சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் வலியை நிறுத்துங்கள்

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் வலியை நிறுத்துங்கள்

தடிப்புத் தோல் அழற்சி உங்கள் சருமத்தை மட்டும் பாதிக்காது. தேசிய சொரியாஸிஸ் அறக்கட்டளையின் கூற்றுப்படி, தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் சுமார் 30 சதவீதம் பேர் தடிப்புத் தோல் அழற்சி எனப்...
ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா (எஃப்.எம்) என்பது தசைக்கூட்டு வலி, சோர்வு மற்றும் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட மென்மை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலை. FM இன் காரணம் தெரியவில்லை, ஆனால் மரபியல் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கலாம். இத...
அமைதியை உருவாக்குங்கள்: கவலையைக் குறைக்க உங்கள் வீட்டில் உங்களுக்கு தேவையான 6 விஷயங்கள்

அமைதியை உருவாக்குங்கள்: கவலையைக் குறைக்க உங்கள் வீட்டில் உங்களுக்கு தேவையான 6 விஷயங்கள்

நவீன வாழ்க்கைக்கு சில அற்புதமான நன்மைகள் உள்ளன. (பீஸ்ஸாவை ஆன்லைனில் ஆர்டர் செய்வது, நெட்ஃபிக்ஸ், தொலைதூர வேலை சூழல்கள்…) மறுபுறம், நாள் முழுவதும் வீட்டிற்குள் செலவிடுவது உங்கள் மன ஆரோக்கியத்திற்கு தீங...
இரட்டை கன்னம் அறுவை சிகிச்சையை கருத்தில் கொள்கிறீர்களா? உங்கள் விருப்பங்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

இரட்டை கன்னம் அறுவை சிகிச்சையை கருத்தில் கொள்கிறீர்களா? உங்கள் விருப்பங்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

உங்களிடம் இரட்டை கன்னம் இருந்தால், அதை அகற்றுவதற்கான வழிகளைத் தேடுகிறீர்களானால், ஒரு பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் கழுத்து லிபோசக்ஷன், கழுத்து தூக்கும் அறுவை சிகிச்சை அல்லது இரண்டின் கலவையை பரிந்த...
உடற்தகுதி குரு ஜிலியன் மைக்கேல்ஸின் கூற்றுப்படி, நீண்ட காலம் வாழ்வதற்கான 6 விசைகள்

உடற்தகுதி குரு ஜிலியன் மைக்கேல்ஸின் கூற்றுப்படி, நீண்ட காலம் வாழ்வதற்கான 6 விசைகள்

44 வயதில், புகழ்பெற்ற உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் ஜிலியன் மைக்கேல்ஸ் வயதானதை அழகாக வரையறுக்கிறார்.சிலருக்கு, அவர் செயல்முறையை எளிதாக்குகிறார்.உண்மையில், வயதானதைப் பற்றிய மற்றவர்களின் கருத்...
உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் அன்னாசிப்பழம் சாப்பிடுவது பாதுகாப்பானதா?

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் அன்னாசிப்பழம் சாப்பிடுவது பாதுகாப்பானதா?

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பழங்கள் ஆரோக்கியமான தேர்வாக இருக்கும்.அன்னாசிப்பழத்தில் ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகம் உள்ளன, ஆனால் கிளைசெமிக் குறியீட்டில் அதிகமாக இருக்கலாம்.பதிவு செய்யப்பட்ட, உலர்ந்த அல்லது பழச்சாற...
அருகுலா பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

அருகுலா பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

அருகுலா என்பது ஒரு மிளகுத்தூள், தனித்துவமான-ருசிக்கும் பச்சை, இது மத்திய தரைக்கடல் பகுதியில் தோன்றியது. இது ருகோலா, சாலட் ராக்கெட் மற்றும் இத்தாலிய க்ரெஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. அருகுலா பிராசிகா அல...
பார்கின்சனின் 5 நிலைகள்

பார்கின்சனின் 5 நிலைகள்

பார்கின்சன் நோய் (பார்கின்சோனிசம்) சில அடையாளம் காணக்கூடிய அறிகுறிகளால் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. கட்டுப்பாடற்ற நடுக்கம் அல்லது நடுக்கம், ஒருங்கிணைப்பு இல்லாமை, பேசும் சிரமங்கள் ஆகியவை இதில் அடங்கும். இ...
மலத்தில் கருப்பு புள்ளிகள்

மலத்தில் கருப்பு புள்ளிகள்

உங்கள் மலமானது நீர், செரிக்கப்படாத உணவுப் பொருட்கள் (பெரும்பாலும் நார்ச்சத்து), சளி மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் கலவையாகும். பொதுவாக, குடல் பாக்டீரியாக்கள் உடைந்து போகும் பித்தம் இருப்பதால் மலம் பழுப்பு ...
Clenbuterol என்றால் என்ன?

Clenbuterol என்றால் என்ன?

Clenbuterol என்பது பீட்டா 2-அகோனிஸ்டுகள் எனப்படும் ஒரு வகை மருந்துகளுக்கு சொந்தமான ஒரு கலவை ஆகும். இந்த பிரிவில் உள்ள மருந்துகள் மூச்சுக்குழாய் தசைகள் நீர்த்துப்போகும். ஆஸ்துமாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க பீ...
இனிமையான ஆர்.ஏ. வலி: உங்கள் உடலின் ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் ஒரு வழிகாட்டி

இனிமையான ஆர்.ஏ. வலி: உங்கள் உடலின் ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் ஒரு வழிகாட்டி

முடக்கு வாதம் (ஆர்.ஏ) என்பது உங்கள் மூட்டுகளில் வலி, வீக்கம் மற்றும் விறைப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும் ஒரு நாள்பட்ட நிலை. ஆர்.ஏ.வை நிர்வகிப்பதற்கும் அது ஏற்படுத்தும் வலியைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் ஒரு ச...
காயமடைந்த முழங்கை

காயமடைந்த முழங்கை

காயமடைந்த முழங்கை, முழங்கை குழப்பம் என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது, இது முழங்கையை உள்ளடக்கிய மென்மையான திசுக்களுக்கு ஏற்படும் காயம்.காயம் சில இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்துகிறது, இதனால் அவை இரத்தப்போக்கு ஏற...
சோடியம் பாஸ்பேட்

சோடியம் பாஸ்பேட்

சோடியம் பாஸ்பேட் என்பது ஒரு குடைச்சொல், இது சோடியம் (உப்பு) மற்றும் பாஸ்பேட் (ஒரு கனிம, உப்பு உருவாக்கும் ரசாயனம்) ஆகியவற்றின் பல சேர்க்கைகளைக் குறிக்கிறது. உணவு தர சோடியம் பாஸ்பேட் யு.எஸ். உணவு மற்று...
தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் வாழ பிஎஸ் வழிகாட்டி இல்லை

தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் வாழ பிஎஸ் வழிகாட்டி இல்லை

அமெரிக்காவில் 8 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்களும் உலகளவில் 125 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்களும் தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் வாழ்கின்றனர். தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளவர்களுக்கு அதிகப்படியான செயலில் உள்ள ந...
மடரோசிஸ் என்றால் என்ன?

மடரோசிஸ் என்றால் என்ன?

மடரோசிஸ் என்பது மக்கள் கண் இமைகள் அல்லது புருவங்களிலிருந்து முடியை இழக்கச் செய்யும் ஒரு நிலை. இது முகத்தின் ஒரு பக்கத்தை அல்லது இருபுறத்தையும் பாதிக்கும்.இந்த நிலை கண் இமை அல்லது புருவ முடிகளின் முழும...
கர்ப்பத்தில் நெஞ்செரிச்சல்: தீயை அணைக்க 11 சிகிச்சைகள்

கர்ப்பத்தில் நெஞ்செரிச்சல்: தீயை அணைக்க 11 சிகிச்சைகள்

ரானிடிடினின் வித்ராவல்ஏப்ரல் 2020 இல், உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) அனைத்து வகையான மருந்து மற்றும் ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓ.டி.சி) ரானிடிடைன் (ஜான்டாக்) யு.எஸ் சந்தையிலிருந்து அகற்றப்பட வேண்ட...
6 மறைக்கப்பட்ட ஐபிஎஃப் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்

6 மறைக்கப்பட்ட ஐபிஎஃப் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்

இடியோபாடிக் நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸ் (ஐ.பி.எஃப்) ஒரு அரிய மற்றும் நாள்பட்ட நுரையீரல் நோயாகும். ஒரு ஹேக்கிங் இருமல் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் ஆகியவை மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளில் இரண்டு, ஆனால் வேறு பல அறிகுற...
செக்ஸ் மற்றும் வயதான

செக்ஸ் மற்றும் வயதான

உங்கள் வாழ்க்கைச் சுழற்சி முழுவதும் பாலியல் ஆசை மற்றும் நடத்தை மாற்றங்கள் இயல்பானவை. உங்கள் பிற்காலத்தில் நுழையும்போது இது குறிப்பாக உண்மை. வயதானவர்கள் உடலுறவு கொள்ளாத ஒரே மாதிரியாக சிலர் வாங்குகிறார்...
உங்கள் குழந்தை தலைகீழான நிலைக்கு மாறியதற்கான அறிகுறிகள்

உங்கள் குழந்தை தலைகீழான நிலைக்கு மாறியதற்கான அறிகுறிகள்

உங்கள் குழந்தை நாள் முழுவதும் (மற்றும் இரவு!) உதைக்கிறது, அணிகிறது, புரட்டுகிறது. ஆனால் அவர்கள் அங்கு சரியாக என்ன செய்கிறார்கள்?சரி, உங்கள் கர்ப்பத்தின் முடிவில், உங்கள் குழந்தை தலைகீழான நிலைக்கு வந்த...
குழந்தைகளில் ஐமோடியத்தின் பயன்பாடு

குழந்தைகளில் ஐமோடியத்தின் பயன்பாடு

யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், சிறு குழந்தைகளுக்கு ஒவ்வொரு ஆண்டும் சுமார் இரண்டு அத்தியாயங்கள் வயிற்றுப்போக்கு உள்ளது. வயிற்றுப்போக்கு பெரியவர்களை விட குழந்தைகளில் மிக விரைவாக நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும், எனவே உ...