முதல் சுய உருவப்படம் ஹெக்டர் ஆண்ட்ரஸ் போவேடா மோரலெஸ் தனது கல்லூரிக்கு அருகிலுள்ள காடுகளில் அவரது மனச்சோர்வைக் காண மற்றவர்களுக்கு உதவ உதவினார். அவர் கேமராவின் ஃபிளாஷ் டைமருடன் நின்று, மரங்களால் சூழப்பட...

டார்டிவ் டிஸ்கினீசியா (டி.டி) என்பது நியூரோலெப்டிக் மருந்துகளால் ஏற்படும் ஒரு பக்க விளைவு. டிடி கட்டுப்பாடற்ற அல்லது விருப்பமில்லாத இயக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது, அதாவது இழுத்தல், கசக்குதல் மற்றும் உந்து...

உங்கள் முழங்கைகள் உங்கள் கையின் மற்ற பகுதிகளை விட இருண்ட தோலைக் குவிக்கும் போது இருண்ட முழங்கைகள் ஏற்படுகின்றன. இதனால் ஏற்படலாம்:இறந்த தோல் செல்கள் குவிப்புசூரிய ஒளியால் ஹைப்பர்கிமண்டேஷன் அதிகரித்ததுப...

சொரியாஸிஸ் என்பது ஒரு நீண்டகால தோல் பிரச்சினை, இது உலக மக்கள் தொகையில் 2 முதல் 3 சதவீதம் வரை பாதிக்கிறது. தடிப்புத் தோல் அழற்சியில் தோல் தகடுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல வழிகள் உள்ளன. சிகிச்சையில் உயிரிய...

மைக் பென்சன் பல உடற்தகுதி சரிசெய்தல் கதைகளை அனுப்பியுள்ளார். வாசகர் கோரிக்கைகளுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக, "சிறந்த நீட்டிப்பில் மிகவும் பொதுவான தவறு - பெக்டோரல் ஸ்ட்ரெச்சிலிருந்து எந்த நீட்டிப்பையு...

டுயினா அல்லது துய்-நா (உச்சரிக்கப்படும் ட்வீ-நா) மசாஜ் பண்டைய சீனாவில் தோன்றியது மற்றும் இது உடல் உழைப்பின் மிகப் பழமையான முறை என்று நம்பப்படுகிறது. குத்தூசி மருத்துவம், குய் காங் மற்றும் சீன மூலிகை ம...

நீங்கள் எப்போதாவது தூங்க முயற்சிக்கிறீர்களா, உங்கள் தோள்பட்டை வலியால் உங்கள் தூக்கம் தடம் புரண்டதா? அது எதனால் ஏற்படக்கூடும்? இதைப் பற்றி நீங்கள் ஏதாவது செய்ய முடியுமா?நீங்கள் தூங்கும்போது ஏற்படக்கூடி...

எப்போதாவது காலையில் தளர்வான மலம் கழிப்பது சாதாரணமானது. ஆனால் பல வார காலங்களில் காலை வயிற்றுப்போக்கு தொடர்ந்து ஏற்படும் போது, ​​சிக்கலைக் கண்டறிய வேண்டிய நேரம் இது.தளர்வான மலம் மற்றும் அடிக்கடி குடல் அ...

அனைத்து பளபளப்பான பெறுநர்களையும் அழைக்கிறது: தோல் பராமரிப்பு பற்றி அறிய, நீங்கள் அனைத்து ஆடம்பரமான தயாரிப்பு தொகுப்புகளையும் படிக்கலாம். அல்லது உங்களைப் போன்ற உண்மையான நபர்களிடமிருந்து ஒரு குறிப்பை எட...

உணர்ச்சி கையாளுதல் அல்லது “நெகிங்” முதலில் மிகவும் நுட்பமாக இருக்கக்கூடும், அது என்னவென்று நீங்கள் பார்க்கவில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எல்லோரும் தாங்கள் விரும்பும் சந்தர்ப்பத்தில் சந்தர்ப்பத்தில் இ...

உலர்ந்த கண்களால் நீங்கள் அவதிப்பட்டால், ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) கண் சொட்டுகள் விரைவான நிவாரணத்தை அளிக்கும். உங்கள் கண்களை உயவூட்டுவதற்கு ஒரு நாளைக்கு பல முறை அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். OTC கண் சொட்டுகள...

குழந்தையின் தலையின் பின்புறம் அல்லது பக்கத்தில் ஒரு தட்டையான இடம் உருவாகும்போது பிளாட் ஹெட் சிண்ட்ரோம், அல்லது பிளேஜியோசெபாலி என்பது மருத்துவ ரீதியாக அறியப்படுகிறது.இந்த நிலை குழந்தையின் தலை சமச்சீரற்...

உங்கள் உடலில் சுமார் 1.2 முதல் 2.5 பவுண்டுகள் கால்சியம் உள்ளது. அதில் பெரும்பாலானவை, 99 சதவீதம், உங்கள் எலும்புகள் மற்றும் பற்களில் உள்ளன. மீதமுள்ள 1 சதவிகிதம் உங்கள் உயிரணுக்கள், உங்கள் செல்கள், உங்க...

இந்த ஆண்டு ஒரு மெடிகேர் திட்டத்தில் சேர நீங்கள் திட்டமிட்டால், சிறந்த திட்டம் என்ன என்று நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம். தேர்வு செய்ய பல மருத்துவ திட்ட விருப்பங்கள் இருக்கும்போது, ​​உங்களுக்கான சிற...

உணர்வை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம்: நீங்கள் ஒரு பதட்டமான சூழ்நிலையில் இருக்கிறீர்கள், சிரிக்க மிகவும் சக்திவாய்ந்த தூண்டுதலை நீங்கள் திடீரென்று உணர்கிறீர்கள்.கவலைப்பட வேண்டாம், இதைச் செய்வதில் உங்களுக்கு...

நீங்கள் ஒரு போட்டி விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும், வார இறுதி வீரராக இருந்தாலும், அல்லது தினசரி நடப்பவராக இருந்தாலும், முழங்கால் வலியைக் கையாள்வது உங்களுக்கு பிடித்த செயல்களில் ஒரு கின்க் வைக்கலாம். முழ...

எனக்கு 24 வயதாக இருந்தபோது அதிகாரப்பூர்வமாக சமூக கவலைக் கோளாறு இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. இருப்பினும், நான் சிறு வயதிலிருந்தே அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறேன். நான் மேல்நிலைப் பள்ளியைத் தொடங்கியபோது மிகவும் வ...

கீல்வாதம் (OA) ஒரு சீரழிவு நோய். சிகிச்சை வழக்கமான மருத்துவம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களின் கலவையை நம்பியுள்ளது. மருந்துகள் வலிக்கு சிகிச்சையளிக்கும், ஆனால் நீங்கள் இந்த நீண்ட காலத்தை எடுத்துக் க...

உங்களுக்கு எப்போதாவது தலையில் காயம் அல்லது மூளையதிர்ச்சி ஏற்பட்டிருந்தால், பல மணி நேரம் விழித்திருக்க வேண்டும் அல்லது ஒவ்வொரு மணி நேரமும் யாராவது உங்களை எழுப்ப வேண்டும் என்று எச்சரிக்கப்பட்டிருக்கலாம்...

நமைச்சல் உள்ளங்கைகள் நிச்சயமாக எரிச்சலூட்டும். எரிச்சலூட்டும், எரியும் நமைச்சல் நிறுத்தப்படாதபோது அவை உங்களை பைத்தியம் பிடிக்கும். ஆனால் ஒரு நமைச்சல் பனை என்பது ஒரு பெரிய, மிகவும் தீவிரமான பிரச்சினையி...