முயற்சிக்கும் மற்றும் உயிர்வாழும் பலரை அங்கே மறந்து விடக்கூடாது. அவர்களுக்குத் தேவையான உதவியை அவர்கள் பெறுகிறார்களா, அல்லது இறுதியில் அவர்கள் சமூகக் களங்கத்திற்கு ஆளாகிறார்கள், வெட்கப்படுகிறார்கள், பலவீனமாக இருக்கிறார்கள், முன்பை விட தனியாக இருக்கிறார்கள்?

ஆனால் இது புள்ளிவிவரங்களைப் பற்றியது அல்ல. இது மக்களைப் பற்றியது. இது வாழ்க்கையைப் பற்றியது.

இது என்னைப் பற்றியது, என் வாழ்க்கையில் நீங்கள் இனி இல்லை. நீங்கள் கஷ்டப்படுவதை நான் அறியவில்லை என்பது எனக்கு குற்ற உணர்ச்சியாக இருக்கிறது. உங்கள் மரணத்திற்கு நான் உடந்தையாக இருக்கிறேன் என்பது எனக்கு குற்ற உணர்ச்சியாக இருக்கிறது. ஒவ்வொரு ஆண்டும் கிட்டத்தட்ட ஒரு மில்லியன் மக்கள் தங்கள் உயிரை மாய்த்துக் கொள்ளும்போது எங்களுக்கு ஒரு கடுமையான பிரச்சினை இருப்பதை அறிவது பற்றியது, நாங்கள் தலையைத் திருப்பி வேறு வழியைப் பார்க்கிறோம்.

இது அவதூறு, அவமானம் மற்றும் துன்பப்படும் எங்கள் சொந்த அன்புக்குரியவர்களை ஒதுக்கி வைப்பது. தொற்று நோய்களைப் பற்றி பேசுவதைப் போல தற்கொலை பற்றி நாம் பேசும் நேரம் மற்றும் அதை எவ்வாறு சரிசெய்வது என்பது பற்றியது.

மேலும், நான் உன்னைக் காணவில்லை. ஒவ்வொரு நாளும்.

உன்னுடைய உயிர் நண்பன்

தற்கொலை எண்ணங்களில் செயல்படுவதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். நீங்கள் மருத்துவமனைக்கு அருகில் இல்லை என்றால், அழைக்கவும் தேசிய தற்கொலை தடுப்பு லைஃப்லைன் 800-273-8255 இல். அவர்கள் உங்களுடன் 24 மணி நேரமும், வாரத்தில் ஏழு நாட்களும் பேசுவதற்கு பயிற்சி பெற்ற ஊழியர்களைக் கொண்டுள்ளனர்.

இந்த கட்டுரை முதலில் வெளியிடப்பட்டது பிரவுன் கேர்ள் இதழ்.

இந்த கட்டுரை ஹெல்த்லைனின் தனித்துவமான முன்னோக்குகளைச் சேர்க்கும் முயற்சிகளின் ஒரு பகுதியாகும். ஆரோக்கியமும் ஆரோக்கியமும் அனைவரின் வாழ்க்கையையும் தொடும், அதை நாங்கள் ஒப்புக்கொள்வது முக்கியம்.