மன அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது அனைவருக்கும் முக்கியம். ஆனால் ஒற்றைத் தலைவலியுடன் வாழும் மக்களுக்கு - மன அழுத்தம் ஒரு பெரிய தூண்டுதலாக இருக்கலாம் - மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பது வலி இல்லாத வாரம் ...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

ஆல்கஹால் பயன்பாட்டுக் கோளாறிலிருந்து மீள்வது ஒரு நீண்ட, கடினமான செயல்முறையாகும். குடிப்பதை நிறுத்த நீங்கள் தேர்வுசெய்யும்போது, ​​நீங்கள் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க முதல் படியை எடுக்கிறீர்கள். பெரும்பாலான சந்...

இறால்கள் மற்றும் இறால் பெரும்பாலும் குழப்பமடைகின்றன. உண்மையில், இந்த சொற்கள் மீன்பிடித்தல், விவசாயம் மற்றும் சமையல் சூழல்களில் மாறி மாறி பயன்படுத்தப்படுகின்றன.இறால்களும் இறால்களும் ஒன்றுதான் என்று நீங...

பட்டர்நட் ஸ்குவாஷ் என்பது ஆரஞ்சு நிறமுள்ள குளிர்கால ஸ்குவாஷ் ஆகும், இது அதன் பல்துறை மற்றும் இனிப்பு, சத்தான சுவைக்காக கொண்டாடப்படுகிறது.பொதுவாக காய்கறி என்று கருதப்பட்டாலும், பட்டர்நட் ஸ்குவாஷ் தொழில...

செப்டிக் அதிர்ச்சி என்றால் என்ன?செப்டிக் அதிர்ச்சி ஒரு கடுமையான மற்றும் முறையான தொற்று ஆகும். இது முழு உடலையும் பாதிக்கிறது என்பதாகும். பாக்டீரியா உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் சேரும்போது இது ஏற்படுகிறது ம...

உடலுறவின் போது “வெளியே” என்று நினைக்கும் ஒரு சிறிய பகுதி இருந்தால், உங்கள் படுக்கையறை மூலோபாயத்தை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டிய நேரம் இது. செக்ஸ் ஒருபோதும் அச fort கரியமாக இருக்கக்கூடாது… அந்த நகைச்சுவையா...

கடுமையான கல்லீரல் போர்பிரியா (AHP) ஆரோக்கியமான சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உருவாக்க உதவும் ஹீம் புரதங்களின் இழப்பை உள்ளடக்கியது. வேறு பல நிலைமைகள் இந்த இரத்தக் கோளாறின் அறிகுறிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன, எ...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

கலோரி அடர்த்தி ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு அல்லது உணவின் எடையில் உள்ள கலோரிகளின் எண்ணிக்கையை விவரிக்கிறது.இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உடல் எடையை குறைக்கவும், உங்கள் உணவை மேம்படுத்தவும்...

கரேலா சாறு என்பது கசப்பான முலாம்பழம் எனப்படும் கரடுமுரடான தோல் பழத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பானமாகும்.பெயர் குறிப்பிடுவதுபோல், பழமும் அதன் சாறும் கசப்பான சுவையை கொண்டிருக்கின்றன, அவை சிலவற்றைப் பொரு...

கண்ணோட்டம்ஹெபடைடிஸ் சி என்பது கல்லீரல் நோயாகும், இது குறுகிய கால (கடுமையான) அல்லது நீண்ட கால (நாட்பட்ட) நோயை ஏற்படுத்தும். நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் சி கடுமையான, உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு கூட வழிவகுக...

வளைந்த மூக்கு என்றால் என்ன?மனிதர்களைப் போலவே, வளைந்த மூக்குகளும் எல்லா வடிவங்களிலும் அளவிலும் வருகின்றன. ஒரு வளைந்த மூக்கு என்பது உங்கள் முகத்தின் மையத்தில் ஒரு நேர், செங்குத்து கோட்டைப் பின்பற்றாத ஒ...

எங்கள் மாமியார் திருமணத்திற்காக நாங்கள் வில்மிங்டனுக்கு சென்றபோது எங்கள் முதல் நேர்மறையான கர்ப்ப பரிசோதனையின் செய்தி இன்னும் மூழ்கிக் கொண்டிருந்தது. அன்று காலையில், உறுதிப்படுத்த பீட்டா சோதனை எடுத்தோம...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

ஒரு சீரான சைவ அல்லது சைவ உணவு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்கும்.இந்த உணவுகள் எடை இழப்பு, சிறந்த இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு, இதய நோய் குறைதல் மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்களுக்கான குறைந்த ஆபத்து (,,,) ஆகி...

டாக்டரிடம் செல்வது நேரத்தை செலவிடுவதற்கான ஒரு வேடிக்கையான வழி என்று யாரும் இதுவரை சொல்லவில்லை. உங்கள் அட்டவணையில் ஒரு சந்திப்பைப் பொருத்துவதற்கும், ஒரு பரீட்சை அறையில் காத்திருப்பதற்கும், உங்கள் காப்ப...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...

வாழ்த்துக்கள் மாமா, நீங்கள் வீட்டு நீட்டிப்பில் இருக்கிறீர்கள்! நீங்கள் பெரும்பாலான கர்ப்பிணிகளை விரும்பினால், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் எல்லாவற்றையும் உணர்கிறீர்கள்: உற்சாகம், நரம்புகள், சோர்வு… மற்றும்...