நல்ல போடோக்ஸ் பெற 5 விஷயங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்
போடோக்ஸைப் பெறுவதற்கான யோசனையிலிருந்து நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? உங்களிடம் இருந்தால், நீங்கள் தனியாக இல்லை: போடோக்ஸ் ஒரு மோசமான, தகுதியற்ற ராப்பைக் கொண்டுள்ளது. "போடோக்ஸ்" என...
வெற்றிட சிகிச்சையைப் பற்றி: இது பாதுகாப்பானதா மற்றும் இது செயல்படுகிறதா?
உடல் வரையறைக்கு வரும்போது, மக்கள் தொடர்ந்து பாதிக்கப்படாத நடைமுறைகளைத் தேடுகிறார்கள். இந்த நடைமுறைகள் ஆக்கிரமிப்பு அறுவை சிகிச்சைகளிலிருந்து வேறுபட்டவை - அவை விரிவான வேலையில்லா நேரத்தின் தேவை இல்லாம...
எனக்கு ஏன் குளிர் கிளாமி தோல் இருக்கிறது?
ஒட்டும் அல்லது கசப்பான தோல் பல்வேறு சிக்கல்களால் ஏற்படலாம், அவற்றில் சில அவசர மருத்துவ பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது. ஒட்டும் தோலின் ஈரப்பதம் வியர்வையின் விளைவாகும்.அதிர்ச்சி அல்லது மாரடைப்பு முதல் தொற்று...
தேரி தனது வாழ்க்கையை எதிர்கால இயலாமையை விட திறனில் பார்க்க தேர்வு செய்கிறாள்.
உங்களுக்கு கடுமையான கல்லீரல் பிரச்சினைகள் இருந்தால், கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது குழந்தை பிறக்கும் திறன் கொண்டவர்களாகவும், பயனுள்ள பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டைப் பயன்படுத்தாமலும் இருந்தால், ஆபாகியோ அல்லது ல...
சிறுநீரக செயலிழப்பைத் தடுப்பது எப்படி
உங்கள் சிறுநீரகங்கள் உங்கள் இரத்தத்திலிருந்து கழிவுகள் மற்றும் கூடுதல் திரவத்தை வடிகட்டுகின்றன, இதனால் அவை உங்கள் உடலில் இருந்து உங்கள் சிறுநீரில் அகற்றப்படும். உங்கள் சிறுநீரகங்கள் வேலை செய்வதை நிறுத...
சாப்பிட்ட பிறகு நான் ஏன் தும்முவது?
தும்மல் என்பது உங்கள் மேல் சுவாசக் குழாயில், குறிப்பாக உங்கள் மூக்கில் உள்ள எரிச்சலுக்கான உங்கள் உடலின் இயல்பான எதிர்வினை. சாப்பிட்ட பிறகு நீங்கள் தொடர்ந்து தும்மினால், உங்கள் வயிற்றில் உள்ள ஒன்று உங்...
ஆன்டிடியூரெடிக் ஹார்மோன் (ஏ.டி.எச்) சோதனை
ஆன்டிடியூரெடிக் ஹார்மோன் (ஏ.டி.எச்) என்பது உங்கள் உடலில் உள்ள நீரின் அளவை நிர்வகிக்க உங்கள் சிறுநீரகங்களுக்கு உதவும் ஹார்மோன் ஆகும். உங்கள் இரத்தத்தில் ADH எவ்வளவு இருக்கிறது என்பதை ADH சோதனை அளவிடும்...
உங்கள் வீட்டில் சில்வர் மீனை விரட்டவும் தடுக்கவும்
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
லோபெக்டோமி
ஒரு லோபெக்டோமி என்பது ஒரு உறுப்பின் ஒரு பகுதியை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுதல் ஆகும். இது பெரும்பாலும் நுரையீரலின் ஒரு பகுதியை அகற்றுவதைக் குறிக்கிறது, ஆனால் இது கல்லீரல், மூளை, தைராய்டு சுரப்பி அல்லத...
சிஸ்டோஸ்கோபி
ஒரு சிஸ்டோஸ்கோப் என்பது ஒரு மெல்லிய குழாய், ஒரு கேமரா மற்றும் முடிவில் ஒளி. ஒரு சிஸ்டோஸ்கோபியின் போது, ஒரு மருத்துவர் இந்த குழாயை உங்கள் சிறுநீர்க்குழாய் வழியாக (உங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் இருந்து சிறு...
பெருநாடி வால்வு பற்றாக்குறை
பெருநாடி வால்வு பற்றாக்குறை (ஏ.வி.ஐ) பெருநாடி பற்றாக்குறை அல்லது பெருநாடி மறுசீரமைப்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பெருநாடி வால்வு சேதமடையும் போது இந்த நிலை உருவாகிறது. இது பெண்களை விட ஆண்களில் மிகவும் ...
உங்கள் குழந்தையின் நர்சரிக்கு 10 சிறந்த ஈரப்பதமூட்டிகள்
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
COVID-19 வெடிப்பின் போது நாள்பட்ட நோயுற்றவர்களை ஆதரிப்பதற்கான 9 வழிகள்
இல்லை, ஒரு சுய தனிமைப்படுத்தல் என்பது “தங்குமிடம்” அல்ல - இது ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாகும், இது உயிர்களை உண்மையில் காப்பாற்றுகிறது.ஏப்ரல் 27, 2020 அன்று வீட்டு சோதனை கருவிகள் பற்றிய தகவல்களை சேர்க்க இந...
மனச்சோர்வு: ஒரு நல்ல சந்திப்புக்கான மருத்துவரின் வழிகாட்டி
உங்கள் மனச்சோர்வுக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் வரவிருக்கும் சோதனை உள்ளதா? எங்கள் நல்ல சந்திப்பு வழிகாட்டி உங்களைத் தயாரிக்கவும், என்ன கேட்க வேண்டும் என்பதை அறியவும், உங்கள் வருகையை அதிகம் பெற எதைப் பகிர வ...
சராசரி 10 கே நேரம் என்ன?
6.2 மைல் தொலைவில் உள்ள 10 கே ரேஸ், அதிக சவால்களை எதிர்பார்க்கும் அனுபவமிக்க ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு ஏற்றது. அரை மராத்தானுக்குப் பிறகு இது மிகவும் பிரபலமான இரண்டாவது பந்தயமாகும், மேலும் வலிமை, ஆற்றல் ...
காய்ச்சல் ஒவ்வாமையின் அறிகுறியா?
ஒவ்வாமை அறிகுறிகளில் பொதுவாக தும்மல், கண்களில் நீர், மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது தோல் சொறி ஆகியவை அடங்கும். சில ஒவ்வாமைகள் மருத்துவ அவசரநிலைகளான அனாபிலாக்ஸிஸ் எனப்படும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைத் தூண்டக்கூடும்...
ஒரு படி ஏரோபிக்ஸ் வழக்கமான தொடக்கம்
ஸ்டெப் ஏரோபிக்ஸ் என்பது உங்கள் இதயத்தை உந்தி, ஆரோக்கியமாக இருக்க ஒரு டெம்போ வழி. குழு உடற்பயிற்சி வகுப்பின் ஒரு பகுதியாக இந்த நடனமாடப்பட்ட கார்டியோ வொர்க்அவுட்டைச் செய்வது ஊக்கத்தை உருவாக்கவும் சமூகத்...
தற்கொலை நெருக்கடி வரி தோல்வியுற்றால் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள்?
நெருக்கடியான நேரத்தில், கவலை மற்றும் மனச்சோர்வுடன் போராடும் 32 வயதான காலே - தற்கொலை ஹாட்லைனை கூகிள் செய்து, முதல்வரை அழைத்தார். "நான் வேலை தொடர்பான ஒரு உணர்ச்சி முறிவைக் கையாண்டேன். இது என் வேலைய...
எடை இழப்புக்கு ஸும்பா பயன்படுத்துவது எப்படி
ஜூம்பா - லத்தீன் நடனத்தால் ஈர்க்கப்பட்ட ஏரோபிக் உடற்பயிற்சியின் உயர் ஆற்றல் வடிவம் - உங்கள் உடல் செயல்பாடு மற்றும் தினசரி கலோரி எரியலை அதிகரிக்க ஒரு வேடிக்கையான வழியாகும்.எடை இழக்க, நீங்கள் உட்கொள்வதை...
வீட்டிலேயே மைக்ரோநெட்லிங் வடுக்கள், புள்ளிகள் மற்றும் கோடுகளை எவ்வாறு குறைக்கும்
உங்கள் சருமத்தில் ஊசிகளை வைப்பது ஒரு தொழில்முறை நிபுணர் மட்டுமே கையாள வேண்டிய ஒன்று போல் தெரிகிறது, எனவே மைக்ரோநெட்லிங் (உங்கள் தோலில் சிறிய பஞ்சர் காயங்கள்) வரும்போது, ஏன் வீட்டில் பதிப்பிற்கு செல்...