உங்கள் கையில் பரு

உள்ளடக்கம்

• உங்கள் கையில் ஒரு பரு ஏற்பட என்ன காரணம்?
• முகப்பரு
• பிற காரணங்கள்
• உங்கள் கையில் ஒரு பருவை எவ்வாறு நடத்துவது
• சுகாதாரம்
• மருந்துகள்
• வலி நிவாரண
• இயற்கையாகவே உங்கள் கையில் ஒரு பருவுக்கு சிகிச்சையளித்தல்
• உங்கள் கையில் பருவை பாப் செய்ய வேண்டுமா?
• டேக்அவே

கண்ணோட்டம்

உங்கள் கையில் ஒரு சிறிய சிவப்பு பம்ப் இருந்தால், அது ஒரு பரு என்று ஒரு நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது. பருவைப் பெறுவதற்கான பொதுவான இடம் இதுவல்ல என்றாலும், நம் கைகள் தொடர்ந்து அழுக்கு, எண்ணெய்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களுக்கு ஆளாகின்றன. இந்த விஷயங்கள் அனைத்தும் முகப்பரு வெடிப்பை ஏற்படுத்தும்.

எவ்வாறாயினும், நம் கைகள் பிற நிலைமைகளுக்கும் ஆளாகின்றன, அவை சில நேரங்களில் பருக்கள் என்று தவறாக கருதப்படலாம்.

உங்கள் கையில் ஒரு பரு ஏற்பட என்ன காரணம்?

முகப்பரு

பருக்கள் முகப்பரு என்று அழைக்கப்படும் ஒரு தோல் நிலையால் ஏற்படுகின்றன, இது கிட்டத்தட்ட எல்லோரும் தங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில் கையாள்கிறது. பொதுவான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, இளைஞர்களுக்கு முகப்பரு வருவது மட்டுமல்ல - பெரியவர்களும் செய்கிறார்கள்.

முகப்பருவின் முக்கிய தூண்டுதல்கள் நமது சருமத்தின் துளைகள் மற்றும் மயிர்க்கால்களுக்குள் உள்ள அழுக்கு, எண்ணெய், இறந்த தோல் அல்லது பாக்டீரியாக்களை உருவாக்குவது. இந்த எரிச்சலூட்டிகள் சருமத்தின் பரப்பளவு வீங்கி சில நேரங்களில் சிறிய அளவிலான சீழ் நிரப்புகின்றன.

இது உங்கள் உடலில் கிட்டத்தட்ட எங்கும் நிகழலாம், மேலும் கைகள் இதற்கு விதிவிலக்கல்ல.

உங்கள் கைகளில் முகப்பருவுக்கு எதிரான சிறந்த பாதுகாப்பு ஒன்று? தவறாமல் கழுவுவதன் மூலம் அவற்றை சுத்தமாக வைத்திருத்தல். ஆனால் கடுமையான சோப்புகளால் அடிக்கடி கழுவுவதன் மூலம் முகப்பருவும் தூண்டப்படலாம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். இந்த சோப்புகள் நம் சருமத்தில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களைக் கொன்று, அந்த பகுதியின் pH சமநிலையை சீர்குலைத்து, வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

பிற காரணங்கள்

உங்கள் கைகள் தினசரி அடிப்படையில் தொடர்பு கொள்ளும் அழுக்கு, எண்ணெய், கிரீஸ் மற்றும் ரசாயனங்கள் அனைத்தையும் பற்றி சிந்தியுங்கள். இப்போது ஒவ்வொரு நாளும் குளியலறைகள், சமையலறைகள் மற்றும் பொது இடங்களில் நீங்கள் தொடும் அனைத்து கிருமிகளையும் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

கழுவுவதில் எங்கள் சிறந்த முயற்சிகள் இருந்தபோதிலும், எங்கள் கைகள் பல்வேறு தோல் நிலைகளுக்கு ஆளாகின்றன. உங்கள் கையில் பம்ப் ஒரு பரு இருக்கலாம், ஆனால் அது முற்றிலும் வேறு ஒன்றாகும். நீங்கள் ஒரு எளிய ஜிட்டைக் கையாள்வதில்லை என்பதற்கான சில அறிகுறிகள் இங்கே:

• இது நிறைய வலிக்கிறது அல்லது மிகவும் வீங்கி எரிச்சலடைகிறது.
• இது ஒரு வாரத்திற்குள் தானாகவே போகாது.
• இது ஒரு பெரிய அளவு சீழ் அல்லது திரவத்தை வெளியேற்றுகிறது.
• இது வழக்கமான பரு அளவைத் தாண்டி வளர்கிறது.

தந்திரமான விஷயம் என்னவென்றால், பல பொதுவான தோல் நிலைகள் ஒத்ததாக இருக்கின்றன, அதாவது அவை சிறிய சிவப்பு புடைப்புகளாகத் தொடங்குகின்றன, அவை பருக்களை எளிதில் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளலாம். நீங்கள் அறிந்திருக்க விரும்பும் கைகளுக்கு பொதுவான தோல் நிலைகளில் சில இங்கே:

• அட்டோபிக் டெர்மடிடிஸ். அரிக்கும் தோலழற்சியின் மிகவும் பொதுவான வகை, இந்த நிலை சிறிய சிவப்பு புடைப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது, பெரும்பாலும் கைகளில், இது மிகவும் நமைச்சலாக இருக்கும். உங்கள் கையில் பருக்கள் இருப்பதாகத் தோன்றினால், பரவ, நமைச்சல் மற்றும் செதில்களாகத் தொடங்கினால், நீங்கள் அடோபிக் டெர்மடிடிஸைக் கையாளலாம்.
• கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி. இந்த நீர்க்கட்டி, அல்லது திரவத்தின் சிறிய சாக், பொதுவாக கைகளிலும் மணிக்கட்டிலும் தோன்றும். உங்கள் பரு உண்மையில் ஒரு கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி என்று நீங்கள் சந்தேகிக்க வேண்டும், அது ஒரு பெரிய அளவுக்கு வளர்ந்து தொடுவதற்கு வலிமிகுந்தால்.
• அப்செஸ். ஒரு புண் ஒரு நீர்க்கட்டிக்கு மிகவும் ஒத்திருக்கிறது, இது திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட ஒரு சிறிய சிவப்பு பம்ப் ஆகும். முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், தொற்றுநோய்கள் காரணமாக பொதுவாக புண்கள் உருவாகின்றன, மேலும் அவை பெரும்பாலும் மிகவும் தீவிரமான மற்றும் வேதனையானவை.
• கால்சினோசிஸ். இந்த நிலை சருமத்தில் அல்லது கீழ் கால்சியத்தை உருவாக்குவதற்கு காரணமாகிறது, சில நேரங்களில் சிறிய அல்லது பெரிய வெள்ளை புடைப்புகளை உருவாக்குகிறது. உங்கள் கையில் பம்ப் வெண்மையாக இருந்தால், வளர்ந்து, சுண்ணாம்பு திரவத்தை கசியத் தொடங்கினால், அது கால்சினோசிஸாக இருக்கலாம்.
• மருக்கள். உங்கள் கையில் ஒரு பரு என்று தோன்றுவது, செதில்களாகவோ அல்லது தானியமாகவோ இருக்கும் சிறிய புடைப்புகளின் ஒரு தொகுப்பாக பரவுகிறது என்றால், நீங்கள் பொதுவான மருக்கள் கையாளலாம். அவை பொதுவாக பாதிப்பில்லாதவை, ஆனால் அவை வலிமிகுந்தால் அல்லது உங்கள் உடலின் ஒரு முக்கியமான பகுதிக்கு பரவினால் மருத்துவரின் கவனம் தேவைப்படலாம்.

உங்கள் கையில் ஒரு பருவை எவ்வாறு நடத்துவது

உங்கள் கையில் பம்ப் ஒரு பொதுவான ஜிட் என்று நீங்கள் நம்பினால், சில நாட்கள் அல்லது வாரங்களில் எந்த சிகிச்சையும் இல்லாமல் அது மறைந்துவிடும். நீங்கள் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த விரும்பினால் அல்லது அதிகமான கை பருக்களைத் தடுக்க விரும்பினால், சில விருப்பங்கள் உள்ளன.

சுகாதாரம்

லேசான சோப்புக்கு மாறி, ஒரு நாளைக்கு சில முறை உங்கள் கைகளை கழுவவும், குறிப்பாக குளியலறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு மற்றும் அழுக்கு அல்லது எண்ணெய் பொருட்களைக் கையாண்ட பிறகு.

மருந்துகள்

உங்கள் கைகளில் தொடர்ச்சியான தொடர்ச்சியான முகப்பரு பிரேக்அவுட்கள் இல்லாவிட்டால், ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) மருந்துகளுடன் ஒரு சிறிய ஸ்பாட் சிகிச்சை - சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது பென்சாயில் பெராக்சைடு கொண்ட கிரீம் அல்லது ஜெல் போன்றவை - பகுதியை உலர வைக்க, பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராட, மற்றும் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கவும்.

வலி நிவாரண

உங்கள் கையில் உள்ள பரு உங்களுக்கு மிகுந்த வலியை ஏற்படுத்தினால், அது ஒரு நீர்க்கட்டி அல்லது இன்னும் தீவிரமான ஒன்றாக இருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். கை பருவில் இருந்து ஏற்படும் சிறு அச om கரியங்களுக்கு, நீங்கள் இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில்) அல்லது அசிடமினோபன் (டைலெனால்) போன்ற ஓடிசி வலி நிவாரணிக்கு திரும்பலாம்.

இயற்கையாகவே உங்கள் கையில் ஒரு பருவுக்கு சிகிச்சையளித்தல்

உங்கள் பருக்கள் உங்கள் கையில் இருந்தாலும் அல்லது வேறு எங்காவது இருந்தாலும், அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஏராளமான இயற்கை விருப்பங்கள் உங்களிடம் உள்ளன.

கூடுதல் போனஸாக, இயற்கை வைத்தியம் பொதுவாக நன்றாக இருக்கும், மேலும் சில நேரங்களில் உங்கள் சருமத்திற்கு முகப்பரு மற்றும் அழற்சியை எதிர்த்துப் போராடுவதோடு ஈரப்பதமாக்குதல் போன்ற பிற நன்மைகளையும் பெறலாம்.

இயற்கை சிகிச்சைமுறை பயிற்சியாளர்கள் இது போன்ற பொருட்களின் நேரடி பயன்பாட்டை பரிந்துரைக்கின்றனர்:

• பச்சை தேயிலை தேநீர்
• கற்றாழை
• தேன்
• புதினா

இயற்கை கூறுகள் மற்றும் தாவரங்களிலிருந்து எடுக்கப்படும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பிரபலமானவை, நல்ல காரணத்திற்காக. மற்ற நன்மைகளுக்கிடையில், அவை வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், முகப்பரு வெடிப்பதைத் தடுக்கவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைக் காட்டியுள்ளன.

செறிவூட்டப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சருமத்திற்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், எனவே சில வகைகளை தண்ணீர் அல்லது கேரியர் எண்ணெயுடன் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீர்த்த வேண்டும். உற்பத்தியாளரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

பருக்கள் நீர்த்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: உங்கள் முன்கையில் ஒரு சிறிய தொகையை வைத்து 24 மணி நேரம் காத்திருங்கள். அந்த பகுதியில் தோல் எரிச்சலடைந்தால், அந்த எண்ணெயை சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்த வேண்டாம்.

உங்கள் கை பருவை சிகிச்சையளிக்க இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை முயற்சிக்கவும்:

• தேயிலை மரம்
• இலவங்கப்பட்டை
• ரோஸ்மேரி
• லாவெண்டர்

உங்கள் கையில் பருவை பாப் செய்ய வேண்டுமா?

"ஒரு பருவைத் தூண்டுவது வேகமாக குணமடையச் செய்கிறது" என்பது ஒரு பொதுவான கட்டுக்கதை. உங்கள் சிறந்த பந்தயம் என்னவென்றால், பரு அதன் போக்கை இயற்கையாக இயக்கி, காலப்போக்கில் மங்கிவிடும்.

உங்கள் கையில் பருவைத் தொட்டால் தொற்றுநோயை சருமத்தில் ஆழமாகத் தள்ளலாம், பாக்டீரியாக்களைப் பரப்பலாம், உங்கள் சருமத்தை மேலும் வீக்கப்படுத்தலாம் அல்லது வடு ஏற்படலாம்.

டேக்அவே

உங்கள் கையில் ஒரு பரு, அல்லது உங்கள் உடலில் வேறு எங்கும், நீங்கள் அதை தனியாக விட்டுவிட்டு, லேசான சோப்பைப் பயன்படுத்தி அந்தப் பகுதியை சுத்தமாக வைத்திருந்தால், அது தானாகவே போய்விடும்.

விரைவான குணப்படுத்துதலுக்கான சிகிச்சையையும் நீங்கள் காணலாம் அல்லது மலிவான OTC கிரீம்களைப் பயன்படுத்தி எதிர்கால முகப்பரு வெடிப்பதைத் தடுக்கலாம்.

பருக்கள் பெரும்பாலும் அதிக வலி, சீழ் சீழ் அல்லது திரவத்தை ஏற்படுத்தாது, அல்லது ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்காது. உங்கள் கையில் உள்ள பம்ப் இந்த அறிகுறிகளில் சிலவற்றைக் காண்பித்தால், இது ஒரு நீர்க்கட்டி அல்லது வேறு சில தோல் நிலை உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரால் மதிப்பீடு செய்யப்படலாம். உங்களிடம் ஏற்கனவே தோல் மருத்துவர் இல்லையென்றால், உங்கள் பகுதியில் ஒரு மருத்துவரைக் கண்டுபிடிக்க ஹெல்த்லைன் ஃபைண்ட்கேர் கருவி உதவும்.