ஆர்த்ரிடிஸ் வெர்சஸ் ஆர்த்ரால்ஜியா: என்ன வித்தியாசம்?

உள்ளடக்கம்

• ஒவ்வொன்றையும் வரையறுத்தல்
• உறவு
• அறிகுறிகள்
• காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்
• எப்போது மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்
• கீல்வாதம் அல்லது ஆர்த்ரால்ஜியா நோயைக் கண்டறிதல்
• சிக்கல்கள்
• வீட்டு சிகிச்சைகள்
• உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தீர்வுகள்
  
• மருத்துவ சிகிச்சைகள்

கண்ணோட்டம்

உங்களுக்கு கீல்வாதம் இருக்கிறதா, அல்லது உங்களுக்கு ஆர்த்ரால்ஜியா இருக்கிறதா? பல மருத்துவ நிறுவனங்கள் எந்தவொரு மூட்டு வலியையும் குறிக்க இரண்டு சொற்களையும் பயன்படுத்துகின்றன. உதாரணமாக, மயோ கிளினிக் கூறுகிறது, "மூட்டு வலி என்பது கீல்வாதம் அல்லது ஆர்த்ரால்ஜியாவைக் குறிக்கிறது, இது மூட்டுக்குள்ளேயே வீக்கம் மற்றும் வலி."

இருப்பினும், மற்ற நிறுவனங்கள் இரண்டு நிபந்தனைகளுக்கும் இடையில் வேறுபாட்டைக் காட்டுகின்றன. அவற்றின் குணாதிசயங்களைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

ஒவ்வொன்றையும் வரையறுத்தல்

சில சுகாதார நிறுவனங்கள் கீல்வாதம் மற்றும் ஆர்த்ரால்ஜியா என்ற சொற்களை வேறுபடுத்துகின்றன.

எடுத்துக்காட்டாக, அமெரிக்காவின் க்ரோன்ஸ் & பெருங்குடல் அழற்சி அறக்கட்டளை (சி.சி.எஃப்.ஏ) ஆர்த்ரால்ஜியாவை "மூட்டுகளில் வலி அல்லது வலி (வீக்கம் இல்லாமல்)" என்று வரையறுக்கிறது. கீல்வாதம் என்பது "மூட்டுகளின் வீக்கம் (வீக்கத்துடன் வலி)." கைகள், முழங்கால்கள் மற்றும் கணுக்கால் உள்ளிட்ட உடலின் வெவ்வேறு மூட்டுகளில் ஆர்த்ரால்ஜியாவை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம் என்று சி.சி.எஃப்.ஏ குறிப்பிடுகிறது. மூட்டுவலி மூட்டு வீக்கம் மற்றும் விறைப்பு மற்றும் ஆர்த்ரால்ஜியா போன்ற மூட்டு வலியை ஏற்படுத்தும் என்றும் இது விளக்குகிறது.

இதேபோல், ஜான்ஸ் ஹாப்கின்ஸ் மருத்துவம் கீல்வாதத்தை ஒரு "மூட்டு வீக்கம்" என்று வரையறுக்கிறது, இது "மூட்டுகள், தசைகள், தசைநாண்கள், தசைநார்கள் அல்லது எலும்புகளில் வலி, விறைப்பு மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது." ஆர்த்ரால்ஜியா "கூட்டு விறைப்பு" என்று வரையறுக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், அதன் அறிகுறிகளில் வலி மற்றும் வீக்கம் ஆகியவை அடங்கும் - கீல்வாதத்தைப் போலவே.

உறவு

கீல்வாதம் மற்றும் ஆர்த்ரால்ஜியாவை தனி நிலைமைகளாக வரையறுக்கும் நிறுவனங்கள் உங்கள் அறிகுறிகள் வலி அல்லது வீக்கத்தை உள்ளடக்கியதா என்பதை வேறுபடுத்துகின்றன. உங்களுக்கு ஆர்த்ரால்ஜியா இருக்கும்போது கீல்வாதம் இருப்பதை எப்போதும் கண்டறிய முடியாது என்று சி.சி.எஃப்.ஏ குறிப்பிடுகிறது. ஆனால் இதற்கு நேர்மாறானது உண்மை இல்லை - உங்களுக்கு கீல்வாதம் இருந்தால், உங்களுக்கு ஆர்த்ரால்ஜியாவும் இருக்கலாம்.

அறிகுறிகள்

இந்த இரண்டு நிலைகளின் அறிகுறிகளும் ஒன்றுடன் ஒன்று சேரக்கூடும். எடுத்துக்காட்டாக, இரண்டு நிபந்தனைகளும் இது போன்ற அறிகுறிகளை முன்வைக்கலாம்:

• விறைப்பு
• மூட்டு வலி
• சிவத்தல்
• உங்கள் மூட்டுகளை நகர்த்தும் திறன் குறைந்தது

இவை பொதுவாக ஆர்த்ரால்ஜியாவின் ஒரே அறிகுறிகளாகும். கீல்வாதம், மறுபுறம், முக்கியமாக மூட்டு வீக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் லூபஸ், தடிப்புத் தோல் அழற்சி, கீல்வாதம் அல்லது சில நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற அடிப்படை நிலைமைகளால் ஏற்படலாம். கீல்வாதத்தின் கூடுதல் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• கூட்டு சிதைவு
• எலும்பு மற்றும் குருத்தெலும்பு இழப்பு, முழுமையான மூட்டு அசையாத தன்மைக்கு வழிவகுக்கிறது
• எலும்புகளில் இருந்து கடுமையான வலி ஒருவருக்கொருவர் துடைக்கிறது

காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்

கீல்வாதத்தால் ஏற்படும் மூட்டு வலி இதன் விளைவாக இருக்கலாம்:

• மூட்டுக் காயத்திலிருந்து ஏற்படும் சிக்கல்கள்
• உடல் பருமன், உங்கள் உடலின் அதிக எடை உங்கள் மூட்டுகளில் அழுத்தம் கொடுப்பதால்
• கீல்வாதம், இது உங்கள் மூட்டுகளில் உள்ள குருத்தெலும்பு முழுவதுமாக அணியும்போது உங்கள் எலும்புகள் ஒருவருக்கொருவர் துடைக்கின்றன
• முடக்கு வாதம், இதில் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்கள் மூட்டுகளைச் சுற்றியுள்ள சவ்வுகளை அணிந்து, வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது

ஆர்த்ரால்ஜியா பலவிதமான காரணங்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை கீல்வாதத்துடன் இணைக்கப்பட வேண்டியவை அல்ல,

• திரிபு அல்லது கூட்டு சுளுக்கு
• கூட்டு இடப்பெயர்வு
• டெண்டினிடிஸ்
• ஹைப்போ தைராய்டிசம்
• எலும்பு புற்றுநோய்

எப்போது மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்

நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்களின்படி, அமெரிக்காவில் பெரியவர்களுக்கு மேல் மூட்டுவலி இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது. ஆனால் உங்களுக்கு மூட்டுவலி, ஆர்த்ரால்ஜியா அல்லது வேறு உடல்நிலை இருக்கிறதா என்று சொல்வது எப்போதும் எளிதல்ல.

ஆர்த்ரால்ஜியா பல நிபந்தனைகளுடன் இணைக்கப்படலாம். உங்கள் ஆர்த்ரால்ஜியா உண்மையில் ஒரு அடிப்படை நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கும்போது உங்களுக்கு மூட்டுவலி இருப்பதாக நீங்கள் நினைக்கலாம். மூட்டு நிலைமைகள் பல ஒத்த அறிகுறிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன, எனவே மூட்டு வலி, விறைப்பு அல்லது வீக்கம் ஏற்பட்டால் ஒரு நோயறிதலைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

ஒரு காயம் மூட்டு வலியை ஏற்படுத்தினால், குறிப்பாக அது தீவிரமாக இருந்தால், திடீர் மூட்டு வீக்கத்துடன் வந்தால் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும். உங்கள் கூட்டு நகர்த்த முடியாவிட்டால் நீங்கள் மருத்துவ உதவியையும் பெற வேண்டும்.

கீல்வாதம் அல்லது ஆர்த்ரால்ஜியா நோயைக் கண்டறிதல்

அனைத்து மூட்டு வலிகளுக்கும் அவசர சிகிச்சை தேவையில்லை. மூட்டு வலி உங்களுக்கு மிதமானதாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் வழக்கமான சந்திப்புகளை செய்ய வேண்டும். உங்கள் மூட்டு வலி சிவத்தல், வீக்கம் அல்லது மென்மை ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியிருந்தால், உங்கள் மருத்துவருடன் ஒரு வழக்கமான வருகையில் இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் தீர்க்கலாம். இருப்பினும், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒடுக்கப்பட்டால் அல்லது உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும்.

ஆர்த்ரால்ஜியா அல்லது குறிப்பிட்ட வகையான கீல்வாதம் கண்டறியப்படுவதற்கான சோதனை இதில் அடங்கும்:

• இரத்த பரிசோதனைகள், இது எரித்ரோசைட் வண்டல் வீதம் (ஈ.எஸ்.ஆர் / செட் வீதம்) அல்லது சி-ரியாக்டிவ் புரத அளவை சரிபார்க்க முடியும்
• ஆன்டிசைக்ளிக் சிட்ரல்லினேட்டட் பெப்டைட் (சி.சி.பி எதிர்ப்பு) ஆன்டிபாடி சோதனைகள்
• முடக்கு காரணி (RF லேடெக்ஸ்) சோதனைகள்
• சோதனை, பாக்டீரியா கலாச்சாரம், படிக பகுப்பாய்வு ஆகியவற்றிற்கான கூட்டு திரவத்தை அகற்றுதல்
• பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு திசுக்களின் பயாப்ஸிகள்

சிக்கல்கள்

கீல்வாதம் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அல்லது அடிப்படை நிலை சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த நிபந்தனைகளில் சில பின்வருமாறு:

• லூபஸ், சிறுநீரக செயலிழப்பு, மாரடைப்பு மற்றும் வலி சுவாசத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு தன்னுடல் தாக்க நிலை
• தடிப்புத் தோல் அழற்சி, உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு மற்றும் சிறுநீரக நோயுடன் தொடர்புடைய ஒரு தோல் நிலை
• கீல்வாதம், சிறுநீரக கற்கள், முடிச்சுகள் (டோஃபி), மூட்டு இயக்கம் இழப்பு மற்றும் தீவிரமான, தொடர்ச்சியான மூட்டு வலியை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு வகை கீல்வாதம்

ஆர்த்ரால்ஜியாவின் சிக்கல்கள் பொதுவாக தீவிரமானவை அல்ல.

வீட்டு சிகிச்சைகள்

உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தீர்வுகள்

• ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது அரை மணி நேரம் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். நீச்சல் மற்றும் நீர் சார்ந்த பிற நடவடிக்கைகள் உங்கள் மூட்டுகளில் அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும்.
• தியானம் போன்ற தளர்வு நுட்பங்களை முயற்சிக்கவும்.
• மூட்டு வலி மற்றும் விறைப்பைப் போக்க சூடான அல்லது குளிர்ந்த சுருக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• கீல்வாதம் அல்லது ஆர்த்ரால்ஜியா உள்ளவர்களுக்கு நேரில் அல்லது ஆன்லைனில் ஒரு ஆதரவு குழுவில் சேரவும்.
• உங்கள் தசைகளில் சோர்வு மற்றும் பலவீனம் அறிகுறிகளைத் தவிர்க்க அடிக்கடி ஓய்வெடுங்கள்.
• இப்யூபுரூஃபன் (இது அழற்சி எதிர்ப்பு) அல்லது அசிடமினோபன் போன்ற வலி நிவாரணியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மருத்துவ சிகிச்சைகள்

மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் அல்லது கீல்வாதம் அல்லது ஆர்த்ரால்ஜியாவில், உங்கள் மருத்துவர் மருந்து அல்லது அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம், குறிப்பாக இது ஒரு அடிப்படை நிலையில் ஏற்பட்டால். தீவிர மூட்டுவலிக்கான சில சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• முடக்கு வாதத்திற்கான நோய் மாற்றும் ஆண்டிஹீமாடிக் மருந்துகள் (டி.எம்.ஆர்.டி)
• அடாலிமுனாப் (ஹுமிரா) அல்லது செர்டோலிஸுமாப் (சிம்சியா) போன்ற சொரியாடிக் கீல்வாதத்திற்கான உயிரியல் மருந்துகள்
• கூட்டு மாற்று அல்லது புனரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை

உங்கள் மூட்டுவலிக்கு எந்த சிகிச்சையானது சிறப்பாக செயல்படும் என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். மருந்துகள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், மற்றும் அறுவை சிகிச்சைகளுக்கு வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் தேவைப்படலாம். சிகிச்சையை தீர்மானிப்பதற்கு முன் இந்த மாற்றங்களை அறிந்து கொள்வதும், தயாரிப்பதும் முக்கியம்.