உங்கள் உடற்தகுதி விளையாட்டை ஒரு புள்ளியாக உயர்த்தும் இந்த பக்க கால் எழுப்பல்களால் நீங்கள் மீண்டும் கால் நாளை தவிர்க்க விரும்பவில்லை. இந்த கால் பயிற்சிகளை உங்கள் வழக்கத்தில் சேர்ப்பதன் மூலம், உங்கள் இட...

நீங்கள் டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் சிறிது காலம் வாழ்ந்தபோது, ​​உங்கள் குளுக்கோஸ் அளவை நிர்வகிப்பதில் நீங்கள் ஒரு சார்பு ஆகிறீர்கள். கார்ப்ஸைக் கட்டுப்படுத்துவது, தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வது, சாத்தியமான த...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

மெடிகேர் திட்டம் பல பகுதிகளால் ஆனது. மெடிகேர் பார்ட் ஏ மற்றும் மெடிகேர் பார்ட் பி உடன் அசல் மெடிகேர் என குறிப்பிடப்படுவதை உருவாக்குகிறது.பகுதி A ஐக் கொண்ட பெரும்பாலான மக்கள் பிரீமியம் செலுத்த வேண்டியத...

கருவுறாமை என்பது தம்பதிகளுக்கு ஒரு தீவிர கஷ்டமாக இருக்கும். நீங்கள் ஒரு குழந்தைக்குத் தயாராக இருக்கும் நாளைக் கனவு காண்கிறீர்கள், பின்னர் அந்த நேரம் வரும்போது நீங்கள் கருத்தரிக்க முடியாது. இந்த போராட்...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

உயிர்வாழும் பயன்முறையில் நாங்கள் ஒரு தொற்றுநோயை எதிர்கொள்கிறோம், எனவே உங்கள் தரத்தை குறைப்பது மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளை சரிய அனுமதிப்பது சரி. என் பரிபூரண அபூரண அம்மா வாழ்க்கைக்கு வருக.சிறந்த நாட்களில் ...

கண்ணோட்டம்நடைபயிற்சி மற்றும் ஓட்டம் இரண்டும் இருதய உடற்பயிற்சியின் சிறந்த வடிவங்கள். இரண்டுமே மற்றதை விட "சிறந்தது" அல்ல. உங்களுக்கு சிறந்த தேர்வு உங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் சுகாதார குறிக்க...

ஹெபடைடிஸ் சி என்பது கல்லீரலை பாதிக்கும் ஒரு நோய். ஹெபடைடிஸ் சி உடன் நீண்ட காலம் வாழ்வது உங்கள் கல்லீரலை நன்றாக வேலை செய்யாத அளவுக்கு சேதப்படுத்தும். ஆரம்பகால சிகிச்சையானது உங்கள் கல்லீரலைப் பாதுகாக்கவ...

சிலருக்கு மற்றவர்களை அறிந்து கொள்வதில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. உங்களுக்கு அது போன்ற ஒரு நண்பர் கூட இருக்கலாம். புதிய ஒருவருடன் பத்து நிமிடங்கள், அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் பல ஆண்டுகளாக அறிந்திருப்பதைப் ...

முகப்பரு பச்சை குத்த முடியுமா?உங்கள் பச்சை குத்தலில் ஒரு பரு உருவாகினால், அது எந்த சேதத்தையும் ஏற்படுத்த வாய்ப்பில்லை. நீங்கள் கவனமாக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் பருவுக்கு எப்படி சிகிச்சையளிக்க முயற்சிக்க...

தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு சூப்பர் உணவாக பரவலாக விற்பனை செய்யப்படுகிறது.தேங்காய் எண்ணெயில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்களின் தனித்துவமான கலவையானது உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் சாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், அதாவது க...

டெப்போ-புரோவெரா என்றால் என்ன?டெப்போ-புரோவெரா என்பது பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு ஷாட்டின் பிராண்ட் பெயர். இது மருந்து டிப்போ மெட்ராக்ஸிபிரோஜெஸ்ட்டிரோன் அசிடேட் அல்லது டி.எம்.பி.ஏ இன் சுருக்கமான வடிவமாகும். ...

உணர்வை நீங்கள் நன்கு அறிந்திருக்கலாம் - நீங்கள் தூக்கத்திலிருந்து எழுந்திருக்கும்போது உங்களை எடைபோடுவதாகத் தெரிகிறது.நீங்கள் எழுந்தவுடன் அந்த கனமான உணர்வு தூக்க நிலைமாற்றம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீங...

கண்ணோட்டம்கால் விரல் நகம் பூஞ்சையின் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறி கால் விரல் நகங்களின் நிறமாற்றம் ஆகும். அவை பொதுவாக பழுப்பு அல்லது வெள்ளை-மஞ்சள் நிறமாக மாறும். பூஞ்சை தொற்று முன்னேறும்போது இந்த ந...

உணவு போதை, இது மனநல கோளாறுகளின் நோயறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேட்டில் பட்டியலிடப்படவில்லை (டி.எஸ்.எம் -5), மற்ற போதைப்பொருட்களைப் போலவே இருக்கக்கூடும், மேலும் பெரும்பாலும் இதே போன்ற சிகிச்சைகள் மற்று...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம்.இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்...

தர்பூசணி (சிட்ரல்லஸ் லனாட்டஸ்) என்பது தென்னாப்பிரிக்காவிலிருந்து வந்த ஒரு பெரிய, இனிமையான பழமாகும். இது கேண்டலூப், சீமை சுரைக்காய், பூசணி மற்றும் வெள்ளரிக்காய் தொடர்பானது.தர்பூசணி நீர் மற்றும் ஊட்டச்ச...