எப்படி ஓய்வெடுப்பது: வெளியேறுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

எப்படி ஓய்வெடுப்பது: வெளியேறுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
சொரியாஸிஸ் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

சொரியாஸிஸ் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்றால் என்ன?தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்பது நாள்பட்ட தன்னுடல் தாக்க நிலை, இது தோல் செல்களை விரைவாக உருவாக்க காரணமாகிறது. உயிரணுக்களின் இந்த உருவாக்கம் சருமத்தின் மேற்பரப்பில் அளவி...
சிறுநீர்ப்பை புற்றுநோய்

சிறுநீர்ப்பை புற்றுநோய்

சிறுநீர்ப்பை புற்றுநோய் என்றால் என்ன?சிறுநீர்ப்பை புற்றுநோயானது சிறுநீர்ப்பையின் திசுக்களில் ஏற்படுகிறது, இது சிறுநீரை வைத்திருக்கும் உடலில் உள்ள உறுப்பு ஆகும். தேசிய சுகாதார நிறுவனங்களின்படி, ஆண்டுக...
வலி உணர்வு? ஒரு கேங்கர் புண் இருக்க முடியும்

வலி உணர்வு? ஒரு கேங்கர் புண் இருக்க முடியும்

கேங்கர் புண்கள்ஒரு புற்றுநோய் புண், அல்லது ஆப்தஸ் அல்சர், திறந்த மற்றும் வலி வாய் புண் அல்லது புண். இது மிகவும் பொதுவான வாய் புண் வகை. சிலர் உதடுகள் அல்லது கன்னங்களுக்குள் அவற்றைக் கவனிக்கிறார்கள். அ...
இருமுனை கோளாறு மற்றும் படைப்பாற்றல்

இருமுனை கோளாறு மற்றும் படைப்பாற்றல்

கண்ணோட்டம்இருமுனை கோளாறுடன் வாழும் பலர் தங்களை மிகவும் ஆக்கபூர்வமாக நிரூபித்துள்ளனர். இருமுனைக் கோளாறு உள்ள ஏராளமான பிரபல கலைஞர்கள், நடிகர்கள் மற்றும் இசைக்கலைஞர்கள் உள்ளனர். நடிகை மற்றும் பாடகி டெமி...
15 குழந்தைகளுக்கான உட்புற மற்றும் வெளிப்புற குளிர்கால செயல்பாடுகள்

15 குழந்தைகளுக்கான உட்புற மற்றும் வெளிப்புற குளிர்கால செயல்பாடுகள்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
குழந்தையை வீட்டிற்கு கொண்டு வருவதற்கு முன், உங்கள் செல்லப்பிராணிகளை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது இங்கே

குழந்தையை வீட்டிற்கு கொண்டு வருவதற்கு முன், உங்கள் செல்லப்பிராணிகளை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது இங்கே

இது அதிர்ஷ்டத்தைப் பற்றியது அல்ல. ஒரு சிறிய திட்டமிடல் உங்கள் ஃபர் குழந்தைகளுக்கு உங்கள் புதிய குழந்தையுடன் பழக உதவும். என் மகள் 2013 கோடையில் பிறந்தபோது, ​​எல்லாவற்றையும் நான் கண்டுபிடித்தேன் என்று ந...
மூன்றாவது முலைக்காம்பு (அதிநவீன முலைக்காம்பு)

மூன்றாவது முலைக்காம்பு (அதிநவீன முலைக்காம்பு)

கண்ணோட்டம்மூன்றாவது முலைக்காம்பு (பல முலைக்காம்புகளின் விஷயத்தில், சூப்பர்நியூமரி முலைக்காம்புகள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) என்பது உங்கள் உடலில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கூடுதல் முலைக்காம்புகளை வ...
கட்டம் மூலம் சி.எம்.எல் க்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்: நாள்பட்ட, முடுக்கப்பட்ட மற்றும் குண்டு வெடிப்பு கட்டம்

கட்டம் மூலம் சி.எம்.எல் க்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்: நாள்பட்ட, முடுக்கப்பட்ட மற்றும் குண்டு வெடிப்பு கட்டம்

நாட்பட்ட மைலோயிட் லுகேமியா (சி.எம்.எல்) நாட்பட்ட மைலோஜெனஸ் லுகேமியா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வகை புற்றுநோயில், எலும்பு மஜ்ஜை அதிக வெள்ளை இரத்த அணுக்களை உருவாக்குகிறது. நோய் திறம்பட சிகிச்சையளிக்...
வீங்கிய நிணநீர் கணு புற்றுநோயின் அறிகுறியா?

வீங்கிய நிணநீர் கணு புற்றுநோயின் அறிகுறியா?

உங்கள் அக்குள், உங்கள் தாடையின் கீழ் மற்றும் உங்கள் கழுத்தின் பக்கங்களில் நிணநீர் கண்கள் உங்கள் உடல் முழுவதும் அமைந்துள்ளன.இந்த சிறுநீரக-பீன் வடிவ திசுக்கள் உங்கள் உடலை தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கின்...
உங்கள் மூக்கில் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்துவது எது?

உங்கள் மூக்கில் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்துவது எது?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
உங்கள் கையில் பரு

உங்கள் கையில் பரு

கண்ணோட்டம்உங்கள் கையில் ஒரு சிறிய சிவப்பு பம்ப் இருந்தால், அது ஒரு பரு என்று ஒரு நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது. பருவைப் பெறுவதற்கான பொதுவான இடம் இதுவல்ல என்றாலும், நம் கைகள் தொடர்ந்து அழுக்கு, எண்ணெய்கள் மற்ற...
சூடான யோகாவுடன் வியர்த்தால் 8 நன்மைகள்

சூடான யோகாவுடன் வியர்த்தால் 8 நன்மைகள்

சூடான யோகா சமீபத்திய ஆண்டுகளில் ஒரு பிரபலமான பயிற்சியாக மாறியுள்ளது. இது பாரம்பரிய யோகா போன்ற பல நன்மைகளை வழங்குகிறது, அதாவது மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல், மேம்பட்ட வலிமை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மை. ஆனால், ...
பொதுவில் பீதி தாக்குதல் ஏற்பட்டால் நீங்கள் செய்ய வேண்டியது இங்கே

பொதுவில் பீதி தாக்குதல் ஏற்பட்டால் நீங்கள் செய்ய வேண்டியது இங்கே

பொதுவில் பீதி தாக்குதல்கள் பயமாக இருக்கும். அவற்றைப் பாதுகாப்பாக செல்ல 5 வழிகள் இங்கே.கடந்த பல ஆண்டுகளாக, பீதி தாக்குதல்கள் எனது வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாகும்.நான் வழக்கமாக ஒரு மாதத்திற்கு இரண்டு அல்லத...
கர்ப்பமாக இருக்கும்போது நான் கிரீன் டீ குடிக்கலாமா?

கர்ப்பமாக இருக்கும்போது நான் கிரீன் டீ குடிக்கலாமா?

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் கர்ப்பிணி இல்லாத நபரை விட அதிக திரவங்களை குடிக்க வேண்டும். நஞ்சுக்கொடி மற்றும் அம்னோடிக் திரவத்தை உருவாக்க நீர் உதவுகிறது. கர்ப்பிணி பெண்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது எட்டு முதல் 12 ...
உங்கள் பிடியின் வலிமையை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது

உங்கள் பிடியின் வலிமையை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
புரோட்டீன் சி குறைபாடு பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

புரோட்டீன் சி குறைபாடு பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

புரதம் சி குறைபாடு என்றால் என்ன?புரோட்டீன் சி என்பது கல்லீரலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு புரதம். இது இரத்த ஓட்டத்தில் குறைந்த செறிவுகளில் காணப்படுகிறது. வைட்டமின் கே அதை செயல்படுத்தும் வரை இது செயலற...
உங்கள் குழந்தையின் பாலினத்தை எவ்வளவு விரைவில் கண்டுபிடிக்க முடியும்?

உங்கள் குழந்தையின் பாலினத்தை எவ்வளவு விரைவில் கண்டுபிடிக்க முடியும்?

ஒரு கர்ப்பத்தைப் பற்றி அறிந்த பிறகு பலருக்கு மில்லியன் டாலர் கேள்வி: எனக்கு ஒரு பையனா அல்லது பெண்ணா? பிரசவம் வரை தங்கள் குழந்தையின் பாலினத்தை அறியாத சஸ்பென்ஸை சிலர் விரும்புகிறார்கள். ஆனால் மற்றவர்கள்...
பெக்டஸ் அகழ்வாராய்ச்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வலிமை மற்றும் வலிமையை மேம்படுத்துதல்

பெக்டஸ் அகழ்வாராய்ச்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வலிமை மற்றும் வலிமையை மேம்படுத்துதல்

பெக்டஸ் அகழ்வாராய்ச்சி, சில நேரங்களில் புனல் மார்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது மார்பக எலும்பு உள்நோக்கி வளரும் விலா எலும்புக் கூண்டின் அசாதாரண வளர்ச்சியாகும். பெக்டஸ் அகழ்வாராய்ச்சிக்கான காரணங்கள் மு...
மேல் வளைக்கும் போது குறைந்த முதுகுவலி

மேல் வளைக்கும் போது குறைந்த முதுகுவலி

கண்ணோட்டம்நீங்கள் குனியும்போது உங்கள் முதுகு வலிக்கிறது என்றால், வலியின் தீவிரத்தை நீங்கள் மதிப்பிட வேண்டும். நீங்கள் சிறிய வலியை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால், அது ஒரு தசை பிடிப்பு அல்லது திரிபு காரணமாக...