கண்ணோட்டம்உங்களுக்கு ஆதரவு இருக்கும்போது எடை இழப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சி திட்டத்துடன் ஒட்டிக்கொள்வது மிகவும் எளிதானது. ஒரு ஆதரவுக் குழுவில் சேர்வதன் மூலம், நேரில் அல்லது ஆன்லைனில் இருந்தாலும், நீங்கள்...

கண்ணோட்டம்அழற்சி கீல்வாதம் உடலின் பல மூட்டுகளை பாதிக்கும், கைகள் முதல் கால்கள் வரை. கீல்வாதம் என்பது ஒரு வகை கீல்வாதம், இது பொதுவாக கால்களையும் கால்விரல்களையும் பாதிக்கிறது. உடலில் யூரிக் அமிலம் உருவ...

கெட்டோஜெனிக், அல்லது கெட்டோ, உணவு என்பது மிகக் குறைந்த கார்ப், அதிக கொழுப்புள்ள உணவாகும், இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை () வழங்குகிறது.இந்த உணவு முறை இயல்பாகவே கட்டுப்படுத்தக்கூடியதாக இருக்கும்போது, ​​உணவு...

கண்ணோட்டம்எச்.ஐ.வி நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்துகிறது மற்றும் நோயை எதிர்த்துப் போராடும் உடலின் திறனைத் தடுக்கிறது. சிகிச்சையின்றி, எச்.ஐ.வி நிலை 3 எச்.ஐ.வி அல்லது எய்ட்ஸ் நோய்க்கு வழிவகுக்கும்....

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

சளி உங்கள் சுவாச அமைப்பை உயவு மற்றும் வடிகட்டுதலுடன் பாதுகாக்கிறது. இது உங்கள் மூக்கிலிருந்து உங்கள் நுரையீரலுக்கு ஓடும் சளி சவ்வுகளால் தயாரிக்கப்படுகிறது.நீங்கள் சுவாசிக்கும் ஒவ்வொரு முறையும், ஒவ்வாம...

சர்க்கரை இல்லாத உணவைத் தேர்வுசெய்ய பல காரணங்கள் உள்ளன. நீங்கள் வெறுமனே உங்கள் இடுப்பை மெலிதாக விரும்பலாம். அல்லது நீரிழிவு போன்ற ஒரு அடிப்படை கோளாறுடன் நீங்கள் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கலாம், அது கவனமாக உணவ...

கால்-கை வலிப்பு நோயுடன் வாழும் ஐந்து பேரில் ஒருவர் தனியாக வாழ்கிறார் என்று கால்-கை வலிப்பு அறக்கட்டளை தெரிவித்துள்ளது. சுதந்திரமாக வாழ விரும்பும் மக்களுக்கு இது வரவேற்கத்தக்க செய்தி. வலிப்புத்தாக்க ஆப...

கண்ணோட்டம்லிச்சென் பிளானஸ் என்பது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தால் தூண்டப்பட்ட தோல் சொறி ஆகும். பலவிதமான தயாரிப்புகள் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் முகவர்கள் இந்த நிலையைத் தூண்டலாம், ஆனால் சரியான காரணம் எப்போதும் அற...

ஆண்களைப் பாதிக்கும் பல சுகாதார நிலைமைகள் உள்ளன - புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் மற்றும் குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் போன்றவை - மேலும் சில பெண்களை விட ஆண்களை அதிகம் பாதிக்கும். இதைக் கருத்தில் கொண்டு, ஆண்கள் அதிகம் க...

அலெக்சிஸ் லிராவின் விளக்கம்எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு...

எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ் (OLE) எண்ணெய் என்பது எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ் மரத்திலிருந்து வரும் ஒரு தயாரிப்பு ஆகும். OLE உண்மையில் எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயிலிருந்து வேறுபட்டது. இந்த வேறுபாடு, OLE இ...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

உச்ச நேரங்களில் உங்கள் ஜிம்மின் நீள்வட்ட இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்த நீங்கள் வழக்கமாக காத்திருக்க வேண்டியிருந்தால், நீங்கள் தனியாக இல்லை. உடற்பயிற்சி மையங்களில் மிகவும் விரும்பப்படும் கார்டியோ இயந்திரங்க...

கண்ணோட்டம்உங்களுக்கு கீல்வாதம் இருக்கிறதா, அல்லது உங்களுக்கு ஆர்த்ரால்ஜியா இருக்கிறதா? பல மருத்துவ நிறுவனங்கள் எந்தவொரு மூட்டு வலியையும் குறிக்க இரண்டு சொற்களையும் பயன்படுத்துகின்றன. உதாரணமாக, மயோ கி...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

டார்லோவ் நீர்க்கட்டிகள் என்றும் அழைக்கப்படும் பெரினுரல் நீர்க்கட்டிகள், நரம்பு வேர் உறை மீது உருவாகும் திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட சாக்குகளாகும், பொதுவாக முதுகெலும்பின் சாக்ரல் பகுதியில். அவை முதுகெலும்பி...

பாலியல் அனோரெக்ஸியாபாலியல் தொடர்புக்கு உங்களுக்கு கொஞ்சம் ஆசை இருந்தால், உங்களுக்கு பாலியல் பசியற்ற தன்மை இருக்கலாம். அனோரெக்ஸியா என்றால் “குறுக்கிட்ட பசி” என்று பொருள். இந்த வழக்கில், உங்கள் பாலியல்...

கண்ணோட்டம்சிறு வயிற்று அச om கரியம் வந்து போகலாம், ஆனால் தொடர்ந்து வயிற்று வலி ஒரு கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். வீக்கம், வயிற்று வலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற நீண்டகால ச...

அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி (யு.சி) இருப்பது கண்டறியப்பட்டபோது நான் என் வாழ்க்கையின் முதன்மையானவனாக இருந்தேன். நான் சமீபத்தில் எனது முதல் வீட்டை வாங்கினேன், நான் ஒரு பெரிய வேலை செய்து கொண்டிருந்தே...