மலச்சிக்கலை போக்க எந்த சாறுகள் உதவக்கூடும்?
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
உங்கள் சருமத்திற்கு 5 சிறந்த எண்ணெய்கள்
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
இதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கு இடையிலான தொடர்பைப் புரிந்துகொள்வது
உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், இருதய நோய் வருவதற்கான ஆபத்து பொது மக்கள்தொகையை விட இரு மடங்கு அதிகமாகும் என்று அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் தெரிவித்துள்ளது. டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, இதய நோய்...
ஆபாகியோ (டெரிஃப்ளூனோமைடு)
ஆபாகியோ ஒரு பிராண்ட் பெயர் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து. இது பெரியவர்களில் மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸின் (எம்.எஸ்) மறுபயன்பாட்டு வடிவங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. எம்.எஸ் என்பது ஒரு நோயாகும், இதில்...
தினசரி புஷப் செய்வதன் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் என்ன?
ஒவ்வொரு நாளும் புஷப் செய்வதன் நன்மைகள் என்ன?மேல் உடல் வலிமையைக் கட்டியெழுப்ப பாரம்பரிய புஷ்ப்கள் நன்மை பயக்கும். அவர்கள் ட்ரைசெப்ஸ், பெக்டோரல் தசைகள் மற்றும் தோள்களில் வேலை செய்கிறார்கள். சரியான வடிவ...
ஒவ்வொரு அனாபிலாக்டிக் எதிர்வினையும் ஏன் அவசர அறைக்கு ஒரு பயணம் தேவைப்படுகிறது
எபிபிஎன் குறைபாடுகள் பற்றி எஃப்.டி.ஏ எச்சரிக்கைமார்ச் 2020 இல், உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) எபினெஃப்ரின் ஆட்டோ-இன்ஜெக்டர்கள் (எபிபென், எபிபென் ஜூனியர் மற்றும் பொதுவான வடிவங்கள்) செயலிழக...
உங்கள் காதுகுழாய் நிறத்தின் பொருள் என்ன?
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
குடல் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் என்றால் என்ன?
இது பொதுவானதா?எண்டோமெட்ரியோசிஸ் என்பது ஒரு வலிமிகுந்த நிலை, இதில் உங்கள் கருப்பை (எண்டோமெட்ரியல் திசு) பொதுவாக உங்கள் திசுக்கள் அல்லது ஃபலோபியன் குழாய்கள் போன்ற உங்கள் இடுப்பின் பிற பகுதிகளில் வளரும்...
உங்கள் மூளையை ‘டிடாக்ஸ்’ செய்வது எப்படி (குறிப்பு: நீங்கள் நினைப்பதை விட இது எளிதானது)
உங்கள் மூளை உட்பட இந்த நாட்களில் எதற்கும் ஒரு போதைப்பொருள் நெறிமுறையை நீங்கள் காணலாம். சரியான சப்ளிமெண்ட்ஸ், சுத்திகரிப்பு மூலிகைகள் மற்றும் உங்கள் உணவின் முக்கிய மாற்றங்களுடன், மற்றவற்றுடன், நீங்கள் ...
விவேகம் பற்கள் வீக்கம்
ஞான பற்கள் உங்கள் மூன்றாவது மோலர்கள், உங்கள் வாயில் மிக அதிகமானவை. நீங்கள் 17 முதல் 21 வயதிற்குள் இருக்கும்போது, நீங்கள் அதிக முதிர்ச்சியடைந்தவர்களாகவும், அதிக ஞானமுள்ளவர்களாகவும் இருக்கும்போது அவர்...
குழந்தைகளில் முதுகெலும்பு தசைக் குறைபாடு பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
முதுகெலும்பு தசைக் குறைபாடு (எஸ்.எம்.ஏ) பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு அரிய மரபணு கோளாறு ஆகும். இது முதுகெலும்பில் உள்ள மோட்டார் நியூரான்களை பாதிக்கிறது, இதன் விளைவாக இயக்கத்திற்கு பயன்படுத்தப்படும் தசைகள...
டயட்டில் பசையம் குறைக்க சிறந்த துரித உணவு தேர்வுகள்
கண்ணோட்டம்பசையம் என்பது கோதுமை, கம்பு மற்றும் பார்லி ஆகியவற்றில் காணப்படும் ஒரு வகை புரதமாகும். இது சோயா சாஸ் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் போன்ற பலவிதமான உணவுகளில் காணப்படுகிறது - நீங்கள் எதிர்பா...
ஷிரோதாரா: நிவாரணத்தை வலியுறுத்த ஒரு ஆயுர்வேத அணுகுமுறை
ஷிரோதரா இரண்டு சமஸ்கிருத வார்த்தைகளான “ஷிரோ” (தலை) மற்றும் “தாரா” (ஓட்டம்) ஆகியவற்றிலிருந்து வந்தது. இது ஒரு ஆயுர்வேத குணப்படுத்தும் நுட்பமாகும், இது யாரோ திரவத்தை - பொதுவாக எண்ணெய், பால், மோர் அல்லது...
பிளெக்மன் என்றால் என்ன?
பிளெக்மொன் என்பது தோல் திசையிலோ அல்லது உடலுக்குள் பரவும் மென்மையான திசுக்களின் வீக்கத்தை விவரிக்கும் ஒரு மருத்துவ சொல். இது பொதுவாக தொற்றுநோயால் ஏற்படுகிறது மற்றும் சீழ் உருவாகிறது. Phlegmon என்ற பெயர...
கார்டிசோன் விரிவடைதல் என்றால் என்ன? காரணங்கள், மேலாண்மை மற்றும் பல
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
நீங்கள் மிகவும் ஈரமாக இருக்கிறீர்கள் - இதன் பொருள் என்ன?
விழிப்புணர்வு முதல் வியர்வை வரை, ஈரமாவதைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும் இங்கே.இது பெரும்பாலும் இதுபோன்ற ஒரு சிறிய விஷயத்திற்குச் செல்கிறது: உங்கள் உள்ளாடை பகுதியில் ஈரப்பதம் ஏற்படுவத...
வாழைப்பழங்கள் எதிராக வாழைப்பழங்கள்: என்ன வித்தியாசம்?
பல வீட்டு பழ கூடைகளில் வாழைப்பழங்கள் பிரதானமானவை. வாழைப்பழங்கள் நன்கு அறியப்பட்டவை அல்ல.வாழைப்பழத்துடன் ஒரு வாழைப்பழத்தை குழப்புவது எளிது, ஏனென்றால் அவை ஒரே மாதிரியாக இருக்கின்றன.இருப்பினும், ஒரு வாழை...
அம்பியனின் அந்நியன் பக்க விளைவுகள்: 6 சொல்லப்படாத கதைகள்
தூக்கமின்மை உள்ளவர்களுக்கு, நிம்மதியான இரவைப் பெற இயலாமை சிறந்த முறையில் வெறுப்பாகவும் மோசமான நிலையில் பலவீனமடையவும் முடியும். உங்கள் உடலுக்கு ரீசார்ஜ் செய்வது மட்டுமல்லாமல் பல வழிகளில் உங்களை ஆரோக்கி...
உணவுக்குழாய் த்ரஷ் (கேண்டிடா உணவுக்குழாய் அழற்சி)
உணவுக்குழாய் த்ரஷ் என்றால் என்ன?உணவுக்குழாய் ஈஸ்ட் என்பது உணவுக்குழாயின் ஈஸ்ட் தொற்று ஆகும். இந்த நிலை உணவுக்குழாய் கேண்டிடியாஸிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.குடும்பத்தில் பூஞ்சை கேண்டிடா உணவுக்குழாய் ...
"வலி குகை" என்றால் என்ன, ஒரு வொர்க்அவுட்டில் அல்லது பந்தயத்தில் நீங்கள் அதை எவ்வாறு இயக்குவது?
“வலி குகை” என்பது விளையாட்டு வீரர்கள் பயன்படுத்தும் ஒரு வெளிப்பாடு. இது ஒரு வொர்க்அவுட்டை அல்லது போட்டியின் செயல்பாட்டைக் குறிக்கிறது. இது முக்கியமாக உண்மையான உடல் இருப்பிடத்தை விட உடல் மற்றும் மன நில...