நூலாசிரியர்: Florence Bailey
உருவாக்கிய தேதி: 19 மார்ச் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 28 அக்டோபர் 2024
Anonim
ஊடுருவல் படி மற்றும் முழங்கால் ஸ்லைடு பயிற்சிகள்
காணொளி: ஊடுருவல் படி மற்றும் முழங்கால் ஸ்லைடு பயிற்சிகள்

உள்ளடக்கம்

ஊடுருவல் என்பது கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், மயக்க மருந்துகள் அல்லது ஹைலூரோனிக் அமிலத்துடன் காயங்களை சிகிச்சையளிக்க, வீக்கம் அல்லது வலியைக் குறைக்க ஊசி கொடுப்பதைக் கொண்டுள்ளது. இந்த செயல்முறை, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், முழங்கால், முதுகெலும்பு, இடுப்பு, தோள்பட்டை அல்லது கால் போன்ற மூட்டுகளில் செய்யப்படுகிறது, இருப்பினும் இது தசைகள் அல்லது தசைநாண்களிலும் செய்யப்படலாம்.

ஊடுருவலின் நோக்கம், காயம் அல்லது வீக்கம் ஏற்படும் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதாகும், குறிப்பாக மிகக் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் அல்லது பிற மாத்திரை அல்லது மேற்பூச்சு சிகிச்சையில் எந்த முன்னேற்றமும் இல்லாதபோது, ​​ஆர்த்ரோசிஸ் சிகிச்சையில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, கூடுதலாக உதவுவதும் தசைநாண் அழற்சியை மீட்டெடுக்க., விளையாட்டு நடைமுறைகள் காரணமாக ஏற்படும் எபிகொண்டைலிடிஸ் அல்லது காயங்கள்.

மூட்டுகளில் யார் ஊடுருவினாலும் அவர் மருத்துவர்.

இது எதற்காக

அவை தசைகள் மற்றும் தசைநாண்கள் போன்ற உடலில் வெவ்வேறு இடங்களில் செய்யப்படலாம் என்றாலும், மூட்டுகளுக்குள் ஊடுருவல்கள் மிகவும் பொதுவானவை. அவை பல்வேறு வகையான மருந்துகளால் தயாரிக்கப்படலாம், அவை முக்கிய நோக்கத்தின்படி மருத்துவரால் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, அவை வலியைக் குறைக்கலாம், வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம் அல்லது சினோவியல் திரவத்தின் அளவை அதிகரிக்கலாம், இது ஒரு வகையான மசகு எண்ணெய் போல செயல்படும் ஒரு திரவமாகும் மூட்டுகளுக்குள்.


இதனால், வலியைக் குறைப்பதோடு, மூட்டு உடைகளின் முன்னேற்றத்தை எதிர்த்து, வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், கூட்டு செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் ஊடுருவல்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது ஒரு சிறந்த வாழ்க்கைத் தரத்தை அனுமதிக்கிறது.

ஊடுருவல்களுக்குப் பயன்படுத்தக்கூடிய சில மருந்துகள்:

1. மயக்க மருந்து

கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட வலி ஏற்பட்டால் மயக்க மருந்துகள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் வழக்கமாக பயன்பாடு முடிந்தவுடன் வலி நிவாரணத்தை ஊக்குவிக்கும். உடனடி மற்றும் தற்காலிக விளைவு காரணமாக, மயக்க மருந்துகள் பொதுவாக வலியின் மூலமானது மூட்டுக்குள்ளேயே இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும், சிகிச்சையை சிறப்பாக வரையறுக்கவோ அல்லது அறுவை சிகிச்சைகளை திட்டமிடவோ பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

2. கார்டிகாய்டுகள்

கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் ஒரு மூட்டுக்குள் வலி மற்றும் அழற்சியை எதிர்த்துப் போராடுவதற்காக, தனியாக அல்லது ஒரு மயக்க மருந்துடன் பயன்படுத்தலாம். கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊடுருவல் வழக்கமாக ஒவ்வொரு 3 மாதங்களுக்கும் செய்யப்படுகிறது மற்றும் அதிகப்படியான பயன்பாடுகளை ஒரே இடத்தில் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது பக்கவிளைவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும்.


மூட்டுகளில் ஊடுருவுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் சில முக்கிய கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், எடுத்துக்காட்டாக, மெத்தில்பிரெட்னிசோலோன், ட்ரையம்சினோலோன், பெட்டாமெதாசோன் அல்லது டெக்ஸாமெதாசோன், மற்றும் மூட்டுகளில் அவற்றின் விளைவு நாட்கள் முதல் வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்.

3. ஹைலூரோனிக் அமிலம்

ஹைலூரோனிக் அமிலம் சினோவியல் திரவத்தின் ஒரு அங்கமாகும், இது மூட்டுகளுக்குள் இருக்கும் இயற்கை மசகு எண்ணெய் ஆகும், இருப்பினும், கீல்வாதம் போன்ற சில சீரழிவு நோய்களில், இந்த உயவு இழப்பு ஏற்படலாம், இது பெரும்பாலான அறிகுறிகளுக்கு காரணமாகும்.

இந்த சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர் இந்த அமிலத்தை மூட்டுக்குள் செலுத்தலாம், இது ஒரு நுட்பத்தில் viscosupplementation, இது ஒரு பாதுகாப்பு திரைப்படத்தை உருவாக்க முடியும், இது உடைகளின் முன்னேற்றத்தை குறைக்கிறது மற்றும் வலியை நீக்குகிறது.

பொதுவாக, சிகிச்சையானது வாரத்திற்கு 1 விண்ணப்பம், 3 முதல் 5 வாரங்கள் வரை, மற்றும் விளைவு உடனடியாக இல்லை என்றாலும், செயல்முறைக்கு 48 மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு படிப்படியாகத் தொடங்கப்படுகிறது, அதன் முடிவுகள் மிக நீண்ட காலம் நீடிக்கும், மேலும் பல மாதங்களுக்கு நீடிக்கும். ஹைலூரோனிக் அமில ஊசி மருந்துகளின் விளைவுகள், முரண்பாடுகள் மற்றும் விலையைப் பாருங்கள்.


அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

ஊடுருவல் செயல்முறை ஒப்பீட்டளவில் எளிதானது, ஆனால் மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் ஒரு அனுபவமிக்க மருத்துவரால் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும், சருமத்தை கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டும் மற்றும் மலட்டுத்தன்மையுள்ள பொருட்களின் பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது.

ஆரம்பத்தில், உள்ளூர் மயக்க மருந்து செய்யப்படுகிறது, பின்னர் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது ரேடியோகிராஃபி பரிசோதனையின் உதவியுடன் செய்யப்படலாம். கூட்டு ஊடுருவலின் முழுமையான செயல்முறை 2 முதல் 5 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும், மேலும் இது சிறிது வலியை ஏற்படுத்தினாலும், அது லேசானது மற்றும் தாங்கக்கூடியது.

செயல்முறைக்குப் பிறகு, 1 முதல் 2 வாரங்களில் முழுமையான மீட்பு தோன்றும். உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுபவர்கள் முதல் வாரத்தில் பயிற்சிக்குத் திரும்பக்கூடாது, மேலும் ஒரு எலுமிச்சை இல்லாமல் நடப்பது கடினம் என்றால், முதுகெலும்பு அல்லது பிற முழங்காலுக்கு சேதம் ஏற்படாமல் இருக்க ஊன்றுகோல்களைப் பயன்படுத்துவதை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

கூடுதலாக, ஊடுருவலுக்குப் பிறகு, நபர் தொடர்ந்து உடல் சிகிச்சை, நீர் சிகிச்சை மற்றும் தசைகளை வலுப்படுத்த தசைகளை வலுப்படுத்துதல், பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளின் இயக்கத்தை மேம்படுத்துதல், வலியைக் குறைத்தல், நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரித்தல் மற்றும் ஆர்த்ரோசிஸின் முன்னேற்றத்தைக் குறைத்தல் ஆகியவற்றை தொடர்ந்து செய்ய வேண்டும். வேலை வாய்ப்பு புரோஸ்டீசிஸ்.

பக்க விளைவுகள்

மூட்டுக்குள் செலுத்தப்பட்ட பிறகு, சிறிது வீக்கம் மற்றும் வலி இருப்பது பொதுவானது, அதனால்தான் மருந்து வேலை செய்ய ஓய்வெடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நோய்த்தொற்றின் அபாயமும் உள்ளது, ஆனால் இது மிகவும் குறைவு.

ஆன்டிகோகுலண்ட் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துபவர்களால், இரத்தக் கட்டியை பாதிக்கும் நோய்கள் உள்ளவர்களால், இரத்தப்போக்கு ஏற்பட வாய்ப்பில்லை, அல்லது கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் இந்த நடைமுறையைத் தவிர்க்க வேண்டும். இது ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் அல்லது பிராந்தியத்தில் தொற்று உள்ளவர்கள் மீதும் செய்யப்படக்கூடாது. கூடுதலாக, கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் மயக்க மருந்துகள் இரத்த பரிசோதனைகளில் கண்டறியப்படலாம் மற்றும் தடைசெய்யப்பட்ட மருந்துகளின் பட்டியலில் இருப்பதால், இது விளையாட்டு வீரர்களில் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

சுவாரசியமான பதிவுகள்

எக்வைன் என்செபலோமைலிடிஸ் என்றால் என்ன, அறிகுறிகள் என்ன, எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்

எக்வைன் என்செபலோமைலிடிஸ் என்றால் என்ன, அறிகுறிகள் என்ன, எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்

எக்வைன் என்செபலோமைலிடிஸ் என்பது ஒரு வைரஸ் நோயாகும் அல்பா வைரஸ், இது பறவைகள் மற்றும் காட்டு கொறித்துண்ணிகள் இடையே, இனத்தின் கொசுக்களின் கடி மூலம் பரவுகிறது குலெக்ஸ்,ஏடிஸ்,அனோபிலிஸ் அல்லது குலிசெட்டா. க...
கால்கள் தடிமனாக இருக்க மீள் பயிற்சிகள்

கால்கள் தடிமனாக இருக்க மீள் பயிற்சிகள்

கால்கள் மற்றும் குளுட்டிகளின் தசை வெகுஜனத்தை அதிகரிக்க, அவற்றை மென்மையாகவும் வரையறுக்கவும், மீள் பயன்படுத்தப்படலாம், ஏனெனில் இது இலகுரக, மிகவும் திறமையான, போக்குவரத்துக்கு எளிதானது மற்றும் சேமிக்க நடை...